Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
3 ответа Отношения 136
Я хочу построить отношения для брака. Год назад я стала встречаться с мужчиной, который уже 5 г в разводе, но продолжаются суды по разделу. Мужчина рассматривает формат свободных отношений, он утверждает, что после 50 не может быть и речи о семье, семья для него -это рождение и воспитание ребенка.Я изначально посчитала для себя эти отношения без будущего... Мы встречаемся проводим досуг вместе,
19.08.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 211
Добрый день! Меня зовут К. 28 лет, девушка. Я решила сменить работу из-за неподходящего мне коллектива и разочарования в своих функциях. Сейчас я библиотекарь и в мои задачи входит проведение мероприятий. Раньше была менеджером ПВЗ и администратором на площадке для мероприятий. По образованию журналист.Я не хочу больше работать с людьми, мне тяжело это даётся. Если доброжелательные коллеги мне не
19.08.2025
2 ответа Семья 143
здравствуйте, что мне делать на меня просто срывается отец? Утром что то не так сделал все, покрывает меня матами в большом количестве, унижает меня при людях, если делаю так что ему не нравится то на меня опять орет (материт) Уже не могу терпеть слезы все время, так задевает уже сколько с этим живу, Я не могу...
19.08.2025
2 ответа Отношения 233
Здравствуйте, мне 23 года, у меня есть девушка, ей 22. Познакомились в январе этого года, с мая живем вместе в съёмной квартире. К сожалению, я не могу жить с ней нормально, так как странности появились незадолго после того, как мы съехались. Суть в том, что она боится осуждений, весь мир для нее враждебен, многие люди в нем пытаются ей как то навредить, осудить или что то навязать. Она видит и
19.08.2025
1 ответ Самопознание 155
Сижу во втором декрете. Все беременности желанные. Но в каждом декрете не хватает денег.мне помогают родственники. Муж дома почти не бывает. Он то в гараже, то на участке после работы.Муж хозяйственный, не любит компании. После первого декрета я устроилась на работу. Я сама медлительная, работы было много задерживалась. В семье начались скандалы, пришлось уволиться. Устроилась на менее прибыльную
19.08.2025
2 ответа Отношения 181
подскажите пожалуйста как быть и как справиться с болью?!познакомилась с мужчиной в интернете был женат, у меня так же 2 деток , общались почти 24 на 7, пока жены нет дома, он говорил я устал живу ради ребенка, я не чувствую себя мужчиной, спать ложиться когда ребенок ляжет, когда заходит в квартиру я дергаюсь, спим отдельно и прочее! И он всегда мне говорил, это к чему нибудь приведет! И это все
19.08.2025
2 ответа Дети 99
Начала работать психологом только выпустившая, подошли родители и рассказали заведующей что мальчик один показывает половые органы девочкам и попросили показать что у девочек находиться. Не знаю как убрать панику родителем которые узнали, мама мальчика в курсе и сказала что в интернете пишут в возрасте 4- 5 лет это нормально когда познают. Я не знаю как ответить маме мальчика и родителям девочек
19.08.2025
1 ответ Отношения 172
Познакомились с парнем, 10 дней вместе были и потом он уехал в командировку на 4 месяца. Все это время каждый день созванивались, переписывались. Он дарил цветы, потом начао помогать материально, если просила денег. Говорил красиво о любви, комплименты были. Как приехал, познакомил меня со своей мамой, и мы с ним сразу начали жить вместе. У нас все было хорошо, маме я его тоже понравилась,я
19.08.2025
5 ответов Самопознание 194
Добрый день! Столкнулась с трудностями одновременно . Мой муж крайне не эмоциональный человек, спокойный, порой вообще не разговорчивый. Мы в браке 2 года. Я не скажу, что это резко появилось только сейчас, но сейчас это стала сильно проявляться. Я перестала ощущать себя девушкой рядом с ним. Он абсолютно не обращает на меня внимания. Избегает прикосновений, якобы не тактильный, мне же это надо.
19.08.2025
1 ответ Самопознание 162
Мне 36 лет. Пару месяцев назад поставили диагноз депрессия (не могу работать, не выношу людей). Также имеются и другие заболевания. Недавно узнала что беременна. Не знаю что делать. Боюсь что я не выношу этого ребёнка (были проблемы по вынашиванию, а также замершая и выкидыш), не смогу обеспечить. Да и нужен ли он вообще, я уже не девочка и мужу 42. Есть дочь 10 лет. Муж работает доход не большой.
19.08.2025
2 ответа Здоровье 181
Болезненная реакция, вплоть до нервного срыва на звуки : храп или сопение
19.08.2025
3 ответа Семья 195
Мне 44.. В детстве была подвержена насилию со стороны дедушки с отцовской стороны. Уже в осознанном возрасте, я про себя решила, что я прощаю его, как жалкого, больного человека. Но, совсем недавно узнала о том, что он и до моей сестры младшей добрался..Что до моего отца - жив, особо не общаемся, отец так сказать не проявляет никакого интереса. И вот, то что я провела с собой обряд прощения к
19.08.2025
Окр мысли 19.08.2025
3 ответа Самопознание 120
Здравствуйте, меня с начала года стали мучать ОКР мысли, мысли не привычного характера, сопровождаются сексуальными картинками возникающими в голове, картинки, мысли не имеющие конца и края, по ночам стала плохо спать, закрывалась от людей, не могла ни с кем общаться абсолютно, при всем при этом я состояла в отношениях и было ужасное ощущение моего предательства и измены партнеру, что потом мне
19.08.2025
3 ответа Самопознание 164
Более года у меня продолжается некая апатия к жизни. Я, практически, не получаю выброса дофамина, только очень в редких моментах. Я ничего не хочу, ни к чему не стремлюсь, вечная прокрастинация, с работой ничего не ладится, личной жизни нет от слова совсем, всё это в совокупности меня убивает. Я не могу найти себя, чего я хочу, кем хочу стать, просто лежу и листаю рилсы, смотрю в потолок. Мне 30
18.08.2025
2 ответа Самопознание 206
Здравствуйте! Умер бывший муж, абсолютный НРЛ, жили мы друг от друга далеко, много лет не общались (я блокировала). Не знала, что он умирал - совсем не знала, что с ним, а он за эти 2 месяца перед смертью трижды мне снился. Чётко его образ я не видела, но точно знала, что он: в темноте, молча, ложился рядом и то сбоку, то со спины очень сильно обнимал - так, что моё тело будто заливали бетоном,
18.08.2025
3 ответа Отношения 133
Здравствуйте. Хочу уйти от мужа алкоголика, агрессивного. Когда напьется, угрожает убить и так далее. Есть сын 8 лет, любит отца или привязан так, не могу объяснить, когда сказала, что уходим, но папа будет приходить, сказал что не хочет, хочет, чтобы мы жили вместе. Он все понимает, какой он, но что делать...Как поступить? Как не травмировать?
18.08.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 152
Здравствуйте мне 19 лет, и я испытываю глубокие переживания после того, как не поступил на специальность «повар-кондитер». Для меня эта профессия была самой важной целью, мечтой всей юности. На подготовку к вступительным испытаниям было потрачено огромное количество времени и энергии. В результате экзамена оказалось, что мой итоговый балл был ниже необходимого всего на одно очко. Такое малое
18.08.2025
1 ответ Дети 216
Здравствуйте, у меня проблема.Моя дочь, ей 16 лет, начала следить за питанием и пытаться сбросить вес. Целый день нечего не ест, потом ходит гулять и покупает безкалорийные батончики или газировки. Я боюсь, что она сильно похудеет. Отказывается взвешиваться при мне.Можете подсказать из-за чего это может происходить? Что сделать чтобы она начала нормально питаться?
18.08.2025
1 ответ Отношения 150
Нашла котёнка в деревне — он был измученный детьми, голодный, но при этом очень нежный, ласковый и доверчивый. В деревне он пробыл рядом около 3–4 дней. Еле уговорила родителей оставить его себе, потому что им он не нравился. Они говорили: «Зачем тебе лишние заботы ( у меня есть дома один взрослый кот), он ещё и не породистый, можно какую-нибудь болезнь подхватить». Там же, еще были родственники и
18.08.2025
1 ответ Дети 356
Дочь всем грубит,сидит за столом и ёрзает на ноге ей это нравиться,когда я не вижу в спальне или в туалете масту...рует,ночью ссит и масту...рует прямо на кровати,дошло уже до огурцов.Я узнала чисто случайно,что делать к кому идти.К каким врачам обращаться.
18.08.2025
1 ответ Дети 113
Моему сыну 14 лет. У ребенка есть друзья , общение. Просится в клуб на игры в ночь я не разрешаю. В принципе я не из тех родителей ограничителей в принципе во всем. Есть да и есть нет. И вот со словом нет очень много истории , добивается, просится чтоб то отпустили , то дали. Идет на противность, говорит слова , потом жалеет.Не пойму много позволяла, или наоборот мало.Не хочется ссориться ,
18.08.2025
2 ответа Семья 156
Четыре года прожила с мужчиной. Ло меня он два раза был в браке, где систематически изменял своим женам. В процессе совместного проживпнтя, он говорил о том, что кроме меня ему никто не нужен, что со мной он получает вме то что ему не хватало в предыбущих браках. При этом я узнала, что он так же изменял и мне. Я приняла решение разорвать отношения, т.к. измены не приемлю. Сразу же после
18.08.2025
3 ответа Отношения 184
Живем с женой больше 15 лет вместе , есть дочь. На протяжении последних лет стали ссорится сильно из-за бытовых проблем.Характер у обоих сложный.Последний год жена начала перегорать и отстраняться. Говорит нет поступков и действий с моей стороны.Сейчас у меня не контролируемая сильная тревога расставания, потому что они моя жизнь . Еще появляется беспочвенная ревность. При попытках наладить
18.08.2025
2 ответа Семья 163
Добрый день! Недавно у супруга был день рождения. Мои родители поздравили его по телефону (живём далеко),и в этот раз не смогли ему выслать денег в качестве подарка,так как трудности с финансами. Моя мама меня предупредила,что в этот раз вышлет подарок позже. На следующей день после ДР,мой муж спросил у меня "а что,мне подарок не собираются дарить?" Я ему объяснила ситуацию,а он не хочет
18.08.2025
3 ответа Семья 204
Здравствуйте. Расскажу немного истории. Мы познакомились случайно, тогда я и он были в браке. Стали переписываться. У меня отношения с мужем не складывались, и отношения с А. были целебным источником-дарили силы и чувствовать себя интересной. Так сложилось, что он тоже развёлся, и после развода мы стали ближе. Несколько лет продолжаются наши отношения, я ему готовлю, приезжаю к нему, или он ко
18.08.2025
3 ответа Отношения 160
невыносимая боль от лжи предательства ненависти воровства мужа. и разоблачения собственной глупости из за доверия к семейному тирану. осознания безысходности !
18.08.2025
2 ответа Отношения 156
Живу в тупике. Не могу развестись и жить тоже не могу. Муж параноик и абьюзер. Очень сильно его боюсь, у меня просто не осталось сил
18.08.2025
2 ответа Отношения 149
Здравствуйте,стоит ли обращаться за помощью к другим людям,что бы защитили меня от нападок и рукопрекладства бывшего мужа или не стоит выносить сор из избы и как то самой решать этот вопрос и если обращусь за помощью озвучить ему,чтобы он знал,что я перестала молчать и может он успокоиться
18.08.2025
5 ответов Отношения 351
Мы с мужем вместе 7 лет, детей нет. Проблема в том, что муж при ссорах использует различные роды манипуляций, чтобы задеть меня за больное, причем делает это сознательно. Например, в последнее время угрожает разводом и говорит, что если мне что-то не нравится - указывает на дверь. Ещё может наговорить, что я плохая жена, хозяйка и т.д. Я очень переживаю по этому поводу, это меня задевает.
18.08.2025
1 ответ Зависимости 166
Здравствуйте, дело в том что я устал , алкоголь поглотил мою жизнь, только у меня всё хорошо и как будто внутри меня заставляют выпить, щас в депрессии работу потерял, денег нет, проблемы в семье.
18.08.2025
2 ответа Отношения 177
Здравствуйте, мне 19 лет и первые отношения . Парню 21 год , встречаемся 8 месяцев и недавно узнала , что он на протяжении 6 месяцев вел интересную переписку с коллегой на работе , физической близости или вирта не было , но сам факт , что он подчищал все , при этом требовал полного контроля надо мной из разряда докладывать о всех своих передвижениях , встречах с подругами , шастал в моем телефоне
18.08.2025
1 ответ Страхи и фобии 147
Льно прожила болезненное расставание в китае. приехала домой к родителям. начала чувствовать себя ребенком. чувствую что потеряла себя как личность. посоветуйте какие-либо техники как это побороть.
18.08.2025
3 ответа Самопознание 193
Здравствуйте! Меня зовут Виктория, мне 18 лет. Отчислилась из института, сейчас работаю. Не могу жить полноценную жизнь. Не могу полностью радоваться или радоваться, будто эмоции в блоке. Не могу заставить себя что-то сделать, сплю очень много, постоянно дергаю ругаю и ногами пока не станет больно, всего боюсь, постоянная тревога и переживание за все. Скажите, пожалуйста, к кому обратиться, чтобы
18.08.2025
1 ответ Отношения 190
Убежала из дома,начал поднимать руки. Жить в ненависти не хочу. Дети живут своей жизнью. Никогда не просил прощения. Сам из дома не уйдет. И мне не куда уйти. Помогите мне пожалуйста. Пенсия не большая, снимать квартиру
18.08.2025
1 ответ Отношения 186
Он изменил мне 30 марта, с моей хорошей подругой, с подругой я перестала общаться сразу как узнала об этом, а его почему то решила простить. Прошло уже почти 5 месяцев с момента как это произошло, я не могу забыть про это, не могу выпустить это из головы. Помню что первое время было очень плохо, я его не хотела видеть, не хотела слышать ничего о нем. Когда он мне признался в этом, я решила
18.08.2025
1 ответ Самопознание 200
В подростковом возрасте часто уходила в мир фантазий ( представляла, что упала в обморок, а все знакомые меня жалеют) В итоге свой план реализовала, специально глотала таблетки и падала в обморок. Не могу понять, что мной двигало? Помню смутно, как будто мной руководили импульсы. Хотелось бы понять причину, для чего я это делала
18.08.2025
2 ответа Отношения 199
С молодым человеком уже 4 года встречаемся из них 3 года живём.Отношения стали невыносимыми, молодой человек игнорирует все что я говорю, не хочет меня слышать Вечно фразы не выноси мне мозг, а не поведусь на твои провокации, хоть я всего лишь прошу поговорить меня не устраивает то что у нас происходит, а он считает что никак проблем нет, только я их всегда создаю и что я глупая баба!
17.08.2025
4 ответа Отношения 231
При знакомстве с мужчиной получила от него в подарок букет красных роз. Мужчина спросил угадал ли он с цветами. Я ответила, что нет - не люблю розы и красные особенно. Посмеялись над этой ситуацией. Потом был случай когда он в качестве маленького сюрприза купил мне шоколад. Я сказала, что не люблю шоколад и с детства его не ем.Сейчас уже прошло около трех лет отношений, и пару раз за это время я
17.08.2025
4 ответа Отношения 182
Я рассталась с молодым человеком который значит для меня абсолютно все, может я зависима от этих отношений, не знаю что мне делать и как это пережить
17.08.2025
2 ответа Пищевое поведение 144
Здравствуйте, уже примерно больше двух с половиной лет у меня булимия. С детства имела избыточный вес, и однажды стала вызывать у себя рвоту, чтобы убрать из себя лишнее съеденное. Похудеть мне это не помогает, просто чувствую себя уставшей после того, как вызываю рвоту, постоянно срываюсь на "вкусные" продукты и потом как в тумане набиваю себя едой и убираю её из себя. Недавно
17.08.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ