Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Чувство вины, что продала одну машину и купила другую 11.12.2024

2 ответа Самопознание 329

Здравствуйте!Меня на протяжении 5 лет мучает чувство вины. Я продала машину, которая мне перешла после развода мужа, за неё платил муж тогда, продала по глупости, решив, что она стоит без дела, часто переживала по этому поводу, говорила об этом маме, в итоге мама, устав меня слушать, сказала продавай. Потом я долгое время обвиняла маму, что послушала её, обижаюсь на неё и пожирая себя из нутри.

11.12.2024

Плохо душевно во время секса, что с этим делать? 11.12.2024

1 ответ Секс 243

9 месяцев назад ушла от мужа(не офиц)нашему общему ребенка на тот момент 4 месяца. Он игроман, бытовой 0,и сильно привязан к маме,она решает все его проблемы ,не был вовлечен в нашу семью. Жили вместе 5 лет. Почему жила,раз он такой плохой? Хорошего тоже было много,ну я так считала. Я его любила в общей сложности 9 лет. И даже когда ушла еще любила( мазохистка) . У меня есть старшая дочь от

11.12.2024

Что со мной происходит? 11.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 208

Добрый день. В моей жизни происходит самое страшное время. 9 лет жизни в абьюзе дали о себе знать. Дело в том, что я нашла в себе силы от него уйти. Но все не так сладно. Во-пнрвых у нас 2 детей. С ними мнк никто и никогда не помогал. Как следствие ввгорание, депрессия. Случались истерики, вспышки агрессии, перепады настроения. Муж после расставания все так же меня унижает, оскорбляет и в целом

11.12.2024

Выдуманное преследование 11.12.2024

2 ответа Самопознание 302

Представляю, что знакомые мне люди/объекты обожания (с ними я не знакомы, это просто люди из сети, знаменитости) смотрят за мной. не следят в реальной жизни, а именно ходят как невидимки (когда я одна дома, иду по улице, вообще в любой ситуации) это началось около двух с половиной лет назад, не придавала этому никакого значения и ни с кем не обсуждала, но примерно месяца полтора назад начала

11.12.2024

Как справиться с комплексами, хроническим стрессом и найти путь к новой жизни? 11.12.2024

1 ответ Самопознание 276

Здравствуйте,меня зовут Ардак,мне 24 года, сейчас как уже 8 месяцев без работы,я живу в родительском доме,у нас как бы так принято,я сам с Азии.У меня последние 6 лет стали каким-то кошмаром от которого хочется поскорее проснуться .Я хочу подробно описать все события и чувства которые произошли и происходят до сегодняшнего дня.Когда я учился в школе у меня был комплекс

11.12.2024

Почему я хочу видеть рядом с собой целеустремленного человека? 11.12.2024

4 ответа Самопознание 285

Я встречаюсь с молодым человеком 2,5 года. У нас вроде бы все хорошо, мы любим друг друга, но есть один момент, который меня действительно беспокоит. Я хочу видеть рядом с собой целеутремленного человека, который чего-то хочет добиться, чего-то хочет от жизни. Но я не понимаю почему у меня такое требование, что мне это даст? МЧ другой, он просто работает со среднестатистической зарплатой и больше

11.12.2024

Подавляю свои эмоции 11.12.2024

4 ответа Эмоции и чувства 273

С детства все свои эмоции я подавляю , я не могу не с кем поделиться , поговорить, о своих проблемах, переживаниях, очень эмоционально все воспринимаю, вспыльчивая , муж не поддерживает, я не кому не доверяю..

11.12.2024

Нравятся парни до тех пор, пока я им не нравлюсь 11.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 357

Здравствуйте! Меня зовут Адель мне 24 года. Сколько себя помню, мне нравились парни только до тех пор пока не было взаимно. Я могла обожать, искренне любить но как только они предлагали встречаться и проявляли ко мне чувства то мне становилось не по себе, даже противно хотя не понятно почему. Мне хотелось как можно быстрее разорвать отношения. Все 5 моих отношений длились не более 2 недель. Не

11.12.2024

Как решиться написать девушке, которая была влюблена в меня? 11.12.2024

1 ответ Эмоции и чувства 308

Я влюблён в одну девушку, с которой в прошлом виделся но не успел хорошо с ней пообщаться, и с того момента я думаю о ней постоянно. Хочу ей написать, но есть страх. Каждый раз задаю вопросы себе:Смогу ли я общаться с ней? Тот ли я человек? Ведь несколько лет назад она была влюблена в меня , но я не принимал это. И в надежде спросить хочу, как мне быть в ситуации, иногда думаю, а может пригласить

11.12.2024

Как избавиться от навязчивых мыслей и тревоги 11.12.2024

1 ответ Страхи и фобии 235

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я не желаю поставить себе диагноз , но уже долгое время пытаюсь понять. Есть окр, навязчивые мысли, есть также руминация - мысленная жвачка . А у меня, не похоже ни на что( у меня постоянно мысли , касаются только отношений. И нет, они не по одной теме, а темы меняются одна за другой, и так с каждым партнером было в жизни за последнее время. К примеру : а что

11.12.2024

Почему снятся сны о том, что парень меня бросил? 10.12.2024

3 ответа Сон и сновидения 629

Здравствуйте, уже долгое время мне снятся сны , что мой молодой человек меня бросает . Сюжет всегда разный но суть одна , он бросает а я пытаюсь до него дозвониться ,дописаться чтоб он вернулся . Иногда в этих снах говориться о измене с его стороны . После пробуждения у меня вечно подавленное настроение .

10.12.2024

Отношения с взрослым сыном, ему 31 год 10.12.2024

3 ответа Семья 339

У нас два взрослых сына, младший живет с девушкой отдельно, а старший живет с нами, он не работает…. Вернее он хочет работать так, чтобы получать миллионы и при этом не напрягаться…! Он постоянно обвиняет нас, что мы не можем устроить его на такую работу! Я устраивала через знакомых в офис, он отработал несколько месяцев и сказал что на зарплату меньше 100 тр, он не может жить и ему скучно в

10.12.2024

Непонимание в общении с мужем 10.12.2024

2 ответа Отношения 242

Здравствуйте! Прожила с мужем 13 лет (ему 48 л мне 47),в начале отношений было все хорошо, в какой то момент его здоровье пошатнулось (диализ) и наша жизнь пошла по другому , нет любить его не перестала и он говорил что любит но свои сложности в связи с его заболеванием появились, в последнее время заметила его охлаждение ко мне, перестал звонить интересоваться моими делами , интим тоже очень

10.12.2024

Как избавиться от страха подавиться? 10.12.2024

2 ответа Страхи и фобии 171

Подавилась кортошеой вызвали скорую Корточками встала в пищеводе Потом её протолкнули Теперь страх есть вообще хоть что-то кроме воды не ем три дня тока воду страшно умереть от голоду но и страшно есть еду сегодня сделали фгдс не чего нет в пищеводе но страх ужасный

10.12.2024

Тревога после увольнения 10.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 311

Добрый день, мне 30 лет и в октябре я уволилась с работы. Моя работа была в большой и всем известной компании, хорошая зарплата, все стабильно. Но из-за конфликта произошедшего в апреле этого года, мне стало очень тяжело находиться среди этих людей. И хоть виновник и извинился после того, как ему пригрозили трудовой инспекцией, но осадок остался. Я как за один день начала видеть всех их насквозь и

10.12.2024

Муж тратит большие деньги из общего бюджета на подарки своей маме 10.12.2024

1 ответ Отношения 341

Здравствуйте.Я за мужем, есть дочка. Я работаю из дома, муж в гос.органах, наш бюджет соотносится как 1/2 зарабатываю я, 1/2 муж, но хватает на все нужды в притык. Живем отдельно, снимаем квартиру. На подарки по праздникам существует отдельная сумма, в которой заложено, условно, по 5тыс на мою и его маму. Со свекровью я не общаюсь, из-за конфликтов, которые произошли ранее, внучкой она не

10.12.2024

Муж изменил: прощать, или нет? 10.12.2024

2 ответа Семья 360

Муж изменил, незнаю что делать. Прощать или нет? Он говорит что это получилось случайно, а любовница пишет что он уже год с ней и она беременна. Подскажите выход из ситуации?

10.12.2024

Как решиться уйти от мужа: выбор между комфортом ребенка и собственной свободой 10.12.2024

3 ответа Отношения 438

Вот вы( психологи) говорите нужно брать ответственность в свои руки и менять свою судьбу , если не хочу чтоб муж унижал и далее. Но как решиться уйти от мужа в никуда с ребенком подростком , если мне под полтинник и здоровья уже нет, не инвалид но и проблемы есть не малые. Всю жизнь была домохозяйкой , работала периодами, но не на тех местах , где делают карьеру. Знаю что сама виновата , но ч

10.12.2024

Как себя вести, чтобы появились подруги? 10.12.2024

3 ответа Отношения 371

Здравствуйте. У меня вопрос про наличие подруг и друзей. Я не знаю просто, дело в том что в мои 24 у меня совершенно нет подруг, одни хорошие знакомые( на работе) я даже не знаю как это объяснить почему, но у меня их нет совсем. Может конечно со мной что то не так, но от одиночества порой очень плохо. Сходить бы куда и позвать то некого( либо одна, либо с парнем). Я не знаю почему у меня так

10.12.2024

Как помочь 9-летнему сыну обрести уверенность и интерес к жизни? 10.12.2024

2 ответа Дети 258

Моему сыну 9 лет он не уверен в себе даже в своих решениях в математике плачет когда он ошибается боиться все время хочет в телефоне ни какой желание ни на что нету я сама строгая мне кажется я бывает бью ору но никак пару дней и он как прежде даже не знаю как быть я одна воспитываю а до 7 лет он с бабушкой рос я молода не справляюсь вообще как донести до него что он был уверен и начал заниматься

10.12.2024

Сепарация от мамы, эмоциональная зависимость 10.12.2024

6 ответов Семья 472

Здравствуйте!Мне 25 лет, живу с мамой.Есть отношения, которые длятся 4 года. Молодой человек предложил переехать к нему.Зная свою маму, я заранее с ней об этом говорила и спрашивала , можно ли переехать. Она разрешила.Да, да, спрашивала разрешения , так как она меня очень сильно контролирует. Я отзваниваюсь ей каждый раз, как выйду из дома и дойду до конечной точки. В противном случае, это наезды

10.12.2024

Как избавиться от зависти к бывшим коллегам и комплекса неполноценности? 10.12.2024

1 ответ Работа, бизнес, карьера 351

Добрый день! Я 12 лет проработал в одной организации, ждал когда мне предложат повышение или освободится подходящая, вакансия, за столько лет я до такой степени привык к этой работе, что уже не мыслил, что могу работать в другом месте. Я неплохо работал, начальство меня ценило, я получал бонусы и грамоты, но дальше этого не пошло. И вот когда освободилось место на эту должность назначили молодую

10.12.2024

Меня ненавидит младший брат, как наладить отношения? 10.12.2024

1 ответ Дети 200

Здравствуйте, меня ненавидит младший брат. Мне 20, ему 15, при любой возможности, пытается оскорбить, унизить, часто давит на то, что я, так случилось, имею инвалидность. Сам учусь в медицинском, всегда старался еау помогать, всё делать вместе, но итог зачастую: крики, оскорбления и кулачные бои. Раньше думал, что в 12-13 переходный возраст, позже успокоится, но нет. Родители думают, что я начинаю

10.12.2024

Муж в долгах, как объяснить ему, что такая стратегия неверна? 10.12.2024

1 ответ Деньги 258

Муж занимает деньги у всех друзей, знакомых для своего бизнеса. Но бизнес очень медленно растут, а долг все увеличивается. Уже больше 2 млн.. в семье денег нет, все идет в этот «бизнес». Работать в найме он не хочет. Я не работаю, в декрете. Сегодня он попросил занять денег у моих родителей, но я не хочу чтобы они ему давали в долг. Что делать? Как объяснить ему, что такая стратегия неверна?

10.12.2024

Муж унижает после употребления алкоголя: что делать, если отношения изменились после свадьбы? 10.12.2024

1 ответ Отношения 255

Добрый день. Каждый раз когда муж выпьет немного сверх нормы, начинает меня не во что не ставить. Принижать меня и мое существование, начинает меня морально давить и обижает своим отношением ко мне. Такое ощущение как будто я самый ненавистный человек в его жизни и сделала ему много плохого. В браке всего 6 месяцев, а такое его отношение на постоянной основе после того как поженились. Раньше я

10.12.2024

Конфликты с родственниками после смерти мамы. как мне быть? 10.12.2024

2 ответа Семья 721

Доброго времени суток. У меня в семье происходит непонятно что, я уже даже не могу называть это семьёй. После смерти моей мамы(она умерла чуть больше месяца назад), начались полная х**ня, по другому и не скажешь. Все только и твердили, что нужно стать сплоченной семьёй, и помогать друг другу, но все с точностью наоборот. Мне все говорят, что я обязана взять ответственность на своего младшего 11

10.12.2024

Ребенок не воспринимает папу 10.12.2024

1 ответ Дети 250

Ребенок 7 месяцев. Последние время стала очень капризной, думаем что лезут зубки. Но помимо этого дочь перестала реагировать на папу, играть с ним, откликаться когда папа зовет её. Постоянно лезет ко мне - маме.Наш папа очень сильно переживает и не понимает почему у дочери изменилось отношение к нему, как будто он для нее стал чужим.Помогите пожалуйста разобраться

10.12.2024

Конфликты с родителями, как найти понимание? 10.12.2024

Ответы ожидаются Семья 145

Расскажу вам кратко о своей жизни. начну с сегодняшнего дня и удаляясь в прошлое. моя мать сегодня сказала мне что сделать по дому, даже не спросив про то, что у меня болит копчик и совсем недавно вылез геморрой, ещё болит шея, хотя знает что они у меня есть. у меня другие взгляды на жизнь, в отличие от неё, я не хочу ломать свое здоровье, я хочу работать своей головой, а не телом.после этого

10.12.2024

Как справиться с тревожностью и растерянностью после родов? 10.12.2024

1 ответ Страхи и фобии 336

После родов, начала терять себя, сознание как будто затуманено, не понимаю что делаю порой, не понимаю зачем нахожусь здесь, проблемы с памятью начались, постоянная паника и тревога в голове, не могу собрать свои мысли, они как будто разбегаются

10.12.2024

Почему мне больно и тревожно после того, как покинула спорт? 10.12.2024

2 ответа Самопознание 395

Прошёл уже год с того, как я приняла решение бросить свой любимый спорт-волейбол. Я им занималась, любительски, два года. Мечтала когда-то выйти на серьёзные соревнования, а потому постоянно развивалась, смотрела обучающие видеоролики и становилась с каждым Месяцем лучше. Мне помогал папа, я обрела множество знакомых,но..Почему я покинула волейбол? Сказать что бросила, звучит грубо и странно. Не

10.12.2024

Мама и алкоголь, как ей помочь избавиться от зависимости? 10.12.2024

1 ответ Зависимости 218

Маме 54 года, много выпивает пиво пьет и днем и ночью. Бутылки пакетами выносятся. Не работает, и не собирается. Живет с сожителем на его кусок пенсии, ему 71 такой же. Самое ужасное, что живем все в комнатке в комуналке, с нами еще бабушка ей 78. Я дочь мне 30 лет,живу у мужа, но приезжаю с дочкой часто. Мама постоянно орет, видно от алкоголя, и трезвая и пьяна, пьяная агрессивная, кидается на

10.12.2024

Как справиться с болью после расставания и чувством вины за разрыв? 10.12.2024

1 ответ Отношения 360

Мои долгие отношения были 4,5 года. После них все отношения длились по полгода. Я встретила человека начала с ним встречаться Я его спасала от суицидальиных мыслей. Всё было хорошо думала что это любовь. Мы с ним повстречались четыре-пять месяцев. Вот в этом месяце в неделю назад я начала думать о том что всё-таки мне не хватает самых отношений и тот человек с которым мы встречались самое долгое

10.12.2024

Поцелуй во время расставания, как себя простить? 10.12.2024

Ответы ожидаются Отношения 279

Были частые ссоры с парнем с которым 6 лет ( он первый во врез планах и даже поцелуе ) . Потом после ссор он меня бросил и мы не общались больше месяца . Подруги пригласили в клуб , я там очень сильно напилась и минутно поцеловала парня незнакомого . Потом спустя неделю сошлись с парнем и опять начали встречаться . У меня вечно ощущение что я изменила , хотя понимаю что мы были не в отношениях ,

10.12.2024

Сильно нервничаю в новых ситуациях, как с этим бороться? 10.12.2024

1 ответ Страхи и фобии 310

Здравствуйте, мне 20 лет, отучилась, в данный момент в поисках работы и на многих собеседованиях, тренингах, мастер -классах и т. д. замечаю в какой то момент, что просто не понимаю что мне говорят, из-за того что сильно нервничаю. Так со мной происходит всегда, когда ситуация новая, неожиданная,в незнакомой обстановка или с новыми людьми. Мне объясняют, казалось бы, очевидные вещи, которые я

10.12.2024

Как простить измены жены и не вспоминать? 09.12.2024

Ответы ожидаются Семья 474

Здравствуйте меня зовут Руслан и я отбываю срок в колонии строгого режима,через месяц выходу на свободу. посадили ещё в 2016 году. Женился я в 2023году.Мы познакомились ещё на свободе,но общаться начали в 2022 году, она ко мне приезжала,мы всегда были на связи,между нами зародилась огромная любовь.а потом мы решили расписаться. Все было хорошо, пока меня не изолировали от всех и были только письма

09.12.2024

У меня завышенные требования к себе, постоянная критика и непринятие себя 09.12.2024

5 ответов Самопознание 533

Здравствуйте. Кратко о себе: мне 29 лет, живу один, работаю на высокооплачиваемой работе, занимаюсь боксом, люблю путешествовать за границей и по России. Проблема моя в том, что у меня завышенные требования к себе, постоянная критика и непринятие себя. В детстве у меня была очень требовательная и критикующая мама. Работаю с психологом в этом направлении, есть положительные результаты. Другая моя

09.12.2024

Не чувствую эмоций к парню - это моя первая любовь 09.12.2024

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 161

Здравствуйте! Я сейчас находу 3 месяца в отношениях со своей первой любовью, которую встретила в детском лагере 9 лет назад. Живет он в другом городе, несколько лет попадали вместе в смену, и чувства моей влюбленности быстро вспыхивали, к сожалению, как таковой взаимности не было. Сравнивала всех партнеров с ним, для меня он был "идеалом"Этим летом мы встретились спустя два года с

09.12.2024

Почему я чувствую отстраненность к старшему ребенку и как справиться с этим? 09.12.2024

1 ответ Дети 243

Есть 2 детей, 2 мальчика. Первого родила в 15 лет, а второго родила в 17. Сейчас мне 22, а моим детям 7 и 5. И я почему-то не люблю своего первого ребенка, не могу его обнять и поцеловать. Еще я плачу чуть ли не каждый день. С чем это может быть связано? Депрессия?

09.12.2024

Почему бывшая жена продолжает общение после разрыва и как на это реагировать? 09.12.2024

2 ответа Семья 1136

Ситуация давольно забавная. Разошлись с женой около четырех месяцев назад. Зашла тема развода я как человек который пытался найти компромисс и сохранить семью предложил варианты такие как допустим дистанцирование чтобы подумать обдумать получил ответ "я все решила, развод и точка". На что с горечью но согласился но с условием что развод она будет делать сама в одностороннем порядке. И

09.12.2024

Как найти смысл жизни, если кажется, что все лишено значения? 09.12.2024

2 ответа Самопознание 378

Не вижу смысла жизни. Итог у всего один, все окажутся в могиле. Всю жизнь мучаться, проблемы везде, проблемы со здоровьем,проблемы с деньгами. Скажете что нужны позитивные эмоции и т.п., но они не перекрывают негативнве эмоции. Не понимаю что делать. Зачем это всё, если жизнь это воспоминания и ощущения, и смысл этого всего если умрёшь и эти воспоминания и ощущения ни где не останутся. Что ты

09.12.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм