Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Гиперопека взрослой дочери: как перестать жить её жизнью и восстановить баланс? 27.01.2025

3 ответа Семья 399

Здравствуйте, У меня взрослая дочь, 19 год, уехала учиться в другой город не пьет,не курит отличница, поступила на бюджет и вот конечно же у неё появился парень, первый и вроде всё хорошо, но она со мной ( естественно) советуется по всем вопросам, в том числе и про отношения с ним, постоянно и всё рассказывает, что сказал, что сделал спрашивает советы и вот я чувствую что постоянно живу её жизнью,

27.01.2025

Почему парень изменил отношение ко мне? Как донести свои чувства и сохранить отношения? 27.01.2025

4 ответа Отношения 244

Добрый день!Не понимаю, в чем причина изменения отношения парня ко мне: есть ли во мне частично какая-то проблема или проблема именно в нем.Встречаемся почти 4 года, последние 2 года все было хорошо, ощущала в отношениях надежность, безопасность и спокойствие. Видела свою дальнейшую будущую жизнь только с ним.За последние две недели парень начал вести себя по-другому: гораздо чаще начал упрекать

27.01.2025

Как справиться с дефицитом отцовской любви и ощущением пустоты в душе? 27.01.2025

1 ответ Семья 321

Здравствуйте.У меня практически нулевые взаимоотношения с отцом. Он никогда мной не интересовался, не шел контакт, не проявлял тепла. Из семьи он никогда не уходил, но в моем отношении был отстраненным. Наш максимум во взаимоотношениях — сказать "доброе утро", бросить короткую шутку. И все.Сначала я не видела в этом ничего такого. Дескать, батя человек такой, ну, ладно. Однако недавно

27.01.2025

Стоит ли подавать на развод? Как справиться с растерянностью и неопределённостью? 27.01.2025

2 ответа Семья 300

Здравствуйте. Завтра мне нужно падать на развод. А я в растерянности и неопределённости. Сама об разводе всё время думала и говорила, но скорее говорила. А теперь вот не знаю, сто делать.

27.01.2025

Как сказать мужчине об усталости от неопределённости в отношениях? 27.01.2025

3 ответа Отношения 420

Пожалуйста подскажите как поговорить с мужчиной либо написать ему что устала от неопределённости и не ясности

27.01.2025

Развод, или нет: как принять решение? 27.01.2025

1 ответ Семья 287

ЗдравствуйтеМеня зовут Наталья.Мне 37 лет.Я замужем уже 11 лет. До этого встречалась с будущим мужем 5 лет. Нашему сыну 10 лет.Муж неплохо зарабатывает. Я зарабатываю немного, хватает с трудом только на себя. Развиваю свой бизнес. Но это долгий и сложный путь. Хотя мой заработок и идет вверх, но не так быстро, как хотелось бы.С мужем у нас давно проблемы. Он многие годы(после рождения сына) не

27.01.2025

Конфликты со свекровью, стресс и лишний вес: как справиться с давлением и вернуть гармонию? 27.01.2025

2 ответа Отношения 234

Здравствуйте, вышла замуж в не образованную семью к сожалению с отсутствием воспитания и этикета, живу по древним традициям с родителями мужа, все бы ничего , но моя свекровь была очень на первый взгляд доброй, в итоге по истечении 2 лет я вижу человека абсолютно двуличного, она постоянно пытается унизить меня, оскорбить , и вывести на конфликт . Я человек сдержанный , неконфликтный. На фоне всего

27.01.2025

Как справиться с тревогой, пустотой и мыслями о близких? 27.01.2025

1 ответ Страхи и фобии 308

Ощущение запутанности в себе. Я еще молода, не опытна, но увы на голову свалилось куча всего, и все проблемы, даже самые маленькие заставляют задуматься о жизни. Я не понимаю кто я, чего я хочу. Меня беспокоят тревожные мысли, которые изо дня в день появляются в моей голове. Мысли по типу: «Мне кажется, что моя мама сегодня умрет во сне ночью» в тот момент меня начинает накрывать страшная паника,

27.01.2025

Беременность в 35 лет: сомнения, кесарево и желание родить девочку - как принять решение? 26.01.2025

1 ответ Дети 259

Здравствуйте. Меня зовут Зульфия, мне 35 лет. У меня 3е детей 10, 8, 2 лет. После нового года узнали, что беременна 4. Удивились очень, срок уже 8 недель. На узи показали плод и как бьётся сердце. Конечно вопрос рожать или не рожать. 3е детей через кесарево. Муж не против. Меня только останавливает вдруг девочка, тк двое старших мальчики и 2 года девочка. Мальчики вдвоём играют, вместе гуляют и

26.01.2025

Как восстановить внимание и поддержку в семье: советы для дочери 26.01.2025

1 ответ Семья 248

Здравствуйте! Моя семья состоит из трёх человек: мама, папа и я дочка. В детстве взаимоотношения были замечательные, всегда поддерживали друг друга и обращали внимание на все мелочи. Сейчас же потихоньку родители оттдаляются от меня, я перестала чувствовать их внимание, когда у меня что-то болит, они просто угощают и нет такого чтобы они сразу помогали мне как-то лечить. Я стала более раздражённо,

26.01.2025

Как сохранить отношения после измены и эмоционального отдаления? 26.01.2025

2 ответа Семья 251

Добрый день.Меня зовут Инга.35 лет.В браке почти 12 лет.До этого около года встречались.Двое детей.Первый ребенок родился на 3й год брака,второй -на 6й год брака.С рождением детей я отдалилась от мужа, был редкий интим.Но продолжала заботися о нем помогать и тп.Хотя он по быту и с детьми особо не помогал.Делал,что скажу,но инициативу не проявлял .Больше занимался собой хобби(музыкой).В хобби я

26.01.2025

Как восстановить отношения с мужем, который избегает общения и не решается на развод? 26.01.2025

3 ответа Отношения 293

Здравствуй. Мы с мужем в браке 6 лет, есть ребёнок 4 года. Часто ругаемся, я в моменте переживаю эти ссоры очень болезненно, но потом забываю и живу как раньше. Недавно муж уволился и приехал с вахты. Несколько дней все было хорошо. Потом я психанула, что он ничем не помогает по дому и с ребёнком. В тот день после работы очень устала. Муж подошёл, началась ссора, муж начал сильно агрессировать и в

26.01.2025

Как уйти от тирана после 30 лет брака и преодолеть страх развода? 26.01.2025

3 ответа Семья 452

Здравствуйте, мы с мужем живем уже 30 лет. Он всю жизнь был тираном руки распускал и постоянно обзывал меня . Но я была молодая и боялась его, да если честно я его и сейчас боюсь. Но я терпела его ради детей, себя настраивала что детям нужен отец. Сейчас дети взрослые и разъехались и я понимаю что терпеть та больше и не нужно больше. И теперь незнаю как быть у меня по отношению к нему большая

26.01.2025

Как справиться с тревожными глазами и страхом, вызывающим их расширение? 26.01.2025

1 ответ Страхи и фобии 235

У меня очень часто тревожные глаза, поэтому когда я начинаю смотреть в сторону, они расширяются из за страха,что с этим делать

26.01.2025

Как справиться с финансовыми трудностями в отношениях с партнером с проблемой алкоголизма? 26.01.2025

2 ответа Отношения 229

Меня зовут Оксана мне 48 лет. Разведена. Есть сын 28 лет проживает отдельно с моими родителями. Год назад сошлась с мужчиной переехала в его дом. За дом платит он сам. У него проблема с алкоголем часто бывает в запое за год что мы вместе он поменял несколько работ. У него была кредитка на 140 000 жили на его кредитку и на мою зарплату когда деньги на кредитке закончились он сказал что выплачивать

26.01.2025

Как справиться с чувством тревоги при отпуске ребёнка с отцом за границу? 26.01.2025

1 ответ Страхи и фобии 319

Здравствуйте! В разводе 8 лет . Сыну 12 . Муж хочет поехать в отпуск заграницу . По-матерински не хочу отпускать, буду переживать, так еще и папа ответственностью не отличается. Сын хотел бы и к отцу тянется. Максимум на 2 дня в поход брал ребёнка. Но по-человечески думаю, из-за моего эгоизма нельзя держать сына около себя, хоть мир посмотрит, у меня нет возможности на путешествия. Заграничная

26.01.2025

Как изменить подход к воспитанию детей и отказаться от наказаний в виде физических наказаний? 26.01.2025

3 ответа Дети 196

Здравствуйте, мне нужна помощь специалиста. Проблема такая, что я живу с молодым человеком около 2 лет, проживаем в моей квартире. Разница в возрасте-7лет, он младше меня. Всё бы ничего, но у меня есть 6-летний сын от первого брака, ребенок нормальный, активный, любознательный, но, как и все дети, иногда может приврать, что-то сделать не так, как от него требует новый мужчина, например, мы как-то

26.01.2025

Как справиться с эмоциональной пустотой и депрессией при биполярном расстройстве? 26.01.2025

2 ответа Эмоции и чувства 318

Не хватает как будто эмоций, стала заваливаться в депрессию. Сижу на антидепрессантах, у меня бар.

26.01.2025

Как справиться с тревогой и паническими атаками после пугающего видео? 26.01.2025

1 ответ Страхи и фобии 271

Около месяца назад увидел видео, где человек убирает от бешенства, тревога была 2 дня и прошла. 5 дней назад опять увидел подобное видео и у меня теперь каждый день панические атаки и не проходящая тревога. боюсь даже к коту своему подходить боясь, что у него оно есть. пью очень много жидкости, чтобы исключить гидрофобию и каждый раз себе внушаю, что тяжело пить. пытаюсь найти у себя симптомы. пью

26.01.2025

Как познакомить ребенка с новой женой отца? 26.01.2025

1 ответ Дети 220

Здравствуйте. Я вторая жена. У мужа есть сын от первого брака, скоро исполнится 5 лет. Живут они на очень большом расстоянии, но регулярно созваниваются, периодически суд ездить к сыну.С бывшей отношения первое время после развода были очень плохие, потом переболело и теперь нейтральные. Недавно она сама предложила, чтобы он приехал со мной, познакомил. Как аргументы озвучила:- Все-таки твоя жена

26.01.2025

Как вернуть чувства к мужу и справиться с тягой к другому мужчине? 26.01.2025

1 ответ Эмоции и чувства 245

Замужем почти 6 лет. Были разногласия в семье почти 5,5 лет. Он имел зависимости из-за которых я страдала. В итоге как пол года почти их поборол. Муж любит меня. Я тоже его люблю но будто охладела. Нет тех эмоций что были однажды. Всегда была горяча не смотрела на других мужчин как на мужчин скорее как на людей в конце концов братьев. Но тут появился один пацан, мы познакомились на подработке. И

26.01.2025

Что делать, если в браке нет доверия: советы по сохранению семьи ради ребёнка 26.01.2025

1 ответ Семья 285

Как быть , если с самого начала отношений не было доверия друг другу ? Вместе мы уже 1,5 года из них 1 год в браке. Есть ребёнок ( сыну 3 месяца) . Первые 1,5 месяца было всё хорошо. Но потом я забеременела и так получилось , что на 5-й неделе случился выкидыш и между нами образовалась стена. Постоянные ссоры, вплоть до того, что чуть не разошлись. Но решили сохранить отношения и начать с самого

26.01.2025

Как справиться с раздражением на ребёнка с СДВГ и сохранить гармонию в семье? 26.01.2025

1 ответ Дети 251

Здравствуйте. У меня двое детей, сын, 10 лет, и новорождённая дочь. С сыном было много проблем в плане психики. В детском саду он сильно дрался, с возрастом ситуация ухудшалась, каждые полгода меняли группу, были серьёзные конфликты. Сразу оговорюсь: в семье у нас все хорошо, семья полная, ребёнок желанный, любимый. Мы очень много сил вложили и вкладываем в воспитание сына. Мы посещали психолога

26.01.2025

Как справиться с ревностью к прошлому партнера и неуверенностью в отношениях? 26.01.2025

2 ответа Отношения 189

Нахожусь в отношениях , серьезные отношения , с мыслями о будущем.Ревную девушку к ее прошлому , а точнее к ее бывшим партнерам , я у нее 5 молодой человек , она у меня четвёртая . Я в принципе ревнивый , но в меру и контролирую это чувство , девушка об этом знает и принимает все . Суть проблемы в том что есть беспокойства по поводу ее прошлых отношений и наших , есть страх быть хуже , хотя пару

26.01.2025

Как улучшить концентрацию и научиться планировать задачи? 26.01.2025

1 ответ Самопознание 174

Здравствуйте, меня зовут Алексей. У меня сложности в концентрации на одной задаче. Порой доходит до ступора, хотелось бы планировать и выполнять последовательно задачи, но я часто теряюсь

26.01.2025

Поиск психолога: тяжело ждать 26.01.2025

3 ответа Отношения 257

Добрый вечер!Дело в том, что 20.01.25 мы поругались с молодым человеком, он обещал сходить на каток, а выбрал пьянку у малознакомых родственников. Я на него обиделась, вылила на него, наговорила много чего лишнего... 21.01.25 он написал, что мы расстаёмся. Я, конечно, спросила почему. Он сказал, что устал от отношений, что разочаровался в девушках, что устаёт на работе. 24.01.25 я приехала к нему

26.01.2025

Как пережить утрату близкого? 25.01.2025

4 ответа Смерть, потеря близкого 247

Вчера человек которого я могла назвать подругой повесилась. я знаю что за день утрату не пережить , но мне нужно как-то жить, а я не могу справиться с эмоциями , меня одолевают злость и чувство несправедливости. Я не могу учиться , я никак не могу отвлечься. Я хочу как можно быстрее справиться с этими эмоциями , переключиться... мне нужна помощь в том чтобы перестать прогонять мысли покругу,

25.01.2025

Как принять решение в отношениях с женатым мужчиной? 25.01.2025

4 ответа Отношения 359

Я в отношениях с женатым мужчиной эти отношения нельзя назвать позитивными так как постоянно возникает проблема у него со временем для меня сколько раз разговаривали на эту тему ничего не меняется одни оправдания но при этом говорит что любит и ничего для меня не делает.В начале отношений говорил что будет со мной потом сам сказал что останется в семье из за ребенка так как не хочет чтобы ребенок

25.01.2025

Как справиться с ревностью к детям партнера и укрепить отношения? 25.01.2025

2 ответа Отношения 215

Здравствуйте Встречаюсь с мч уже два года , у него от бывшего брака трое детей . На данный момент работаем вместе . У меня от бывшего брака сын. Знаю прозвучит странно но сын у меня с моими родителями . С общего бюджета поманаю родителям , оплачиваю некоторые потребности сына , одежда учеба и т д . На несколько дней сейчас приехала к родителям . МЧ написал что ждёт приезда детей , и проведет время

25.01.2025

Как пережить расставание и справиться с тревожным расстройством? 25.01.2025

3 ответа Стресс и депрессия 334

Здравствуйте, мне 22 года и сейчас переживаю очень тяжелое для себя время.Встречалась с человеком год, но всегда понимала что он мне не пара, не хотел нормально работать,у нас были очень разные взгляды на мир, на вещи на то, как должно быть из-за чего мы постоянно ругались.Я очень вспыльчивая девушка и если я вижу абсурд в отношениях и меня не понимают, я начинаю кричеть истерить и плакать.И так

25.01.2025

Как справиться с паническим расстройством и фобиями? 25.01.2025

3 ответа Страхи и фобии 231

С 2017 года страдаю ПА и паническим расстройством, в 17 годы лежал с этим в больнице помогло ровно примерно на год, принимал разные деприки, транквилизаторы, терапии, в 23 году снова пролечили в стационаре, хватило на 2 месяца. В итоге с 17 года по сей день развилась фобия новых мест, не могу ездить на транспорте, посетить врача, не мог даже работать некоторое время( не смог защитить диплом,

25.01.2025

Как не испортить подростковый день рождения? 25.01.2025

1 ответ Дети 176

Здравствуйте, семья не полная, с отцом ребенка в разводе. У дочери скоро день рождения 15 лет.Попросила стол подарить, теперь нужен салют чтоб запустить его ночью для красивых фото, на что я ей отказала. День рождения в понедельник, нормальные люди ночью спят, а ты своим салютом хочешь разбудить всех, вот такой мой ответ был ей.На что мне был дан ответ, что я уже третий год порчу ей день рождения,

25.01.2025

Сын, 5 лет. Трогает постоянно писюн 25.01.2025

1 ответ Дети 1035

Моему сыну 5 лет и он постоянно трогает писюн. В садике весь день . Я спрашивала, может что-то неудобно ? Он говорит , что прилипает . Но я замечаю, что это постоянно стало. Какую бы одежду не одевали. Есть подозрение, что он последнее время очень волнуется и раздражителен. Может с этим связано. Трогает при всех постоянно через шорты и штаны и на улице.

25.01.2025

Как справиться с разделением времени между семьей и партнером? 25.01.2025

3 ответа Отношения 297

Добрый день. встречаемся с парнем5 лет, отношения хорошие. но он мало контактирует с моей семьей по моей же инициативе. я сама не знаю почему, но ине не хочется чтобы они общались и всегда хочется "поделить" время. с семьей общаться без него, а с ним без моей семьи. ирония в том, что все положительно настроены, одна я ставлю палки в колеса, не знаю почему. как будто для меня мом родители

25.01.2025

Как наладить отношения с внуками? 25.01.2025

1 ответ Дети 181

Сегодня приехала к дочери в гостиУ нее день рождения в воскресеньеПрограмма была такая: сегодня идем в театр, завтра с младшим внуком на корт: у него соревнования по теннису!Я сделала внукам подарки тоже.Напекла беляшей, приготовила то, что они любят!Ну , впрочем, как примерная бабушка!)Работаю учителем.Старший внук поел, пошел отдыхать, младший начал показывать мне коллекцию танков, я

25.01.2025

Как понять, что ты действительно любишь и готова построить семью? 25.01.2025

1 ответ Самопознание 295

Мне всего 20 лет и я знаю, что у меня ещё вся жизнь впереди. У меня было, что-то на подобий отношений, но я не скажу, что любила этого человека, а скорее, я была не против с ним встречаться. У нас в семье мужчины долго не задерживались. У моей мамы было два брака, в первом муж гулял на лево, осталась моя сестра, во втором пошёл гулять с друзьями и не вернулся (умер), остался брат, потом были

25.01.2025

Как справиться с маниакальной любовью и отношениями на расстоянии, которые приносят страдание? 25.01.2025

3 ответа Отношения 314

У меня маниакальная любовь по моему мнению. У меня есть молодой человек, у нас уже 4й год длятся отношения на расстоянии. По 2 раза в год приезжаем друг другу в гости в отпуска. Но я уже устала от таких отношений, но люблю безумно и не могу до конца уйти. Вставал вопрос о переезде к нему, не буду вдаваться в подробности, он меня обманул с переездом, после чего я потеряла работу и всю доверие к

25.01.2025

Как справиться с давлением родителей и найти баланс в отношениях, когда они критикуют и не поддерживают? 25.01.2025

3 ответа Семья 334

Здравствуйте!Беспокоит следующая проблема:у меня очень тяжелые отношения с родителями(особенно с отцом)!Я сейчас перевожусь на другой факультет аспирантуры(РУДН),так как на прошлом не сдал специальность (все остальные экзамены сдал) даже с трех попыток(Кандидатский минимум).Сейчас для перевода мне нужно найти научного руководителя и подписать документы у нескольких разных людей-первое уже

25.01.2025

Как справиться с игнорированием поддержки в отношениях, когда страдаешь от здоровья и эмоциональных проблем? 25.01.2025

1 ответ Семья 286

Добрый вечер. Меня зовут Марина, 36 лет. Последние полгода все время самочувствие ухудшалось, я долго не могла понять, что к чему, пока совсем ползать не начала почти и сдала все анализы, обнаружила в январе вот по анализам низкий гемоглобин очень и проблемы с щитовидкой, это меня выбило, руки опустились. Если это важно я тревожный человек, требовательный к себе, я несмотря на самочувствие делала

25.01.2025

Как уйти от мужа с маленьким ребенком и правильно подать на развод? 25.01.2025

2 ответа Семья 543

Здравствуйте, хочу съехать от мужа и развестись с ним! Он меня оскорбляет и поднимает руку! Ситуация в семье не хорошая, у нас маленький ребенок есть, ему 3 года, Я боюсь от него уходить, не из за того что, что то случится с ребенком а потому что я буду скучать по ребенку. Я знаю что он его очень любит и никогда даже не накречит на него, а я работаю на семью, готовлю, домашние дела и т.д. и к тому

25.01.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм