Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Отношения 105
Нам с парнем по 19 лет, мы в отношениях больше 3,5 лет, первые друг у друга. В последний месяц сильно нервничал, а сегодня признался, что испытывает влечение к другим девушкам.В целом у нас замечательные отношения, в которых чувствуется любовь, уважение, поддержка и прочее. Но это откровение пугает нас обоих. Он не изменял, но боится, что в будущем может оступиться. Говорит, что любит и хочет
27.10.2025
2 ответа Отношения 120
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я испытываю сильное чувство одиночества. Мне трудно находить друзей, и я часто чувствую себя никому не нужным. С пятого класса я сталкивался с буллингом, после чего замкнулся в себе. Я подумал, что, раз меня никто не любит, то лучше быть одному. Боялся делиться своими проблемами с учителями, и это только усугубило ситуацию.Когда я нахожусь в группе людей, особенно со
26.10.2025
2 ответа Отношения 80
Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 24 года.С детства, после трагедии в семье, стали обучать как защитить себя и тех кто рядом.Когда закончила школу, поступила в техникум, затем в институт на экономический факультет.На данный момент являюсь студенткой юридического института.Подскажите пожалуйста. За время что училась, были только одни серьезные отношения, но парень никогда не ставил меня выше
26.10.2025
1 ответ Семья 107
Добрый день. У нас взрослая дочь, ей 23 года. Была в отношениях с мальчиком с пятого класса и до второго курса универа. Мальчик нашу дочь променял на другую. Было очень тяжело,но мы справились. Она познакомилась с Мишей. Очень быстро они стали снимать квартиру,прожили год. Наша дочь поняла,что не любит этого человека. Познакомилась с Максом. Буквально через месяц Макс стал приезжать у нам на
26.10.2025
1 ответ Отношения 99
Я незначительно обманула парня. Первый раз я обманула его по поводу своей работы. И обещала что такого не будет больше. И вот случайно обманула второй раз, и тоже по поводу работы. Мы встречаемся 2 месяца. Он мне всегда говорил не врать близким. Но он поймал меня за руку во второй раз. И сейчас он говорит что не в обиде на меня, но он разочаровался во мне и у него пропало ко мне доверие. Он не
26.10.2025
2 ответа Самопознание 135
Здравствуйте, я не совсем уверена, что смогу передать мысль верно, но попытаюсь. Почему я чувствую себя и делю на две разные части? Тело и мой разум. То есть я.Ловлю себя постоянно на том, что не могу адекватно воспринимать какие-либо иллюзии, по типу: картинка движется, хотя все стоит на месте, здесь нет жёлтого, там синий. Или же то, что заставляет мое тело видеть неправильно, ощущать
26.10.2025
1 ответ Зависимости 108
Я не могу проигрывать. Каждый раз после проигрыша в шахматы (я заядлый шахматист) я рву на себе волосы от досады (причём буквально) и не могу сдержать злость
26.10.2025
1 ответ Зависимости 71
Добрый день! Встречаюсь с мужчиной 5 лет. Он добрый и заботливый. Уже много лет не может справиться с зависимостью от алкоголя. Каждый раз обещает бросить. Происходит это так: 5 дней он работает и не пьёт,а вечером пятого дня начинает пить и это продолжается до вечера воскресенья. Давление зашкаливает,отходняки до трясучки. Он живёт отдельно,но мы не можем видеться,так как он не в состоянии
26.10.2025
1 ответ Отношения 91
Мы с мудем в браке 9 лет. У нас появилась няня через время она уволилась пару дней назаб я споймала мужа на переписке с ней, точнее она рассказала о переписке собирала доказательства общения что бы мне показать. Она говорит что мне твой муж не нужен и заблокировала. Мы поговорили и не стали рушить семью. Недавно она ему звонила в 2 часа ночи, он естественно не ответил, но все равно утверждает что
26.10.2025
2 ответа Отношения 90
Хотелось бы уйти от мужа Тирана , бьет меня и детей, но все ни как не могу решиться
26.10.2025
1 ответ Отношения 92
Доброе утро. Встречалась с женатым мужчиной более 4 лет. Узнала его жена об его изменах, сейчас он резко изменился. Хотя ранее говорил, что его жена не интересует и нет чувств к ней.
26.10.2025
1 ответ Семья 80
Здравствуйте!У меня огромная обида на свою мать, и я не могу ее простить. Нас в семье 5, и с раннего возраста, можно сказать, с рождения нас избивали как животных, избивали всем что попадалось под руку: шнуром от зарядного устройства, тончайшими ветками, что оставляли длинные фиолетовые следы, тяжелыми ботинками, от которых болели месяцами кости. она желала всем своим детям смерти и несчастья.
26.10.2025
3 ответа Отношения 73
Мне 23 и в 21 я уже развелась. Муж ушел к другой, расставание прошло очень болезненно. После этого повстречалась год с другим парнем, поняла, что не мое и мы разошлись. Прошло уже 2 года с развода, а я до сих пор никого не могу себе найти. Думаю, что со мной что-то не так и я делаю что-то не то, ибо у всех моих знакомых уже мужья и дети, а я как гадкий утёнок.
26.10.2025
1 ответ Дети 107
Сыну14 лет прогуливает школу,первую четверть почти всю пропустил,, жалуется им на плохое самочувствие,учится плохо В прошлом году началась физика7 класс,отношения с учителем не заладились сразу.Он боялся отвечать на уроках,она записала его в лентяи и двоечники.Он стал пропускать школу в те дни когда физика.В этом году почти всю первую четверть пропустил( не ходил в школу ссылаясь на плохое
26.10.2025
1 ответ Отношения 95
В начале лета я пережила предательство от молодого человека, 5 месяцев я не могла нормально жить, хотя стремилась к внутреннему спокойствию. Через время он вернулся, и мы всё начали заново, я простила его предательство и думала о том, что наконец всё изменится, но вчера он признался мне о том, что у него была другая девушка, к которой он испытывал чувства во время нашего расставания, получается,
26.10.2025
2 ответа Отношения 234
Здравствуйте! В отношениях уже 4 года, много что творилось и страшного и хорошего много. Раньше отправляла парню интимные фото, не думая о последствиях, но в ссоре он как-то грозился их слить в сеть, уже имею такой опыт печальный. Прошло время, он сильно изменился, все делает для меня, помогает финансово, много работает, (военный), нужду в интим фото объясняет тем, что не хочет смотреть порно,
26.10.2025
1 ответ Эмоции и чувства 91
Здравствуйте. Хотелось бы знать, что со мной происходит уже 5 лет. Родители отказываются от понимания того, что у меня ( до сих пор считают ребёнком) есть какие-то проблемы. Хочется сказать, что у меня Гипотиреоз. Думаю, что это тоже как-то влияет. С самого начала учёбы у меня был некий «Синдром отличника». Долго сидела над книжками и часто нервничала из-за оценок. Один раз чуть не упала в обморок
26.10.2025
2 ответа Самопознание 130
Нахожусь в декрете , иной раз не хочу подходить к ребёнку, не могу сходить принять душ по несколько дней (нет желания вообще что-то делать) свободное время заливаю в телефон , хотя есть куча дел .
26.10.2025
2 ответа Страхи и фобии 74
Здравствуйте! Меня зовут Диана, я 3 года в эмиграции, год в разводе, есть дочь 13 лет. Я уже дважды теряла свой дом теперь где бы я не жила, не чувствую себя дома, комфортно, уютно и безопасно, стала бояться привязываться к месту, чтобы не чувствовать больше потери. Но от этого страдает моя дочь, потому что она живет в нестабильности и неизвестности. Вопрос: как побороть этот страх и пустить в
26.10.2025
2 ответа Отношения 115
Переживаю о том что парень шутит насчёт свадьбы и предложения
25.10.2025
4 ответа Отношения 135
Добрый вечер. Замужем 17 лет, есть трое детей. Подростки уже, не маленькие. Не так давно стала замечать манипуляции мужа на себе, я плохая хозяйка, плохая жена, плохо о нем забочусь и так далее. Разводится с ним не хочу, потому что хочу доказать себе что смогу с ним справиться, например не вестись на манипуляции и провокации? Он меня как бы специально обижает, доводит до слёз. Хотя потом говорит
25.10.2025
1 ответ Работа, бизнес, карьера 118
Здравствуйте. В 19 лет была изнасилова другом детства отца, депутатом. Когда я сказала, что пойду в полицию или совет депутатов, он мне угрожал и говорил Б. .. р все решит. Б... р (друг насильника, полковник). Далее меня в течение нескольких месяцев так изнасиловал это человек который был старше меня на 26 лет. Если я брыкалась, говорил Б... р все решит. Один раз насильник вывез меня в березки
25.10.2025
1 ответ Семья 68
Здравствуйте, около года не общаюсь с матерью.На контакт идти не хочет, отец обвиняет меня все во всем. Говорит, что матери плохо и если с ней что-то случится, то винить будет меня.Я писала ей, ответа ноль.Я позвонила ей, выслушала всё, что она обо мне думает, почти прямо сказала, что разговаривать со мной и мириться не будет. Так же между ними ( отцом и матерью) ссоры, то разводятся, то
25.10.2025
1 ответ Эмоции и чувства 71
Черезт2 недели приезжает сестра. У меня нет настроения на встречу из- за обиды. 5 лет назад умер муж. Сестра поддерживала, звонила часто. В этом году я попросила её быть на связи ежедневно, сказала: - Пиши мне короткую фразу "как ты? " Она ответила: - Нет, я этого делать не буду. Нат вопрос "Почему?" просто промолчала. А потом в день памяти папы она помянула его с подружкой, не
25.10.2025
1 ответ Дети 122
Сыну 13 лет , воспитываю его одна с отцом общается, а видится только летом, учится не хочет, в школу ходить лишь для того, чтобы похулиганить, постоянно жалуются на него.Гуляет с девочкой, с ней грубо обращается. Грубое обращение и с котами, которые живут у нас дома.Вчера увидела в переписке, что он девочке пишет, что я его не отпускаю гулять, на ее вопрос ,, почему?,, , ответил, потому что я
25.10.2025
2 ответа Отношения 114
Здравствуйте. Очень долго (11 лет) ходила с одним цветом волос. Цвет был светло-рыжий. Произошли перемены в жизни - я поменяла работу, получила более ответственную должность и захотелось перемен во внешности. Сменила гардероб (рабочий) и решилась на смену цвета волос. Стала тёмный каштан. Ну вот так требует моё внутреннее состояние сейчас. Кто-то даже не заметил перемен, т.е.не поняли что именно
25.10.2025
2 ответа Семья 102
Ушла жена со своим ребенком , жили вместе 11 лет , написала в мессенджере и отправила фото семьи нашей , " очень жаль что все так закончилось " не знаю что и ответить , боль душевная просто грызет , хочу вернуть , свои ошибки осознал
25.10.2025
1 ответ Сон и сновидения 99
Добрый день! Может зря пишу, сам не знаю.Мучает ответ, вопрос.Много лет не вижу сны. У знакомых спрашивал, сны есть, но не помню.Бывают моменты в этом районе ни когда не был, но приехав туда я знаю куда идти. Знакомые дома, здания и прихожу куда мне нужно. Сам не понимаю этого. Жена говорит ты точно здесь не был. А я не был. А на днях видел сон с ощущением боли и присутствия... Не могу понять, что
25.10.2025
6 ответов Самопознание 130
Хочу понять себя и разобраться в себе. Побороть свои страхи, научиться спокойно воспринимать все происходящее не относя к себе конкретно. Хочу научиться достойно отвечать на нападки и критику со стороны.
25.10.2025
1 ответ Отношения 91
Добрый день. Мы с мужем вместе 15 лет, были и ссоры и примирения и все прекрасно…. Последние два года я лечусь от онкологии (химии не было, внешность не поменялась), но нервная система очень полетела. Муж активно стал общаться с бывшей, с бабами с которыми у меня был конфликт или с теми к кому можно присесть на уши… причем не просто общение, а с издевками надо мной или к
25.10.2025
1 ответ Дети 71
Здравствуйте! Моей дочке 4 года. И она от обиды если не по её сильно плачет и даже может опсикатся на зло. Хотела узнать это у нее со временем пройдет? А так она ходит на горшок.
25.10.2025
2 ответа Отношения 129
Муж постоянно придирается, и унижает, на ровном месте. А когда я пытаюсь показать ему что он сам не идеален, обижается, может даже накричать. И пытается меня выставить виноватой чуть ли не во всём. Устала жутко, потому что сил нет на все эти разборки, потому что здоровье плохое, ещё он доводит через день. Вместе тринадцать лет. Предлагаю развестись, не хочет, предлагаю поговорить, не о чем по его
25.10.2025
1 ответ Страхи и фобии 96
Уже продолжительное время я пытаюсь совладать со своей жизнью. Помощь матери, переживание сильного старения любимых дедушки и бабушки, попытка наконец закончить учебу, работа и слабые подвижки в сторону возможно любимого дела.Умом я понимаю, что ничего страшного не происходит. Что тяжело, но нет намека на скорую смерть близких или финансовый удар. Что я хорошо строю планы и вполне успешно их
25.10.2025
1 ответ Семья 77
Здравствуйте! Почему у меня начинается страх, портится настроение когда я слышу голос матери своего парня? Как избавиться от этого не приятного ощущения? Просто мать моего парня, много раз нарушала наши личные границы и лезла в наши отношения, что я стала еë ненавидеть, как избавиться от этой ненависти я не знаю
24.10.2025
1 ответ Семья 122
Здравствуйте, я живу с мужчиной, квартиру и дачу он уже переписал на дочь. Можно жить и радоваться. Мой мужчина мне не муж, он вдовец, замужнюю дочь с детьми считает маленькой, имея мужа, постоянно обращается к отцу за помощью, он всё выполняет, меня беспокоит, то, что, когда она заявила, что её место в машине рядом с папой, мой мужчина, промолчал, дело не в ней, мой мужчина меня предал, обида
24.10.2025
1 ответ Отношения 124
У меня с женой отношения на расстоянии, мы встречаемся один раз в полгода на три дня. Со стороны жены всё хорошо, она верная, ждёт, любит, реально любит.Ещё она беременна от меня, уже полгода беременности)У меня вот только бывает проблемы, то у меня наплыв любви, то бывает так, как было, чувств нету или они слабые, будто она не мой человек, будто она мне не подходит, но хотя в
24.10.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 91
Здравствуйте! Устроилась на новую работу по специальности. Но чувствую себя ужасно. Отчужденно. Мне страшно общаться с коллективом, я сижу тихой мышкой и даже не могу налить себе кофе, потому что мне страшно и стыдно. Я только второй день была там, но уже уверена, что не смогу влиться в коллектив и стать своей. Пожалуйста, помогите мне. Почему я ощущаю такую беспомощность и жалкость? Зато выходя с
24.10.2025
1 ответ Дети 93
Моему сыну 6 лет, ничем не хочет заниматься, считать, писать и читать, ничем не интересуется, кроме как поиграть. Пыталась с ним играть в игровой форме, тоже не хочет. Говорит я не хочу и не буду заниматься и в школу не пойду.Пошли с ним на подготовку к школе, он начал истерить и плакать сильно, даже не заходя в кабинет. Когда видит много детей, чего то боится и не хочет заниматься в группе, сразу
24.10.2025
2 ответа Страхи и фобии 104
Здравствуйте. Меня зовут Ирина. В связи со своим не стабильным состояниями бывало подумаю о чем то хорошем и на секунды 10 настроение поднимается а потом резко падало.Я это заинтерпретировала как реакция на радость.Испугалась.Потом стала думать что настроение падает ,когда оно поднимается. И опять с этими мыслями идут качели,только подумаю о хорошем на 10 сёк становится легче потом резко
24.10.2025
2 ответа Красота и внешность 105
Я девушка и у меня очень маскулинная внешность, у меня буквально мужское лицо. Это я осознала недавно, когда люди вокруг стали странно на меня пялиться и шептаться за спиной, какого я пола. Доходило, что разные идиоты спрашивали это в лицо, а потом кричали на всю улицу, что думали, что я мужчина. Из-за этого у меня появились огромные комплексы, я боюсь выходить из дома, боюсь носить юбки, потому
24.10.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ