Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Партнер в отношениях не может меня простить, как жить с чувством вины? 13.01.2025

4 ответа Отношения 410

Мне и моему партнеру по 37 лет. Живем вместе уже 2,5 года. У меня есть дочь 8 лет от первого брака. В последнее время я постоянно слышу только критику в свой адрес. При этом в нашей «семье» работаю сейчас только я, быт на мне, и дочь тоже. Я всё время живу с ощущением, что что бы я ни сделала, меня осудят. Пыталась поговорить со своим мужчиной, он признает, что меня не понимает и обижается на то,

13.01.2025

Стресс из-за частых ссор родителей 13.01.2025

Ответы ожидаются Семья 341

Здравствуйте, хочу обратиться с такой проблемой, мои родители очень часто ругаются из-за всего подряд, мама очень вспыльчивый человек и может завистись из-за любой мелочи, папа же более спокойный до того момента пока не начинаются ссоры и скандалы, чаще всего ссоры происходят из-за того что папа иногда может выпить(сам он очень редко пьет, но в последнее время стал выпивать чуть чаще), но он не

13.01.2025

Что со мной: одиночество, или низкая самооценка? 13.01.2025

3 ответа Самопознание 476

Здравствуйте. Мне 28 лет, живу одна, работаю в школе (сейчас идет 5 год моей работы в школе). В данный момент я проживаю не простое для себя время Росла в полной семье, любимы и желанный ребенок, в семье никогда не чувствовала нужду в чем-либо - у меня было все, что я хотела. В школе ситуацию не очень хорошая была. В начальной школе дружила с девочкой, которую одноклассники не принимали и очень не

13.01.2025

Муж меня игнорирует и оставляет одну: что делать в такой ситуации? 13.01.2025

1 ответ Семья 489

Что делать, если муж часто оставляет меня одну дома и куда-то уходит? Живëм, как соседи почти. Совместных обедов и ужинов у нас почти нету. Неоднократно пыталась ему объяснить, что он меня таким отношением очень сильно обижает. Но бесполезно. Он меня не слышит

13.01.2025

Мамой для ребенка стала бабушка 13.01.2025

Ответы ожидаются Семья 285

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 29лет, речь пойдёт о 3 ребёнке (долгожданном сыне). Я нахожусь во 2 браке, есть 2 дочки от предыдущих отношений (разных). Всегда по сути была одна, первый молодой человек бил, пил, гулял и я от него ушла. С ребёнком на руках закончила образование и пошла работать, дочь находилась с бабушкой (моей мамой), не смотря на 14 часовой рабочий день и жесткий график

13.01.2025

Смерть бабушки, поддержка со стороны людей 13.01.2025

1 ответ Смерть, потеря близкого 317

Моя бабушка умерла 6 января, у меня не было опознания её смерти. Сейчас у меня дикая тревога и почти истерика, мне никто не отвечает . Я хотела попросить помощи у своего бывшего парня, потому что никто мне отвечает, будет ли это правильно?

13.01.2025

Нет никаких чувств и эмоций у парня, можно ли их вернуть? 13.01.2025

1 ответ Эмоции и чувства 432

Можно ли вернуть чувства? Парень сказал что нет никаких эмоций, не екает. У нас быстро начались отношения, и на начальном этапе была химия, я это понимаю. Но в тоже время он говорит что у меня много плюсов и ему нужно подумать и взвесить все. Я хочу и дорожу этими отношениями, у меня жесть чувства. Но головой я понимаю что насильно человека не заставить. Можно ли вернуть чувства и как мне дать

13.01.2025

Я устал существовать 13.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 557

Проясню: я не склонен к суициду, шизофрении, и другим серьёзным проблемам. Итак, здравствуйте. Меня зовут Игнат и мне 19 лет. Я рос в благополучной семье, не богатой, но и не бедной. Проблем со здоровьем не было никаких, и нет по сей день, и в принципе, все замечательно. С детства был очень любознательным и активным ребёнком, и все было отлично до 6 лет. В 6 лет я ударился головой когда упал

13.01.2025

Ребенок продолжает думать, что мы родители являемся ее лучшими друзьями 13.01.2025

1 ответ Дети 246

Добрый день! Дочке 11 лет. Живем с моим молодым человеком ( не биологический папа) в двухкомнатной квартире.(Где переехали 6 месяцев назад. Раньше я с ней снимала однокомнатную квартиру)Дочка не хочет завести друзей ( по моему мнению она боится что ее предадут(тоже из ее рассказов)) , объясняет что все дети какие-то не такие. Мало общительная. Ходит в 4 клас, на плавание и танцы ( сама выбрала

13.01.2025

Расставание, стоит ли надеяться, что отношения наладятся? 13.01.2025

1 ответ Отношения 419

Встречались с парнем 1,5 года. Все было хорошо, были конфликты, но мы их решали. Было больше веселья и тепла. Он очень меня любил. Я его тоже любила. Мы были как не разлей вода. Я всегда отпускала его гулять с друзьями, не залазила в телефон и не ревновала. Он делал тоже самое кроме ревности, ревновал меня к клиентам на работе или коллегам. Летом договорились что поедем на зимовку на юг, чтоб

13.01.2025

Почему похвала любимого исполнителя помогает справиться с подавленностью? 13.01.2025

1 ответ Самопознание 425

Здравствуйте, девушка, 24 года, отношений нет. У меня скорее вопрос, чем проблема, но возможно, специалисты скажут иначе. У меня относительно подавленное состояние, много что волнует, мало что радует, в последнее время даже простые вещи стали вызывать некоторые затруднения и когда совсем становится плохо мне нравится смотреть, как все любят и комфортят моего любимого исполнителя. Достаточно даже

13.01.2025

Я никогда не испытывал эмоции и чувства 13.01.2025

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 323

Никогда не испытывал чувств ни любви, не скучал ни по кому, я не знаю как чувствуется любовь, а очень хочу, но не знаю что делать с этим

13.01.2025

Как пережить смерть питомца? 13.01.2025

1 ответ Стресс и депрессия 285

Анна, 27 лет. Два месяца назад потеряла свою собаку. Ему было всего 9 лет, пол года поддерживали почки, но все было известно ещё в тот день, когда пришли анализы, которые становились все хуже и хуже. Последние пару недель он был так слаб. Вяло ходил, кушал хорошо несмотря на то, что лечебные корма невкусные, а внутри немало лекарств и таблеток. Постоянно плакала и до смерти и после. Уволилась с

13.01.2025

Тревога за сына, как с этим бороться? 12.01.2025

2 ответа Страхи и фобии 499

Здравствуйте. Моему сыну 18 лет, с 16 лет ему поставили диагноз эпилепсия. Приступы не часто, лечение ему помогает, только когда он пьёт лекарство. Дело в том, что мне приходится постоянно это контролировать, он забывает его принимать. Ещё он получил права и ездит на машине, это ещё усилило мой страх за его жизнь. Про диагноз он не говорил, машина это мечта всей его жизни. Какое то время он не жил

12.01.2025

Как вылечить депрессию? 12.01.2025

1 ответ Стресс и депрессия 393

Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 19.Я учусь в педагогическом колледже (в данный момент, лежу в больнице) Детство моё проходило достаточно хорошо, я всегда была энергична, и жизнерадостна. Я очень любила радоваться мелочам, была местами гипер-активна. Всегда была душой компании, любила шутить, заводила много знакомств, можно сказать что многие мне завидовали. (Внешность у меня достаточно хороша,

12.01.2025

Неустроенная личная жизнь, как это изменить? 12.01.2025

4 ответа Отношения 519

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться, в причинах отсутствия у меня личной жизни. Я уже почти 15 лет в разводе и с тех пор у меня не было отношений. Мужчины, которые меня окружают, флиртуют со мной, мило общаются, но при этом предпочитают других женщин для отношений. Я каждый раз питаю иллюзии, что вот уж этот мужчина обратил на меня внимание и может с ним возможны отношения, но

12.01.2025

Как справляться с раздражением и агрессией на детей в декрете? 12.01.2025

2 ответа Эмоции и чувства 362

В декрете 6 лет двое замечательных детей. Ну, когда они начинают Кричать. Ссориться. Я на них. Агрессировать, раздражаться. И ругаться, что делать, помогите!

12.01.2025

Боюсь разочарований в сексе 12.01.2025

2 ответа Секс 626

Каждый раз, вступая в интимные отношения с мужчиной, боюсь разочарования. Имитируют оргазм. Или не получаю полноценного оргазма. Не могу расслабиться, довериться, рассказать как мне нравится. Даже если и говорю, то он каждый раз забывает. Как только я это понимаю, я внутренне рпздражаюсь и уже ничего не хочу, кроме того, чтобы секс быстрее закончился. И для этого имитируют оргазм. В чем моя

12.01.2025

Как расстаться с психопатом и абьюзером? 12.01.2025

2 ответа Отношения 815

Ситуация такая… живу с мужчиной 2,5 года недавно еще и расписались . Считаю его психопатом, так как у нас эмоциональные качели, то он любящий и заботливый то агрессивный тиран. Ограничил мое общение с людьми, никуда одну не отпускает, пыталась много раз расстаться. Безрезультатно он преследует меня, становится милым и заботливым . Потом когда миримся все по накатанной. Агрессия на ровном месте .

12.01.2025

Как мне побороть страх перед сыном? 12.01.2025

1 ответ Семья 254

Добрый день. Меня зовут Марина, мне 55 лет. Два года назад перенесла инсульт.Моему сыну 33 года. Он ненавидит меня.Он считает, что я виновата во всех его проблемах. В 18 лет ему поставлен диагноз психопатия. Мы вместе ходили к психиатру. Он к тому же алкоголик. Пока жили с ним в одной квартире я вообще думала убьёт меня когда-нибудь. Как напьётся превращается в зверя. Орёт, материться крушить все

12.01.2025

Почему муж не подаёт на развод? 12.01.2025

1 ответ Семья 586

Мы живем с мужем раздельно 6 месяцев. Все это время не общаемся. Знаю, что у него отношения с женщиной, которую он обманывает. Расстались мы с большим скандалом. Очень боюсь, что он будет мне вредить. Отношений никаких у нас давно уже нет. Не знаю даже где и с кем он живет. За это время он 2 раза приходил. Ничего хорошего. Подать на развод я сама не могу, он может забрать мою дочь. Я не могу

12.01.2025

Не знаю, что делать в будущем, какую профессию выбрать? 12.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 519

Здравствуйте, меня зовут Алиса, мне 18 лет. Учусь на профессии бухгалтера, которая мне совершенно не отзывается и не интересна. Через полгода получаю диплом, а что дальше делать со своей жизнью, я понятия не имею и мне очень страшно.Ещё обучаясь в школе в 9 классе, я не знала, на кого идти учиться. Вроде зацепилась тогда за профессию визажиста, но, как выяснилось потом, нужно было сдавать

12.01.2025

Взаимоотношения с родственниками мужа 12.01.2025

Ответы ожидаются Отношения 351

Здравствуйте, состоим в браке с мужем 3 года, живем вместе 2 года (сразу после свадьбы он ушел в армию). После того как муж пришёл с армии, я закончив обучение переехала к нему домой. Мы живем вместе с его отцом и младшим братом. Пососедству живет его бабушка с дядей, которые являются частыми гостями у нас дома. В прошлом году родила дочь. Очень хочу уйти жить вместе с мужем и дочерью отдельно, на

12.01.2025

Как подростку справиться с социофобией и страхом осуждения? 12.01.2025

2 ответа Страхи и фобии 685

Я подросток и просто боюсь людей ( их скоплений), боюсь подойти, заговорить с ними. Недавно столкнулась ситуацией, когда надо было спросить у фактически незнакомых мне людей насчет расписания, так я впала в ступор посреди коридора. Они о чем-то разговаривали, и я боялась их прервать, боялась их осуждения. Я в принципе боюсь получить критику, страшусь позора. Иногда мне кажется, что на меня всё

12.01.2025

Тревожность, перешедшая в апатию 12.01.2025

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 159

Мне двадцать, я перепоступила и не в первый раз и снова сомневаюсь в своём выборе. честно говоря, я вообще уже давно не знаю, что чувствую и чего хочу. Основная проблема заключается вот в чем. В школьное время я стремилась учиться на отлично, постоянно тряслась из-за каждой оценки, ответа, теста, пока все жили жизнь, я зубрила, переживала, сидела над уроками с утра до вечера, делала всё, чтобы

12.01.2025

Ревность, агрессия, алкоголь - как побороть и вернуть жену? 12.01.2025

2 ответа Зависимости 602

Добрый день, у меня зависимость алкогольная, много раз пытался с ней бороться, но страшно другое под алкоголем я становлюсь агрессивным и наружу вырывается ревность, я и без алкоголя очень ревнивый хотя ревновать не к чему, поводов супруга не даёт, не давно снова, повторюсь снова произошел скандал, я прекрасно понимаю что теряю её, без неё мне не жить. Я не знаю как все побороть и вернуть ее в

12.01.2025

Как начать отношения с мужчиной - вдовцом? 12.01.2025

4 ответа Отношения 2258

Я вдова, 1,5 года. Познакомились с вдовцом. Понравилось друг другу, сходили по его приглашению в кафе, подарил цветы. В общем был очень Галант и щедр. Потом проводил до дома, ч пригласила на чай. Нам по 53.Он овдовел недавно, полгода назад. При прощании он меня нежно и немного как мне показалось грустно поцеловал. При этом, дал понять что хочет секса и готов остаться. Я сказала, что не могу так

12.01.2025

Ревность к прошлому девушки 12.01.2025

3 ответа Отношения 460

Живу с девушкой год , до момента как с ней стали встречаться . общались просто , встречи для общения . Девушка была зависима от наркотиков , алкоголя , прошла реабилитацию практически 3 года не употребляет . она рассказывала мне о своих проблемах, и о своих взаимоотношениях с мужчинами . С ее слов влюблялась очень часто , когда мужчины пользовались ей . отношения были до меня всего одни ,

12.01.2025

Боюсь переезда, как избавиться от страха? 12.01.2025

6 ответов Страхи и фобии 647

Здравствуйте! мне 26 лет, есть сын 6 лет. я живу в Кемерово. в разводе. мой нынешний молодой человек уехал в новосибирск, там ему предложили хорошую работу. я собираюсь ехать за ним, но меня окутывает панический страх. мне нужно оставить всю свою жизнь и уехать за 200 километров. более того, мне на месяц предстоит оставить тут сына с бабушкой и его отцом, тк в новом городе придется обосноваться,

12.01.2025

Постоянная тревога, на фоне которой появляются болезни, которых никогда не было 12.01.2025

4 ответа Страхи и фобии 532

Здравствуйте, меня зовут Дана, мне 20 лет. последний год стала замечать за собой, что у меня постоянная тревога без причины. как будто хронический стресс. засыпаю со стрессом, просыпаюсь тоже, в течение дня практически одна тревога. накручиваю себя по не существующим причинам, ощущение будто сейчас со мной случится сейчас какая-то катастрофа (авария или вылезет смертельно опасная болезнь). уже не

12.01.2025

Почему мое настроение такое нестабильное и с чем связан такой страх? 12.01.2025

4 ответа Страхи и фобии 467

Мне 18 лет, я получаю высшее образование, в моей жизни все хорошо, есть квартира, любимые родители, хороший парень. вообщем то жаловаться не на что. однако я очень странный человек. это началось наверное с моих 14ти. Каждый день у меня меняется настроение, причем очень сильно, с утра все хорошо, я люблю жизнь, люблю свой круг общения, вечером хочу умереть, не понимаю зачем жить, я самая несчастная

12.01.2025

Как жить, если никому не нужна? 12.01.2025

1 ответ Самопознание 433

Меня зовут Виктория, мне 19 лет. Я учусь в колледже на соц. работника (профессия мне не нравится). Отношений толком не было - я не популярна среди парней. В 18 лет были первые отношения, познакомилась с парнем через телеграмм-бот, оказались с одного города. Он был на 2 года старше. Отношения развивались стремительно, мы были оба одиноки, и жаждали внимания противоположного пола. Но мы расстались

12.01.2025

Боюсь двадцати лет, взрослая жизнь очень страшит 12.01.2025

Ответы ожидаются Страхи и фобии 272

Мне скоро исполняется 20 лет. Я очень боюсь. Хочу быть ребёнком, взрослая жизнь очень страшит. Учусь в университете. Детство было очень тяжёлым. В последнее время проблемы со здоровьем начались, особенно с зубами: 2 жевательных зуба внизу удалили по вине врачей, после удаления были осложнения в кости, зубы болят, больше 10 пломб, не могу жевать полноценно, ем только мягкую пищу на одну сторону

12.01.2025

Как избавиться от страха и тревоги? 12.01.2025

1 ответ Страхи и фобии 445

Здравствуйте, попался на интернет шартажиста в ноябре. Шантажировали мои фотками, что разошлют их всем друзьям и родственникам. Тогда перевёл деньги, шантажист сказал, что удалил фото. Сейчас очень боюсь, что шантажист вернётся. Не могу нормально спать постоянные тревоги и страх. Что делать?

12.01.2025

Почему ревность разрушает отношения и как ее преодолеть? 11.01.2025

3 ответа Страхи и фобии 313

Здравствуйте! Меня зовут Диана. Вот у меня тоже самое. Я уже задушнила своего мужа. Он из-за этого уже не хочет со мной жить. «Я прекрасно знаю, что моя жена после работы порой заходит в несколько магазинов, которые по пути. Она просто гуляет и разгружает мозг. Я прекрасно понимаю, что за час, на который она при этом задерживается, не происходит абсолютно ничего ужасного. Она вполне взрослый

11.01.2025

Муж критикует и восхваляет другую: как вернуть уверенность в себе? 11.01.2025

2 ответа Самопознание 472

Живем 30 лет всегда была рядом и взравии и болезни у видела переписку с более молодой и как он восхволяет ее прелести оценял по балам мне же стал тыкать на недостатки то попа квадратная то я полная, брат меня тоже принёс унизел но он промолчал стала ограничивать в еде чтоб скинуть вес постоянна крутится в голове его восхваления этой женщины не нахожу себе места сожгла все сексуальное белье

11.01.2025

Проблемы с алкоголем и инфантильное поведение мужа: что делать? 11.01.2025

1 ответ Зависимости 547

Добрый день меня зовут Ольга , мне 37 лет в браке уже 18 лет . Очень долгое время боролась с алкоголем (муж выпивал и мог не приходить домой,очень часто убегал в деревню к родственникам и там гулял и пока я не приеду не заберу. Так скажем заберу отмою , пару и все опять по новой. )и вроде всё я смогла одержать победу , но конечно выпивать по выходным это вроде святое дело. И когда у него этого не

11.01.2025

Бессонница и днём и ночью 11.01.2025

2 ответа Сон и сновидения 356

Здравствуйте Меня больше спокоет проблема со сном .Уже чуть больше недели я не могу уснуть.Я ложусь в кровать и понимаю что я не усну.Травки, глицин не помогают.Помогает половинка ыенозепама которую я могу употребить если мне идти завтра на работу на сутки или уже если я просто вымоталась без сна.Я ложусь спать и как бы сама себе делаю барьер думая что вот опять легла и опять не усну.Не музыка

11.01.2025

Я не могу сдерживать своих эмоций, очень близко к сердцу принимаю слова, как сдерживать себя? 11.01.2025

3 ответа Эмоции и чувства 558

Я не могу сдерживать своих эмоций, очень близко к сердцу принимаю слова, очень легко поддаюсь манипуляциям, и быстро обижаюсь, даже на мелочи. Конфликтую, в основном на работе, оправдываясь и зашищаясь. Много раз меняла место работы, потому что через год начинает надоедать одно и то же. Смотрю на людей, которые неконфликтные и безразличные на то, что творится вокруг, завидую белой завистью. Как

11.01.2025

Как научиться любить? 11.01.2025

2 ответа Эмоции и чувства 368

Меня зовут Мария, мне 21 год. Мне кажется, я не умею любить. Когда умерла моя мать, я не затосковала. Не смогла, не было такого порыва. Может, сначала я не поверила в её смерть осознанно. Не знаю. Мы с ней не особо были близки. Да, она меня повсюду за собой таскала. Я общалась со сверстниками. Завела пару друзей. Я часто боялась её. Боялась сделать что-то лишнее. Сказать что-то не то, сделать.

11.01.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: