Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Отношения с матерью 05.08.2025

2 ответа Семья 161

Невыносимо жить с мамой все что я прошу не делать она делает как будто назло. я вообще её ничем не напрягаю. Готовлю сама, все делаю сама. но есть вещи которые я прошу не делать, например, не трогать мои вещи, не перекладывать их или не снимать с сушилки. я очень педантична к вещам, я слежу за их чистотой, за их сохранностью, за их хранением и местом хранения, поэтому прошу их не трогать. это

05.08.2025

Непринятие себя 05.08.2025

3 ответа Самопознание 189

Здравствуйте скажите пожалуйста что мне делать если я чувствую себя некрасивой, честно я до этого себя принимала красивой пока мне моя мама не сказала что я слишком не красивая и что слишком я себя люблю.После этих слов я чувствую себя ужасно что аж неинтересно стало даже жить, когда я вспоминаю эти слова сразу хочется плакать от этой не справедливости что некоторым повезло с внешностью а мне нет.

05.08.2025

Страх за ребенка в социуме 04.08.2025

2 ответа Дети 116

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как правильно реагировать в данной ситуации. Ребенку 1.9. Ходим на площадку, частно тянется к деткам, а многие реагируют агрессивно, не хотят играться и делится игрушками, либо встречаются дети которые у сына могут забрать игрушку. Очень боюсь за сына, что он в дальнейшем не сможет давать сдачи и будет также стоять и молчать. Как научить его защищаться и

04.08.2025

Измена. Грозится забрать старшего сына ,если я разведусь. 04.08.2025

1 ответ Отношения 136

Признался в измене . Это было 2,5 года назад ,у него тогда вспыхнули чувства с этой девушкой потом и произошел сам процесс после чего девушка забеременела ,но решила сделать благородство сделала аборт и ушла из его жизни и вот они почти год не общаются ,а я только сейчас узнаю об этом сначала от третих лиц ,а потом сам он признается . Все винят меня точнее его мама ,та как я плохо за собой тогда

04.08.2025

Хочется уехать 04.08.2025

Ответы ожидаются Отношения 104

Появились навязчивая идея переехать, хотя бы на время , подальше от дома. При этом , дома все хорошо. Любимый муж, по нему сильно скучаю дажее когда он уезжает на пару дней. Понимаю что буду без него тосковать. Но все равно, хочется уехать подальше , снять квартиру, найти работу и пожить там.

04.08.2025

Неуверенность в себе, проблемы с общением 04.08.2025

Ответы ожидаются Самопознание 142

Меня зовут Ильфат, мне 18 летЕсли честно одно очень сильно пугает, дело в том, что один человек написал, что я эмоционально ребёнок ещё и что мне необходимо научиться контролировать свои эмоции и принимать решения, иначе он, то есть я не выживу в этом мире, что я давно проявлял себя эмоционально и умственно неокрепшим и что я пишу очень эмоциональные вещи. И он ещё сказал что, что мои недостатки

04.08.2025

Хочу расстаться, но не могу, потому что неудобно именно сейчас 04.08.2025

1 ответ Отношения 215

Здравствуйте. Мне 24 года, я в отношениях 2,5 года, начали жить вместе почти сразу. С МЧ познакомились онлайн (не сайты знакомств), но активно общаться начали не сразу. Спустя около года после знакомства инициатором общения стал он, мы проводили много времени в голосовом чате и спустя полгода он неожиданно признался, что любит меня. Я, как человек в детстве обделенный вниманием родителей, это

04.08.2025

Парень хранит папки с интимными фото и видео 04.08.2025

1 ответ Отношения 303

Здравствуйте. Парню 30 лет. Вместе год, 2 масяца живём вместе. Недавно сработала "чуйка" и я залезла в его компьютер. Он не отпускает телефон их рук, постоянно будто что-то прячет и это меня натолкнуло на это решение. Относится он к телефону и компьютеру кау к личному пространству и никому нельзя в них залезать.Нашла я в компьютере папку и в ней папки по названиям (именам женщин). С

04.08.2025

Мне очень обидно, что я глупая 04.08.2025

3 ответа Самопознание 270

Здравствуйте, уважаемые психологи!Мне 35 лет, и я совсем глупая. В том смысле. что я даже в самых простых житейских ситуациях не понимаю как себя вести, что можно говорить. а что — нет. Например, могу у мужа спросить :«Как думаешь, твоя мама может умереть?»Знаю. что у нее проблемы с сердцем, давлением.Вы спросите: почему же я решила сюда написать?.. да потому. что я часто так себя веду. Плохо

04.08.2025

Делаю своему партнёру больно 04.08.2025

2 ответа Отношения 210

Всем здравствуйте! Такое дело, что я встречаюсь со своим молодым человеком почти год и было много раз, когда я как-то да провинилась, сейчас у нас отношения в основном телефонные звонки и часто бывает такое, что я хочу что-то объяснить, но как будто делаю это неправильно и это обижает моего партнёра, было такое, что я скорее не подобрала время, чтобы сказать, что, например, я куда-то уезжаю, или я

04.08.2025

Как преодолеть страх близости и одиночества, чтобы построить отношения после 50? 04.08.2025

4 ответа Отношения 334

Добрый день. Мне за 50, работаю, довольно-таки успешна на работе, А вот в личной жизни я одинока, два моих брака распались, бывшие мужья нашли свои половинки, детей нет. Подруги есть, но у них семьи, не всегда я уютно чувствую с ними, возникает чувство неполноценности. Мама жива, она тоже часто говорит о том, что у меня всё не так, как у подруг. Жизнь у меня довольно- таки насыщенна, но отдыхать я

04.08.2025

Личные отношения: поссорились с мужем 04.08.2025

3 ответа Отношения 158

Добрый день, живем с мужем гражданским браком, в этом году собирались вместе провести отпуск, заранее запланировали, и вот пришло время писать заявление, но мужу на работе говорят, что на эти даты уходит уже сотрудник, который мог бы его заменять, (женщина) и не подписывают ему заявление, при чем он был внесен в график отпусков в прошлом году, а эта женщина отработала только полгода. Я очень

04.08.2025

Парень не хочет работать 04.08.2025

1 ответ Отношения 185

Моему парню 21 год. И он не хочет работать, что мне в такой ситуации делать.

04.08.2025

Ребенок 10 лет, зависима от подруги или нет? 04.08.2025

Ответы ожидаются Дети 87

Здравствуйте, ребёнок 10 лет, в школе и на кружках друзья ей, но живём в частном секторе, где живёт мало детей, а те три ребёнка, которые тут живут редко выходят гулять, дочка же готова гулять целыми сутками, и когда никто не выходит гулять очень расстраивается, играм в телефоне предпочитает гуляние с подругой, ждёт, когда-то позвонит, откладывает все дела, чтобы погулять, я переживаю, не

04.08.2025

После нахождения у бабушки ребенок начал плакать и бояться 04.08.2025

1 ответ Дети 129

Здравствуйте! Тетя забрала ребенка с сада и отвела к бабушке она пробыла там до вечера, играя со своей 2 сестрой, которая нет, но может ее ударить, моей дочери 3,8 а той 10 лет, и когда бабушка привела ее домой, я увидела с садену под глазом да глубокую, на что бабушка сделала вид что только заметила! И после этого ребенок ревет утром в саду когда я привожу, когда спрашиваю почему такая реакция

04.08.2025

Жена не обращает внимание и не уделяет время 04.08.2025

Ответы ожидаются Отношения 169

Вообщем до беременности мы с женой разговаривали целыми днями по видео связи каждый день сейчас у нее появляются какие кто дела прогулки с друзьями с кумоми приходит дамой говорит что все болит я ей говорю зачем ты ходишь посиди дома полежи Поговори со мной ты уже 3 неделю себя так ведешь говорит что я игоист

04.08.2025

Токсичные отношения 04.08.2025

Ответы ожидаются Отношения 82

Попала в токсичные отношения. Началась созависимость. Начинаю терять себя, узнала, что он ведет двойную жизнь. Но присутствует страх остаться одной. За два года общения начала терять здоровье, мне 60 лет, стала инвалидом 3 группы, зависима от его финансов. Началась тревога, панические атаки, теряю себя.

04.08.2025

Почему мне не дают право на собственное мнение? 04.08.2025

4 ответа Отношения 221

Почему мне не дают возможность иметь свое мнение?Например меня что-то попросит сделать мама и если я откажусь, объясню свою позицию, то со мной не общаются долго. Почему мне не дают право на слово нет?Муж просит что-то и я помогаю, а когда помощь нужна мне - на меня сыпятся вопросы а зачем тебе, нет это не нужно делать. Устала, пока отвечала на них. Ситуация - я попросила вытряхнуть коврик у

04.08.2025

Хочу разобраться в себе и понять, что не так со мной 04.08.2025

3 ответа Самопознание 299

Я Александра мне 23. Замужем по решению родителей. С мужем 8 лет вместе и все это время ругаемся и миримся. Жизнь не в радость, семейные дела не очень, как все говорят очень злая, со здоровьем проблемы,стресс, вес, потеря ребёнка. Хотя у меня полное отрицание и ненависть к детям.Давление со стороны родителей. Отсутствие зароботка. Хочу разобраться в себе, понять что не так со мной, я всю жизнь

04.08.2025

Как справиться с последствиями токсичных отношений с родителями и научиться строить свою жизнь без чувства вины и давлен 04.08.2025

1 ответ Семья 210

Доброго времени суток.У меня очень тяжелая ситуация, если вкратце.Мама бесится, отец игнорирует.У них сложные отношения (измены, внебрачный, ссоры).И все их разногласия попадаю я на руку. Они ни с кем не делятся со своими проблемами.Вечно мама ворчит, на так вымыла… опять царапины… Хотя они были и до того как мы жили вместе. Начала копаться в себе. Никогда не ценили мои чувств

04.08.2025

Отношения с подругами: как реагировать когда подруга или приятельница говорит "Я тебе завидую" 04.08.2025

2 ответа Отношения 222

Добрый день, меня зовут Татьяна. Незамужем, детей нет. Волнует вопрос как реагировать когда подруга или приятельница говорит: я тебе завидую. Просто интересно как правильно относиться к этому, ведь зависть это ненависть, получается, что она меня ненавидит? Или я просто накручиваю и преувеличиваю, но мне не приятно когда так говорят близкие, даже если это просто приятельница, что отвечать на такие

04.08.2025

Токсичный партнер и токсичные отношения 04.08.2025

2 ответа Отношения 195

Больше 20 лет живу с токсичным партнером. Сначала я выкладывалась на все 100%: научилась вкусно готовить, закатывать овощи и фрукты на зиму, создавать уют и комфорт в доме. Он же жил своей жизнью и для своих родных - мамы и брата: тайком взял кредит чернз 5 месяцев после свадьбы, чтобы маму возить в соседний регион к родне, его брат катался на нашей машине с девочками в то время как мы платили

04.08.2025

Испытываю постоянное чувство тревоги 04.08.2025

4 ответа Страхи и фобии 178

Добрый день! Испытываю постоянное чувство тревоги. Особо остро за детей. Ситуаций критических никогда не происходило. Расслабиться не могу. Ребенок в школе я дергаюсь, что кто-то ее обидит, самоката боюсь, что упадет с него, велосипед тоже самое. Сейчас сын ушел в армию-я пластом лежу, забыла как дышать, ком в горле, всегда глаза на мокром месте, не сплю, ничего не хочу, только смотрю на тлф. Сын

04.08.2025

Зависимость от коллеги по работе 04.08.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 181

Вместе работаем, делюсь всеми впечатлениями, всеми проблемами, часто перезваниваемся в выходные, и если не спишемся, чувствую зависимость позвонить, написать живём в разных городах. И думаю перестать работать и заранее хочу поменьше общаться

04.08.2025

Перевод в другую школу 04.08.2025

1 ответ Дети 106

Добрый день. Моя дочь стала объектом травли, издевательств в классе. Отсюда и отказ от посещения школы, ненависть к учителям, к одноклассникам. Успеваемость ни какая. Разговаривала с родителями, с учителями по этой ситуации. Вопрос не решён с детьми которые травят дочь. Хотя со слов учителей, они беседовали с ними. Но всё очень плачевно. Ребенок ненавидит школу и всех кто там есть. С психологом

04.08.2025

Парень толкнул уже два раза, стоит ли уходить от отношений? 04.08.2025

2 ответа Отношения 230

Здравствуйте, Я Елена, мне 20 лет, есть тревожное расстройство и парень об этом знает, ранее были истерики на пустом месте, он меня успокаивал, сейчас он очень сильно ревнует, просто без причины. Раньше тоже была ревность, но просто ссорами все заканчивалось. Несколько дней назад мы выпили с друзьями, моя подруга задела его чем-то, словом точнее, он стал злым, далее она начала говорить о том, что

04.08.2025

Развод с мужем 04.08.2025

3 ответа Семья 180

Здравствуйте! С мужем вместе 7,5 лет, из них 5 лет в браке. Воспитываем 13 лет сына от его первого брака, 12 лет дочь от моего первого брака и совместного 1,6 сына. Всю жизнь я ищу подвохи: изменяет, не любит и т.п. и из-за своих подозрений часто показывала истерики и пугала, что уйду. В прошлом году при очередном уйду- он сказал иди! Я ушла с ребенком на 1 ночь к моей маме. Вернул. В этом году я

04.08.2025

Съезд от родителей 04.08.2025

2 ответа Семья 163

Здравствуйте! Мне 19 лет и я съехала от родителей. С родителями мы жили в небольшой деревне. А сейчас я переехала в красивый город, но находится он в 300 км от дома. Я очень скучаю по дому, по родителям и каждый день плачу. Мне кажется, что я отдалюсь от родителей, что мы не сможем провести время вместе, которое могли бы провести, если бы я не переехала. Как перестать грустить по дому каждый день?

04.08.2025

Отношение с родителями 04.08.2025

3 ответа Семья 163

Здравствуйте.Я много лет пытаюсь сама справиться с обидой на маму. Прослушала много различных курсов, пыталась сама излечить себя. Пыталась простить и понять мать. Но чем старше я становлюсь, тем больше я её не понимаю. Как она, будучи в таком же возрасте как и я сейчас, могла не замечать очевидных вещей. Как могла закрывать глаза на то, что происходило со мной.? Или человек настолько безразличный

04.08.2025

Боюсь новых отношений 04.08.2025

6 ответов Отношения 201

После болезненого расставания с мужем, боюсь мужчин. Вернее стесняюсь) С мужем прожили долго, много обид и ран осталось. Инициатором расставания была я .Новых отношений пока не хочу, но заметила, что с мужчинами веду себя странно, не то чтобы шарахаюсь от них, но никакого кокетства, легкости не испытываю. Возможно я не готова еще для отношений, а может они и не нужны?

04.08.2025

Измена мужа 04.08.2025

1 ответ Семья 158

Муж изменил . Очень хочу наказать его за измену . Трясет прям всю

04.08.2025

Боюсь прикоснуться к девушке, которая мне очень нравится — что со мной? 04.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 259

Влюбился в девушку , безумно нравится, уже сплю и вижу только ее , вопрос в следующем, я до этого такого не испытывал, а сейчас как у школьника началось, я боюсь дотронутся до нее, обнять, взять за руку , поцеловать

04.08.2025

Сын смеётся по ночам 04.08.2025

1 ответ Дети 169

Здравствуйте подскажите пожалуйста у меня сыну 7 лет и он ночью смеётся без причины вот уже 2 раза он так громко смеяться

04.08.2025

Ревность, недоверие 04.08.2025

1 ответ Отношения 112

У меня было всего 2 раза отношений. И сейчас я состою в здоровых отношениях с правильным мужчиной. Он уехал учиться сейчас в другой город, и меня очень си но тревожит что он может быть неверным мне. Сны снятся почти каждую ночь о том как он мне изменяет

04.08.2025

Не хочу жить с мужем 03.08.2025

5 ответов Отношения 300

Здравствуйте!Мне 30 лет, мужу 39. У нас есть ребенок 3 года. У мужа от первого брака есть дочь, 14 лет. Она живет отдельно от нас. Муж постоянно недоволен всем, что связано со мной. Придирается к любой мелочи, то окно не открыла проветрить, то пару капель воды не дотерла на кухне и тдУнижает меня при ребёнке, может плохими словами в мой адрес говорить. Если он видит, что я расстраиваюсь, то

03.08.2025

Негативная реакция на поход в школу (когда я была маленькой) 03.08.2025

1 ответ Самопознание 160

Здравствуйте. Много лет мне не даёт покоя вопрос. Хочу все же разобраться с этим. Много возможностей сейчас появилось для этого. Мой вопрос в следующем. В возрасте 6 Ти лет (почти уже семь было) меня повели в первый класс в первый раз. Помню ,что коллектив был тот же что и в саду, все шли вместе, все со мной было нормально. Но когда мы повернули уже на школьную дорогу, Я увидела нашу длинную

03.08.2025

Нет желания что то делать целый день лежу 03.08.2025

Ответы ожидаются Самопознание 68

Три года назад умерла мама и через три месяца папа.Потом переехали с мужем в село с города которым я не хотела жить,есть сын старший он какое то время жил с нами ,а теперь переехал к своему родному отцу в город.к нам практически не приезжает ему 15лет,говорит ему тут скучно.Да действительно у нет тут друзей и учится в школе в городе,Очегь скучаю по сыну,не хочу так жить раздельноПереехав сюда

03.08.2025

Травмы родителей, только это не детские обиды, а наоборот лишение меня права на самостоятельность 03.08.2025

3 ответа Семья 165

Как дать отпор родителям которые не видят во мне взрослого мужика и используют меня как мочалку и считают что я должен в первую очередь им, а на свою жизнь права не имею и естественно на личную жизнь чтобы я и не думал. Вообщем держат меня под контролем, а я просто не нахожу выхода как вырваться из этого плена.

03.08.2025

Мне 18, врачи говорили что бесплодна, очень хотела ребёнка, но сейчас хочу сделать аборт 03.08.2025

2 ответа Самопознание 161

У меня в принципе всё хорошо, любящий муж, работающий, зарабатывает среднюю зп, 50к месяц, я не работаю, просто муж всем обеспечивал, и сейчас собственно тоже, жили с его семьей, без конфликтов, сейчас в моей двушке, вроде всё хорошо, но нам 18 мы молодые, муж автоэлектрик, перспективный парень, а я буду просто мама, мне больно, у меня токсикоз, мне страшно что моя жизнь кончена, я не говорю что

03.08.2025

Нет сил делать обычные дела 03.08.2025

1 ответ Самопознание 288

У меня нет сил делать базовые вещи, весь день лежу на диване и смотрю тик ток, все. Если мне никуда не надо мне лень даже сходить в душ. У меня вся семья такая и может это что-то наследственное, но я устала. Хочется это исправить. Я ходила к психотерапевту и она мння даже вдохновила заниматься собой, но на следующий день я уже забила, мне очень тяжело просыпаться и я сплю по 12 часов иногда даже

03.08.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм