Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Подглядывал за сестренкой жены, жена узнала, как сохранить брак? 12.04.2025

2 ответа Отношения 110

Живём с женой уже 5 лет есть 2 сына. Вначале с как начали жить вместе с женой, с учёбы раз в неделю приезжала её сестрёнка. Ходила в коротких шортиках открытые футболки. Начал подглядывать за сестренкой.. Всегда хотелось увидеть её обнажённой.. И так случилось она попала на камеру видеоняни голой. Сохранил в тайне от жены у себя в телефоне. И как то раз жена увидела это видео. Хочет развестить.

12.04.2025

Мне кажется, что я уже умер: что со мной? 12.04.2025

4 ответа Самопознание 135

Примерно 2 года назад я попал в аварию (на мотоцикле). После неё (сальто в воздухе, я упал и на меня упал мот) я даже не получил ушибов. Но главное не в этом - собственно вопрос: с тех пор мне кажется, что реальность вокруг "управляемая": теперь часто случаются совпадения и события, которые для меня крайне маловероятны. Например, хочется найти фильм, отрывок из которого видел много-много

12.04.2025

Родители манипулируют через "заботу": как защитить себя и сохранить психику при сепарации? 12.04.2025

4 ответа Семья 77

Здравствуйте! Мужчина 30 лет, осенью обратился к психологу, по застенчивость, тревога, страх ошибиться в публичных местах и сепарация от родителей.После психолога стал увереннее. Но родители обесценивают, говорят ты не такой. + Гиперопеку. + Говорят ты готовишся стать жертвой. Сейчас уверенность пропала.И допустим диалог с родителями о самостоятельности, что я сам сейчас решаю и выстраиваю фу

12.04.2025

Ужасное поведение брата по отношению к маме, как ей помочь? 12.04.2025

2 ответа Дети 53

Здравствуйте, меня зовут Анжела, мне 21 год, сейчас нахожусь далеко от родителей в другом городе, работаю.Проблема состоит в том, что у меня есть младший брат ему 14, живет с родителями(у нас мама одна, отцы разные) сама проблема в том, что поведение брата ужасное по отношению к маме. Это унижения, разговоры на матах, рукоприкладство, постоянно крики и скандалы. Это все характер его отца, брат

12.04.2025

Как убрать тревогу и не бояться операции? 12.04.2025

3 ответа Страхи и фобии 60

У меня скоро операция на спинной мозг.Там нашли опухоль.Никогда не было операций и я боюсь наркоза(что проснусь во время операции и буду чувствовать боль,много комментариев читала) боюсь что менч будут решать,боюсь что занесут инфекцию а в спинном мозге это смерть,боюсь нестабильность позвонков потому что их будут резать.Мне 30 лет.Подскажите как убрать тревогу и не боятся

12.04.2025

Поиск психолога: глубинная ненависть к себе и к окружающим 11.04.2025

5 ответов Я и психолог 89

Я Дана, мне 19 лет. Хотела бы найти психолога, который мог бы помочь с проблемой.Вопрос следующий: как на начальном этапе работать с чувством ненависти к себе? Никогда не думала об этом, но со временем поняла, что моя внутренняя агрессия к тому, как проявляют себя люди в интернете, какие тексты пишут, какое поведение у окружающих меня людей говорит о том, что я что-то не принимаю в себе. И это

11.04.2025

Если муж пьёт, что делать? 11.04.2025

3 ответа Зависимости 74

Здравствуйте! У меня трое несовершеннолетних детей, в браке 10 лет, муж ежедневно злоупотребляет, не реагирует на разговоры, уходила от него, но он пообещал что исправиться, но все еще хуже, говорила чтр остаётся только развод, так как я так не могу, но он думает, что я просто его пугаю а на деле не куда не денусь, как мне быть

11.04.2025

Мой муж меня не любит и не уважает, что делать? 11.04.2025

3 ответа Семья 103

Это мой второй брак, ему 29, мне 33. У меня есть ребенок 8 лет от первого брака. Так получилось, что мой муж начал мне изменять через три месяца после свадьбы, хотя до этого просто на руках носил, я и подумать не могла, что он мне изменить когда-то сможет, была полная идиллия. Потом он ушел жить к своей любовнице, она даже забеременела и он заставил ее сделать аборт. Про развод со мной и речи не

11.04.2025

Почему рядом с новым парнем возникает сильная тревога и пугающие образы? 11.04.2025

2 ответа Страхи и фобии 72

ЗдравствуйтеСитуация такая;Несколько месяцев назад познакомилась с парнем в соц сети, общались там , потом вживую. Но каждый раз , когда планируется встреча , перед ней происходит что-то странное…Тревога ухудшение самочувствия, картинки всплывают в голове : я лежу в крови в своём дома(он меня убил).Или невообразимая выкачканергии, или что-то очень пугающе… при встречах с ним примерно то же самое:

11.04.2025

Почему мужчина контролировал, изменял и не отпускал из отношений 3,5 года? 11.04.2025

2 ответа Отношения 57

Добрый день,прожила с мужчиной 3,5 года за это время расписались и через год развелись так как подозревала его в общении с девушками ,так и получилось узнала просил прощения ссума сходил я старше его на 6 лет,за все время наших отношении он меня контролировал,всегда обвинял в изменах ,,хотя сам был замечен в общении ,он с ней не спал ,но через неделя мне написала другая девушка рассказав о том

11.04.2025

Как избавиться от эмоциональной зависимости к мужчине? 11.04.2025

4 ответа Зависимости 90

Здравствуйте. Прошу помощи, совета, потому что сама никак не могу справиться. Я просто потеряла себя, никогда не думала, что столкнусь с этим.Полгода были отношения с мужчиной, казалось, что наши отношения не закончатся никогда, но оказалось всё иначе.Он принял решение со мной расстаться. Я предпринимала попытки его вернуть, всё напрасно. Никак не могу его забыть, да и просто отпустить. Мне очень

11.04.2025

Как помочь мужу избавиться от игровой зависимости? 11.04.2025

2 ответа Зависимости 52

Мой муж не может остановится ,и начинает играть влезать в долги брать займы ,как быть ? Уже бодримся с этим 4 года ,на время бросает потом снова начинает

11.04.2025

Эмоциональная зависимость. Как помочь сыну выбраться из замкнутого круга? 11.04.2025

2 ответа Семья 59

Как помочь взрослому сыну при разводе, который эмоционально зависим от бывшей жены. В браке есть ребёнок и у нее дочь от первого брака. Сын очень переживает из за детей, самого факта разрушения семьи. Ему она говорит, что его не любит. Может и не любила никогда. Он один в чужой стране. Совсем один. Со своими тараканами и проблемами. Детей обоих берёт каждые выходные. И забрал бы совсем, но

11.04.2025

Отец начал оскорблять ребёнка — как защитить сына и закончить токсичные отношения? 11.04.2025

3 ответа Отношения 102

Добрый день! Живу в ГБ с мужчиной-психопатом, есть ребёнок-мальчик, 5 лет. Долгое время жила с ним, оправдывая себя, что ребёнку нужен отец! При этом ребёнок жил, постоянно наблюдая, как отец оскорбляет мать, но сына никогда не обижал. Вчера сорвался на сына, оскорбил и унизил его. Хочу выйти из этих отношений с наименьшими психологическими травмами для сына.

11.04.2025

Не хватает внимания от девушки, как мне быть? 11.04.2025

3 ответа Отношения 68

Здравствуйте! Меня зовут Евгений, мне 21 год, моей девушке 18 лет. Мы находимся с ней в отношениях уже полгода и из всех моих и её отношений это самые комфортные и приятные для обоих. Конечно у нас бывают какие-то мелкие разногласия и у нас двоих есть свои собственные проблемы в голове связанные с семьёй и прошлыми отношениями, но мы справляемся.Меня очень сильно напрягает моя проблема с ревностью

11.04.2025

Муж хочет уйти из школы, но директор не отпускает — как поддержать и не потерять надежду? 11.04.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 56

Здравствуйте.вопрос о муже.27лет работает учителей.из них 17 в сельской школы.история общество знаете.здесь детей мало и то плюс ,но работы меньше не становится.на днях он говорит хочить уйти из системы образования,я его поддержал,ведь сама тоже первый год вошла в эту сферу и чуть не свехнулась.но мне нравится.Мы начали с ним мечтать как будет классно и ему стало легко душой и телом .но потом

11.04.2025

Я не могу отпустить бывшего, есть ли шанс вернуть отношения? 11.04.2025

5 ответов Отношения 79

Здравствуйте!С мужчиной встречались год,всё хорошо было,я в нем растворилась,с его стороны я видела симпатию,интерес ко мне,он более сдержан.Два месяца назад он сказал,что у нас что-то не получается и хочет закончить отношения.Пыталась с ним говорить,бесполезно.Одновременно он говорит ему жаль,что так вышло,ему было хорошо со мной,но так получилось,что я должна согласиться.Я в слезах два

11.04.2025

Стоит ли разводиться, если есть сомнения? 11.04.2025

4 ответа Семья 74

Мне 40 лет. Детей нет. У меня была операция и мне показано ЭКО. С мужем делали 1 раз ЭКО не получилось. С мужем прожила 5 лет, 3 года в браке.Неделю назад ушла от него.Ушла потому что он меня душил.Он курит траву, он всегда был агрессивный с одной стороны, с другой стороны ласковый. Всегда мне говорит что он моя семья, мать моя «сдохнет» и я останусь одна и никому не нужна. Постоянно меня

11.04.2025

Сложности в семье после развода: вражда между детьми и уход дочери к отцу 11.04.2025

2 ответа Дети 57

В разводе с мужем 5 лет. Разошлись после того, как поднял на меня руку. Жили нормально с детьми до последнего времени. Проблемы были с дочкой, но получалось их сглаживать. Основные проблемы с братом, младшее её на 5 лет. Сын очень активный, в школе проблемы только с поведением, хулиганит. Дома с сестрой начали драться. Она его постоянно воспитывает, периодически поднимает руку. В ответ он начал

11.04.2025

Почему я всё время звоню парню первой и как от этого избавиться? 11.04.2025

2 ответа Зависимости 53

Добрый день, у меня появилась зависимость , постоянно звоню парню как мне хочется поговорить Не даю ему возможность сделать это самому.Что мне поможет избавиться от этой зависимости ?

11.04.2025

Как убрать скованность в общении? 11.04.2025

4 ответа Страхи и фобии 77

Когда я нахожусь в компании мало знакомых людей, не могу расслабится. Забываю все слова, чувствую себя не в своей тарелке! Что с этим делать? Как это изменить или принять, чтобы не быть в стрессе, а в расслаблении?

11.04.2025

Как пережить расставание с парнем? 11.04.2025

3 ответа Страхи и фобии 55

Я встречалась с партнёром длительное время . вск было хорошо даже очень , в последнии месяцы мы начали ссориться из за наших взглядов разных и сложных характеров. я чувствую тревогу, страх , не могу спать и кушать. Поддержать меня не кому так как кроме своего парня никому не доверяла , хочется правильно пройти этап расставания что бы не навредить себе . отношения вернуть не получиться .

11.04.2025

Страх смерти и навязчивые мысли, как избавиться от страха? 11.04.2025

3 ответа Страхи и фобии 92

8 месяцев назад у меня начались панические атаки, от туда и страх смерти, это для меня все логично и с паническими атаками я научилась справляться. Но вот навязчивые мысли которые у меня появились, до сих пор не проходят. Я медитирую, отвлекаюсь, стараюсь разговаривать сама с собой и успокаиваться когда начинается тревога, но не могу контро

11.04.2025

В отношениях, но как будто один: что делать, если инициатива только с моей стороны? 11.04.2025

3 ответа Отношения 66

Меня зовут Максим, 20. В начале весны 2024 года я начал отношения с одной девушкой.Я всегда был настойчивым и прямолинейным, простым, но не неинтересным. Для меня начало отношений с любой девушкой - интересная игра, процесс которой доставляет мне удовольствие. Я не бабник, всего три раза был в отношениях, считая подростковые. Я никогда еще не сбегал с отношений, даже если они были в огромном

11.04.2025

Как дать маме понять, что я взрослый человек? 11.04.2025

4 ответа Семья 65

У меня начались отношения с другом, которого знаю 25 лет. Оба в разводе, у обоих дети, моей 14, его сыну 17. Мы хотим жить вчетвером. Пока вдвоем. Его сын пока у своей мамы. А моя дочь в реабилитации (девиантное поведение, я одна не справлялась особенно после развода). Моя мама приехала к нам(она уже в курсе была что мы сошлись все таки). С моим МЧ мы решили после того как заберу дочку, мы с ней

11.04.2025

Муж отказывается от секса: нет эрекции, говорит об импотенции — можно ли вернуть интим в отношения? 11.04.2025

2 ответа Секс 67

Здравствуйте. Запрос такой: мы с мужем живет не так давно-1,5 года. Знакомы и в отношениях мы 8 лет, жили в разных странах, были гостевые отношения, но два года назад поженились и я переехала к нему полтора года назад. И вот неприятный сюрприз, муж не хочет секса уже 4 месяца. И началось это полгода назад. Муж вдруг перестал возбуждаться. Сказал, что он импотент и у него нет эрекции. Сказал, что

11.04.2025

Как избавиться от ревности к прошлому девушки? 10.04.2025

5 ответов Отношения 96

Ревную к прошлому своей девушки. Она у меня первая, я у нее точно ее первый, страдаю от навязчивых мыслей, что и как происходило у нее до меня, хочется рвать волосы на голове и бить кулаками об стену.Помогите мне избавиться о мыслях об этом, хочу проработать проблему

10.04.2025

Стоит ли ждать, если женщина не готова к отношениям и просит паузу? 10.04.2025

3 ответа Отношения 63

Доброго дня. У меня следующий вопрос. Мне 44 года, пять лет в разводе, познакомился с женщиной 39 лет, в разводе три года, двое детей. Сначала начали общаться в whatsapp, потом по моей инициативе перешли на личные встречи, по началу встречались возле секции куда ходят дети, потом я стал заезжать за ней домой, она стала периодически приезжать к моему дому, привозить мне кофе и всякие вкусняшки.

10.04.2025

Моя жизнь просто не имеет смысла, а как его найти? 10.04.2025

2 ответа Самопознание 59

10.04.25 Через 8 дней мне исполнится 19. В ноябре я отчислилась, проучившись 3 месяца в университете; потому что ничему толковому не обучали. Я сижу дома. Убираюсь, ем, сижу в телефоне, сплю. Все попытки делать что-то полезное заканчиваются либо тем, что у меня уходит кучу сил на малое количество этого, либо тем, что мне надоедает; я прекращаю и так по кругу. Денег у меня немного, почти нет, живу

10.04.2025

Не понимаю своего состояния, как себе помочь? 10.04.2025

6 ответов Самопознание 98

Мне 22, в этом году заканчиваю университет, есть место работы. В последнее время часто ловлю себя на мысли, что завидую успехам других(даже самых близких), не могу переносить их с радостью, сравниваю с собой и расстраиваюсь, что у кого-то лучше, чем у меня.Часто сталкиваюсь с плохим настроением, тревожностью и усталостью - все без видимой причины. Несмотря на то, что я очень долго ждала такого

10.04.2025

Флирт парня с другими девушками в соцсетях: считать ли это изменой и стоит ли прощать? 10.04.2025

3 ответа Отношения 77

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 20 лет, встречаюсь с молодым человеком один год и узнала, что за время наших отношений он ставил "сердечки" другим знакомым девушкам и мог поставить смайл с те ми же "сердечками" на какое-то сообщение знакомой (которая интересовалась по формальному вопросу), поговорили об этом, вроде бы сказала, что простила, хотя меня это очень задело

10.04.2025

Отношения. Не могу разобраться 09.04.2025

6 ответов Отношения 105

Добрый день ! Я в разводе, у меня есть ребенок.Первый муж для меня был маменькин сынок, я кстати тоже играла роль мамы в отношениях, решала все вопросы. Отправила учиться, помогала менять ему работу. Сейчас я познакомилась с мужчиной ему 35, у него нет детей, он работал в Москве несколько месяцев. Снимал квартиру. Два месяца мы часто виделись, но сейчас ситуация поменялась. Он уехал к себе домой к

09.04.2025

Домашнее насилие, алкоголь и унижения после измены: стоит ли пытаться сохранить такие отношения? 09.04.2025

4 ответа Отношения 95

Здравствуйте!В моей жизни произошла ситуация, что я изменила своему мужу. Произошло это на фоне того, что он выписал и во время того, как я пыталась с ним поговорить и обсудить вопросы быта, да и вцелом обсудить проблему, игноор, секс только когда и как хочет он. А тут нашелся человек по большей части не из-за интима, а поговорить. Да мы просто общались, переодически был интим. Муж случайно во

09.04.2025

Жить или разводиться? Агрессия мужа, ссоры при детях и чувство вины — как принять решение? 09.04.2025

3 ответа Отношения 112

Здравствуйте. С супругом вместе 9 лет, есть дети сын 6 лет и дочь почти 3 года. До рождения сына отношения были идеальные, (2 года), вне ругались от слова совсем, но резкая вспыльчивость(даже агрессия) была, однажды из-за того что я сказала ему неверный пароль от карты 3 раза, он был зол не только на меня, но и на свою маму и бабушку! Причем они в такой ситуации просили меня ему не возражать, а

09.04.2025

Как отпустить мужа-алкоголика, если разум всё понимает, а сердце страдает? 09.04.2025

6 ответов Семья 101

Здравствуйте. Я знаю что это звучит как бред. Мы женаты 5,5лет. Есть общий ребенок. Каждый вечер он пьет,денег в семью не приносит или же сумму которую едва хватает на ком.услуги. Я от него не завишу т.к у меня есть своя квартира,машина. Работа. Сейчас разошлись по его инициативе,с его слов: я не хочу жить как он хочет,не хочу принимать что ОН мужчина в семье и главный. Я страдаю,переживаю что

09.04.2025

После насмешек в группе ребёнок стал агрессивным и замкнутым, как ему помочь? 09.04.2025

2 ответа Дети 61

Ребенок 6 лет ходит на подготовительные занятия и там у него произошел казус, облился водой, ребята стали над ним смеяться. Он теперь отказывается ходить туда, стал проявлять агрессию, стал обижать малышей, а постарше детям отпор дать не может. Что делать в таких случаях?

09.04.2025

Жена боится забеременеть и отстраняется: кризис доверия в браке после 25 лет 09.04.2025

3 ответа Страхи и фобии 93

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. У нас с женой в последнее время недоверие в отношениях. Секс вроде ещё присутствует. Живём вместе 25 лет. У нас взрослые дети. В процессе секса жена часто напоминает и проявляет страх о возможности забеременеть. Раньше такого не было. Такое ощущение что она только об этом и думает во время секса. Меня это тревожит. С чем это связано. И ещё. Мне кажется у неё

09.04.2025

Как побороть страх? 09.04.2025

2 ответа Страхи и фобии 59

Ребенку делали цистографию, катетером задели и у него внутри щипит при мочеиспускании, теперь ребенок не писает а терпит

09.04.2025

Конфликты в отношениях, стоит ли продолжать такие отношения? 09.04.2025

5 ответов Отношения 80

С парнем 2 года в отношениях. Живем раздельно. И я очень боюсь с ним съезжаться. он очень хороший, заботливый, добрый. но периодами мне он напоминает тирана. Я боюсь что когда мы будем жить вместе он меня начнет би ть . Я никогда не хотела расставаться с ним, но попыток было много( я просто хотела его так проучить , он очень эмоционально реагирует на любые наши конфликты) В общем последние наши

09.04.2025

Муж не уделяет внимание, как мне быть? 09.04.2025

2 ответа Семья 68

Здравствуйте,у меня такой вопрос ,с мужем живем 4 года , трое маленьких детей погодок,рожала каждый год так как он хотел этого очень сильно,сейчас же внимания толком не удиляет не мне не детям

09.04.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: