Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

После развода прошло 2 года, но чувства остались: как пережить созависимость? 16.02.2026

6 ответов Эмоции и чувства 302

Была замужем,13 лет были вместе.Поняла, что были в созависимых отношениях. На данный момент 2 года в разводе, но до сих пор остались чувства, хоть и не общаемся с бывшим мужем, но все же не могу ни с кем общаться, тем более увидеться.

16.02.2026

Страхи и тревога 16.02.2026

3 ответа Страхи и фобии 259

Доброе время суток я ипоходрик не могу успокоиться давление шкалит самая моя большая проблема страх смерти страх за сердце инфаркт инсульт

16.02.2026

Срываюсь на мужа 15.02.2026

5 ответов Отношения 240

Не стого не с сего срываюсь на мужа без повода без причины. Злюсь скандалю.Что сомной происходит не знаю. Муж хороший молодой терпит меня .Что мне делать как мне быть не могу с собой ничего поделать характер не сахар у меня. Ругаемся из за всякой мелочи.

15.02.2026

Ненавижу свою дочь 15.02.2026

4 ответа Дети 318

Здравствуйте. Я уже обращалась, и мой вопрос опубликовали 03.02.2026 о том, что моя дочь, которой 12 лет, не хочет не мыться, не учиться. Всем психологам, которые мне ответили большое спасибо за уделенное внимание!У нас все по-прежнему. Все на том же уровне. Никакого движения вперед. И я не знаю как всё будет дальше. Мне просто страшно за дочь, она вообще ни к чему не стремится. Да, послушать

15.02.2026

Постоянная тревога по поводу партнера 15.02.2026

4 ответа Отношения 172

Здравствуйте. Впервые обращаюсь к специалистам с подобным вопросом. Перейду к сутиМне 20 лет, у меня есть парень ему тоже 20 лет. В моем детстве не было отца. Он ушел из семьи, потому что хотел мальчика, а не девочку. Связи сейчас с ним нет. Из-за этого сильна связь с мамой. Но примерно в 14 лет, она начала искать новые знакомства и так скажем забила на меня. Все силы пошли на новые отношения, а

15.02.2026

Сосание пальца 15.02.2026

3 ответа Зависимости 354

Я просто не могу перестать сосать палец большой , если я засыпаю без него иногда то обязательно просыпаюсь он во рту . Я просто не понимаю почему я не могу уснуть без него , помогите пожалуйста

15.02.2026

Боязнь ветра, боюсь что снесёт крышу 15.02.2026

1 ответ Страхи и фобии 202

Боязнь ветра , боюсь что снесёт крышу

15.02.2026

Плохие отношения со старшей дочерью 15.02.2026

3 ответа Семья 157

Стыдно сказать но очень сильно бесит старшая дочь тупит (я разведена)дочь тоже не живёт с мужем,живём в однокомнатной квартире(разъехаться возможности пока нет) с ней и внуком ,элементарно сегодня хотела спуститься к соседке ,чтобы от них отдохнуть она как ребенок(ей 27)бежит за мной и естественно я скрываюсь на ней ,упрямая уже нет сил договариваться с ней ,что-то говорить бесполезно продолжает

15.02.2026

У мужа появилась привычка не отвечать на сообщения 15.02.2026

3 ответа Отношения 185

Здравствуйте меня зовут Аня мне 30 лет у мужа появилась очень давно. Дибильная привычка по долгу не отвечать в вотсапе и в максе на сообщения при. Этом он. Общается с мамой, по работе с товарищем но мои сообщения игнорит как я ему не говорила бесит такое отнашение к себе и не всегда звонит, с другими он может по долгу разговаривать и с мамой и Отцом и т д что это может быть и что с этим

15.02.2026

Есть молодой человек на расстоянии он сначала был ласковый, а потом стал грубым 15.02.2026

1 ответ Отношения 149

Встречаюсь с молодым человеком на расстоянии вместе уже год он был сначала лаской а потом стал грубым посылает меня договарит что я до него докапалась а мне просто хочется что бы он снова был ласковый ещë у меня есть подозрения что он может общаться с бывшей что мне делать помоги пожалуйста доктор

15.02.2026

Почему муж меня безосновательно ревнует и не доверяет? 15.02.2026

3 ответа Семья 132

Меня беспокоит мое семейное положение , мы замужем 2 года а вместе более 7 лет , захотели ребенка не получается , более года точно , с мужем жили нормально потом уехал на вахту и его отношения поменялось , начал вечно меня ревновать контролировать подозревать в изменах и утверждать что я ему изменяю , а я даже не разу не задумывалась ему изменить , а вот я не давно узнала что он общается со своей

15.02.2026

Почему я так тянусь к отцу и хочу общения? 15.02.2026

1 ответ Семья 212

Здравствуйте. Меня зовут Алина, мне 18 лет. Мой отец бросил мою мать, когда мне было только 8 месяцев от рождения. Вчера, он поздравил меня с днем рождения, впервые в жизни. До этого, наш контакт с ним состоялся 1 день в год ( 2024 ). Больше он не появлялся. Вчера, он набрал мне, что-бы поздравить с нем рождения. Мы разговаривали с ним около 3-х часов. Я делила переживаниями, обидами,

15.02.2026

Поиск психолога: муж требует развода 15.02.2026

7 ответов Семья 192

Муж требует развода. Вместе 8 лет, 5 в браке. Детей общих нет. У меня есть от первого брака, у них всегда были хорошие отношения. Наши отношения сложные уже несколько лет, последний год живем порознь, но рядом. Каждодневное общение, встречи, прогулки, поездки. Разводиться и не думали, пока решили жить так. Много ссор, нормально ничего не проговаривали, муж в этом плане достаточно закрытый человек.

15.02.2026

Нет друзей и подруг, мужчины не знакомятся 15.02.2026

5 ответов Отношения 232

Здравствуйте!Подскажите, пожалуйста, не понимаю, что со мной не так, у меня нет друзей и подруг, у людей нет интереса ко мне, я стараюсь быть со всеми на позитиве, но люди не тянутся ко мне, не понимаю, что со мной не так… вроде не зануда, только не матерюсь, как многие через слово мат… в целом к людям открыта, но все равно никакого интереса ко мне…А также и мужчины… не знакомятся и нет никак х

15.02.2026

Она говорит, что любит, но рассталась: есть ли шанс вернуть девушку после армии? 15.02.2026

2 ответа Отношения 318

Встречались с девушкой 4 года до армии, было очень много проблем и ссор, виноватыми в которых были мы оба.Первые месяцы армии у меня не было связи, старался выходить на связь как мог и было все отлично, после 8 месяцев службы у меня появилась связь и мы стали чаще общаться и начались снова ругачки, в ходе которых она просто сделала решение о том, что нужно расстаться, ведь она будто в паузе рядом

15.02.2026

Потерял все 15.02.2026

2 ответа Зависимости 244

Связался с наркотиками, получил судимость, потерял работу, не могу справиться со стрессом. Очень сильно поругался с родителями. В семье тоже все плохо жена хочет что бы я ушёл из семьи. Ребёнок инвалид постоянно нуждается в заботе каторую я не могу оказать из за своей подавлености. Начались проблемы с алкоголем.. Вообщем вся жизнь под откос...

15.02.2026

Измена, тревожность, конфликты 15.02.2026

6 ответов Семья 238

Здравствуйте. За год в браке узнала что муж изменял ,родила дочь год назад ,жизнь вёл оказалось грязную,эскорт ,шлюшки ,алкоголь (пиво )ежедневно ., после измен у меня вечно недоверие и тревога теперь ,что снова с женщинами .,сайты знакомств и тд ,и каждый раз за порог дома у меня внутри все переворачивается ! Умеет хорошо врать ,что не под караешься если бы я его не знала так хорошо ,как

15.02.2026

Ссоры с родителями 15.02.2026

Ответы ожидаются Семья 75

У меня есть отчим он меня воспитывает с 5 лет но очень строго сегодня он сказал почему вы не убераетесь дома я промолчал потому что если я ему скажу от меня не правильно поймёт и будет орать он сказал что сегодня что бы в 10:00 дома была я сказала нет он выхватил из моих рук телефон и начел читать переписки Я заревела начела на него кричать что бы он отдал мой телефон он кинул его в меня и ложкой

15.02.2026

Семейный быт 15.02.2026

2 ответа Страхи и фобии 206

Замужем. Есть шестеро детей. В данный момент в декретном отпуске. Беспокоят отношения с мужем, детьми, мамой.Я вижу в муже своего отца(отчима), мой папа вел себя с мамой также как и мой муж сейчас со мной. Я боюсь , что сын сбежит с дому, как когда то сбежал мой брат. Я со своей стороны вижу, что моя мама любит четверых детей от второго брака, больше чем меня. Я боюсь , что мой муж опять уйдет в

15.02.2026

Общение с подругой сына 15.02.2026

2 ответа Эмоции и чувства 240

У меня сын служит в армии, скоро дембель, встал такой вопрос. Его девушка, хочет, чтобы мы с мужем не приезжали его встречать на вокзал, а ждали дома. Она хочет встретить его одна, чтобы только к ней было внимание. Но я тоже очень хочу его встретить, это же мой сын и я очень его жду и люблю. Она говорит, если мы приедем, она не поедет, она стесняется выражать при нас свои чувства. Как мне

15.02.2026

Панические атаки, фобии 15.02.2026

1 ответ Страхи и фобии 188

Здравствуйте, мне 22 года, в 11 лет у меня случился первый приступ панической атаки, с которого всё и началось. Я стоял у зеркала, рассматривал лицо, и вдруг ко мне резко пришел страх самого себя, я выбежал на улицу, паническая атака прошла минут через 5 примерно. И с тех пор у меня паническая боязнь остаться на едине с собой, у меня начинается страх, который я за 11 лет так и не смог научиться

15.02.2026

Как вернуть доверие девушки? 15.02.2026

1 ответ Отношения 203

Мы знакомы 12 лет. От первого брака у нее двое детей. Во втором браке ее муж бил 5 лет (это ключевой момент).Ей 29. Как уже сказал двое детей. Во время ссоры я сперва наговорил ей всякого, извините меня, дерьма. Потом (она сидела на диване) резко схватил ее за ноги и потянул на себя, чтобы обнять. Она испугалась что я ее буду бить. У нее произошел нервный срыв. Сегодня в разговоре она сказала что

15.02.2026

Муж беспочвенно ревнует 15.02.2026

1 ответ Отношения 174

Здравствуйте ! У нас вторые отношения , скоро будет 15 лет как вместе ! Ревность появилась в первый год жизни ! Мне удалось спасти отношения . Измен с моей стороны не было от слова совсем. , даже на уровне флирта и общения . Но у него это на уровне патологии. Быв полна решимости и в этот раз спасти брак , но силы иссякают , появилась злость и даже ненависть. Он сейчас на вахте , не вижу и не

15.02.2026

Тревога из за работы 14.02.2026

2 ответа Работа, бизнес, карьера 185

Добрый день. Меня зовут Артём. В январе я ушел с работы. Брат помог мне найти новую работу (которая мне не очень интересна), но брат с мамой настояли, чтобы я пошел на нее. Ведь они сказали что меня ждет карьерный рост там, и переведут меня в другой отдел, но для этого мне нужно поработать не много там. И по моей натальной карте в июле меня ждут изменения и это меня хоть не много успокаивает. Но я

14.02.2026

Должен ли муж задерживатся у родителей 14.02.2026

4 ответа Семья 295

Здравствуйте меня зовут Аня мне 30лет скажите пожалуйста должна ли жена долго ждать мужа если он после того как решил свои дела заезжает на долго к своим родителям и при этом обещает приехать но при этом он задерживается на долгое время, это нормально? Но при этом он обежается, что я ему об этом говорю его это обижает, но а мне кажется что он вообще не хочет так быстро приезжать

14.02.2026

Поиск психолога: неуверенность в себе 14.02.2026

3 ответа Самопознание 269

Помогите стать уверенным на примере

14.02.2026

Нравятся парни младше 14.02.2026

6 ответов Эмоции и чувства 421

Здравствуйте, мне нравятся парни на много младше меня, что делать? У нас считают это ненормальным! А сейчас вообще стала заглядываться на мальчика, которому 15 лет! Мне 30, есть дети, отношений толком не было, все говорят что это из-за того, что выбираю парней по младше. Ладно если всего на несколько лет, но теперь совсем младдше нравятся, что с этим делать?

14.02.2026

Отношения со свекровью 14.02.2026

5 ответов Отношения 397

Здравствуйте, очень устала от постоянного контроля свекрови, ей нужно знать все, все.С мужем они созваниваются каждый день по нескольку раз. Узнает у него все до мелочей, при этом сама своей жизнью особо не делится, мужа вроде все устраивает. Когда завожу тему что нужно сепарироваться, он начинает злиться. А меня это беспокит, и ей я это сказать не могу, потому что это должен решать он с ней, но

14.02.2026

Стоит ли ворошить прошлое? 14.02.2026

4 ответа Отношения 344

Добрый день, уважаемые психологи. В 16 лет я встречалась с парнем. В день его рождения выяснилось, что к нему в гости приехала его девушка из другого города. Для меня это был удар, конечно. Я их видела вместе. Я видела ее, она меня. Прошло много лет. Я счастливо вышла замуж. У моего мужа появился хороший друг, а вот его девушка оказалась той самой , которая приезжала к моему бывшему парню. Она

14.02.2026

Плохие отношения у детей - родственников 14.02.2026

1 ответ Дети 217

Здравствуйте.Прошу помощи от вас, консультации и просто совета,как поступить.Я меж двух огней.Мой племянник 10 летПлемянник мужа 15 лет.Живут в одном посёлке,ходят в одну школу,разные классы.Все друг друга знают.Но в тоже время отношения не как у заклятых друзей.Мы с мужем вместе больше 10 лет.Все дети по сути росли вместе,бок о бок.Совместные "посиделки"дни рождения,живут по

14.02.2026

Сильная тревога перед ролевыми играми в обучении психотерапии: как преодолеть страх? 14.02.2026

9 ответов Страхи и фобии 423

Здравствуйте! Извините за беспокойство. Я студент выпускного курса психологии и в будущем хочу стать психотерапевтом. Однако у меня есть сильный страх перед ролевыми играми (и в роли психолога, и в роли клиента). Из-за этого я уже пропускала практические семинары в вузе.Сейчас открывается набор на практический курс по основам консультирования. Я очень хочу пойти, чтобы побороть свой страх через

14.02.2026

Агрессия к близким 14.02.2026

2 ответа Эмоции и чувства 310

Очень часто, у меня происходят "срывы" на близких людей и в последнее время, меня это начало раздражать, я не хочу агрессировать, на близких людей, но я не могу контролировать порывы. Я видел где то, что может помочь дыхание или счет в уме, это помогает, до момента который снова вызывает агрессию, когда происходит этот момент, у меня начинается учащенное сердцебиение, тряска,

14.02.2026

Вина за смерть собак 14.02.2026

4 ответа Стресс и депрессия 429

Здравствуйте. У меня за месяц умерли 2 собаки,которые прожили с нами 4 и 4 с половиной года. Остался Малыш, которого мы взяли месяца три назад. Это ужасно знать,что ты будешь жить с чувством вины всю жизнь и всегда тосковать по своим любимцам. В нашем городе их стали травить. Одних их я никогда не выпускала. Они всегда рядом. И тем не менее, не смогла уследить,чтобы что-то не подобрали. Слишком

14.02.2026

Жалею мужчину во вред себе 14.02.2026

6 ответов Отношения 322

В отношениях с мужчиной 4года, последнее время стала понимать что скорее это не мой человек, при этом он во многом мне помогал и помогает , не могу сказать ему об этом и бросить так как жалею его, что без меня он будет одинок и возможно не умрёт конечно но будет потерян по жизни. Это вот не с высока короны я так говорю, а зная его судьбу жизнь, да и он сам мне говорил что без меня ему никак...

14.02.2026

Скучаю по маме,которой нет в живых 14.02.2026

4 ответа Смерть, потеря близкого 636

Я постоянно плачу и не могу отпустить маму уже более двух лет .Мне очень плохо без неё и я сильно скучаю

14.02.2026

Ребенок не хочет ходить в детский сад 14.02.2026

4 ответа Дети 257

Здравствуйте, ребенку 3,5 года, не хочет ходить в детский сад. Воспитатели говорят, что все нормально, это процесс адаптации, но другие дети спокойнее заходят в группу и не выбегают в слезах. Пробовали уже создавать ритуалы, но пока не вижу изменений. Нужен ли психолог ребенку? Или ребенок не готов к детскому саду?

14.02.2026

Переедание 14.02.2026

4 ответа Пищевое поведение 279

Постоянно переедаю. После чего чувствую себя ужасно. Стыдно. Мне постоянно хочется есть в любых ситуациях даже когда есть не хочется. Или когда радостно или грустно. Если передо мной еда я обязательно съем что есть до последнего не могу оставить ее на потом. Иначе буду думать в течении дня только об этом. Что с этим делать?

14.02.2026

Мальчику 9 лет, плачет 13.02.2026

4 ответа Дети 413

Здравствуйте. Сын 9лет,со здоровьем проблемы нет, учится хорошо в гимназии. С удовольствием посещает футбол, английский, моделирование. Живем втроем, отец не родной.. Человек не плохой, без вредных привычек, семейный.. Ко мне относится хорошо. Но к сожалению нет отношений сын-отец..(может высмеять сына, сделать замечание, подразнить)... Что меня волнует, в классе с мальчиками бывают стычки ,

13.02.2026

Мне хочется понять, что происходит с моим партнёром 13.02.2026

4 ответа Отношения 292

Здравствуйте, меня зовут Эмилия, мне 18 лет. Я вообще достаточно общительный человек. Недавно я вступила в отношения с одним молодым человеком. Мой парень, достаточно загадочная личность, мне тяжело его читать. Если я в прошлых отношениях могла прочитать полностью на сквозь других своих партнёров, то его я не могу. Отношения у нас начались недавно, когда мы просто общались, он был очень

13.02.2026

Первый секс 13.02.2026

6 ответов Секс 1208

Почти 4 года назад был первый секс на пуфике на лестничной клетке. Парня любила, была готова на все ради него. Он меня обманул, сказав, что у него нет девушки, при знакомстве. После секса признался. Все эти годы живу с чувством вины за то, что произошло в такой обстановке. Но одновременно я рада, что это произошло с ним. Не могу говорить об этом парням, хоть они у меня и были далее. Помогите

13.02.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное: