Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Токсичные отношения 04.08.2025

Ответы ожидаются Отношения 243

Попала в токсичные отношения. Началась созависимость. Начинаю терять себя, узнала, что он ведет двойную жизнь. Но присутствует страх остаться одной. За два года общения начала терять здоровье, мне 60 лет, стала инвалидом 3 группы, зависима от его финансов. Началась тревога, панические атаки, теряю себя.

04.08.2025

Почему мне не дают право на собственное мнение? 04.08.2025

4 ответа Отношения 333

Почему мне не дают возможность иметь свое мнение?Например меня что-то попросит сделать мама и если я откажусь, объясню свою позицию, то со мной не общаются долго. Почему мне не дают право на слово нет?Муж просит что-то и я помогаю, а когда помощь нужна мне - на меня сыпятся вопросы а зачем тебе, нет это не нужно делать. Устала, пока отвечала на них. Ситуация - я попросила вытряхнуть коврик у

04.08.2025

Хочу разобраться в себе и понять, что не так со мной 04.08.2025

3 ответа Самопознание 396

Я Александра мне 23. Замужем по решению родителей. С мужем 8 лет вместе и все это время ругаемся и миримся. Жизнь не в радость, семейные дела не очень, как все говорят очень злая, со здоровьем проблемы,стресс, вес, потеря ребёнка. Хотя у меня полное отрицание и ненависть к детям.Давление со стороны родителей. Отсутствие зароботка. Хочу разобраться в себе, понять что не так со мной, я всю жизнь

04.08.2025

Как справиться с последствиями токсичных отношений с родителями и научиться строить свою жизнь без чувства вины и давлен 04.08.2025

1 ответ Семья 418

Доброго времени суток.У меня очень тяжелая ситуация, если вкратце.Мама бесится, отец игнорирует.У них сложные отношения (измены, внебрачный, ссоры).И все их разногласия попадаю я на руку. Они ни с кем не делятся со своими проблемами.Вечно мама ворчит, на так вымыла… опять царапины… Хотя они были и до того как мы жили вместе. Начала копаться в себе. Никогда не ценили мои чувств

04.08.2025

Отношения с подругами: как реагировать когда подруга или приятельница говорит "Я тебе завидую" 04.08.2025

2 ответа Отношения 439

Добрый день, меня зовут Татьяна. Незамужем, детей нет. Волнует вопрос как реагировать когда подруга или приятельница говорит: я тебе завидую. Просто интересно как правильно относиться к этому, ведь зависть это ненависть, получается, что она меня ненавидит? Или я просто накручиваю и преувеличиваю, но мне не приятно когда так говорят близкие, даже если это просто приятельница, что отвечать на такие

04.08.2025

Токсичный партнер и токсичные отношения 04.08.2025

2 ответа Отношения 390

Больше 20 лет живу с токсичным партнером. Сначала я выкладывалась на все 100%: научилась вкусно готовить, закатывать овощи и фрукты на зиму, создавать уют и комфорт в доме. Он же жил своей жизнью и для своих родных - мамы и брата: тайком взял кредит чернз 5 месяцев после свадьбы, чтобы маму возить в соседний регион к родне, его брат катался на нашей машине с девочками в то время как мы платили

04.08.2025

Испытываю постоянное чувство тревоги 04.08.2025

4 ответа Страхи и фобии 286

Добрый день! Испытываю постоянное чувство тревоги. Особо остро за детей. Ситуаций критических никогда не происходило. Расслабиться не могу. Ребенок в школе я дергаюсь, что кто-то ее обидит, самоката боюсь, что упадет с него, велосипед тоже самое. Сейчас сын ушел в армию-я пластом лежу, забыла как дышать, ком в горле, всегда глаза на мокром месте, не сплю, ничего не хочу, только смотрю на тлф. Сын

04.08.2025

Зависимость от коллеги по работе 04.08.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 372

Вместе работаем, делюсь всеми впечатлениями, всеми проблемами, часто перезваниваемся в выходные, и если не спишемся, чувствую зависимость позвонить, написать живём в разных городах. И думаю перестать работать и заранее хочу поменьше общаться

04.08.2025

Перевод в другую школу 04.08.2025

1 ответ Дети 191

Добрый день. Моя дочь стала объектом травли, издевательств в классе. Отсюда и отказ от посещения школы, ненависть к учителям, к одноклассникам. Успеваемость ни какая. Разговаривала с родителями, с учителями по этой ситуации. Вопрос не решён с детьми которые травят дочь. Хотя со слов учителей, они беседовали с ними. Но всё очень плачевно. Ребенок ненавидит школу и всех кто там есть. С психологом

04.08.2025

Парень толкнул уже два раза, стоит ли уходить от отношений? 04.08.2025

2 ответа Отношения 427

Здравствуйте, Я Елена, мне 20 лет, есть тревожное расстройство и парень об этом знает, ранее были истерики на пустом месте, он меня успокаивал, сейчас он очень сильно ревнует, просто без причины. Раньше тоже была ревность, но просто ссорами все заканчивалось. Несколько дней назад мы выпили с друзьями, моя подруга задела его чем-то, словом точнее, он стал злым, далее она начала говорить о том, что

04.08.2025

Развод с мужем 04.08.2025

3 ответа Семья 323

Здравствуйте! С мужем вместе 7,5 лет, из них 5 лет в браке. Воспитываем 13 лет сына от его первого брака, 12 лет дочь от моего первого брака и совместного 1,6 сына. Всю жизнь я ищу подвохи: изменяет, не любит и т.п. и из-за своих подозрений часто показывала истерики и пугала, что уйду. В прошлом году при очередном уйду- он сказал иди! Я ушла с ребенком на 1 ночь к моей маме. Вернул. В этом году я

04.08.2025

Съезд от родителей 04.08.2025

2 ответа Семья 270

Здравствуйте! Мне 19 лет и я съехала от родителей. С родителями мы жили в небольшой деревне. А сейчас я переехала в красивый город, но находится он в 300 км от дома. Я очень скучаю по дому, по родителям и каждый день плачу. Мне кажется, что я отдалюсь от родителей, что мы не сможем провести время вместе, которое могли бы провести, если бы я не переехала. Как перестать грустить по дому каждый день?

04.08.2025

Отношение с родителями 04.08.2025

3 ответа Семья 221

Здравствуйте.Я много лет пытаюсь сама справиться с обидой на маму. Прослушала много различных курсов, пыталась сама излечить себя. Пыталась простить и понять мать. Но чем старше я становлюсь, тем больше я её не понимаю. Как она, будучи в таком же возрасте как и я сейчас, могла не замечать очевидных вещей. Как могла закрывать глаза на то, что происходило со мной.? Или человек настолько безразличный

04.08.2025

Боюсь новых отношений 04.08.2025

6 ответов Отношения 513

После болезненого расставания с мужем, боюсь мужчин. Вернее стесняюсь) С мужем прожили долго, много обид и ран осталось. Инициатором расставания была я .Новых отношений пока не хочу, но заметила, что с мужчинами веду себя странно, не то чтобы шарахаюсь от них, но никакого кокетства, легкости не испытываю. Возможно я не готова еще для отношений, а может они и не нужны?

04.08.2025

Измена мужа 04.08.2025

1 ответ Семья 295

Муж изменил . Очень хочу наказать его за измену . Трясет прям всю

04.08.2025

Боюсь прикоснуться к девушке, которая мне очень нравится — что со мной? 04.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 570

Влюбился в девушку , безумно нравится, уже сплю и вижу только ее , вопрос в следующем, я до этого такого не испытывал, а сейчас как у школьника началось, я боюсь дотронутся до нее, обнять, взять за руку , поцеловать

04.08.2025

Сын смеётся по ночам 04.08.2025

1 ответ Дети 314

Здравствуйте подскажите пожалуйста у меня сыну 7 лет и он ночью смеётся без причины вот уже 2 раза он так громко смеяться

04.08.2025

Ревность, недоверие 04.08.2025

1 ответ Отношения 233

У меня было всего 2 раза отношений. И сейчас я состою в здоровых отношениях с правильным мужчиной. Он уехал учиться сейчас в другой город, и меня очень си но тревожит что он может быть неверным мне. Сны снятся почти каждую ночь о том как он мне изменяет

04.08.2025

Не хочу жить с мужем 03.08.2025

5 ответов Отношения 546

Здравствуйте!Мне 30 лет, мужу 39. У нас есть ребенок 3 года. У мужа от первого брака есть дочь, 14 лет. Она живет отдельно от нас. Муж постоянно недоволен всем, что связано со мной. Придирается к любой мелочи, то окно не открыла проветрить, то пару капель воды не дотерла на кухне и тдУнижает меня при ребёнке, может плохими словами в мой адрес говорить. Если он видит, что я расстраиваюсь, то

03.08.2025

Негативная реакция на поход в школу (когда я была маленькой) 03.08.2025

1 ответ Самопознание 288

Здравствуйте. Много лет мне не даёт покоя вопрос. Хочу все же разобраться с этим. Много возможностей сейчас появилось для этого. Мой вопрос в следующем. В возрасте 6 Ти лет (почти уже семь было) меня повели в первый класс в первый раз. Помню ,что коллектив был тот же что и в саду, все шли вместе, все со мной было нормально. Но когда мы повернули уже на школьную дорогу, Я увидела нашу длинную

03.08.2025

Нет желания что то делать целый день лежу 03.08.2025

Ответы ожидаются Самопознание 120

Три года назад умерла мама и через три месяца папа.Потом переехали с мужем в село с города которым я не хотела жить,есть сын старший он какое то время жил с нами ,а теперь переехал к своему родному отцу в город.к нам практически не приезжает ему 15лет,говорит ему тут скучно.Да действительно у нет тут друзей и учится в школе в городе,Очегь скучаю по сыну,не хочу так жить раздельноПереехав сюда

03.08.2025

Травмы родителей, только это не детские обиды, а наоборот лишение меня права на самостоятельность 03.08.2025

3 ответа Семья 274

Как дать отпор родителям которые не видят во мне взрослого мужика и используют меня как мочалку и считают что я должен в первую очередь им, а на свою жизнь права не имею и естественно на личную жизнь чтобы я и не думал. Вообщем держат меня под контролем, а я просто не нахожу выхода как вырваться из этого плена.

03.08.2025

Мне 18, врачи говорили что бесплодна, очень хотела ребёнка, но сейчас хочу сделать аборт 03.08.2025

2 ответа Самопознание 374

У меня в принципе всё хорошо, любящий муж, работающий, зарабатывает среднюю зп, 50к месяц, я не работаю, просто муж всем обеспечивал, и сейчас собственно тоже, жили с его семьей, без конфликтов, сейчас в моей двушке, вроде всё хорошо, но нам 18 мы молодые, муж автоэлектрик, перспективный парень, а я буду просто мама, мне больно, у меня токсикоз, мне страшно что моя жизнь кончена, я не говорю что

03.08.2025

Нет сил делать обычные дела 03.08.2025

1 ответ Самопознание 528

У меня нет сил делать базовые вещи, весь день лежу на диване и смотрю тик ток, все. Если мне никуда не надо мне лень даже сходить в душ. У меня вся семья такая и может это что-то наследственное, но я устала. Хочется это исправить. Я ходила к психотерапевту и она мння даже вдохновила заниматься собой, но на следующий день я уже забила, мне очень тяжело просыпаться и я сплю по 12 часов иногда даже

03.08.2025

Боюсь врачей 03.08.2025

2 ответа Страхи и фобии 370

Здравствуйте. уважаемые психологи!Мне довелось столкнуться с хамством со стороны врачей! Прихожу на прием к врачу, озвучиваю свои симптомы, по мне было видно. что я очень беспокоюсь, прям руки дрожат.Мне она, врач говорит:«Боитесь врачей и хотите родить? Беременность и роды, это всю дорогу врачи.» Я обозвала ее «Дурой», грозно хлопнула дверью, да и записалась, тут же, на прием в частную клинику.Вы

03.08.2025

Стресс, тревожность, депресивное состояние 03.08.2025

1 ответ Самопознание 232

Мне 18 лет, есть дочка, родила еë в 16, с молодым человеком вместе, но в данный момент он служит в армии, друзей/знакомых нет, общение только с моим молодым человеком. Росла с папой, он умер год назад. С мамой отношения ужасные, сейчас не общаемся. Живём с дочкой одни, снимаю квартиру, и мне безумно тяжело, с каждым днем как будто тяжелее. Уже два месяца я замечаю странные симптомы, начали сильно

03.08.2025

Не чувствую себя мужчиной в отношениях 03.08.2025

1 ответ Отношения 592

Здравствуйте, я не чувствую себя мужчиной в отношениях. Я ей об этом постоянно говорю, мол, дай мне проявляться как мужчина. Я хочу зарабатывать много, для нее и для меня. И я могу столько зарабатывать. Я хочу жить вместе, но она не хочет съезжаться, так как ее родители будут скорее всего против меня, потому что я другой национальности. Она Азербайджанка, а я русский

03.08.2025

Измена мужа 03.08.2025

2 ответа Отношения 340

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 35 лет. Я замужем 17 лет, есть трое детей. Работаю воспитателем в детском саду, коллектив у нас женский. Муж работает на птицефабрике в смешанном коллективе, пару месяцев назад обнаружила переписку мужа с другой женщиной. Муж сказал что это все ради работы, это ни чего не значит. Что семью он не бросит, и ни куда от нас не уйдёт. На протяжении не скольких

03.08.2025

Как перестать врать и воровать 03.08.2025

Ответы ожидаются Самопознание 172

Здравствуйте меня зовут Григорий мне почти 19 я хочу перестать врать, воровать и я живу в приёмной семье у мамы вечно давление из-за криков на меня что мне делать помогите пожалуйста

03.08.2025

Люблю женатого мужчину 03.08.2025

3 ответа Отношения 387

Отношения с женатым мужчиной. Любовь, страсть. Очень похожи ситуации у нас с ним. Мы познакомились я была еще замужем. В семье отношения не ладились, близости не было, дили как родственники. А тут вспыхнула любовь, я ушла из семьи, не хотела больше быть в отношениях таких. Со своей стороны мужчина тоже говорит что уйдет из семьи, ситуация похожа на мою, говорит не счастлив в браке давно, живут как

03.08.2025

Смена школы ребенка в 15 лет 03.08.2025

Ответы ожидаются Дети 136

Здравствуйте! С бывшим мужем живём вместе после развода, много раз расходились и снова сходились. Он старше меня на 21 год. Военный. Начал пить и последний раз ударил. Хочу уехать в другой город, т.к не могу жить в такой обстановке и сын смотрит на все это. Мы уже не раз переезжали с сыном. Но теперь я понимаю, что совершила ошибку, согласившись снова сойтись. Сын перешёл в 9 класс. Конечно, я

03.08.2025

Мать выгоняет нас из дома 03.08.2025

1 ответ Отношения 590

Здравствуйте. Меня зовут Наталья.Мы с мужем живём с моими родителями в доме. Собственник отец. А мы прописаны и мама в квартире где я собственница. Сначала мы с мужем жили в квартире, потом решили что хотим жить в доме, хотели покупать старенький, и делать потихоньку. Разговаривала на эту тему с мамой, она сказала что дом есть, можем в нем жить с ними и попутно создать условия в доме, так как дом

03.08.2025

Парень отдалился, стал холодным: как спасти отношения и вернуть тепло? 03.08.2025

1 ответ Отношения 728

Последний месяц я замечаю совершенно отстранение парня от меня, да ссорились но всегда решалось, в последнее время всё стало иначе , раньше спрашивал как я , как самочувствие, писал сам что любит, разговаривали по телефону(на каникулах мы в разных местностях, а на учёбе в одном городе), но около месяца он перестал писать сам что любит , нет разговоров и каждый раз когда я хочу поговорить почему

03.08.2025

Рабочие моменты, про работу 03.08.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 319

Здравствуйте, я работаю в алко маркете , работаю второй год, с руководителем и с коллективом у меня хорошие отношения, но контингент который приходит , бывает такое , что достают , что пристают, тяжелые люди, да конечно я понимаю , что в алкогольном отделе контингент не очень хороший, но я видимо пропускаю все через себя, что мешает мне... Я хочу уйти с этой работы, но знаю , что меня сейчас не

03.08.2025

Раздражаю мужа 03.08.2025

1 ответ Отношения 565

Здравствуйте! Проблемы в отношениях с мужем, женаты уже 10 лет, детей нет. Мне 29, ему 34. Раньше случались ссоры, но они быстро заканчивались перемирием. Последние пару лет каждая ссора всё хуже и хуже. Я связываю это с тем, что муж тяжело пережил смерть мамы. Но с её смерти прошло уже 4 года, в тот период я поддерживала его всеми силами, не могу сказать, что была равнодушна к этой трагедии. Он

03.08.2025

Взаимоотношения с родственниками 03.08.2025

1 ответ Отношения 336

Не могу договориться с родственниками. Так получилось что у меня есть вещи умершего отца моей невестки. Чисто память ( фото , какие-то документы , картина ) . Участвовала в уборке квартиры после смерти , клининг искала , смотрела как они это все убрали . Невестки на тот момент в стране не было, а из родственников в основном все пожилые. Зная родню, , сразу сказала хранить вещи у себя нет

03.08.2025

Не знаю, как поступать 03.08.2025

1 ответ Эмоции и чувства 244

Здравствуйте, хотела бы спросить совет как поступить. По началу в коллективе было все хорошо и я сделала комплименты взрослому мужчине женатому но не думала что он придет ко мне, когда я одна была наработе, он пришел начал целовать и трогать везде а я ответила на поцелуй, он женат ему 51, а на работе камера, но мы были за камерой и не знаю камера видела или нет, он говорил чтобы я искала парня и

03.08.2025

Как лучше себя вести после расставания? 03.08.2025

2 ответа Отношения 323

Полгода встречался с девушкой, смог её полюбить, но она решила, что мы с ней не подходим и у нас не получится встречаться и общаться. У нас были дружеские отношения, которые не успели ещё перерасти в более серьёзные отношения. У неё много задач, взрослая дочь, она редко соглашалась на встречи. Я к ней всегда хорошо относился, проявлял внимание, заботу. Я не могу с ней не общаться, а мне от этого

03.08.2025

Взаимоотношения с дочерью 03.08.2025

1 ответ Семья 277

Моя дочь ей 18 лет,при любом разговоре начинает меня отсекать,критикует постоянно,чтобы я ей ни сказала она меня затыкает, и говорит хватит жаловаться,может обозвать собакой,говорит что я сплетница,каждый разговор она бросает трубку.ни разу в жизни она не порадовалась за меня,только критика.ее отец погиб когда ей было 3 года.я давала ей все лучшее,выслушивал ее и все равно она всегда говорила что

03.08.2025

Отношения с бывшим мужем 03.08.2025

2 ответа Семья 364

Здравствуйте. Развелись с мужем, не живём года два, есть сын, с сыном перестал общаться, женился сразу и семью завёл. Как быть с сыном и как ему объяснить, он считает отца предателем. Я так тоже считаю и не понимаю, как он мог так поступить. С кем знакомлюсь, не получается строить отношения. Чувства до сих пор остались.

03.08.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: