Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Эмоции и чувства 159
Я с мужем уже 6 лет вместе, разница у нас в 10 лет. Первые 3 года просто встречались, потом родилась дочка и мы начали вместе жить. Соры у нас были только иза алкоголя, муж часто и много пил, было очень много пустых обещаний, слёз. Месяц назад я поняла что не люблю мужа, думала чувства вернутся но нет.. Как можно сохранить семью?
15.07.2025
4 ответа Стресс и депрессия 230
Здравствуйте.Мне 29 лет, семьи нет,детей нет, фрилансер. Последние 5 лет я ощущаю себя изнутри будто медленно но верно "сгниваю". Стагнация.Мне через полгода 30 лет. Я ничего не достигла. Ни в чем. Нет вышки. Мое творчество никому не нужно. Нет семьи. Все отношения закончились со словами "ты была опытом". Все бывшие нашли себе пару и счастливы. А меня выбросили из жизни. Я
15.07.2025
3 ответа Смерть, потеря близкого 447
Несколько месяцев назад,в страшной аварии погиб мой друг.Не были с ним слишком близки,не могу назвать нас лучшими друзьями.Но человеком он был добрым,помогал мне на экзаменах,поддерживал, помогал донести сумки и подобное..В день его смерти,я была словно опустошена и не могла этот факт принять,а когда его хоронили,я верила что все это прикол.С тех пор,он никак не выходит из головы,каждый раз
14.07.2025
4 ответа Отношения 190
Подскажите пожалуйста, то ли я не права, то ли муж. У мужа навязчивая идея ничего не покупать, ни еды ни средств для мытья и другие бытовые вещи, на счёт еды вообще катастрофа, он готов жить только на гречке и курице каждый день, а я так не могу, он хочет чтобы в доме вообще не было продуктов, чтобы все полки были пустые, чтобы, как он выражается, придумать чё поесть, т.е. у нас может кончится всё
14.07.2025
3 ответа Отношения 221
Здравствуйте.Я понимаю что сама не могу помочь уже себе,поэтому решила обратиться за помощью к психологу.Я нахожусь уже более 2 лет в отношениях с женатым мужчиной, плюс я не так давно поняла что он абьюзер,по крайней мере очень много схожего.я не могу уйти от него,для меня эта сильная боль,хотя понимаю что чем дольше я нахожусь в этих отношения,тем больше я страдаю,сейчас появилась
14.07.2025
2 ответа Стресс и депрессия 220
25.06.2025 у меня начались преждевременные роды на 22 недели и 3 дня беременности. Начались они внезапно, без каких либо симптомов, боли (я ни чего не испытывала как описывают другие дамы про роды). В роддовом отделе  со мной ни кого не было, только акушерки заходили проверить раскрытие. Мне сказали, что на таком сроке ребенка спасать не будут (нет таких технологий в городе, хоть и происходило это
14.07.2025
2 ответа Семья 250
Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 44 года. Живу отдельно от родителей, свой дом, две дочки, любящий муж. Чувствую вину за то, что ставлю границы: начала говорить родителям, "не приезжайте без звонка, не приезжайте, если мне неудобно. Договаривайтесь со мной, что хотите приехать, повидаться. Не надо названивать, если не беру трубку. ". Долго мирилась с этим, считала нормой, это же
14.07.2025
3 ответа Стресс и депрессия 339
Добрый деньЖиву обычной ничем не примечательной жизнью. Работа дом. ЗамужемДетей нет За прошлый год потеря двух близких, до этого еще двоих Муж не верен Люблю его но устала Скучаю по умершим близким, не хватает их в моей жизни. Совета, да просто присутствияНет сил житьВсё не интересно, заставляю себя ходить на работу и заниматься семьей.Я понимаю, что это наверно не проблема особо У других
14.07.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 178
Хочется уволится с работы. Вроде и зарплата устраивает, и работы не много. 5-тидневка, выходные дома. Сильно ни кто не дёргает. Шесть лет и здравствуй пенсия. С бригадой сильно не пересекаюсь, конфликтов не было. Но что то всё равно не то и не так.
14.07.2025
3 ответа Отношения 171
Мы с молодым человеком были два года в отношениях, месяцев 7-8 в скандалах и непонимании друг друга. Месяц назад я уехала, но естественно мы виделись спустя 2 недели. Потом мне нужны были от него серьезные решения о схождении. Но он ничего не делал. Я перестала с ним контактировать на 2 дня. И спустя день почувствовала ужасную тревогу. Вчера я пошла пройтись с подругой увидела его машину, и я
14.07.2025
4 ответа Отношения 292
41 годПознакомилась со другом своих друзей, общались долгое время по телефону(он из другой страны) прилетел, встретились, все было хорошо, в итоге провели вместе ночь, на утро все было прекрасно, но через несколько дней он резко отстранился, не понимаю как себя вести, прямо поговорить не получается, я почему-то в ступор впадаю, когда мы наедине
14.07.2025
2 ответа Эмоции и чувства 177
Давно замечала что не могу контролировать себя и свои эмоции, в детстве с мамой сильно кричали друг на друга, сейчас с молодым человеком ссорюсь и у меня начался какой-то кошмар, я начала его бить И при том я даже не успеваю понять как будто кулак летит быстрее чем мои мыслиПотом когда я понимаю - извиняюсь, а через день снова такая ситуация, просто не контролирую себя никак, я начинаю орать,
14.07.2025
2 ответа Страхи и фобии 112
Меня беспокоит паническая атака, я замужем,детей есть ,
14.07.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 259
Добрый день, дорогие психологи! Меня беспокоит неприятная ситуация, которая случилась со мной совсем недавно. У меня есть коллега ( 30 +, без мужа и детей, одинокая, в жизни ничего интересного и материального нет, живет на работе). Мне 25 лет ( есть очень красивый молодой муж, шмотки, машина, карьера для 25 лет классная). Я перешла работать на должность на 1 ступень ниже, но в одном коллективе с
14.07.2025
5 ответов Самопознание 221
Есть молодой человек, перспективы вроде есть, но туманны.Есть ребенок. Иногда думаю что гиперопекаю. В целом всё хорошо.Есть бывший муж, отношения хорошие . Наверное даже какая-то созависимость.Есть хорошая работа. Много работы. С огромной ответственностью.Есть постоянная гонка за развитием, карьерой и тд. Чувствую, что где-то рядом выгорание. Хочется разложиться по полочкам.
14.07.2025
3 ответа Семья 587
Дочери 29 лет.Находится под большим влиянием своей свекрови,что привело к отделению со мной.Со свекровью дочери не хочу общаться.Она выставляет свои правила,условия,даже в отношениях с моей дочерью.Элеменнтарное,чтобы моя дочь отвечала мне на звонки только в её присутствии,всю переписку со мной свекровь должна знать.Хотя ,я не против замужества ,у молодых любовь,женаты 10 лет.Навязчивая мысль у
14.07.2025
2 ответа Дети 168
Здравствуйте,у меня трое детей, забеременела и не знаю что делать. Муж два года назад предал изменил, сейчас вместе живём говорит рожай ,я очень хочу .,а я не знаю
14.07.2025
2 ответа Дети 165
Сын единственный, не скажу , что залюбленный, но вниманием не обделен. Воспитывали считаю, что правильно , где нужно указывали на недостатки и похвалой не обделяли. Последние пол года ведет себя нагло, оговаривается с матерью, отцу перечить боится. Утром все заняты работой встречаемся к вечеру, может не звонить не подать о себе ни какой весточки, ни обнять, ничего... А вечером привет и я устал ,
14.07.2025
4 ответа Отношения 185
Здравствуйте, проблема личного характера. С 25 лет пытаюсь устроить личную жизнь. Были многочисленные свидания, но не было влюбленности и/или взаимности с кем-то. В 27 наконец-то встретила человека, со взаимной симпатией. Отношения развивались хорошо, стабильно. За 9 месяцев мужчина познакомился с родителями, даже был намек на предложение руки и сердца. Затем ему нужно было ехать в другой город по
14.07.2025
2 ответа Отношения 149
Здравствуйте, живем с мужем 11 лет , 3 детей. Очень сложный и тяжелый брак у нас. Все 10 лет мы постоянно ругаемся и ссоримся. Мир в семье длится не долго. В те моменты когда я хотела уйти он становился шелковым , я верила и оставалась . Перепробовала много всяких вариантов поведения, но всё тщетно . Конфликт как правило начинается из-за мелочи , но муж не останавливается, он начинается ругаться ,
14.07.2025
2 ответа Эмоции и чувства 209
У моей подруги есть парень, когда она приходит с ним , то у меня начинают гореть щеки а после их ухода меня трясёт ещё пол дня , он иногда позволяет высказаться плохо обо мне , что это может быть и почему так
14.07.2025
3 ответа Отношения 226
Меня беспокоит что мой гражданский муж постоянно навязывает мне своё мнение.Если случайно что-то уронила или зацепила то непременно сказать что я виновата и больше так не буду.Если нет он начинает кричать.
14.07.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 178
Здравствуйте! На работе есть сотрудник, который рассказывает про своих коллег, что многие из них недалёкого ума, что все не такие, не так работают и т.д. С чем связано такое восприятие коллег? Причем этот сотрудник якобы увлекается психиатрией и цитирует Ницше. Вообще некорректно делать акценты на работе на чьи либо умственные способности. Может у человека у самого какие-то проблемы, раз все
14.07.2025
2 ответа Отношения 706
Нахожусь в отношениях 4 с лишним года, в последнее время вижу, насколько они нездоровые (были изначально)Не хочу вешать ярлыки, я не психолог, но есть ощущение, что мч тиран и отношения будто созависимыеЯ понимаю, что для меня было бы лучше их закончить, но не могу найти в себе сил, каждый раз когда до этого доходит, мне кажется, что я не хочу на самом деле расставаться и не могу понять за что так
13.07.2025
2 ответа Отношения 253
Добрый день!Меня зовут Таисия, мне 33 года, замужем 10 лет. У нас с супругом трое детей. Мужа очень люблю, с ним ладим, понимаем друг друга с полуслова, но есть нюанс - мама мужа. Изначально, отношения с ней складывались вполне оптимистично, мне она понравилась, но отношения сильно испортились с момента нашей свадьбы и потом только ухудшались, когда начали проживать с ней вместе, в ее доме (она и
13.07.2025
4 ответа Смерть, потеря близкого 273
Здравствуйте. я за 4 года стала вдовой во 2 раз. Осталась одна с 3 детьми. Боли внутри столько, что не передать словами. Если 1 раз я говорила о боли,состояла в группе вдов(мне это помогала), хотела жить,хотела быть еще счастлива и упорно тащила себя сама... То сейчас я не хочу ничего, я чувствую себя не такой как все. Внутри все смешалось обида,боль, непонимание... Все!! И тащить я сегодня не
13.07.2025
3 ответа Семья 500
Андрей, 38 лет, в браке 8 лет, сын 6 лет. Мне изменила жена со своим бывшим молодым человеком, они не виделись более 10 лет, она ему написала первая и они вели переписку более 3 месяцев, спустя какое-то время они встретились, провели ночь вместе, но без интима,переночевали в одной кровати полуобнажённые, я сначала ей не поверил, но потом определённым образом я выяснил что интима действительно не
13.07.2025
2 ответа Отношения 382
Очень привязалась к подруге, хочется видеться каждый день , если не получается , то уж очень сильно расстраиваюсь, когда видимся прекрасно общаемся. А если нет то ощущаю тревогу и грусть и уже наперед думаю и спрашиваю о том сможем ли увидеться завтра . это становится невыносимым . А вчера произошла ситуация , что хотела встретиться и она сказала решим , была на вождении , я ждала пока
13.07.2025
2 ответа Эмоции и чувства 431
Можно ли построить отношения с человеком, у которого нет влюбленности? я сама к нему не испытываю тех самых "бабочек в животе", но я его выбираю потому что мне нравятся его взгляды, какой он сам по себе, мне нравится обниматься с ним и все такое. он ко мне тоже не испытывает влюбленности но его это напрягает. я прошу его допустим писать мне днем (мы сейчас на расстоянии), а он не привык
13.07.2025
4 ответа Самопознание 279
Я всегда мечтала об одной жизни, а получала другую. В подростковом возрасте мечтала, что с 13 лет начну встречаться с крутыми парнями и буду в целом популярна у парней, и у меня будет куча друзей. В итоге вышло с точностью наоборот - я столкнулась с буллингом, парни не хотели со мной встречаться и называли меня уродиной. А других девушек при этом боготворили. Другие получали то, о чем я мечтала, а
13.07.2025
4 ответа Самопознание 162
Здравствуйте!После расторжения брака я долгое время находилась в одиночестве. Недавно я познакомилась с мужчиной, и с нетерпением ожидаю нашей первой встречи. Однако я испытываю определённые опасения относительно того, что могу не соответствовать его ожиданиям. В частности, я переживаю по поводу своей внешности и соответствия общепринятым стандартам.
13.07.2025
3 ответа Отношения 167
Здравствуйте.Меня зовут Кирилл, мне 42 года. Я в браке уже 17 лет.Моя супруга очень быстро выходит из себя и долго выходит из этого состояния. Это очень мешает нашим семейным отношениям и выставляет как ее саму так и нашу семью в невыгодном свете. Я стараюсь подстроиться, чтобы лишний раз не нервировать ее. Однако окружающих не уговоришь подстроиться. Могу привести пример двух ситуаций, когда
13.07.2025
2 ответа Семья 569
Здравствуйте. Очень переживаю за душевное состояние моего сына. Он расстался с девушкой, м которой прожил 6 лет. Мы с мужем конечно не в восторге от неё, она ленивая, работать не хочет, спит до 2-3 часов дня. Видимо, она нашла себе более обеспеченного парня, а при расставании хочет всю вину переложить на него, припоминая все ссоры и обиды и не хочет идти на компромисс. А он перестал есть, потерял
13.07.2025
2 ответа Семья 273
Здравствуйте. Забеременела дочь, ей 20 лет. Сначала говорила что планируют, а теперь что не готова, боится рожать, боится что не правится с ребенком. Боится что муж перестанет уделять ей внимание. Все время плачет. Я стараюсь ее поддерживать, говорю что все будет хорошо, мы рядом и всегда поддержим. Ничем не хочет заниматься, слушает советы и сплетни подруг после чего выносит мозг, что муж бросит
13.07.2025
2 ответа Стресс и депрессия 174
В разводе, нет своего жилья, работы постоянной, сын с отцом живет, нет уже ни здоровья ни красоты недавно потеряла любимого отца, переживаю за мамуТеперь пустота и жалость у себеЧто прошла жизнь и нивчем не повезло и не везетВезде невезение, руки опустились уже, но мне надо детей ставить на ноги , женитьНет варианта бездействовать но нет сил и желания ни на что
13.07.2025
2 ответа Стресс и депрессия 179
Нахожусь в состоянии стресса и регулярных нервов, постоянно переедаю, спустя короткое время, снова переедаю. Как с этим бороться и справляться уже не знаю
12.07.2025
2 ответа Семья 200
При моих подозрениях должен быть правильный диалог с женой. Помощь психолога просто спасение.
12.07.2025
3 ответа Самопознание 207
Я живу в Ингушетии, где женщины редко получают образование, в частности выходят замуж, сразу же рожают 3-4 ребенка и выглядят как бомжихи дома, везде беспорядок, постоянно уставшие, муж тварь который даже не может заработать деньги для своей семьи и не ценит свою жену, а та в свою очередь ревнует его ко всем прохожим, ужас. Это жизнь которую я боюсь, этой жизнью живёт моя старшая сестра, этой
12.07.2025
7 ответов Отношения 343
Добрый день, молодой человек поднял на меня руку. Ситуация была следующая:все началось с того, что мужчина, начал ударять меня по ноге играючи, я давно заметила, что он играючи причиняет мне боль. Он несколько раз ударил играючи меня по ноге, я попросила прекратить. Он не услышал. Я крикнула, что мне больно. После этого он схватил меня за лицо и начал орать матом, чтобы я закрыла свой рот. Я не
12.07.2025
2 ответа Эмоции и чувства 216
После рождения ребёнка я стала очень эмоциональной, много ссор и скандалов по моей вине. Он мне предлагал множество выходов, но я ничего не решала. В итоге в январе он сказал что устал от всего, от меня и больше нет никаких чувств. Мы сели все обсудили, все причины, все проблемы, претензии и за полгода все исправили. Съездили вдвоём в отпуск. Семья вот идеал как он и говорил, но нет секса, у него
12.07.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ