Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Муж унижает и оскорбляет при ссорах 24.01.2026

3 ответа Отношения 118

Добрый день. При ссорах муж унижает и оскорбляет. Приплетает мне прошлые отношения, обзывает матными словами, посылает. А потом это еще все выкручивает что проблема во мне и я его специально вывожу из себя

24.01.2026

Измены мужа 24.01.2026

2 ответа Семья 71

Здравствуйте. Муж на протяжении 3 лет изменял со своей бывшей. У них есть ребенок и у нас есть, разница между ними всего 3 месяца. Сейчас он отбывает наказание в местах лишения свободы. Я терпела его измены, но терпение закончилось. Сейчас он с ней в отношениях примерно 6 месяцев, она ездит к нему. Но он периодически говорит что хочет востановить отношения со мной, говорит что любит меня,

24.01.2026

Нет желания общаться с дочкой 24.01.2026

3 ответа Семья 95

Даже не знаю в чем помощь, может быть в мудром совете, у меня двое взрослых дочерей одной 30, другой 26. Старшая просто жесть разговаривать мне с ней очень сложно, все переворачивает, все не так, говорить о чему-то напрямик все извернет, начинает на меня орать, пытаюсь ее успокоить, а она только хуже, в итоге не выдерживаю и срываюсь сама, раньше мирились и прощения у друга друга просили, а

24.01.2026

Я не могу работать под музыку 24.01.2026

4 ответа Самопознание 93

Здравствуйте. Меня в большей степени не просто интересует, а беспокоит следующий вопрос. Я не могу работать под музыку. С чем это связано и возможно ли это исправить? Сейчас часто на рабочем месте тихонько включают например радио или просто музыку. Пять минут, десять я это принимаю, но потом меня это отвлекает от работы, потом сильнее, потом начинает раздражать, на протяжении всего дня сильно

24.01.2026

Как помочь ребенку похудеть? 24.01.2026

2 ответа Красота и внешность 77

Здравствуйте, Ася, 38 лет. В браке. 2 детей, у одного из которых ожирение. Как помочь ребёнку настроиться на похудение, если ему 9 лет. При этом в семье другой ребенок не испытывает проблему с лишним весом?

24.01.2026

Боюсь проявлять чувства и теряю отношения — что со мной происходит? 24.01.2026

2 ответа Эмоции и чувства 88

Я чувствую что начинаю закрываться от людей, думала что вылезла из этого состояния, но нет. я не могу его отпустить, мы расстались из за того что я не показала ему насколько люблю, не могу почемк то сразу проявлять любовь, будто решила что в этих отношениях если не стану сразу проявлять все будет лучше, что ко мне не потеряют интерес. я не узнаю себя ту, которой я была с ним. мы расстались в

24.01.2026

Как уволиться с работы достойно? 24.01.2026

4 ответа Работа, бизнес, карьера 86

Я полтора года работала в детском саду ( это мой первый детский садик ) и одновременно училась на педагога дошкольного образования. Время когда я там работала , я часто испытывала тревогу , страх. Поначалу начальство было любезный, но потом часто делали замечания с поводом и без , часто могли на собрании публично сказать какие то неприятные вещи , часто могли задеть какую то учительницу публично.

24.01.2026

Кризис в отношениях 24.01.2026

5 ответов Кризисы 110

Здравствуйте. Хочу получить профессиональный взгляд со стороны: есть ли смысл сохранять эти отношения и работать с ними в терапии, или для меня более здоровым будет из них выходить.Мы в браке. В начале отношений не было конфетно-букетного периода — наоборот, было обесценивание, холодное отношение, общение партнёра с другими женщинами. Физической измены не было, но моя значимость системно

24.01.2026

Низкая самооценка 24.01.2026

3 ответа Самопознание 87

Здравствуйте, я неуверенный в себе человек. мне хотелось бы для себя понять почему у меня не получается решиться на какие либо поступки

24.01.2026

Как научиться принимать себя, свою внешность, как справиться с агрессией 23.01.2026

3 ответа Самопознание 97

я не контролирую свою агрессию, мне сложно находится в обществе одной, я чувствую себя не уверенно. У меня есть лишний вес, мне тяжело принимать себя такой, а как найти силы, чтобы похудеть, я не знаю. Не могу найти себя помоги, пожалуйста

23.01.2026

Чувство вины 23.01.2026

5 ответов Эмоции и чувства 110

В начале отношений Я мужу( тогда ещё был парнем) он спросил я ответила что было 3 половых партнёра а на самом деле было 5. Просто я боялась как он отреагирует и боялась потерять отношения потому что сразу влюбилась в мужа. Сейчас мы женаты и живём вместе, планируем ребенка. И я чувствую вину как будто я обманула не сказала правду что было 5 партнёров до мужа. Но головой понимаю что отношения же

23.01.2026

Измена мужа. Беременная любовница 23.01.2026

4 ответа Семья 134

Здравствуйте, моему мужу 30 лет, мне 26. В браке мы 3 года, детей у нас нет. Работаю 3 месяца в аптеки, начинаю набирать стаж в работе. К детям в начале брака я не была готова и хотелось пожить для себя, было много страхов по поводу беременности от рассказов мам с детьми и мои мысли какой я буду мамой. На не решимость забеременеть повлияло часть, что я воспитывала три сестры, последняя сестренка

23.01.2026

О чем говорит поведение партнера в отношениях 23.01.2026

8 ответов Отношения 102

Денис, 31 год, познакомились с девушкой, год провели вместе, пол года прожили в месте, потом у меня сдали нервы. Буквально выгорел.Ситуация с девушкой, общее описание отношений:Очень хороший, комфортный, простой секс, расслабленно, душевно себя чувствовал.Беседы хорошие, приятные, легко передать мысль, найти взаимопонимание, умеет слушать.В плане контакта на уровне чувств - приятная, позитивная

23.01.2026

3 мес.назад погиб сын. Еще не приснился 23.01.2026

2 ответа Сон и сновидения 91

Сыну было 24 года (единственный).3 мес.назад погиб в дтп,осталась беременная жена.Страшная боль,горе терзает душу и сердце так,что жтть не хочется.Прошу чтобы приснился хоть раз,не хочет.Может на что-то обиделся?

23.01.2026

Страх общения с людьми 23.01.2026

7 ответов Отношения 104

страх общения с людьми в основном с мужским полом иногда с женским. боюсь осуждения, не понимания, критики, был опыт горький, естественно не могу найти 2 половинку.

23.01.2026

Муж пошутил будто изменил 23.01.2026

5 ответов Отношения 93

Муж со своей сотрудницей решил меня разыграть , и при просмотре видео с камеры наблюдения услышала их разговор . Они обсуждали ее личную жизнь , и сексуальную . Были очень откровенные разговоры . Муж говорит решил меня проверить на ревность . Сотрудницу защищает, увольнять не собирается . Как мне быть в этой ситуации ?

23.01.2026

Не чувствую эмоций 23.01.2026

7 ответов Эмоции и чувства 114

Познакомилась с мужчиной 30 лет он идеальный заботливый мне с ним очень комфортно и хорошо , но я не чувствую влюблённости , знакомы несколько недель общаемся видимся Возможно это эмоциональное выгорание или просто не мой человек не могу разорватьсяБыл развод и неудачные отношения до этого , морально состояние не очень хорошее

23.01.2026

Не могу принять решение о разводе 23.01.2026

7 ответов Семья 105

Переехала в другой город с мужем, живу с ним второй год уже, первые пол года отношения были замечательные, потом наши отношения ухудшились, эгоистично поведение, абьюз, тирания, была мысль о разводе и мне очень тяжело быть одной в этом городе, без родителей и друзей, хочется обратно вернуться в свой город, к родителям, но не могу принять решение,надеюсь, что все изменится в отношениях, но понимаю,

23.01.2026

Муж переписывается с другой 23.01.2026

3 ответа Семья 90

Добрый день, меня зовут Татьяна . Дочь у нас взрослая учится в другом городе . Мы в браке 20 лет , и отношения у нас мужем подкосились ,мы не разошлись живем вместе . Получилось так что муж стал переписываться с другой женщиной ,(с его слов говорит что флирт перерос) может ему что то не хватало с моей стороны. Я бы не хотела развода , что мне делать?

23.01.2026

Сложные отношения 23.01.2026

2 ответа Отношения 73

После 3х месяцев отношений(до этого еще дружили 3 года) девушка охладела и из-за ментальных проблем(навалившиеся дела и тп) хочет побыть одна и боится что не сможет отдавать себя эмоционально полностью мне и тем самым сделает мне больно, она уехала в родной город на 2 недели, после договорились поговорить, чтт мне делать?

23.01.2026

Сын игрок. Набрал займы 23.01.2026

2 ответа Зависимости 70

Сын набрал микрозаймы.Звонят коллекторы.Сын агрессивный.Меня мучают панические атаки.Сын оказывает давление.Как мне вести себя,какую тактику принять?

23.01.2026

Дочери 12 лет: тревожное поведение в отношениях с одноклассником — что делать родителям? 23.01.2026

3 ответа Дети 87

Здравствуйте, моей дочери 12 лет, она дружит с одноклассником, как они говорят встречаются. Они постоянно переписываются в мессенджерах. Пишет первой в основном всегда она и намного больше его. Постоянно пишет ему провокационные вопросы, по типу "ты хотел бы увидеть меня голой?", "как ядрено пахнет тобой кровать, что сейчас сниться будет?" " что ты на ней делал ". Это какой-то кошмар. С ней жена и

23.01.2026

Работа и дружба 23.01.2026

4 ответа Работа, бизнес, карьера 92

Мое последнее место работы был клуб миллионеров. Члены сообщества очень богатые мужщины и женщины. Для них клуб разрабатывал интересные мероприятия с очень известными людьми и образовательные программы. Работа приносила удовольствие , я человек открытый, умею нравиться клиентам, приносила хороший доход в компанию. Руководство ценило. Но возник случай, который привел к моему увольнению и душевному

23.01.2026

Как отказать бывшей свекрови в ночёвке? 23.01.2026

5 ответов Отношения 86

Здравствуйте. Муж умер. Со свекровью не хочу общаться. Она пока был жив муж не была мне союзницей и не наставляла его на путь истинный так сказать. Я терпела то, что нельзя. Она знала, что муж пил, материл, оставлял, бил. Но она оставляла как есть, из оперы разбирайтесь сами или разводитесь. Я знаю случаи, когда мать вставляла мозги сыновьям, капала на мозги, что семья - самое главное, даже от

23.01.2026

Ребёнок боится взрослых 23.01.2026

3 ответа Дети 71

Здравствуйте. Моей дочери 2 года и у неё есть страх опреденых людей. С детками на контакт идёт на ура играет, разговаривает, бегает все как положено,но вот брата моего и мужа и свекра боится до истерики если мы к ним в гости или они к нам то все дома она прячется и не выходить из комнаты и зовёт меня или папу. К ним если ездим в гости, то все такой ор стоит может плакать до тех пор пока не удем.

23.01.2026

Непроявленный талант 23.01.2026

2 ответа Самопознание 75

Здравствуйте.У меня есть синестезия .Я вижу цвета букв ,цифр песен и иногда другие ощущения тоже могут проявляться.Но в какой-то момент мне показалось что сейчас синестезия есть у многих и больше не будет считаться особенностью.Это меня очень задело так как я в целом средний человек омобо знаниями и талантами не обладаю и я решила кое-что придумать.Я решила писать краткие содержание прочитанный

23.01.2026

Депрессия на фоне расставания 23.01.2026

3 ответа Стресс и депрессия 96

Полгода назад закончились мои первые отношения. Не могу отпустить человека. У меня поставлена депрессия, принимаю антидепрессанты.

23.01.2026

Муж часто обижается и молчит несколькими днями 23.01.2026

5 ответов Отношения 115

Здравствуйте. Женаты 11 лет, 4 детей. Нам по 36 лет. Так получается, что в наших отношениях я всегда оказываюсь виноватой, иногда я не понимаю за что. Муж часто обижается, за что обиделся приходится угадывать и ломать голову, что же я такого сказала или натворила. Уходит в молчание и так проходит 3 а то 5 дней. Я сама хозяйственная, за чистотой и порядком дома слежу, за детьми ухаживаю,

23.01.2026

Муж предал 23.01.2026

3 ответа Отношения 69

Здравствуйте. Муж карачаевец . Я русская. Женился тайно на мне потому что родственники были против. Я забеременела. Родила ребёнка. Переехала к нему в город. Он не ушел из дома потому что там родители. Он снял нам квартиру, обеспечивал и приходил к нам по дню , а ночью ночевал с родителями. Кавказская семья. На днях его семья спалила наличие у него второй семьи. И он повелся на их всех манипуляции

23.01.2026

Плохо сплю, если нервничаю по любому поводу днем 23.01.2026

2 ответа Сон и сновидения 76

Совет что делать если ночью плохой сон

23.01.2026

Краснею и начинают трястись руки при работе с клиентом 22.01.2026

4 ответа Страхи и фобии 106

Как с этим бороться? Что мне делать? Из за чего всё это происходит со мной

22.01.2026

Чувство превосходства над окружающими людьми и стыд за это 22.01.2026

6 ответов Эмоции и чувства 116

Здравствуйте! Меня зовут Инна. На данный момент я выпускник медицинского колледжа. Учёба напряжённая не только из-за домашних заданий, но и моего самоощущения. Я постоянно чувствую, что не могу выучить тему достаточно хорошо, что не знаю и забываю простые понятия, и из-за этого чувствую стыд. При этом учусь я неплохо, при ответах на стрессе вспоминаю всё, что учила - если не в деталях, то большую

22.01.2026

Проблема с обучением ребенка 22.01.2026

3 ответа Дети 90

Добрый день!У ребенка диагноз эпилепсия (приступы в ремиссии), прошли тпмпк, тк были проблемы с успеваемостью. Нам поставили ЗПР.Интеллект не пострадал, но выносливости и усидчивости нет.Какие-то предметы даются с трудом, какие-то вообще не даются (математика).По математике второй год репетитор, вроде шли на твердую "3", сейчас выходит за триместр "2". Перестала понимать предмет, либо не хочет

22.01.2026

Измена жены 22.01.2026

4 ответа Семья 97

Добрый день. В браке с 2010 года. Мне было 30, ей 25. Двое детей. Дети 2015 и 2012 года. Девчонки. Все было и ссоры и мирились. Когда только поженились, почувствовали свободу. Начали пить. Я как это не странно не пил до 30 лет. Чуть не скатались. Но остановились. Как не странно остановилась первая она. Я храпел когда выпью. Она интроверт. Я наоборот. Мне тактильный контакт необходим. Как дочки

22.01.2026

Муж хочет уйти из семьи, но не уходит 22.01.2026

5 ответов Семья 117

Здравствуйте, сложилась такая ситуация, мы вместе с мужем 7 лет, в браке 4 года, есть ребенок 2,5 года, на новогодних праздниках муж заявил, что он устал и хочет пожить отдельно и в 90% обратно не вернется, четких причин не называет, типа он выгорел на работе и дома, говорит не чувствует ничего, говорит что я его не ценила и разные абстрактные вещи, серьезных конфликтов у нас не было никогда,

22.01.2026

Мучает тревога после измены парня 22.01.2026

2 ответа Отношения 87

В феврале я начала общаться с парнем, он в тот момент дружил с моей подругой и это была его бывшая девушка, сначала все было хорошо, мы общались втроем, потом мы с парнем начали встречаться, спустя 2-3 месяца мы расстались и на следующий же день парень начал встречаться с моей подругой (его бывшей девушкой). Было очень больно, потом мы снова сошлись, через время я узнала что мне он изменял, не

22.01.2026

Горшок в 1.5 года 22.01.2026

2 ответа Дети 76

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как правильно поступить. Сыну мы начали показывать горшок где-то в год и 3. Сидели на горшке и с играми, и с мультиками, и забалтывали. Но он мог сидеть по 15 минут, а потом встаёт, убегает и делает свои дела на пол в другой комнате. На сегодняшний момент сыну 1,5 года. Сегодня сам подошел ко мне и сказал "кака". Я у него спросила "попа какать

22.01.2026

Молодой человек хочет закончить отношения 22.01.2026

5 ответов Эмоции и чувства 102

Мой молодой человек, с которым мы вместе 3 года, сказал что отношения сошли на 0, он не хочет мучить ни меня, ни себя. Во вторник сказал про расставание, ищу себе квартиру для переезда, пока живем вместе. Говорит больше не любит, но а я люблю. Стоит ли бороться и стараться сохранить отношения? Мне кажется, что он просто запутался и прошла влюбленность, но не любовь

22.01.2026

Конфликты в отношениях 22.01.2026

4 ответа Отношения 100

Здравствуйте. Мне 25, девушке 22. Встречаемся 4 года. 3 из них живем вместе. Проблема идет красной нитью все эти годы. Роли и ответственности женщины и мужчины в паре. Любим друг друга и это первый наш опыт серьезных отношений. Но конфликтуем когда касаемся этой темы. Я работаю торговым представителем, она - фитнес тренер. Доход примерно одинаковый. Около 100 тысяч.Девушка считает, что мужчина

22.01.2026

Потеря себя, агрессия, скорее всего неконтролируемая 22.01.2026

3 ответа Эмоции и чувства 96

Здравствуйте, я сейчас не знаю как всё написать корректно, поэтому буду писать просто всё, что в моей голове. В последнее время я себя совершенно не узнаю, я такой не была, я совершенно потеряла себя и не знаю как вернуть всё обратно, появилась неконтролируемая агрессия во время которой я неосознанно делаю больно любимым людям, я не знаю что мне делать

22.01.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм