Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Про измену 20.10.2025

1 ответ Семья 90

Здравствуйте! У меня жена нашла себе любовника но я хочу чтобы жена меня вновь полюбила как это сделать возможно ли это?

20.10.2025

Прощение себя 19.10.2025

6 ответов Самопознание 137

Имеется внутренний конфликт, не могу простить себя, что желание соответствовать нормам общества и семьи оказалось сильнее моих настоящих желаний, которые я тогда не слышала ( вышла замуж и родила ребёнка, хотя в душе знала, что это не моё). В последствии через 3 года развелась, сейчас вдвоём с ребёнком, работаю над внутренним конфликтом , помогают медитации и, как следствие, полное осознание своих

19.10.2025

Проблемы с бывшим 19.10.2025

3 ответа Отношения 100

Добрый вечер, моя жизненная история очень необычна, был муж и двое детей от него выросли и вдруг он после еще двух браков появился в моей жизни и предложил вместе жить. Но из этой затеи ничего хорошего не вышло, пьет, не работает, свои условия выставляет, и т. д. Жил а мен 8 месяцев и слинял от мен к себе где он и жил, но оставил вещи, написала что могу отослать на СДЭк, ответил не надо мол,

19.10.2025

Почему каждый раз, когда человек выбирает проведение времени не со мной, то я ощущаю это как предательство ? 19.10.2025

3 ответа Самопознание 136

Здравствуйте. Я со своим молодым человеком вижусь редко,но общаемся мы каждый день. Оба любим друг друга. На выходные не всегда получается приехать, поэтому видимся довольно таки редко. На следующих выходных мы изначально собирались провести время вместе. Но я пропустила момент, что выходные будут 3 дня. Уже обрадовалась, ибо проведём больше времени вместе, и когда я напомнила ему об этом, то

19.10.2025

Флирт жены с коллегой 19.10.2025

4 ответа Семья 459

Мне 46 лет, жене 42 . Двое детей 17 и 12 лет. В браке 18 лет и первые 10 лет считал, что у меня очень удачный брак, чувствовал эмоциональную связь с женой и всегда считал, что у меня самая лучшая супруга ,которая не способна предать. Да жизнь была достаточно размеренной и где-то рутинной. Это я уже сейчас понимаю,что жене не хватало эмоций, мы даже ругались редко. 8 лет назад жена поменяла

19.10.2025

Помогите понять ребёнка и решить проблему 19.10.2025

1 ответ Дети 98

Не могу найти общий язык с дочерью 11 лет. Совсем не слышит меня, делает все на зло специально провоцирует на эмоции .постоянно срываюсь и кричу бывает и подзатыльник прилетает. В школе одни жалобы совсем не учится одни двойки, постоянно с ней разговариваю а ей безразлично. В школу вызывают чуть ли не каждый день.на уроках только балуется отвлекает всех срывает уроки. Приходит домой и как ни в чем

19.10.2025

Будущая профессия 19.10.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 126

Здравствуйте, я очень хочу работать в сфере хореографии, у меня уже есть место работы, но я заканчиваю школу и мама очень против чтобы я работала в будущем в хореографии. Мама против до такой степени, угрожает тем, что не будет меня поддерживать и в будущем мы не будем общаться. Мне очень страшно что меня не будет поддерживать самый близкий человек. Ещё она говорит, что хореография это не

19.10.2025

Сын чувствует себя ненужным 19.10.2025

2 ответа Дети 139

Добрый день. Сын, 7 лет, чувствует себя не нужным и брошенным. Первый класс, в школу провожаю, со школы встречаю. После школы остается один дома, так как все работают. Из за того, что приходится забирать , остаюсь до поздна работать. С мужем, как соседи, собираемся разводится и я с сыном планирую переезд. Муж тоже работает, а потом чаще всего гуляет. Получается, что я вообще никуда не могу

19.10.2025

Мое внутреннее состояние 19.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 103

Я не могу перестать о нем думать! НО Я замужем и есть двое детей и все же это меня не спасает от мыслей о нем.Он в моем каждом дне! Не могу перестать думать или вспоминать( Уже 3 года замужем и каждый день думаю о нем Даже в постели я не могу расслабиться пока не представлю вместо мужа его((( я не хочу так жить И мне очень жалко моего мужа он заслуживает лучшее а не это всеЕсли б он знал что у

19.10.2025

Не понимаю, что со мной происходит, запуталась и замкнулась 19.10.2025

3 ответа Самопознание 129

Добрый день! Мне 24 года, я получила диплом в мае этого года, училась шесть лет, как и случается, разочаровалась в профессии. Не в деле(я дипломированный теперь уже художник-живописец, рисую с детства, 11 лет художки, 6 лет института), а в том виде профессии, что эта работа предполагает, какие варианты и перспективы у меня есть в этом деле. Не жената, отношений нет, были 1 раз в жизни 6 лет назад,

19.10.2025

Навязчивые действия 19.10.2025

5 ответов Страхи и фобии 116

Здравствуйте, я постоянно чувствую, что мне надо срезать свои ногти до крови, потому что я чувствую себя грязной когда не делаю этого. я не могу перестать это делать. может вы знаете, что это может быть? я пыталась бороться с этим, но все бесполезно

19.10.2025

Мужчина замыкается после ссор и избегает общения: как понять его поведение? 19.10.2025

5 ответов Отношения 189

Здравствуйте, волнует тема нездоровых отношений. Мы с молодым человеком уже 5 лет вместе , он сделал мне предложение , мы прошли через многие трудности, но он в отличие от меня эмоционально очень закрытый. В то время как я люблю разговаривать и решать какие-то вопросы проблемы диалогомЧасто когда мы ругаемся, он просто перестает со мной общаться, может не писать и не звонить долгое время,

19.10.2025

Боюсь принять новую должность: как решиться на повышение? 19.10.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 135

Здравствуйте!Начальник вызвал к себе и предложил стать мастером участка,наша мастер уходит на пенсию и я в шоке была,он сказал из всех он меня рассматривает, дали выходные на подумать,ну я естественно очень замороченная по этому поводу,а у нас там коллективчик то так себе,я ещё постоянно думаю о том что и как обо мне подумают,муж и мама конечно сказали не думай пробуй а я незнаю получится ли,так

19.10.2025

Почему меня тянет к опасным экспериментам и экстремальному поведению? 19.10.2025

2 ответа Самопознание 112

Здравствуйте хочу задать вопрос по поводу моего отношения к жизни.Меня привлекает некий экстрим в жизни, мне нравится экспериментировать с очень опасными занятиями, такими как булимия, не спать несколько ночей чтобы вызвать галлюцинации на недолгое время, или голодовка несколько дней. Можно узнать это нормлаьно ?Или же со мной что-то не так?

19.10.2025

Постоянная потребность в общении 19.10.2025

2 ответа Самопознание 106

Здравствуйте! Такая вот проблема...Без постоянного общения я занимаюсь самокопанием.Мне не просто одиноко, мне именно плохо без людей рядом. Я сама — лютый экстраверт, стараюсь быть везде, помогать всем своим друзьям, участвовать во всех возможных мероприятиях, лишь бы не быть одной.Как говорилось выше, без ПОСТОЯННОГО общения мне становится очень плохо. Сразу же погружаюсь в себя, довожу себя до

19.10.2025

Как быть, если с мужем очень плохо находиться рядом? 19.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 112

Здравствуйте. Дело в том, что вышла замуж не по любви, а от жалости.Подобрала его, одинокого, так как был влюблен.Любви с моей стороны не было, только осчастливить хотела его, так как всегда говорил, какой он несчастный. Забеременела, сделала аборт. После этого он будто с ума сошёл. Плакал. Я решила, подарю несчастному мужчине счастье, допустила до себя снова. Родилась дочь. Но он по прежнему

19.10.2025

Как избавиться от назойливого знакомого, который совершил кражу? 19.10.2025

Ответы ожидаются Отношения 50

Здравствуйте Елена. Однажды муж пришёл с другом, я поняла что-то неладное. Мужчина попался по горячим следам на краже телефона и двух банковских карт, обратились в полицию, кроме компенсации нам ничего с ним не сделали. Теперь назойливо к нам старается придти, я однажды по-хорошему попросила уйти, но человек или просто не хочет понимать, что мы не рады такому наглому особе

19.10.2025

Парень унижает и бьёт после моей ошибки — как уйти из токсичных отношений? 19.10.2025

2 ответа Отношения 109

Я уже 2 года встречаюсь с парнем,но в какой то момент он начал срываться на мне бить оскорблять унижать, из за моей 1 ошибки,у него нету ко мне доверие 2 года я хочу его получить но не могу, не даёт шанса, я не могу его бросить я привязалась хотя пыталась, но я не выдерживаю моральной боли, это слишком трудно мне нужны советы

19.10.2025

Сыну 18 и у него депрессия. Как ему помочь это пережить? 18.10.2025

2 ответа Семья 113

Моему сыну 18 лет, после потери старшего брата и лучшего друга он находится в депрессии и не видит смысла в жизни. Я не знаю как ему помочь и объяснить что нужно жить дальше. Так как сама до сих пор не могу с мириться с потерей старшего сына. Но и очень переживаю за младшего. Подскажите как ему помочь это пережить.

18.10.2025

Ревность к бывшему мужу 18.10.2025

2 ответа Отношения 94

Здравствуйте, год назад встретила мужчину, которого очень полюбила. Стали жить вместе, но у меня еще двое детей , они живут в другом городе. Пока не было возможности перевезти их. Поэтому я каталась из с города в город. Сейчас он говорит, что не хочет быть со мной. А дело в том, что он говорит, когда бывший муж выйдет из тюрьмы, я буду с ним жить, так как у меня дети. Дети его любят, и мы будем

18.10.2025

Все кажется вокруг не настоящим 18.10.2025

2 ответа Самопознание 104

Добрый день, мне 19 лет. Недавно началось казаться, что всё и всё ненастоящее, также ничего не хочется делать, описывая тем, что «мы все равно все умрем, зачем стараться» как быть? как выйти из такого состояния?

18.10.2025

Муж во второй раз ушёл к моей лучшей подруге 18.10.2025

1 ответ Семья 124

Муж ушёл к моей лучшей подруге уже во втрой раз . До этого он открыто мне говорил я пошёл в гости и ничего не объясняя уходил . Я его через несколько дней просто выгнала . Затем он стал приходить и как дурачок стоит и говорит я хочу с вами общаться . Зачем он так делает . Зачем приходит домой

18.10.2025

Переходный возраст подростка 18.10.2025

1 ответ Дети 85

Добрый день, у меня подросток 15 лет, не слушает родителей, делает все как надо ему. В школе запретили длинные ногти на руках, так на зло все делает наоборот. На мнение родителей все равно. Их не ценит и не уважает. Как быть ?

18.10.2025

Мне нужна помощь и совет касательно моей соц тревоги 18.10.2025

1 ответ Самопознание 86

Я действительно сильно ничего не хочу и нет интереса. И боюсь что это с детства и часть от этого передалось по наследству от отца склонность. С детства были проблемы с общением в школе, не вписывалась в коллектив так, как я хотела, но и не совсем все плохо было до 13. В 13 лет я сильно замкнулась в себе и стало сложнее.Я пропускала школу и плохо себя чувствовала. Сейчас привыкла быть одна и что

18.10.2025

Почему я продолжаю отношения, в которых меня не уважают и не поддерживают? 18.10.2025

2 ответа Отношения 117

Считаю себя ненормальной в отношениях с парнем, отношения уже 2 год, живем вместе, не расписаны, знаем друг друга 5 лет, познакомились в анонимном чате. Проблема в том что вначале общения он был гораздо активнее и проявлял ко мне больший интерес, чем сейчас, называл меня "тем самым 1% из 99%", с кем хотел бы встречаться, я это сейчас вспоминаю и мне становится смешно, что я это

18.10.2025

НЕ контролирую себя и попадаю в такие места где не могу контролировать себя 18.10.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 109

Бывает устраиваюсь на работу и не могу выполнить то что от меня просят или делаю что то другое не то что нужно, также и дома не могу понять что нужно делать 5 минут назад знал что нужно делать и как а потом раз и забыл и ни чего не зделал. Тревога хожу около дома и хочу куда то уйти но не знаю куда и возвращаюсь домой и так постоянно и поэтому сижу дома и почти не выхожу.

18.10.2025

Отношения ребенка с одноклассниками 18.10.2025

Ответы ожидаются Дети 55

Ребенок ходит в 1 классник.Регулярно жалуется,что его обзывают.Он у меня в свои 7 лет крупный,рост 137 и вес 40 кг.

18.10.2025

Отношения с двоюродным племянником 18.10.2025

1 ответ Отношения 86

Здравствуйте, я девушка, мне 21 год. У меня есть молодой человек, ему тоже 21, и он является моим двоюродным племянником (его мама — моя двоюродная сестра). У нас прекрасные отношения, в которых и я, и он очень счастливы, я хочу в будущем создать семью и беру во внимание все риски (конкретно насчёт генетики). Я втайне от семьи съехалась с ним (я живу в другом городе), мы скрываем факт наших

18.10.2025

Хочется быть активной, красивой, любимой. Подскажите с чего начать? 18.10.2025

1 ответ Стресс и депрессия 87

Прошу моральной поддержки, пожалейте пожалуйста, дайте советов...Сейчас я беременна третьим ребёнком. Не планированный но оставили. С мужем отношения ужасные стали в последнее время, оскорбляет говорит что я бесполезная никчёмная что в этой жизни только рожать умею. Наверное он прав, карьерных высот и чего либо я не добилась. До сих пор числюсь на работе в макдональсе простым работником. Не до

18.10.2025

От такого отношения ко мне - любовь где то далеко внутри 18.10.2025

4 ответа Отношения 129

Здравствуйте. В отношениях с мужчиной не один год. Не хочет проявлять заботу и внимание. Все время говорит нет денег. Встречается только на своих условиях. Что делать? Я уже измучилась. Я его очень любила. Но сейчас от такого отношения ко мне любовь где то далеко внутри

18.10.2025

Семейные отношения. Как возродить прежние чувства? 18.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 105

Девушка, 32 года. Замужем, есть совместный ребенок 5 лет. В браке 6 лет.Мужу 35 лет.Отношения с мужем. Раздражает безинициативность, холодность, отсутствие эмоций, проявление заботы, мужского внимания. Очень часто посещают мысли о разводе, но не решаюсь сделать этот шаг. Когда он ко мне прикасается, пытается обнять или поцеловать, мне некомфортно и не могу ответить взаимностью.Как возрадить

18.10.2025

Каждый день по несколько раз взвешиваюсь и я мучаюсь от того, что не могу похудеть 18.10.2025

2 ответа Пищевое поведение 144

Может ли состояние психики влиять на набор или удержание веса, и реально ли, что если стабилизировать психику и нервную систему, тело само начнёт терять лишний вес без диет, голодовок и изнуряющих ограничений?Болею РПП 4 года, вес почти не уходит даже на голоде, я только набираю в два раза больше. У меня паника истерика, каждый день по несколько раз взвешиваюсь, и я мучаюсь от того что не могу

18.10.2025

Расставание с парнем 18.10.2025

2 ответа Отношения 120

Здравствуйте, у меня такая ситуация были отношения 3 года назад , он меня бросил , не могу пережить до сих что он с другой , как мне дальше жить , мой мир рухнул развалился на части , что мне делать , работаю но это не помогает , что мне делать , мои чувства выкинули на помойку , пожалуйста подскажите как выбраться из этого состояния

18.10.2025

Люблю деньги до истерики. Я нахожусь в постоянной тревоге за свое будущее 18.10.2025

1 ответ Страхи и фобии 103

Я не просто люблю деньги, меня начинает иногда трясти когда я думаю о большом количестве денег и как сильно я их хочу. Сколько всего можно купить на это, мне кажется меня не способен возбудить ни один мужчина так, как мысль о том какие сумки могут быть на этом свете, кожаные и качественные. Машины, дома… иногда я пытаюсь зарыть эти мысли, убедить себя что счастье не в деньгах, иногда мне хочется

18.10.2025

Дерется ребенок 7 лет 18.10.2025

1 ответ Дети 68

Здравствуйте, Дочке 7 лет,очень активная.Года с 4х дерется с детьми.Точнее если что то не по ее,может ударить если с ней не соглашаются,в ответ ребенок сдает ей сдачу.Она жалуется мне и ждёт что я разберусь.Когда начинаю у нее же выяснять обстоятельства,оказывается она первая поднимает руку.Как в этой ситуации себя ввести.Ей нужна защита,а у меня при этом тревожность,что другой родитель скажет Так

18.10.2025

Мужа избивали и унижали отчимы 18.10.2025

4 ответа Отношения 129

Свекровь рано потеряв мужа сожительствовала с мужчинами. И они периодически избивали и унижали моего мужа. Всего их было 4. Сейчас она живет с четвертым 8 лет примерно, хороший человек. И каждый раз при ссоре он это вспоминает, что не знает что такое нормальная хорошая семья. Что все женщины бле*уньи. Что не бывает любви вечной до гроба. Практически все ссоры сводятся к этому. Маму он

18.10.2025

Ребенку 2 года, пьёт из поильника, чтобы успокоиться 18.10.2025

1 ответ Дети 91

Доброго дня. Беспокоят привычки ребенка 2г2мес. В последнее время не ест обычную еду за столом. Просит молоко/питьевую кисломолочку в поильник именно налить. Берёт поильник идет ложится на кровать и пьет + просит маму лежать рядом в это время. В день это раз 6.Сын не говорит совсем т. е. вариант договориться не работает. Если не налить пить, то орет и если рядом не лечь, то орет.Из кружки тоже

18.10.2025

Как пережить, если бывший распространил интимные фото без согласия? 18.10.2025

2 ответа Отношения 202

Парень выложил мои фотографии интимного характера в интернет,уже прошёл 1 год,но я всё возвращаюсь к этой теме.Парень вместе со своим другом выкладывали меня в разные социальные сети.Я написала заявление в соответствующие органы,но эти люди вместе объединившись выложили ещё раз,хотя я просила этого не делать.И мне это мешает строить отношения новые,ведь я каждый день прокручиваю всё что со мной

18.10.2025

Сделал девушке предложение, но чувствую, что она меня не любит — как понять её отношение? 18.10.2025

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 94

Здравствуйте. Меня зовут Кирилл, мне 22 года. Являюсь военнослужащим. Сделал девушке предложение, она согласилась, но выражение её чувств ко мне вызывает сомнение. Она редко говорит, даже в переписке о своих чувствах. Элементарно услышать от неё люблю это какое то испытание, хотя я наоборот постоянно делаю ей комплименты, зову уменьшительно-ласкательно. Ведёт себя замкнуто со мной. В сексе тоже

18.10.2025

Девушка ушла из-за обстоятельств 18.10.2025

Ответы ожидаются Отношения 217

Мы встречаемся уже около двух лет, расходились по двум причинам, первое эмоциональное выгорание, на почве родителей, и личных страхов. Она ушла, через месяц вернулась, я ее принял. Второй раз, она ушла также из за эмоционального выгорания, и снова же вернулась.Сейчас ситуация немного иная, мы с ней год виделись лишь моими поездками ( я к ней приезжал, т.к она жила тогда в поселке ), и тогда и

18.10.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм