Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Ступор при общении с мужским полом 16.07.2025

5 ответов Страхи и фобии 638

Здравствуйте!Почему у меня в обществе мужчин (даже одного) как будто язык отнимается?Не знаю что сказать,как вести себя и хочется скорее убежать или что бы появился кто то ещё.Это у меня давно,хотя я человек общительный,доброжелательный.В детстве мальчиков тоже стеснялась,но они ко мне всегда относились хорошо.Понимаю что все из детства,а избавиться от этого как?

16.07.2025

Я закончила на психолога педагога и психолога консультанта 16.07.2025

3 ответа Самопознание 435

Хочу себя самореализоваться но не могу не знаю с чего начинать

16.07.2025

Бессонница 16.07.2025

2 ответа Самопознание 258

Здравствуйте у меня проблема со сном - я ложусь примерно в 23:30 и лежу на кровати не могу уснуть где-то часа 2 ворочаюсь на кровати-на ум приходят дурные мысли и я не знаю как это все побороть снатворное мне нельзя мне еще нету 18 лет бывает что я засыпаю где-то на 2 часа и бывает на 40 минут и у меня теперь на уме вдруг я умру из-за бессонницы или сойду с ума также я уже 3 день не могу уснуть

16.07.2025

Жена, муж и его родители 16.07.2025

4 ответа Отношения 310

Мой мужчина настаивает на том, чтобы я общалась с его родителями. Я пока не готова к примирению, так как услышала телефонны разговор его мамы и отца, где она оскорбляла меня. Мой мужчина не разрешил этот конфликт и более того он выставил ее жертвой ситуации, потому как она плакала и не могла объяснить нам почему так сделала. Сейчас он говорит, что в любом случае выберет родителей. Конечно я

16.07.2025

Хочу вернуть отношения с женой 16.07.2025

5 ответов Отношения 376

Здравствуйте! Не могу забыть бывшую жену. Хочу вернуть с ней отношения. Правда она давно уже замужем и у них есть общий ребёнок.

16.07.2025

Не могу кричать 16.07.2025

4 ответа Самопознание 744

Дд, заметила пару лет назад, что не могу кричать, даже если надо ребенка окрикнуть или просто в шумном месте громко что то сказать. Были в парке аттракционов, где хотелось орать от страха или хотя бы повизгивать(у всех этот аттракцион вызывал хотя бы недолгий крик), но у меня не получилось, просто тихий ах. Что может быть ? К каким врачам идти?

16.07.2025

Пугает агрессивное поведение мужа, когда выпьет 16.07.2025

2 ответа Отношения 418

Здравствуйте! Состою в отношениях 12 лет, из них 10 лет живём вместе. До брака дело так и не дошло, то финансы, то смысла в штампе нет...так говорил мой мужчина. 5 лет назад забеременела, на Новый год сделал предложение...и этим всё закончилось, продолжение не последовало. За эти 5 лет отношения стали портиться... Муж то в командировках, то с друзьями...на семью особо времени не было...и опять

16.07.2025

Ребёнок сначала делает, а потом думает 16.07.2025

2 ответа Дети 328

Добрый день. Меня очень напрягает ситуация, когда мой ребёнок сначала сделает, а потом приходит ко мне и говорит, я это сделал и последствия всегда не очень хорошие. Например, мы пришли с детским шампанским в гости. И ребёнок без моего разрешения распечатал и вскрыл его, по этом пробка отскочила и шампанское пролилось. Я сыну говорю, а ты не подумал, что пробка могла бы попасть кому-то в глас из

16.07.2025

Постоянно слышу от мужа одни упреки, всегда и везде виновата я 16.07.2025

3 ответа Отношения 441

В браке 10 лет, 2 детей. Вообще семья благополучная, муж рукастый, все делает по дому, вызоднве гуляем все всю месте. Но постоянно слышу от мужа одни упреки, всегда и везде виновата я. Боюсь принимать бытовые решения, тк если что-то пойдет не так услышу много интересного о себе. Тоже самое и дети. Чуть что идет не так как он себе это представляет - крики, грубые оскорбления, обзывательства и

16.07.2025

Моему сыну 12 лет и он влюбился в лагере в девушку, которой 14 лет 15.07.2025

3 ответа Дети 699

Подскажите, пожалуйста, как вести себя в такой ситуации. Опыт лагеря впервые, чувства влюблённости впервые, а ещё и к девушке, которая старше на 2 года, тоже впервые. Мой сын и та девушка живут в разных городах. Она уже уехала с лагеря, а он ещё в лагере, но уже скучает. Как правильно нам вести себя с ним и его чувствами, чтобы он не закрылся от нас, но и не грустил по той девочке, так как они

15.07.2025

Как справляться с гиперопекой родителей, если пока не могу съехать и зависима от них? 15.07.2025

Ответы ожидаются Семья 172

Здравствуйте! У меня такая ситуация, мне 30 лет и у меня очень опекающие и контролирующие родители, ревнивые и властные, которые меня никуда не пускают ни в гости к приятельнице на дачу на несколько дней, ни на свидания чтобы завести мч, они же должны со всеми подробностями все знать куда и зачем и с кем я иду, даже погулять вечером пройтись я просто так уйти, не могу не предоставив полный отчет

15.07.2025

Как перестать жить только ради семьи и позволить себе отдохнуть без чувства вины? 15.07.2025

Ответы ожидаются Семья 164

Как мне быть? Папа болеет( дименция), мама с ним. Не разрешает никуда уезжать. Боится оставаться без моего участия. Я им во всем помогаю. У меня у самой со здоровьем не стабильно. Хочется пока лето поездить по городам, на море. Но мама все время говорит, что я боюсь оставаться без тебя. Вдруг мне плохо станет, а папа останется один. Что мне делать? У меня психоз, по поводу того, что я живу не свою

15.07.2025

Боюсь еды, не могу глотать без воды 15.07.2025

2 ответа Страхи и фобии 456

Здравствуйте. Помогите пожалуйста решить мою проблему, не знаю что делать, моя жизнь превратилась в ад. Всё началось один прекрасным днём 8 марта, во время приёма пищи, а именно яичницы с сосикой почувствовала себя плохо, начало тошнить. Я очень испугалась, выбежала из-за стола, и случилась рвота. Сердце бешено колотилось. И с того дня не могу нормально принимать пишу, кажется от любого продукта

15.07.2025

Гиперопекающая, контролирующая, деспотичная мать 15.07.2025

1 ответ Семья 537

Извините за длинный вопрос._____________________Здравствуйте. Моя мама чрезмерно опекает меня (а мне уже 25), не уважая мои чувства, выбор и личные границы: постоянно командует, решает за меня и стремится контролировать все аспекты жизни, каждый шаг. Решает за меня, что мне нравится, что не нравится, чего я хочу, чего не хочу. При этом мама активно препятствует тому, чтобы я строила отношения с

15.07.2025

Что делать, если кажется, что больше не люблю мужа, но боюсь ему об этом сказать? 15.07.2025

2 ответа Отношения 638

Здравствуйте помогите пожалуйста мне разобраться в себе ,живем с мужем уже 12 лет у нас двое детей ,но сейчас со временем любовь превратись совсем не любовь ,как будто и есть чувства к не у и как будто нету ,но при этом сказать ему об жалко и боюсь ,что делать незнаю ?мысль о том что это не тот человек с которым я хотела провести всю жизнь

15.07.2025

Отношения с мужчиной 15.07.2025

3 ответа Отношения 504

Здравствуйте. На сайте знакомств познакомилась с мужчиной, мужчина сразу предложил встречу. Когда прощались, предложил ещё встретиться, но после сам инициативу не проявлял. На встрече я была напряжена и отводила взгляд, хотя он мне понравился, но напомнил мне мужчину из прошлого, с которым связано много переживаний.Я первая написала мужчине, он сказал, что решил, что не понравился мне, так я на

15.07.2025

Я сдалась… Долги, работа, учёба и рухнувшие мечты: как жить дальше? 15.07.2025

1 ответ Стресс и депрессия 398

Добрый день. Подскажите, как мне быть. Мне уже 22 года (скоро будет, 25 июля), а я уже не могу. Я уже сдалась максимально. Все свои мечты я похоронила. Опишу что произошло:Живу с будущим мужем, и тот попал в ловушку мошенников, попав на 4 миллиона рублей. Он продал машину, влез в долги за моей спиной у людей (оказывается он был запуган мошенниками и они сказали ему занять ещё 400тыс.рублей.) Об

15.07.2025

Младшая сестра курит 15.07.2025

3 ответа Дети 1049

Здравствуйте, сегодня узнала, что моя младшая сестра (12 лет) курит. У нас с ней разница в 7 лет, и я уже около года учусь в другом городе, дома была только один раз. Мне сказали, что ее подружке в киоске недалеко от дома продают одноразки и энергетики (которые в нашем регионе тоже с 18 лет только, подружке 13), и теперь у неё дома есть целая заначка. Ворует сигареты отца. Не хочу говорить

15.07.2025

Панические атаки, страх глотания, фобии 15.07.2025

Ответы ожидаются Страхи и фобии 144

Страх, что перестану глотать. Каждую ночь панические атаки, тряска тела, чувство комка в груди и тяжелого дыхания.

15.07.2025

Преследуют мысли о том, что я никому не нужна 15.07.2025

2 ответа Стресс и депрессия 608

меня часто преследуют мысли о том что я никому не нужна, за все лето я была на море один раз, гулять хожу очень редко, мало с кем общаюсь. я должна была поехать в августе с подругой на отдых, но из-за учебы пришлось отменить, после этого очень странные чувства, будто лето в пустую, в то время как мои ровесники гуляют, отдыхают и так далее, очень странные эмоции, очень хочется кому-то высказаться и

15.07.2025

Мама умерла, как пережить? 15.07.2025

2 ответа Смерть, потеря близкого 386

Моя мама умерла 11.06.2025 еще нет 40дней.мне так плохо,я не знаю как жить дальше. Ей в марте исполнилось 50лет. У мамы было АВМ головного мозга,эпилепсия с 28лет, мама за это время пережила ожоги, падала с чайником,с утюгом.последнее время у нее уже тряслись руки,она очень сильно болела. 10июня во второй половине дня она записала голосовые мне и сестре и через 20минут она впала в кому,отчим думал

15.07.2025

Дочка 2,3 года боится меня 15.07.2025

1 ответ Дети 350

Добрый день! Дочке 2,3, сыну 7м. С момента рождения младшего ребенка меня стали накрывать приступы агрессии и истерии, которые участились последние время. Обратилась к психотерапевту и прохожу лечение, но до этого дочь была свидетелем этих негативных моментов. Преимущественно они возникали, потому что она капризничала или баловалась или просто делала что-то вызывающее у меня раздражение. Теперь

15.07.2025

Всё рушится по всем фронтам 15.07.2025

2 ответа Стресс и депрессия 408

Добрый день! Так получилось, что работал в одной компании 8 лет. Вырос с рядового сотрудника до ТОП-менеджера. По итогу 8 лет было принято решение, чтобы я покинул компанию. Я впал в зависимость, набрал долгов на 1 млн, которые безумно давят. С зависимостью справился, а долги отдавать не в состоянии ввиду малой зарплаты. На новой работе, опустился на самую низкую должность и ничего не получается.

15.07.2025

Новые отношения 15.07.2025

1 ответ Отношения 252

Живу на втором этаже многоквартирного дома,на первый этаж заехала девушка с парнем,сначало не предал значения,как то столкнулись в подьезде глазами,она мне понравилась,как выяснилось парень ее ленивый и безработный,они расстались,через какое то время,она лайкнула мою анкету в боте для знакомств,мы пообщались,сходили погулять,пригласил в кино,но большее она пока не хочет,сказала давай останемся

15.07.2025

Дочка украла конфеты 15.07.2025

2 ответа Дети 295

Девочка 9 лет. Вчера сказала что украла в магазине конфеты, так как не было денег и хотелось угостить подруг. Рассказала подругам. Затем рассказала мальчикам во дворе. Деньги даем ежедневно, покупаем многое из того, что просит. Нормальная семья.

15.07.2025

Чувствую себя "мамкой" в отношениях 15.07.2025

1 ответ Отношения 222

Мне 18 лет и я только поняла, что являюсь "мамкой" в отношениях. Встречаюсь с молодым человеком год. Я очень тревожный человек и всегда волнуюсь из-за всего. Например заболел он по раза 4 спрошу как он, как самочувствие, выпил ли он таблетки. Потому что я знаю его и он может забыть, поэтому бывает напоминаю ему.Не могу уже отличить где гиперопека, а где забота

15.07.2025

Ревную мужа 15.07.2025

2 ответа Семья 306

Я мужа ревную но не могу с этим бороться чтоб не ревновать постоянно скандалы как мне быть подскажите пожалуйста

15.07.2025

Нет сил больше бороться 15.07.2025

1 ответ Здоровье 293

Добрый день! Если получится немного меня проконсультировать или просто выслушать ,буду очень благодарна! Неожиданная и очень безвыходная ситуация. Вкратце, муж уехал в Тайланд на мальчишник к другу. Меня с работы не отпустили, не получилось поехать. Через время у меня начинаются ненормальные выделения и боли внизу живота. В мазке показало Трихомонады до этого хоть и были частые воспаления

15.07.2025

Свекровь тянет деньги из семьи 15.07.2025

1 ответ Отношения 439

Свекровь потягивает деньги из нашей семьи на свои ремонты квартиры и другие нужды. Причём, удивительно, некоторое лицемерие с её стороны - она любит давать наставление "Копите, откладывайте деньги на сберегательный счёт, потом пригодятся". Мы действительно копим на первоначальный взнос на ипотеку. Но, когда вопрос касается её хотелок, то копить не нужно, можно тратиться по полной

15.07.2025

Не могу забыть бывшего и начать новые отношения — как отпустить прошлое? 15.07.2025

4 ответа Отношения 1198

Я рассталась с парнем 1,2 года назад. В отношениях мы были 5,5 лет. Сразу после нашего разрыва, он вступил в отношения с другой девушкой (я думаю эти отношения были параллельно со мной). На протяжении всего этого времени (1,2)он мне писал, звонил время от времени, хотя я просила этого не делать, блокировала его. Но он продолжал это делать. У меня проблема вот в чём, я не могу начать общение с

15.07.2025

Как вернуть отношения после ссоры? 15.07.2025

3 ответа Отношения 481

Здравствуйте. Неделю назад поругались с мужчиной, я его заревновала и обозвала не приличными словами. Вечером он еще мне отвечал на сообщения, а на след день стал игнорировать. Я много раз попросила прощение, объяснила все, что я на эмоциях это сказала , что больше так никогда не сделаю, что мне очень плохо без него. Но он молчит до сих пор. Вчера видела его на улице, он проехал , даже не

15.07.2025

Моя мама на меня постоянно срывается! 15.07.2025

Ответы ожидаются Семья 318

Моя проблема это то что вечно меня кричат. И да, это моя мама вечно кричит, типо то что я не делаю ни чего, что всё сиду в телефоне. Но она сама допустим вчера начала кричать и из-за того что я не поняла от куда брать сахар, она просто говорит вот там но сама не показывает где именно , и поэтому начала на меня кричать. Вот так вот. Вот сегодня, я тоже всё помогала одежду помогала носила, потом

15.07.2025

Снится один и тот же дом 15.07.2025

Ответы ожидаются Сон и сновидения 311

Во сне я вижу себя и мужа внутри дома, два этажа обжитые и светлые комнаты. Но есть третий этаж и туда я боюсь заходить, там всё старое мрачное и как будто что-то находится внутри. Если я туда попадаю то просто бегу и быстрее закрываю дверь, но просыпаясь после такого сна мне страшно. И в самом сне я каждый раз понимаю что этот дом я уже видела. В последнем сне прошу мужа закрыть дверь и

15.07.2025

Домашнее насилие 15.07.2025

1 ответ Отношения 455

С мужем вместе 16 лет, из нах 5 лет в браке, до брака с его стороны жесткие рукоприкладства с сотрясениями и фингалами на лице, один раз чуть до смерти не забил. но потом извинялся, но перед извинениями говорил, что я сама виновата, после извинений тоже всплывало "сама виновата". Провокацией с моей стороны могло стать что угодно (он за рулем протягивает мне пакет с едой, так как ему не

15.07.2025

Мне 29, нет работы, квартиры и девушки — что делать, если жизнь кажется тупиком? 15.07.2025

1 ответ Самопознание 311

Мне крайне тяжело это все читать, потому что не может не ранить тот факт , что я в такой же западне мать не хочет, чтобы без денег и квартиры женился, и говорит, что даже не упомиинать слово свадьба, и демография, девушки,женщины т тд , что не одна не посмотрит без квартиры на меня и что в жизни происходит все по -разному и бывают чудеса как Гитлер отрицает, квартиры нету, работы тоже, мне 29 ,

15.07.2025

Мама не одобряет моего парня, а я его люблю — что делать, если они оба важны? 15.07.2025

1 ответ Семья 300

У меня есть молодой человек, с которым у нас очень сильная эмоциональная и физическая связь, мы друг друга любим безумно и вместе нам хорошо, спокойно. Но я очень переживаю из-за того, что не вижу в нем перспектив, так как учится не хочет и работу не ищет, ссылаясь на то, что еще не совершенно летний из-за чего сложно устроится и вообще сейчас хочет отдохнуть и быть счастливым.Отношения с моей

15.07.2025

Сын стал общаться с отцом, который 20 лет его не знал — как с этим справиться? 15.07.2025

1 ответ Семья 602

Здравствуйте ситуация такова ,что я разведена с первым мужем уже более 20 лет ,у меня вторая семья, сын у меня от первого брака,во втором браке детей нет,как только мы развелись, отец ребенка забыл на следующей день про сына, алименты не платил , не помогал ни он сам не его семья то есть уклонялся полностью,бегал от алиментов и от нас ,я просила хотя бы помочь платить пока сын обучался в

15.07.2025

Мужская измена 15.07.2025

3 ответа Отношения 452

Здравствуйте! Я в отношениях с мужчиной полгода. Вче было в порядке,не было бабочек в голове,было адекватное спокойное начало отношений. Работаю я на скорой,сутки через двое. Он работает ватой,приезжает раз в неделю. У нас возникли конфликты на основе интима. Я на самом деле очень устаю,после смены по выходным он приезжает, я готовлю,стираю, ездим отдыхать, толком не сплю, очень устаю,и вечером

15.07.2025

Оскорбил муж 15.07.2025

1 ответ Отношения 223

Здравствуйте,помогите разобраться моя ли вина .мы с мужем поругались из-за глупости.Его мама попросила дать колонку ,т.к она у нас лежит без дела ,но я ее слушаю ,муж сказал забирай .При этом оскорбив меня жадной и гав…ом ,сказал что мое отношение к тебе после этого изменилось.Теперь игнорирует и не разговаривает со мной

15.07.2025

Сомневаюсь в партнёре: готов ли он к семье и детям? 15.07.2025

1 ответ Отношения 222

ОтношенияПроблема состоит в том, что очень часто неоднократно обсуждается тема про беременность, рождение ребёнка и всё остальное в этом роде. Кажется что есть сомнения в человеке и уверенность в нем. Уверенность в его карьерной лестнице и полноценно заводить семью. Когда не живёшь с этим человеком, а часто проводишь время, и при этом задумываешься о будущем. Но человек считает, что я его не

15.07.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: