Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
3 ответа Семья 134
Муж военный, и я всегда в его отсутствие растила детей. Три дочки, две совершеннолетние. Третья школьница. Как то так получилось что дети любят только себя, каждая жадничает и обижается если все не поровну и постоянно при ссоре вспоминают кто кому что и сколько купил. Телефоны, ноутбуки и т д у кого круче и лучше. А другим родители типа машины покупают а нам нет. Денег нет, а нам надо. Я как мать
01.12.2025
2 ответа Страхи и фобии 108
Мой молодой человек ушел в армию три дня назад общались по телефону было более менее спокойно. Сегодня забрали телефоны не могу спать есть на душе огромный камень. Еще переживаю что его могут отправить куда нибудь далеко и с ним может что то случиться
01.12.2025
2 ответа Семья 179
Здравствуйте. Старшей дочери 20 лет, сначала- бросила колледж педагогический, потом университет, где училась на платной основе. Нам , родителям,об этом не сказала ( про универ) за должность по 11 предметам, а нам летом сказала , что всё сдала. Второе полугодие уехала жить к парню, нам врала , что учится и брала деньги на проезд и еду. И не только у нас , бабушки и дедушки тоже давали ей
30.11.2025
6 ответов Отношения 181
Добрый вечер. Встречаемся с парнем чуть больше года. БОльшую часть времени я чувствую себя плохо с ним и еще хуже, когда его нет. Часто обижаюсь, злюсь, могу ревновать. Пишу длинные посты где высказываю свои ощущения и чувства и предполагаю почему они могли возникнуть. Закидала его уже сообщениями и словами. Пытаемся вроде говорить, но не становится лучше. В интернете вычитала , что у меня может
30.11.2025
2 ответа Семья 103
Добрый день! Мне очень плохо я в очередной раз поссорилась с мамой. Мне больно и одиноко. Тяжело дышать. Ситуация: мама попросила забрать справку и я вспылила нехотя т.к. мне хотелось пойти гулять и потом она начала на меня кричать, ругаться матом и я ее несколько раз остановила. Мне уже былтше 27 живу вместе с ней и братом втроём. Переехать некуда.И до этого мама попала в аварию, но с ней все
30.11.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 118
Речь идёт о путёвках в загородный лагерь, педагог, который занимается этой работой, каждый раз отправляет одних и тех же детей, у меня, как у классного руководителя, возник вопрос, а почему другие дети(в том числе и мой ученик, который хотел эту путёвку) не могут отдохнуть в этом лагере? Мне ответили, что не заслужил, плохо учится, а он ребёнок с ОВЗ. Я пыталась донести информацию до педагога, что
30.11.2025
2 ответа Отношения 144
Я была инициатором нашего расставания меня муж обижал своей хладнокровностью я отдалилась ругалась грубила ему он ушел После я начала плакать просить он хочет вернуться но говорит шанс дам один раз мол веди себя хорошо но он до сих пор ведет себя холодно
30.11.2025
4 ответа Отношения 242
Познакомилась с мужчиной в декабре 2024г. Стали общаться, через неделю я узнала, что он женат, решила все закончить, но он уговорил оставить общение. Общение осталось. С первых дней он говорил, что я ему очень нравлюсь, что хочет меня, что хочет сказать люблю, хотя не видел меня при этом еще в живую ни разу. Присылал цветы на работу три раза. Я приехала в другой город, к нему. Первый раз увиделись
30.11.2025
3 ответа Страхи и фобии 117
Меня зовут Виктория, мне 21 год и я учусь на 4 курсе университета. Чувствую панические переживания на основе неуспеваемости в учебе в университете, боюсь провалиться на курсовой работе в которой моим куратором является человек разговоры с которым приводят меня к паническим атакам, постоянным тревогам и негативным зависимостям. Время постоянно давит, а на вид положительное общение с куратором
30.11.2025
5 ответов Отношения 209
Доброго времени суток, хочется поделиться и попросить помощи. В последнее время, я думаю почему на моем жизненном пути появляются временные люди, либо такие которые пользуются мной и ценят меня и моего внимания, хочется чтобы ценили и была настоящая дружба. Почему я притягиваю людей, которые связываются со мной только тогда, когда им что-то нужно, просто из-за выгоды... Как заново доверять людям
30.11.2025
2 ответа Отношения 143
Добрый день, меня зовут Даниил, мне 18 лет. Девушке 17. Встречались 7 месяцев. Недавно узнал, что девушка гуляла с бывшим, хотя мне говорила, что гуляла с подругой и в самом начале отношений ее поцеловал взасос ее знакомый, она его оттолкнула и не хотела с ним это делать. Узнал все это в один день, про бывшего от ее подруги, а про поцелуй от нее самой, порвал все фотки и подарки, переудалял с ней
30.11.2025
2 ответа Стресс и депрессия 132
Мою собаку 4 дня назад сбило машиной насмерть. И я очень переживаю за неё потерю, меньше стала есть, не выхожу гулять, плачу каждый день. Я потеряла как свою дочь, что делать? Это мне очень мешает жить ну я не могу остановить свои слёзы.
30.11.2025
3 ответа Самопознание 131
Вот все время такое. Мне например могут очень нравятся светлые цвета, но потом буквально через неделю я обожаю все темное. Люблю одну субкультуру, но через несколько дней уже совершенно другую. Что это?
30.11.2025
3 ответа Отношения 103
С парнем год знакома втречаемся щас он в армии, недавно я посмотрела его историю в тг , где он скинул видео о любви типо , я заревновала. Полумала что у него ктото есть. Потом я ему написала у тебя появилась другая что ли ? И он как завелся , стал куча вопросов задать типо с чего ты это взяла ? Отвечай, на...ты так думаешь , и че если даже так , я стала плакать, просить чтобы он не расставался со
30.11.2025
2 ответа Дети 124
Здравствуйте! у меня вопрос о разочаровании, моя дочь (17лет) очень хотела поехать учиться за границу учиться, я все свои деньги сбережения вкладывала на ее учёбу и вот она 3мес назад уехала в Турцию, там моя сестра живёт отправила к ней, и вот она через 3месяца сообщает что тяжело учиться, ей очень плохо, не хочет учиться, не интересно, и тд. вот она через неделю вернётся, у меня истерика. хотя я
30.11.2025
4 ответа Семья 167
Зовут Нона Мне 24 замужем 5 месяцев мужу 22 он младше меня я ревнивая лезу порой мужу в телефон не доверяю его это очень злит и задевает и он психует а я раздражаюсь из-за малого количества его внимания он вообще не ревнует меня не капельки вот знаете есть не нормальная ревность а есть здоровая ревность а у него не того не другого нет мы частенько ругались из-за не доверия моего я его люблю очень
30.11.2025
3 ответа Самопознание 162
Добрый вечер. Мне 45 лет. В юности была активной поклонницей металла,общалась в разных обществах. И сейчас после рабочего дня расслабляюсь и вдохновляют при помощи готик - металл . Значит ли это подавленную агрессию?
29.11.2025
3 ответа Самопознание 189
Даже не прожив половину жизни, меня не покидают мысли о том, когда всё это закончится. Мне 19 лет, но по ощущениям, выжаты уже все соки и вся энергия для дальнейшего существования. Недавно у психиатра мне диагностировали БАР, я начала лечение параллельно с психотерапевтом. Всё вроде должно было стать немного лучше, но вовсе нет. Хотя тут я виновата сама: бросила выписанные таблетки из-за вызванной
29.11.2025
3 ответа Отношения 137
У меня есть молодой человек, мы с ним почти год, он старше меня намного, и который раз я палю его с переписками девушек, где он пишет очень некрасиво и не говорит о том что у него есть девушка, хотя с моей стороны я всегда мужскому полу говорю что есть молодой человек, а он нети он меня на не сильном уровне начинает раздражать такое ощущение что у меня пропадают чувства в нему, но и в тот же
29.11.2025
2 ответа Семья 155
Моему сыну. 23 года. Он последние 2 года жил отдельно со своей девушкой. 6 месяцев назадт они из провинциального города на Дальнем Востоке решили поехать поработать в Москву. Сняли там квартиру, устроились на работу. На мои звонки и смс сын и девушка в течение 4 месяцев писали и отвечали что справляются. Но что то не сложилось, вероятно у него на работе . Со мной он не делится особо. Когда
29.11.2025
3 ответа Эмоции и чувства 133
Расстался с девушкой. Сначала сам заявил о том , что надо расстаться , после того как стихли эмоции и мы с ней говорили об этом , сказал что не хочу расходиться. Потом всё равно расстались , но уже по её инициативе. После этого пытался поговорить , но всё вылилось уже в полное игнорирование меня. Сказала что есть обида на то что я сказал что у меня пропали чувства. Также мною была сказана фраза
29.11.2025
3 ответа Отношения 138
Добрый вечер. Произошла трагедия , мой друг пропал месяц назад , недавно его тело нашли , к сожалению уже мертвым. Мой молодой человек был в курсе всей ситуации, мы вместе обсуждали всю эту ситуацию вечерами после работы. Когда я изъявила желание пойти на похороны (дата была ещё не известна в связи с экспертизами) мой молодой человек отреагировал негативно , говоря что «вы давно уже не общаетесь ,
29.11.2025
3 ответа Отношения 128
Я жил с девушкой, всё по началу было хорошо, она каждый день говорила что меня любит, сейчас я от неё ушёл, потому что она мне врала, переписывалась с другими парнями в соц сетях, давала им свой номер телефона . На вопрос кто это такие, она говорила что это друзья или знакомые. Мне сейчас очень тяжело, я её послал и ушёл. Постоянно думаю о ней, но не звоню и не пишу, она тоже. Помогите
29.11.2025
6 ответов Отношения 188
Здравствуйте, Хотела бы получить консультацию или совет. У меня есть молодой человек, мы вместе 3 года. Сегодня он признался, что 2 года назад изменил мне и утаивал это. Ещё тогда 2 года назад, я чувствовала, что что-то не так, но молодой человек утверждал, что это пустая ревность. Для меня это ужаснейший поступок с его стороны. Было принято решение - расстаться. Вопрос: человек активно участвовал
29.11.2025
3 ответа Семья 129
Муж в 69 лет начал обвинять меня об измене бещ доказательство и развелся
29.11.2025
2 ответа Эмоции и чувства 115
Я поцеловалась с другим парнем, очень мучает совесть мне больно
29.11.2025
Сон 29.11.2025
4 ответа Сон и сновидения 115
Сегодня проснулась в холодном поту, снилось что изменяю своему парню со своим другом, хотя никакой симпатии к другу не испытываю, во сне было всё реалистично, как на Яву, я думала это происходит в реальной жизни и картинка была четкая, лица не размыты. Уже какой раз мне сняться сны после которых я не могу понять во сне это было или в жизни, настолько четкие сны.
29.11.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 139
Как быть: если устала от обязательного рутинного дела (или любого другого, даже приносящего удовольствие), и стоит сделать отдых, но окончив отдых сложно вернуться к делу и уже совсем не хочется им заниматься. Как легко возращаться к работе после небольшого перерыва? Как бороться с " еще 5 минут и начну", которое продолжается больше 5 минут?
29.11.2025
2 ответа Дети 96
Добрый день. Ребенку почти 3 года. В сад начали ходить в 2,5 . Адаптацию прошли отлично, без слез, с желанием туда приходить. Болели , но пропускали посещение не более недели. И вот заболели и пропустили 2,5 недели. После выхода отказывается от дневного сна . С истериками. Плачет , кричит. Начинает хныкать уже на обеде , понимая что потом пойдут на сон. Но с утра идет с удовольствием , собирается
29.11.2025
4 ответа Отношения 140
У моего парня происходит сравнение себя со мной. Пока что только в плане учебы, но боимся что такое будет в будущем в других аптеках. Он очень сильно старается, но его часта занижают или он просто получает плохую оценку, а когда узнает что у меня, за такое же задание, пятерка, то его это очень расстраивает. Из-за этого у него появляется ко мне некая ненависть. Он говорит, что хочет решить
29.11.2025
4 ответа Дети 123
Мы с мужем живём уже 3 года. И когда мы приезжали и забирали их погулять, было всё хорошо, а теперь Тони ставят его перед выбором и в рамки, выдвигая свои условия, чтоб он приезжал один без меня, что они не хотят со мной общаться. Как мне быть в этой ситуации? Как себя вести? Хотя муж сказал нет, я буду приезжать только с ней. Не хотите не надо, но при этом я вижу как ему это не приятно и он хочет
29.11.2025
3 ответа Страхи и фобии 215
Уже несколько лет мне кажется, что я умру. А в последнее время я начала замечать то, что всё начало болеть. До ужаса не хватает воздуха, тяжело дышать.Не могу набрать воздуха полной грудью, будто что-то давит внутри. В добавок много ужасных снов, не высыпаюсь или наоборот постоянно хочу спать.Плохой аппетит. До ужаса начинает болеть голова - не помогают даже таблетки. Что со мной может быть?
29.11.2025
2 ответа Отношения 176
Ну значит так. Познакомился с девушкой в СЗ, сначала общались онлайн, потом встретились, погуляли, потом еще раз и еще, ну и вот через месяц я понял что очень ее люблю, возможно из-за такого долгого общения с ней я влюбился и конечно из-за отсутствия личной жизни, решил ей признаться в у нее оказывает есть девушка.. Я парень, и Она ее любит с ней в отношениях 3 недели, я думаю что может подождать
28.11.2025
4 ответа Отношения 221
Мой мужчина смотрит мой телефон и считает это нормальным .Мне скрывать не чего Но сам факт того что не спрашивает ,а берет и смотрит раздражает Почему я считаю это ненормальным
28.11.2025
2 ответа Отношения 164
Мне 24 года, и я никогда не имел отношений из-за страха, что моя будущая партнерша может обсуждать нашу личную жизнь (включая интим) со своими друзьями или семьей. Испытываю сильную тревогу по этому поводу. Как мне преодолеть этот страх? Может ли помочь откровенный разговор с девушкой? И считается ли нормальным обсуждать личную жизнь с кем-то, кроме своего партнера?
28.11.2025
2 ответа Самопознание 126
Здравствуйте, я очень хочу выговориться, но боюсь, что меня посчитают нытиком, также боюсь, что скажу что-то не то или не тому человеку, и всё... Хоть я и знаю, что у человека может быть хуже дела, я пытаюсь ему не выговариваться, чтобы не напрегать его, но если я молчу, мне становится грустно, плохо, а когда выговариваюсь, наоборот, немного хорошо. Еще есть мысли о смерти, и также ситуация,
28.11.2025
4 ответа Страхи и фобии 147
постоянная беспричинная тревожность ,не могу находиться долго на едине самой собой ,я накручиваю себя и происходит много ссор с близким человеком .
28.11.2025
3 ответа Отношения 228
Моя подруга постоянно нарушает обещания. Мы дружим больше 15 лет. В разговоре она, услышав, что я с ней чем-то делюсь, не спрашивая совета и не прося о помощи, каждый раз сама мне что-то обещает и потом как будто ничего не было. И было такое, что она позвала в гости, а сама уехала из дома в это время и потом, сбрасывая мой звонок, просто отписалась, что уехала по делам. Последняя ситуация: я
28.11.2025
2 ответа Самопознание 125
Здравствуйте.Вот интересно, мужик вроде человек не ленивый работает, исполнительный, дисциплина труда есть.Внешне красивый, симпатичный.Нравится многим девушкам коллегам женщинам на работе нравится.Холостяк,38.Но у него нет своей машины, ходит пешком.Скажите честно, только!?Такой парень отталкивает от себя внимание женщин?
28.11.2025
4 ответа Семья 189
мама мне говорит, если я узнаю что ты не девочка, я тебе волосы выдеру все, только вот если узнаю что ты не девочка ужечто мне делать то вот?
28.11.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ