Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
4 ответа Страхи и фобии 202
Здравствуйте! После гриппа, скачки давления, головные боли напряжения. Не хватка воздуха. Врачи ставят всд. Ничего не хочу делать. Только лежать. Уже 4 месяца тревога и страх. И симптомы эти ужасные. И слабость. Что делать в таком случае?
02.08.2025
2 ответа Отношения 156
Здравствуйте. Муж обидел и не прихнает.Объясняю, что не так, молчит. И всё! Дальше жду его хода, а он молчит.Я молчу, ему как всё равно.Каждый раз сама прерываю молчание, но.... Проблема ж повторяется и не решается, оседает в моих обидах.
02.08.2025
1 ответ Отношения 141
Здравствуйте! Что-то меня это начало волновать и задумалась над таким вопросом.Мы пара в отношениях, но не живем вместе и есть еще наша общая знакомая пара (вместе не живут, видятся с ночёвкой пару раз в неделю, встречаются меньше года) которая постоянно нас зовет сходить куда-нибудь или съездить. Даже когда она была одна, тоже навязывалась, сейчас в паре и ничего не изменилось.Мы как-то ездили
02.08.2025
2 ответа Зависимости 157
Живёт 3,5 года в браке, есть сын маленький! Муж выпивает каждые 3-4 дня, напивается иногда, что не соображает что делает, я человек эмоциональный, иногда не могу себя сдерживать, могу крикнуть или сказать громко, что пугает моего сына! Вот вчерашняя ситуация, он выпивает, звала с нами в магазин не пошёл, пришли домой, играет по ноутбук и пьёт пиво, я ему сказала, так больше продолжаться не может,
02.08.2025
2 ответа Стресс и депрессия 174
Здравствуйте! Моей крошке было 15 лет. У нас была карликовый пинчер. Она очень умная и преданная была. Неделю назад её очень резко не стало,меньше суток. Так получилось,3 месяца назад взяли щенка с улицы,помесь овчарки. Щенков выбросили,как мы предполагаем из-за брака. Он естественно начал подрастать,начались игры,доставания моей крохи. Но она тоже у нас девушка очень с характером. Одним словом
02.08.2025
2 ответа Стресс и депрессия 179
Здравствуйте,меня зовут Айеша.У меня депрессия с 13 лет,сейчас мне 20.Помимо этого я страдала 2 года анорексией и 3 года булемией.Я выбралась из болота РПП самостоятельно,но депрессию сил терпеть нет.Я не работаю,не учусь,лежу дома и боюсь даже на улицу выйти,начинаю задыхаться.Денег нет.На работу просто физически не могу пойти,здоровье полетело вместе с постоянным стрессом.Пос
02.08.2025
2 ответа Отношения 831
8 лет вместе, 2 детей, сегодня во время ссоры выпивший плюнул в лицо( 2й раз так сделал) и спокойно, как ни в чем не бывало, лег спать, после первого раза ушла с детьми, вернул- месяц каждый день ревел и потом стоял на коленях, что делать то? Окончательно убежать?
02.08.2025
1 ответ Страхи и фобии 207
Здравствуйте! каждый раз когда ложусь спать одна ,все время думаю о сонном параличе и не могу спокойно заснуть из за этого . У меня его никогда не было, но это ужасно мешает изо дня в день .
02.08.2025
1 ответ Отношения 157
Здравствуйте! Меня зовут Андрей, мне 24 года. Неделю назад расстался с любимой девушкой (Арина - 22 года, учится на педиатра). Причиной расставания была моя ложь и вредная привычка (курю). Я Арине ни разу не изменял и в дальнейшем хочу создать с ней семью. Хочется узнать - какую концепцию поведения мне стоит выстроить для примирения и восстановления отношений с любимой?P.S, до этого расставались
02.08.2025
2 ответа Отношения 214
Здравствуйте, мне 24 года. И вот что меня беспокоит- у меня совершенно не получается выстраивать отношения с противоположным полом. У меня никогда не было отношений. Если мне не нравится парень-я даю сразу ему понять, что мне неинтересно даже пытаться выстраивать отношения с ним в романтическом плане, то есть я -избегаю. Потому что как правило это всегда очень странные парни, а порой и взрослые
01.08.2025
3 ответа Отношения 209
Здравствуйте, у меня есть парень, с ним мы вместе год, любим друг друга , все хорошо. но в один день мы очень сильно поссорились , он пошел в массажку , я об этом узнала сама , потом он признался сам. говорил что ничего такого не было серьезного, сказал что у него слишком повышено либидо. извинялся много раз, плакал, сказал что сам не понял что произошло , а я не знаю , все равно остаюсь с ним так
01.08.2025
1 ответ Здоровье 212
Здравствуйте, меня зовут Анастасия. Спасибо вам , что можете дать ответ и направить. Если вы дадите ответ мне на мою проблему, то я буду вам очень благодарна, так как на данный момент я до ужаса напугана. На данный момент мне 19 лет, сонный паралич начался в 18, он появлялся и в 14, но тогда я просто чувствовала прикосновение, но это меня совсем не пугало , да и кашмаром это не было, хотя я
01.08.2025
1 ответ Дети 132
Меня зовут Михаил,у меня 3 детей старшей дочери 15 ,сыну 9 ,маладшей дочери 5, ситуация такая мы с женой разошлись 3 года назад дети остались с ней она живёт с другими мужем, я пока не с кем не живу ,год назад Старшая дочь ушла из дома Жить к сестре её матери, причина ,что её мама выпивает постоянно со своим мужем постоянно ругается.Я живу в этом же районе дочку вижу почти каждый день,
01.08.2025
Ответы ожидаются Семья 120
Здравствуйте, меня зовут Оксана. 16 лет брака,муж пил,не работал.В один для меня ужасный день прибегает ко мне дочь на работу и рыдая говорит,что папа дома смотрит плохие фильмы и что-то делает, я от ужаса орала.С утра задала вопрос мужу,он мне -не помню,значит не было.На этом ниши отношения закончились. Прошло 1.5-2 года он вернулся и просил прощения, сказал что закодируется, простила,а через год
01.08.2025
Ответы ожидаются Семья 108
Добрый вечер! Хочу померить свою дочь (17) лет и внучку ( 14 лет). Дочь честная и аккуратная, внученька другая. Живут вместе, не общаются 7 месяцев. Внучеан,берет косметику,вешин,деньги дочери. Много разговаривала с внучкой. Вроде меняется, но конфликт затянулся.
01.08.2025
Ответы ожидаются Семья 113
Здравствуйте, меня зовут Денис, мне 24, работаю на заводе металлургом, учусь в ЮУрГУ.Ситуация такая, я с семьёй приехали отдыхать, я гулял вместе с родителями по пляжу, и вроде бы все хорошо, но мой родители разругались из-за того что Мама хотела искупаться где меньше народу, я с папой говорили что там не так много народу, но её не устраивало, и в итоге сильно поругались, Папа пошел в домик где
01.08.2025
Ответы ожидаются Семья 146
Здравствуйте, что делать, мать мужа везде сует свой нос, везде лезет, он звонит ей по 5 раз на дню, хочу развестись, а развестись не могу, так как венчались и нужен везкий повод для развода, нужна везкая причина, по всем признакам он маменькин сынок, она везде лезет, что делать? Если бы не венчались сразу же бы развелась, чем это все терпеть, в браке 4 года, есть ребенок, но я абсолютно не
01.08.2025
Ответы ожидаются Отношения 120
Мы встречались с моей девушкой месяц. Познакомились в интернете 1,5 месяца назад, спустя неделю начали встречаться. Все шло относительно хорошо, была влеченность с 2 сторон. Сегодня мы расстались, она сказала, что это была симпатия и нет чувств. Что делать и как вернуть чувства?
01.08.2025
1 ответ Самопознание 186
Здравствуйте. Мне 23 года, лет 7 уже держу в голове мысли, что хочу отучиться на права. Но я не понимаю своих внутренних убеждений. Все подруги, все знакомые девушки имею автомобильные права и спокойно ездят. Меня это мотивирует , но я не чувствую призыва к действию! Я хочу водить машину, у меня есть небольшой опыт, я действительно убеждена, что мне это надо! Ну как только дело доходит до практики
01.08.2025
Ответы ожидаются Семья 176
Меня Зовут Алексей мне 19 с половиной лет живу с отцом и бабушкой вернее сам с собой а они проживают рядом.Мать ушла жить к другому мужчине.Но у меня невыносимая привязанность к ней я вообще ни сколько без неё не могу что делать?Возвращаться она не желает,говорит ты уже взрослый иди в пнд но я не хочу жить с отцом и в съёмной комнате я хочу её от неё женское тепло и материнское это другой родитель
01.08.2025
1 ответ Отношения 173
Познакомились с молодым человеком и прожили вместе 1,5 года. При этом уехала из родного города вместе с ним за 2000 км. Все было хорошо, да были ссоры в основном из за бытовухи, плюс приживались (у меня не было никогда серьезных отношений, а у него болезненный разрыв с бывшей женой). Потом в один прекрасный день он сказала что все, устал постоянно что-то повторять, что внутри оборвалось все. Долго
01.08.2025
Ответы ожидаются Отношения 94
Меня зовут Андрей,я встречаюсь с девушкой 5 лет, её родители приёмные (дагестанцы) сама девушка русская, о наших отношениях знают только мои родители.Мы часто ночуем у меня дома.Она мой первый половой партнёр и я у неё тоже.Меня напрягает вся ситуация с её опекунами ( не разрешают встречаться запреты и т.д ) и очень редкая половая жизнь.Стало хотеться более красивую девушку, более женственную,
01.08.2025
2 ответа Страхи и фобии 178
Здравствуйте, мне 18 лет. Живу с родителями. Я очень переживаю сто на данный момент у меня не осталось близких друзей. И мне очень грустно с этого. Я хочу иметь друзей , но сейчас останавливаю себя, искать их так как очень боюсь что меня опять бросят, как всегда и до этого. Так же у меня есть навязчивые мысли о смерте, но умирать я не хочу. Хотела раньше но сейчас нет. И хочется постоянно
01.08.2025
2 ответа Отношения 149
У меня был парень, мы с ним работаем в одном месте, он мой заместитель, с ним я познакомилась около 3-4 лет назад, когда пришла еще стажеркой, он мне сразу понравился, но потом я узнала, что он женат, проработав около 1,5 года меня официально трудоустроили в другой города, через 1, 5 года я вернулась , перевелась в этот отдел. Он сразу начал ко мне подкатывать, не давал проходу и я к сожалению
01.08.2025
2 ответа Семья 112
ДД!Оставила 3л ребенка со своей мамой(63г) на 1 день, тк легла на операцию. В итоге узнала, что мама закрыла спящего ребенка одного дома утром и ушла гулять с собаками. Она в этом ничего такого не видит...Забрала у нее ребенка и теперь не знаю, как общаться с ней, потому что желания такого нет.Родственники сказали, что я неблагодарная и тревожница, с ребенком что угодно может случиться и при
01.08.2025
3 ответа Отношения 161
Здравствуйте! 6 лет люблю парня моложе меня на 7 лет. Жизнь нас постоянно сводит и разводит. Вот пол года снова начали общаться, хочет встретиться, а я боюсь встречи. Мне кажется, что за 2 года что не виделись я постарела и ему просто уже не понравлюсь. Хотя я очень хочу увидеться. Что мне делать?
01.08.2025
4 ответа Отношения 241
Добрый день. У меня было сложное переживание насчёт того что во время пика сильной влюбленности,мужчина меня оставил,прекратив всяческое общение без объяснения . У него была тоже сильная влюбленность. Он самоустранился,только издеваясь морально. Я долго не могла закрыть гештальт,когда узнала причину было поздно. Он слился. Ему предоставили запись разговора моего ,я не видела и не ожидала это от
01.08.2025
5 ответов Отношения 316
С мужем в браке 10 лет. Есть двое детей. На протяжении всего брака муж избегает эмоциональной близости. За все годы не было ни одного разговора по душам. На все мои попытки стать ближе либо просто молчит, либо вообще уходит из комнаты. А если и идёт на контакт, начинает врать даже в мелочах. Такое ощущение, что он живёт двумя параллельными жизнями. Со мной он один, а со всеми совсем другой. Со
01.08.2025
4 ответа Отношения 231
Здравствуйте. После 1,5 лет жизни с мужчиной он внезапно сказал :" я хочу жить один, я уеду на пару дней пока соберёшь вещи". До этого замечала странности в его поведении только 3 дня, слегка повздорили. За 1,5 года только мелкие редкие ссоры.пережили смерть его отца в 24 году, его операцию, переезд. У человека нет фин проблем. Друг его говорит, что возможно на работе что-то не то. Я
01.08.2025
3 ответа Отношения 173
Здравствуйте, мы с молодым человеком встречаемся год, когда только начали отношения, он сказал, то ему нужен этот год, чтобы понять, нужна ли ему семья и готов ли он её создавать. Последнее время много ссор, в большей степени по моей инициативе, он стал не такой эмоциональный. Последние два дня у нас получилось поговорить спокойно, в итоге разговоров выяснилось, что к семье он не готов, понимаем,
01.08.2025
3 ответа Семья 225
Доброго времени суток.Меня зовут Ирина, мне 26 лет. 2 года назад вышла замуж, родился сын 1,5 года, взяли с мужем ипотеку.Очень напрягают отношения с родителями. Папа постоянно решает все за нас.Когда сына в сад надо отдавать, как его кормить, когда спать ложить, на какую секцию в будущем отдать... Вообще все что касается его внука.Мама постоянно хочет что бы с сыном оставались у них на неделю не
01.08.2025
2 ответа Здоровье 188
Добрый вечер. Когда еду в метро или электричке стоя, даже если там есть кондиционер обязательно теряю сознание, хотя я бы лучше постояла. Мне всегда приходится садиться,а в электричке это проблематично. Врачи не знают, что со мной, анализы в норме. Началось такое около 6 лет. Невролог выписывал препараты , но и они дали такую же картину. Вот я и подумала может ли это быть психосоматика?
01.08.2025
1 ответ Отношения 389
Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться в проблеме? Я замужем 14 лет, есть дочь 10 лет. Мне 40, мужу тоже. Последний год муж сильно изменился. Начну с того, что после рождения ребенка, примерно 10 лет он начал регулярно выпивать. А последние несколько лет почти каждый день. Естественно на этой почве отношения между нами начали портится. Пока я была в декрете, он один содержал семью, я
01.08.2025
2 ответа Дети 438
Здравствуйте, я в отчаянье. Сыну три года, только только начал говорить предложениями. По типу пить сок, кушать кашу, идем в садик. Но совсем не отвечает на вопросы, почему то он не реагирует когда что либо спрашивают. Молчит и все. Играем вместе, игрушки даёт, все цвета знает, цифры до десяти знает и говорит.Транспорт (машина, трактор, экскаватор и т.д.) Любит песенки и стихи. Но вот чего нет так
01.08.2025
1 ответ Самопознание 166
Здравствуйте, я раньше писала много стихов, выкладывала их в ТГК, началось это примерно с класа первого, я тогда сочиняла четверостишие, но не записывала, только когда подросла начала выкладывать, но в прошлом году у меня погиб друг, я писала о своей боли, но после похорон, у меня как будто все пропало и я больше не пишу стихи, пытаюсь, сажусь писать, не получается и сижу над этим всем очень
01.08.2025
Ответы ожидаются Отношения 109
Здравствуйте, не знаю как правило это воспринимать, возможно вы мне помните... вчера при разговоре между моим супругом и моими родственниками мой муж назвал мою маму именем мамы первой жены. Эти мысли "грызут моё сознание" уже второй день . С первой женой он прожил 22 года (вообщене общаются все эти годы и насколько я понимаю по их дочери, первая супруга очень не лестно о нас
01.08.2025
1 ответ Самопознание 153
Здравствуйте. Я уже долгие годы не могу заставить себя хоть что-то делать. Я долго искала причины. Без внешних факторов мне очень тяжело что-то делать. Пример, мне нужно сдать домашнее задание у меня есть свободное время и я помню о нем всю неделю но не могу оторваться от телефона сесть и сделать. Иногда получается оторваться от телефона но я могу просто сидеть или лежать и меня немного накрывает
01.08.2025
3 ответа Отношения 271
Встречаюсь с молодым человеком 2 года и еще год была знакома с ним до этого, и он был «бабником», сам рассказывал что до меня у него было около 50 девушек. В момент вступления с ним в отношения , мы обговорили, что измены в отношениях жесткое табу. Он меня любит, заботится, буквально на руках носит, цветы дарит, секс регулярный, яркий, эмоциональный, 3-4 раза в неделю. Измены точно с его стороны
01.08.2025
1 ответ Страхи и фобии 151
Нету никакого желание что либо делать сильный страх перед бедующим и желание просто испариться
01.08.2025
5 ответов Отношения 493
Добрый день! Мне 26 лет и у меня ещё не было серьёзных отношений с парнем. Мне конечно хочется отношений, выйти замуж и родить детей. Но к сожалению не встретила я ещё того и очень переживаю что и не встречу и буду одна. Я боюсь одиночества. Заметила такую высокомерность, что общаюсь с парнем хорошим: добрым, с чувством юмора, и тд. Встречаемся несколько месяцев, но я к нему ничего не чувствую,
31.07.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ