Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Не хочу к нему привязываться, но уже начинаю его ревновать 08.09.2025

2 ответа Отношения 119

С бывшим парнем переписываемся, спим, сейчас он у меня живёт, но мы не вместе, ведём себя будто мы пара но каждый понимает что это не так. Я не хочу к нему привязываться но уже начинаю его ревновать, подскажите что делать

08.09.2025

Чувство вины из-за того, что у подруги тяжелая жизненная ситуация, а у меня всё хорошо 08.09.2025

5 ответов Отношения 215

Добрый день!У меня есть подруга детства. Мы живём в разных городах, видимся редко, но общаемся по телефону постоянно. Последние пару лет у неё сложилась очень тяжелая финансовая ситуация из-за долгов перед банками. На некоторое её имущество уже есть судебный приказ об изъятии в пользу банка. Эти кредиты она оформляла на себя для "общего" бизнеса со своим партнером. Но при этом все

08.09.2025

Повышенная тревожность за детей 08.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 138

Невозможность отпустить ситуацию, повышенная тревожность по каждой мелочи, бывает если сто то сделала не так, ошиблась то очень сильно и долго аиню себя, могу несколько дней очень сильно переживать, особенно если дело касается детей, я считаю что я должна всё делать идеально, прекрасно понимаю что это невозможно, но стараюсь всё делать для детей, и бывает в какой то момент накрывает", срывы в

08.09.2025

Влюбилась в водителя автобуса, хотя замужем — как справиться с чувствами? 08.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 210

Нравится водитель автобуса, довольно давно. Не знаю женат ли. Из головы пыталась выбить не получается, аппетит стал пропадать, во снах вижу этого человека.Замужем, обвенчана, но с супругом не живём вместе уже второй год,и не общаемсяЧто делать??

08.09.2025

Страх после нападения в парке 08.09.2025

1 ответ Страхи и фобии 133

Здравствуйте! Я инвалид второй группы с заболеванием опорно-двигательного аппарата. Передвигаюсь я неуверенной походкой и не могу постоять за себя (дать сдачи, убежать). При этом я очень люблю гулять в парке в том числе и при наступлении темноты. Иногда я гуляю одна, но чаще вместе с мамой. В тот вечер мы с ней гуляли вдвоем. И на меня напали.Когда мы пошли гулять было еще светло. У края леса

08.09.2025

Не хочу жить со своими взрослыми сыновьями, жила одна, а сын взял и пришёл ко мне ещё и с бабой 08.09.2025

2 ответа Семья 208

Вот и беспокоит.что ненавижу этих людей.обшатться не хочу.видеть не хочу.а приходится видеть их рожи.

08.09.2025

Полная деградация в семье 08.09.2025

1 ответ Семья 186

Меня Зовут Владислав.Я в шоке что происходит с моим сыном.Кем он вырос.Мне 51 год жене 46,сыну 30 он в 16 родился когда моей жене было.У сына уже есть жена они в браке 10 лет и двое детей близнецов им 9 лет мальчики.Вообщем сын и его совершенно не приспособлены к жизни.Сын когда ему было 18 лет заявил что работать никогда не будет.Я это поощрять не стал.Сказал ты взрослый обеспечивай себя сам.А

08.09.2025

Общение с ребенком от прошлого брака 08.09.2025

2 ответа Отношения 88

С бывшей женой были в браке 9 лет, сыну тоже 9 лет. Год назад жена сообщила что хочет развод. Узнал что она уже пару лет встречается с другим мужчиной. Этот мужчина с сыном до сих пор незнаком. Встретил девушку, встречаемся пол года, все хорошо, полное взаимопонимание. Ссоримся только из за встреч с сыном. Отдаю на частную школу треть зп, прочие расходы. Бывшая жена работает вахтой, когда бабушка

08.09.2025

Влюбилась в хирурга 08.09.2025

3 ответа Эмоции и чувства 316

Здравствуйте, мне недавно сделали операцию, выписали буквально через два дня. Приехала домой и понимаю, что думаю о своем хирурге, который делал мне операцию. Он банально очень красивый, высокий, да ещё и профессионал своего дела. В такого наверное невозможно не влюбиться! Он когда меня пригласил первый раз в смотровой кабинет, я уже тогда обратила внимание, какой у него взгляд, пронизывающий,

08.09.2025

Депрессивное состояние 08.09.2025

3 ответа Стресс и депрессия 149

У меня ничего не получается по жизни. Нет мужа, нет детей, проблемы со здоровьем, малооплачиваемая работа. Я пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но ничего не выходит. Такое ощущение, что я свернула куда-то не туда. Как мне вернуться на мой путь? Как выбраться из тупика, из болота?

08.09.2025

Почему я не могу начать общение? 08.09.2025

4 ответа Отношения 220

Здравствуйте. Есть одна проблема. Я сама по себе не общительный человек. Я много практиковалась, использовала практики по психологии, чтобы решить эту проблему. Как только у меня появляется возможность общения, то у меня не получается начать разговор. И я опять не общаюсь. За это я начинаю на себя злится и себя ругать. Что с этим делать?

08.09.2025

Как справиться с тревожностью? 08.09.2025

4 ответа Страхи и фобии 153

Здравствуйте! Меня зовут Лизавета, я студентка 1 курса магистратуры, живу с родителями.Прошлой весной писала ВКР. Точнее как писала.. пыталась очень быстро сделать базовый минимум. Однако, в связи с любовью(и привычкой) к прокрастинации часто затягивала выполнение той или иной работы, в связи с чем случались истерики от страха, что не сдам. Благо, родители были на даче в такие моменты и не слышали

08.09.2025

Как извиниться перед мамой своего парня ? 08.09.2025

2 ответа Семья 192

Мы с парнем 2 года вместе , у меня есть дочь от первого брака Сейчас у нас уже есть общий ребенок Так вот с его мамой никак не складываются отношения, по мнению моего парня у нас постоянно должны быть с ней семейные посиделки и я должна поддерживать постоянно с ней живые отношения , но когда к ней обращаешься за помощью посидеть с внуком ( это было очень редко) она и то отказывает Потому что у

08.09.2025

Расставание по моей вине и желание все исправить 08.09.2025

1 ответ Отношения 142

Здравствуйте, у меня был молодой человек. Встречались три года, уже жиди вместе. Я совершила по отношению к нему очень плохой поступок. Он пытался меня простить, но не смог. Считаю, что я сама не дала ему помочь это сделать. Через месяц у него навалились еще проблемы помимо тех, что в наших отношениях и он решил расстаться со мной. Возможно еще и беременна от него. Как мне убедить его дать мне

08.09.2025

Мысленная жевачка 08.09.2025

1 ответ Страхи и фобии 125

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как человеку с синдромом Жильбера избавиться от "мысленной жевачки", особенно перед сном и после пробуждения. Как переключиться с негативных и тревожных мыслей на хорошие, позитивные?

08.09.2025

Расстались с женой 08.09.2025

5 ответов Семья 171

Пошел третий год как мы расстались с женой а я так и не могу отпустить. В 2023 г я находился в командировке(1,5 месяца) жена продала квартиру и уехала с дочкой в другой город ( перед этим мы крупно поругались она не уважительно высказалась о моей маме) понимаю возврата не будет и не хочу этого понимаю какой это подлый и эгоистичный человек с которым я прожил более 25 лет( делаю вывод что в людях я

08.09.2025

Вранье в отношениях 08.09.2025

3 ответа Отношения 104

Добрый день. Подскажите мне , как поступить.У меня нет каких либо проблем с молодым человеком. Кажется что у нас все достаточно хорошо. Если бы не одно НООн постоянно мне врет, его вывести на то что это вранье не сложно. Не умеет врать ,но почему то усердно пытается соврать. Меня это ужасно раздражает , иногда я хочу прекратить наши отношения из за этого. Но потом успокаиваюсь ,стараюсь держать

08.09.2025

Сложные отношения с сыном 08.09.2025

2 ответа Семья 132

Здравствуйте. Проблема следующая: с этого года сын живёт в городе со старшим братом из-за учёбы (из дома далеко очень добираться). В последние полгода года он начал от меня сильно отдаляться. А сейчас он в открытую сказал, что я ему чужая и он не намерен со мной и всеми остальными общаться. У него есть девушка и она ему ближе всех.Родного отца у него нет (умер, когда сын был маленим и он его даже

08.09.2025

Как преодолеть страх общения и подружиться с одногруппниками в колледже? 08.09.2025

2 ответа Отношения 292

Я весь прошлый год не общалась с одногруппниками, потому что сначала боялась новых людей, а потом не знала как продолжить диалог с ними. Теперь пошел 2 курс они ещё больше сдружились, а мне ходить одиноко и грустно, и я себя очень сильно виню за то что в том году ни с кем не подружилась, хотя была возможность, и теперь даже не знаю как и каким образом подойти, боюсь что они будут удивлены сначала

08.09.2025

Сильная тревога после 40: страхи за родителей, ребёнка и будущее 08.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 339

Здравствуйте! Хочу спросить как перестать бояться. После 40 лет стала очень переживать за родителей, что стареют и их может не быть, за сына, что не успею вырастить, за себя, что жизнь быстротечна и непредсказуема, за общую не радужную ситуацию в стране, даже за кошку, ей 15 лет. Раньше жила мыслью, что все впереди, а теперь как будто все позади…

08.09.2025

Надо мной смеются, как отреагировать? 08.09.2025

1 ответ Отношения 131

Здравствуйте. Поступила в новое учебное заведение, почему-то сразу начала чувствовать какое-то отторжение небольшой группы девочек. Может я надумываю, но сомневаюсь.Открытого выражения неприязни не было, но были какие-то детские ужимки. Например, от меня демонстративно отсаживались, на меня кидают боковые взгляды, а потом хихикают, очень неохотно мне отвечают. Была один раз ситуация, которую я

08.09.2025

Муж вернулся после измены, но у него родился ребёнок от другой: как поступить беременной жене? 08.09.2025

1 ответ Семья 148

Год назад муж ушел к другой. Развелись. Через 3 месяца вернулся , решили попробовать сначала. Забеременела от него. 7 месяцев беременности и всплыл факт что от девушки, к которой уходил, появился малыш. Теперь муж ставит перед фактом , что будет помогать тому ребенку. А я не могу принять его решение, так как эмоционально это очень сложно, хочу уйти, так как муж непреклонен в своем решении, но

08.09.2025

Устала от брата мужа 08.09.2025

1 ответ Дети 97

Здравствуйте. Я очень устала от брата мужа. Нам пришлось переехать в другой город - родной город мужа. Причина переезда - строим тут бизнес на мои средства. Живем в двухкомнатной квартире мамы мужа. В этом городе у меня никого нет, кроме самого мужа. Больше месяца тут живем с его 13-летним младшим братом под боком. Нервы уже не выдерживают. Он очень избалованный ребенок. Не убирается, не готовит,

08.09.2025

Семья. Не могу больше, очень обидно 07.09.2025

1 ответ Семья 498

Дочь 28 лет, поругалась с мужем, ему 41 год, переехала с внуками к нам, мы живем втроём муж 55 , сын инвалид 13 , я, приезжает на выходные младшая дочь 21 год, дом маленький частный, дочь помирилась и зятя тоже к нам, заняли спальню, мы с сыном в одной,мой муж в кухне спит,так как в квартире ремонт, все расходы, еда, бытовая химия все на нас, мы запрещаем что-то покупать хотим, чтобы быстрее

07.09.2025

Материнство 07.09.2025

2 ответа Дети 93

Здравствуйте Я очень люблю своего ребёнка, всегда тискаю , целую, обнимаю , от любви к нему мне хочется плакать, я его не бью и не кричу на него , но может совсем немного меняю интонацию, ему годик, чтобы он понял, что сейчас я говорю строго. Но у меня часто в голове из неоткуда всплывает картинка, как я его ударяю или причиняю ему боль, какой то вред. Я не раздражена в этот момент, да и вообще

07.09.2025

Кризис жизни. Как пережить? 07.09.2025

4 ответа Кризисы 190

Здравствуйте! Меня зовут Юлия. Мне 40 лет. Не замужем, детей нет, живу одна. Также нет отношений, и с недавнего времени ещё и работы. Зато есть обязательства в виде ипотеки и счётов за квартиру. Понимаю, что я глубоко в кризисе по всем фронтам своей жизни, но такая жизнь меня абсолютно не устраивает, а сил справляться со всеми этими проблемами во всех сферах у меня уже тоже не осталось. Я устала.

07.09.2025

Просто выговориться, и возможно совет 07.09.2025

Ответы ожидаются Отношения 109

Доброго времени суток, мне очень нужно выговориться, и надеюсь, что мне станет от этого легчеРассталась с парнем полгода назад, и поняла для себя кое-что очень важное, что в первую очередь нужно думать о себе и о своих чувствахОтношения длились три года, он переехал ко мне с бабушкой(я живу с бабушкой в квартире) из другого города(мы еще год встречались на расстоянии, приезжая друг к другу), и для

07.09.2025

Страхи и навязчивые мысли 07.09.2025

2 ответа Страхи и фобии 162

Уже на протяжении двух лет я накручиваю себе болезни От этого у меня ужасные страхи и панические атаки Очень страшные мысли в голове

07.09.2025

Проблемы знакомства с мужчинами 07.09.2025

2 ответа Отношения 197

Здравствуйте. Мне 29 лет и столкнулась с проблемой знакомства с мужчинами и следовательно быть с ними в отношении. Я никогда не пользовалась вниманием со стороны мальчиков в школе и в студенчестве, за мной никогда не ухаживали, т.е. я вообще не знаю что такое мужское внимание. С моей стороны были попытки познакомиться, но чаще всего я получаю предложения на интим (хотя я даже внешне не похожа на

07.09.2025

Съехала от родителей учиться в институт в другой город, справлюсь ли? 07.09.2025

1 ответ Страхи и фобии 130

Я посчитала мне 19 лет что жить от родителей пора отдельно своей жизнью съехала в другой город учиться в институт.Думаю справлюсь ли с учебой без их помощи.Я же не могу с родителями до 30 лет жить только из за учёбы потому что я и в 26 и 27 лет могу учиться где то

07.09.2025

Почему не можешь ответить на вопрос учителя 07.09.2025

1 ответ Страхи и фобии 179

Почему тяжело отвечать на вопросы учителя? Бывает задает вопрос всему классу, ты знаешь ответ, а отвечать не можешь. Даже не страх и не волнения, просто какой то блок. Говоришь одноклассникам что знаешь ответ, они говорят: ну так подними руку. А ты в ответ «Нет». Из за чего это может происходить?

07.09.2025

Парень запрещает носить открытую одежду и просит уважать его мнение 07.09.2025

2 ответа Отношения 218

Здравствуйте, не знаю что и делать, мой парень запрещает носить кофту с открытым плечом, под кофтой Майка. На вопросы почему он просто говорит, что ему это неприятно и что я должна уважать его мнение. Но я же не вижу в этом ничего такого, это как привычка и комфортно и удобно, особенно если жарко в кофте, я ему это много раз объясняла, но он все равно стоит на своем, я не знаю, что делать. Как ему

07.09.2025

Отношения с внучкой 07.09.2025

1 ответ Семья 118

Внучка приехала учиться в наш город 15лет. Не кушает с нами. Берет тарелку и уходит в свою комнату к ноутбуку. В комнате беспорядок. Сегодня сказала, что так не должно. Отказ от еды.Людмила Николаевна 71 год

07.09.2025

Муж. Общение с другими девушками 07.09.2025

2 ответа Отношения 178

Здравствуйте. Женаты почти 3 года, знакомы 4,супруг добивался меня, ему сейчас 41,мне 29, ребёнку 2.5 года. В итоге сейчас ко мне пришли чувства, от него такое ощущение ушли, претензии друг к другу, хочу чувствовать себя счастливой и любимой, хочу прикосновения или хоть раз чтоб я услышала, что нужна ему, у него притензии ко мне бытовые, хотя все вокруг говорят, что готовлю вкусно и дома чисто,

07.09.2025

Муж, при любой ссоре, убегает в холостяцкую квартиру 07.09.2025

1 ответ Отношения 141

Не знаю на каком ещё языке общаться с мужем. И как доказать ему что эта проблема может разрушить наши отношения. При любой ссоре, любимый метод решения проблемы моего мужа обидеться ( неважно он виноват или я) и убежать в свою холостяцкую квартиру. Отсидеться там 3-4 дня и прийти как ни в чем не бывало. Меня это жутко раздражает. И он в моих глазах падает как мужчина когда так делает. Потому что

07.09.2025

Отказала своему мужчине в предложении выйти замуж ради сына 07.09.2025

4 ответа Семья 124

Мне 38 сыну 20.Живём вдвоём в однокомнатной квартире сын учебы закончил работает.Отец умер два года назад.Я встретила мужчину он предложил выйти замуж переехать к нему.Но сын не хочет чтобы я уходила.Я сыну сказала ты уже работаешь зачем я тебе учебу закончил.Тебе уже пора быть с девушкой а не с мамойА сын сказал я хочу чтобы ты со мной всю жизнь была.Я мужчине своему отказала в предложении выйти

07.09.2025

Реализация в карьере 07.09.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 140

Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 34 г. замужем, двое детей (3 г. и 8л.).Мы с мужем работаем 2/2 так что наши графики не совпадают, т.к. детей не с кем оставить.У меня стабильная работа, но зп не хватает. У нас нет своей квартиры (живём с моей мамой, сразу напишу что она тоже работает), нет машины, нет накоплений.Меня беспокоит то, что я не на своём месте. Понимаю что надо больше зарабатывать,

07.09.2025

Ревность к сестре парня 07.09.2025

1 ответ Отношения 120

Здравствуйте,с молодым человеком в отношениях почти год,у него есть сестра,которой 5 лет,он её очень любит,всегда ласково называет,целует,я очень ревнивая,но последнее время мне стало очень тяжело смотреть на эти взаимоотношения,я головой понимаю ,что это его семья,родной человек, но внутри просыпается такая ненависть,ревность,что ничего с собой не могу поделать и понимаю, что это глупо и не

07.09.2025

Внезапные триггеры при просмотре видео 07.09.2025

1 ответ Эмоции и чувства 133

Здравствуйте. Парень, 21 год. Человек я чувствительный и открытый, но сильно подавляемый с дошкольного возраста, прошёл через длительную травлю, раньше прятался за масками и искал способы стать "нормальным, но значимым", искал как проявить себя и тем самым заслужить любовь и понимание. Однако вопрос будет не о комплексе неполноценности.Я заметил, что при просмотре различных видео,

07.09.2025

Поведение и жизнь сына. Замкнутость 07.09.2025

1 ответ Семья 161

Сын, 25 лет рос без отца. Красивый, высокий, умный. Ни с кем не общается, говорит, что не любит людей. Учебу в университете оставил, там дружил с девочкой. Сходил а армию, сейчас работает, но без желания абсолютно. У меня мама, 89 лет, живет с нами лет 11,деменция.Сын помогает за ней ухаживать. У меря есть сад. Там много работы, тоже помогает. В последнее время совсем грустный и какой то

07.09.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм