Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Отношения 154
Здравствуйте. Мы с мужем в гражданском браке 10 лет. 2 он детей. Мальчики. 4 и 9 лет. У него с самого начало наших отношений была неприязнь , что я хожу к своим родителям. Помогала маме с отцом . Он у меня лежачий. Потом заболела мама, я была моей. Ее не стала. Потом ушел папа. Все это время у него была не написать , сто мне пришлось жить у отца с детьми. Он ни как не участвовал в моей помощи
11.11.2025
Ответы ожидаются Дети 98
Здравствуйте! Ребёнок 8 лет частенько не выполняет просьб, не выполняет обязанностей по дому, которые сам себе выбрал и в момент, когда о чем-то просишь ведёт себя нагло, вызывающе. Как реагировать на это и как подвести к тому, что взяты на себя обязанности надо выполнять?
11.11.2025
1 ответ Эмоции и чувства 128
Здравствуйте, у меня последнее время бывают «панические атаки»(я их так называл потому что симптомы сходятся), из-за того что я уже три года влюблён в одну девушку, но как вы поняли взаимностью и не пахнет, так как я ей раза три признавался, но она ни разу не ответила взаимностью. Также у неё есть парень, но даже это меня не успокаивает. Я бы хотел не зацикливаться, но как только я встречаюсь с
11.11.2025
Ответы ожидаются Дети 83
Здравствуйте. Сыну 8 лет, 2 класс. Поставили диагноз СДВГ, гиперактивность, воспитываю одна (папа погиб), прошу помочь советом как помочь ребёнку с воспитанием. В школе жалуются, дома тоже не слушается. Я где-то слышала что дети с Сдвг не слышат с первого раза, в нашем случае с третьего раза может услышать или когда прикрикнешь. Но я не хочу чтобы так было постоянно
11.11.2025
2 ответа Семья 117
Здравствуйте, мне 23 года, я замужем больше года, последние 5 месяцев мы проживаем с мужем в доме у моих родителей вынуждено, так как хотим накопить на свое жилье и выплачиваем кредит на машину. До этого всегда жили на съемной квартире, но повысился % на кредит и мы поняли , что будет достаточно тяжело и возможно не хватит финансов на все. Мои родители давно предлагали вариант жить с ними, так как
11.11.2025
1 ответ Эмоции и чувства 150
Кричу на ребенка 8 месяцев , могу ударить Каждый раз говорю себе, не ори, будь спокойна Могу продержаться суткиВсё. Дальше я не могу сдержаться, я с такой ненавистью кричу , не могу слушать как она плачет без причины и не ложиться спать Я вижу что она боится уже меня, и впринципе всего. Ненавижу себя за это.Когда ей исполнился месяц после рождения я не смогла с ней жить, несколько месяцев я не
11.11.2025
2 ответа Дети 296
Здравствуйте у меня девочка 10 лет около полугода стала не добегать до туалета как по большому так и по маленькому, говорит не чувствует как это происходит. Помогите пожалуйста советом что можно предпринять
10.11.2025
4 ответа Отношения 347
Здравствуйте!Мне 56 лет .Моей дочери 20 лет и мы никак не можем понять друг друга .У нее обида ко мне .Теперь сноха жена моего сына ушла из дома взяв с собой ребенка .Она сказала ,что муж имеет на стороне женщину и не может дальше жить с ним . Теперь когда она ушла к себе родителям ,тема пошла другая .Она оказывается не хочет вернутся в наш дом и хочет жить отдельно.А сын не хочет отделятся и
10.11.2025
3 ответа Самопознание 190
Окончила высшее учебное заведение, но не понравилась специальность, на которую отучилась. Начала себя пробовать себя в другой сфере. Вроде выбрала сферу, по которой смогла бы работать: но каждый раз, когда я сталкиваюсь с теми или иными переживаниями и навязчивостями, возникают депрессивные мысли. От них соответствующие эпизоды. Я каждый раз стараюсь, где-то даже перерабатываю, доказываю, что
10.11.2025
3 ответа Семья 198
Мой молодой человек с которым я живу в сьемном жилье 2 года ставит свою мать на первое место ,я беременна от него ,планировали переезд к нему в квартиру с тем условием что его мама переедет ,но как только он сделал там ремонт ,начал говорить что мы будем жить с ней ,как мне быть в этой ситуации,я уже говорила ему что с родителями жить у меня не было в планах и мы поругались
10.11.2025
4 ответа Семья 240
У меня проблемы с общением с мамой .Когда я приезжаю к ней (Я живу отдельно) то она постоянно меня называет скилетом ,анорексичкой и.т.д.Да я худая но не прям кожа да кости .И она контролирует.Она фоткает как я себе наложила еды и говорит "Пусть с тобой разбирается бабушка "
10.11.2025
4 ответа Кризисы 271
Здравствуйте психологи .Я чувствую апатию и лень .Прихожу к выводу это нереализованная потребность в материнстве и кризис среднего возраста .Родные умерли за короткий срок ...не стало двоюродной сестры и потом мамы .....Очень сожалею что в молодости не родила детей .....Последнее время моя жизнь н ...еда ...тв ...смартфон....ничего не хочется ....и поговорить не с кем ...хотя муж есть и говорим
10.11.2025
2 ответа Семья 188
Здравствуйте,мне 19 лет и мне всё запрещает муж.Быстро начали встречаться,быстро съехались,быстро расписались. Живём в моей квартире,пол года как вместе.Запреты бредовые,это я понимаю,но он нет.Проверяет переписки (хотя я беременная и сижу дома т.к,беременность тяжело протекает.) подруг к меня в городе котором мы живём нет,есть только в том где я родилась,тут у меня только старшая сестра.Нельзя
10.11.2025
5 ответов Отношения 202
Здравствуйте.Случайно в соц.сетях нашла хорошего знакомого.Лет 15 назад мы с ним очень дружили,вместе гуляли в одной компании.Потом потерялись,связи не было.Общение началось с того,что он спросил как я ,что я,где я.И все.Теперь называет меня, зайкой,киской,говорит что любит и хочет сильно.И все общение состоит в том,как сильно он меня хочет,как это все будет происходить,кода мы встретимся.И больше
10.11.2025
3 ответа Отношения 179
Здравствуйте!Мы вместе два года, разведены оба, мой мужчина говорит что отношения выстраивает женщина, этим он подразумевает абсолютно все, быт, отдых , досуг, секс . Если я не предложу ничего не происходит, даже секс , он ждет что его начну тоже я, а если не начну его и не будет!! Я спорю с ним на эту тему, утверждаю что в отношения вкладываться должны оба, но че то бесполезно
10.11.2025
3 ответа Отношения 560
Я старше 40, встретил недавно девушку или правильней сказать она меня "встретила". Дошло дело до постели и у неё началась истерика, выговорила столько всего. Оказывается 20 лет назад, я побывал у них дома - чинил компьютер. Мама девочки(моя бывшая коллега по работе) посадила её в соседней комнате смотреть мультики и закрыла дверь. Через месяц её папа ушел из семьи. И девочка связала ту
10.11.2025
2 ответа Страхи и фобии 174
Марина, 34 года! Стала жертвой мошенников, сама перевела все деньги им! Сейчас думаю, как такое могло произойти со мной и как я попала в такую ситуацию, чувство вины и тревожности не покидает меня, постоянно об этом думаю, испытываю огромное чувство стыда, что мешает идти в полицию! Что мне 34 и я так могла развестись на эту схему мошенников! Понимаю что это всего лишь деньги, и может даже это
10.11.2025
1 ответ Смерть, потеря близкого 304
Здравствуйте. Пятого ноября умерла моя родная старшая сестра, умерла внезапно, под утро. Ей было всего 60 лет. У нее конечно было много заболеваний.Похоронили. Теперь мне не кому каждое утро отправлять картинку С добрым утром, не позвонить. Мы были близки. Мне очень тяжело. Как все это пережить-я не знаю. Много лет назад хоронила родителей, сейчас опять эта боль и пустота.Вчера читала в интернете
10.11.2025
2 ответа Страхи и фобии 220
Здравствуйте, я студентка, мне 19. Живу в небольшом городе в Сибири. Последнее время все чаще стала замечать образ своего мышления. Чувство постоянной тревоги убивает меня, жизнь все менее и менее привлекательнее. Но я не хочу умирать, я боюсь умирать. Я хочу быть здесь, на этой планете, но жить не хочу, но и умирать не хочу. Сил нет, я чувствую как я морально истощена. Но при этом у меня хватает
10.11.2025
1 ответ Сон и сновидения 212
Добрый день! Снится каждый день умершая мама. Устала . Не понимаю , что . В церковь ходила молилась , записки .
10.11.2025
2 ответа Отношения 288
Я нахожусь на пятом месяце беременности и ребенок был зачат в токсичных отношениях с моим бывшим. Три года я была любовницей и он обещал развестись и не жил с женой. Но когда я отправила ей смс он решил остаться с ней и мы расстались. Спустя 7 месяцев мы сошлись снова и я сразу забеременела. В итоге он просто перестал проявлять хоть какой то интерес стал везде ходить с женой демонстративно. Когда
10.11.2025
6 ответов Семья 269
Изменил муж, хочу разобраться в себе и принять верное решение
10.11.2025
2 ответа Страхи и фобии 168
Я уже два года прячу лицо хотя раньше наоборот хотела чтобы на меня смотрели,я стала прятать даже от родителей да впрочем от всех даже в школе,. я постоянно отворачиваюсь когда со мной разговаривают когда даже хожу по школе постоянно пытаюсь закрыть лицо волосами ,руками,отварачиваниями я от этого сама устала и хочу как то изменить это ведь я не считаю себя страшной иногда были конечно перепады,но
10.11.2025
1 ответ Страхи и фобии 373
Постоянно в темное время суток (ночью) ощущение будто кто идет позади или же находится позади меня, у меня дом частный и туалет на улице и часто когда я хожу в туалет страх что кто то будет позади меня даже в моей ограде, на меня не разу не наподали или не пытались но страх есть, или когда я иду в магазин, когда я не одна будь то компания или еще один человек рядом которого я знаю и доверяю такого
10.11.2025
3 ответа Отношения 307
Здравствуйте, в браке 15 лет, трое детей, венчаны, казалось бы должно быть смирение, но, к сожалению, не получается...муж жуткий тиран, шаг влево шаг вправо расстрел, сижу в 4 стенах, ему всё можно, мне нельзя, ищет причины, что мне незачем туда и туда ходить, никакого уважения при детях, ни пожалуйста, ни спасибо, всё в шуточно приказном тоне, и это при детях, уйти от него 50 на 50, видимо
10.11.2025
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 84
Здравствуйте, меня зовут Егор мне 20 лет. Сейчас нахожусь в армии. Меня беспокоят резкие смены эмоций. В моменте я могу быть весёлым, шутить и дурачиться, а будто по щелчку пальцев я впадаю в какую то апатию либо гнев. Эти эмоции сменяются каждый день по десятки раз без видимой на то причины. Иногда в обычные жизненные периоды посещают суицидальные или импульсивные мысли. И это будто забывается
10.11.2025
4 ответа Семья 127
Доброй ночи . Развелись с мужем из за его измены . Сейчас он находится с ней же и родился ребенок . У нас тоже двое детей . Думала много об этой ситуации и думаю что хотелось бы вернуть его в семью . Стоит ли ?
10.11.2025
1 ответ Отношения 220
Здравствуйте, вот уже 25 лет меня в браке изводит свекровь. Муж прекрасный человек, мне с ним повезло, но он меня не защищает перед матерью. Она делает это очень хитро. И вот одно из последних оскорбила меня , сын не слышал . Я в очередной раз сказала что не буду с ней общаться и в дом ко мне не зайдет. Прошло три месяца мы заболели и она мне опять пишет как ни в чем не бывало, дает советы как
10.11.2025
1 ответ Отношения 121
Муж постоянно пьёт водку, мы с ним не разговариваем по душам, то орёт, то ругаемся по бытовухе. Постоянно гонит и показывает мне на дверь и упрекает во всем, что еду его ем, воду из его фильтра пью, машинкой его стираю, на его диване лежу... Часто доходило до развода, но его обещания изменится и моя наивность, так и остались обещаниями... Мысленно я устала уже от всего, не вижу будущего с ним.
10.11.2025
6 ответов Здоровье 205
Хочу найти психолога, который работает успешно с психосоматикой. Который поддерживает и сам не боится, так как был опыт с боящимся психологом.Хочу пройти терапию и понять причину гула в ухе, решить эту причину.Может быть помочь так же со здоровьем дочки через меня, так как ей только 3,8г.Так же хочу понять как быть дальше с работой, так как нынешняя работа не нравится, а куда идти не знаю, как б
09.11.2025
4 ответа Семья 1459
Прожили с мужем 14 лет. В жизни все было, много пережили. Даже разводили и снова женились. Последнее время часто ругались, оскорбляли друг друга. При последней ругани муж предложил взять Паузу в отношениях. Разобраться сможем ли мы жить вместе.Первые 10 дней выясняли отношение, выговаривали претензии друг другу. Естественно есть привычка(говорит ,что любит) , но то что я его оскорбляла не может
09.11.2025
2 ответа Отношения 209
Здравствуйте. Прожили с мужем 7 лет из них 4 года в браке.Последние 3 года он работает на постоянной основе в другом городе. Приезжает в отпуск, на праздники. Есть ребёнок 3 года. Сказал, что прошла любовь и хочет развестись. Устал жить с этой мыслью и обманывать меня. Я по прежнему продолжаю любить этого человека, в моей жизни для меня нет ничего дороже моей семьи. Как спасти брак? Как сохранить
09.11.2025
3 ответа Семья 213
У нас возникла такая ссора что думает муж что я пускаю кого то что бы я ему изменяю , я ему не изменяю помогите доказать ему что я ему не изменяю
09.11.2025
2 ответа Отношения 307
Очень сильно люблю своего друга.Пыталась отпустить, разлюбить, но не получается.Он об этом знает, говорит, что нравится моя внешность, но не характер.Что веду себя, как ребенок, и мне надо сначала полюбить себя, а потом уже строить отношения, теперь мы с ним закончили общение.Хотя до этого я очень боялась его потерять, он мне дорог.Прошлые отношения были болезненными, мне изменяли, унижали меня,
09.11.2025
2 ответа Дети 255
Здравствуйте! Девочка 11лет пишет однокласснику интимные сообщения. Как поговарить с родителями девочки как психолог?
09.11.2025
1 ответ Отношения 146
Была в браке 13 лет. изменил-развелись. 2 подростка 11-13 лет. второй год встречаюсь с мужчиной. видимся каждый день. частично живем вместе (ночую у него) .у него есть дочь , приходит в гости раз -2 в неделю с ночевкой.съезжаться мне не предлагает, говорит еще не время.ему 40 свой ом машину продал чтоб начать свой бизнес со мной. оформил все на меня.проблема в том, что я хочу семью, и уже не раз
09.11.2025
3 ответа Отношения 129
Хочу поговорить об отношениях своих с парнем. Мы вместе 2 года, сейчас пошли одни претензии, проблемы. Каждый сам в по себе. Он только работает и сидит в телефоне, и обещают то или другое а по факту ничего нп меняется, а Я с ним живу в одних ожиданиях
09.11.2025
Ответы ожидаются Отношения 80
Я боюсь идти в свою квартиру,дом на 2 хозяина,я живу одна,через стенку семья из 6 человек,у них четверо детей.Я схожу с ума,дом ходит ходуном,до глубокой ночи рев,гам,визги,грохот,но больше всего раздражает беготня маленьких пяток! Я стала раздражительной,меня всю тряссет,сердце бешено колотится,лицо красное.Я даже когда нет шума прислушиваюсь.Пробовала беруши,наушники,закрывала двери в
09.11.2025
4 ответа Страхи и фобии 225
Пытаюсь расстаться с парнем,уже второй раз. Но каждый раз он начинает говорить,что совершит самоубийство и в этом буду виновата я,после чего со мной будут разбираться. Я не знаю что делать, к нему возвращаться не хочу, но и не хочу чтобы он делал с собой что-то и чтобы потом были проблемы.
09.11.2025
2 ответа Пищевое поведение 182
Не умею справляться со своим питаем. Всегда была недовольна своим весом, я когда-то весила 62 кг, потом из-за стресса я похудела до 54кг и меня это обрадовало, что я стала сидеть на диетах. Но как оказалось я совсем не умею на них сидеть и у меня абсолютно никакой силы воли нет. Могу переедать и часто ем, когда чувствую какую-то тревогу или вобще от скуки, ч
09.11.2025
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ