Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Постоянная тревога за детей 12.10.2024

3 ответа Страхи и фобии 373

Не знаю что со мной происходит, я очень сильно начала реагировать на малейшие проблемы в том числе и болезни детей будь то головная боль или что то похожего характера. Начинает трусить и какая-то внутренняя паника. Как справится с этим

12.10.2024

Частые звонки от мужа 12.10.2024

4 ответа Семья 528

Здравствуйте, как обьяснить мужу что постоянные звонки от него раздражают? Вспомнил что-то звонит, что-то забыл опять звонит? Доходит до 8раз в день.

12.10.2024

Мне кажется, что я нарцисс, как понять себя? 12.10.2024

3 ответа Самопознание 380

Привет я хочу получить ответ на вопрос я буду рад если вы поставите мне диагноз . Мне кажется что я нарцисс я не испытываю любовь к своей матери и вообще к людям у меня нету чувства сопереживания когда кто то плачет. Животных я могу ударить от гнева или вообще хочу их убить если они меня раздражают хотя как мне кажется я люблю гладить животных и даже не могу пройти мимо котёнка когда на него

12.10.2024

Как избавиться от панических атак? 12.10.2024

2 ответа Страхи и фобии 279

Здравствуйте. Мне 18 лет. 4 года назад столкнулась с проблемой панических атак. Выявила, что их вызывают любое упоминание или мысль о смерти, о том, что ничто не вечно. Если эти мысли закрадываются в голову, то сидят там часами, а я не хочу верить, что со мной это случится. Хочется словно вылезти из тела и убежать куда-то далеко. По этой же причине я страдаю бессонницей и не могу заснуть раньше 3

12.10.2024

Меня беспокоят отношения с родителями и сепарация от них 12.10.2024

3 ответа Семья 410

Добрый день!Меня беспокоят отношения с родителями и сепарация от них. На данный момент я живу с мамой, но в будущем планирую съезжаться со своим партнёром. Я понимаю, что моя мама уже практически пожилая женщина, скоро выйдет на пенсию и жить будет одна, т.к. отец переехал в другой город от нас.И сейчас я осознаю, что не готова сепарироваться от неё, т.к. я с детства испытываю паническое

12.10.2024

Ребенок не хочет учиться в школе, по всем предметам, а это 3 класс 11.10.2024

4 ответа Дети 413

Может стоит перевести в другую школу, может стоит на домашнее обучение перевести. Не знаем, что делать. Посоветуйте пожалуйста.

11.10.2024

Взрослый мужчина не хочет жить вместе 11.10.2024

5 ответов Отношения 646

Добрый день. Я встречаюсь с мужчиной 10 месяцев. У меня есть ребёнок,у него нет. Мне 34,ему 42.Он был в браке до меня,жена была как мужик в юбке,во всем его ограничивала.Сейчас у нас вроде бы все неплохо,регулярно встречаемся,он сам зовёт нас вместе с дочкой гулять,делает подарки и т.п. Я знакома с его родителями и друзьями. Несколько месяцев назад я задала вопрос о перспективах. Он сказал,чтобы я

11.10.2024

Как принять решение о разводе: когда отношения с мужем разрушаются, а новый мужчина не дает гарантий? 11.10.2024

2 ответа Семья 321

Добрый день. Живу с мужем только официально 17 лет. Было и хорошее и плохое. Но всегда он унижал меня, оскорблял при других, мог ударить, недавно пнул пьяный. Последние 2 года интересов нет, ругаемся только. Злой, кричит на всех. Появился мужчина, дает то, что муж не давал. Говорит определяйся, разводись, но гарантий и обещаний не дает. Говорит реши свои проблемы, потом решим наши. Боюсь, что

11.10.2024

Адаптация в первом классе 11.10.2024

2 ответа Дети 256

Добрый день! Внук пошел в первый класс, сад не посещал, категорически не хотел ходить, до школы посещал развивающий центр по подготовке к школе, в летний период с ребенком занимались, писали, читали,можно сказать,что ребенок пошел подготовленным, проходил чуть меньше месяца, сейчас в школу идет с неохотой, доходит до школы и категорично не хочет идти в класс, на уроках молчит, хотя дома делают

11.10.2024

Нервный тик, или нет и как от этого избавиться? 11.10.2024

2 ответа Самопознание 356

Проблема у меня уже долгое время. Я постоянно шевелю ноздрями, как бы раздувая их. Началось это с детства, когда я злилась, начинала раздувать ноздри. Со временем, это перешло в привычку. Чаще всего это движение начинается когда я переживаю и я это не могу контролировать. Я пытаюсь перестать это делать, но мне становится не удобно, как будто мне что то мешает в носу. В конечном итоге я начинаю

11.10.2024

Как побороть переедание? 11.10.2024

2 ответа Пищевое поведение 384

Здравствуйте, меня зовут Дарина, мне 18 лет. меня ежедневно преследует одна и та же проблема - переедания. честное слово, я всячески пыталась это контролировать, но все мои попытки оборачивались неудачей. я правда уже не знаю что мне делать, хочу услышать ваш совет.

11.10.2024

Почему я никого не люблю? 11.10.2024

6 ответов Эмоции и чувства 1987

Здравствуйте, недавно осознала, что никого не люблю и не испытываю ни к кому любви. Я не люблю ни маму, ни отца, ни сестру, при том, что у нас прекрасные отношения (я даже кошек своих не люблю, хоть и ухаживаю за ними, кормлю, лоток убираю и тд, как бы жестоко не звучало, но я на 100% уверена, что когда они умрут, то я не буду горевать, мне будет наплевать..) Когда мне говорят, что любят меня я не

11.10.2024

Чувствую себя неудачницей 11.10.2024

4 ответа Самопознание 533

Это как клуб анонимных неудачников. Здравствуйте, мне 40 лет и я неудачница) Знаете, признание того, что я так считаю, приносит облегчение. Я ведь таковой себя считаю с глубокого детства, потому что все время слышала от "юмористических" замечаний до постоянных колкостей по поводу своей личности. И я все время старалась притворялась с другими не неудачница, а в глубине умирала от страха,

11.10.2024

Дочка ковыряет прыщи на лице до болячек 11.10.2024

5 ответов Дети 525

Добрый день. Меня зовут Ольга, мне 43 года. Воспитываю одна дочку 14 лет. Развелись когда дочке было 3 года. Общение дочки с отцом очень редкое и его не назовешь близким. В последнее время стала замечать у дочки кровяные болячки на лице. Пробовала разговаривать, объяснять, что это не нужно делать, ругалась с ней, но этого хватает на какое-то время, а потом она снова ковыряет лицо до крови.

11.10.2024

Я хочу стать более уверенной со своим парнем и наконец поверить и принять, что меня любят 11.10.2024

3 ответа Эмоции и чувства 361

Здравствуйте, у меня такая проблема, я не могу поверить что меня вправду любит мой парень, у нас с ним чудесные отношения, он меня всегда понимает и ищет компромиссы если возникают какие либо трудности. Ещё в детстве я редко видела своего отца из за его работы и впоследствии стеснялась и даже боялась его, с братом я тоже почти не разговаривала, так что какой либо любви от мужчин у меня небыло, да

11.10.2024

Как избежать конфликтов с неадекватной соседкой? 11.10.2024

2 ответа Отношения 366

Добрый деньПодскажите как быть Снимаем квартиру с мужем и ребенком, сыну 3 года. Под нами жевет женщина с дочкой (дочке 27 лет, на год младше меня). Так вот эта дочь соседки не дает нам покоя- начиналось все с недовольного лица при виде нас, сейчас же уже оскорблениями при встрече кидается, недавно проходя мимо тараном толкнула ребенка, благо муж успел поймать. Малышу 3 года- ладно она меня

11.10.2024

Иногда срываюсь на ребенке, как с этим бороться? 11.10.2024

3 ответа Эмоции и чувства 496

Не знаю с чего начать даже , Я думаю это связанно с тем что меня били в детстве не понимали и не принимали мои чувства. Поэтому я знала что такой матерью я не хочу стать и точно не буду бить своего ребенка .Нооо реальность оказалось иначе я не бью ее все время иногда когда мои нервы не выдерживать я могу шлёпнуть ее по попе слегка или наорать . После этого мне всегда плохо прошу у нее прощения

11.10.2024

Как восстановить отношения в браке после 14 лет: выход из цикла игнорирования и конфликтов 11.10.2024

3 ответа Отношения 965

Здравствуйте,14 лет в браке и почти всю совместную жизнь с мужем «ходим « по кругу.Повторяется ситуация игнорирования со стороны мужа,молчанки и появление третьих эпизодов,затем обоюдное разочарование ,разговоры о разводе,усталость и желание сбежать.Как восстановить и наладить отношения можно,выйти из негативных сценариев,трансформировать его в позитивный сохранив отношения и брак и доверие друг к

11.10.2024

Психологический запор у ребенка 10.10.2024

3 ответа Дети 315

Ребёнок боится ходить на горшок по-большому. Один раз был крепкий стул, после чего терпит. Не ходит по 4-5 дней, приходится делать клизму, только так сходит. Но боль остаётся и ситуация повторяется. Стул обычно нормальный, питание правильное, фрукты, овощи, каши. Пока исключили хлеб, печенье и прочее мучное. Но ребёнок не ходит, терпит. Очень нервный стал, грызёт ногти, постоянно лежит, даже не

10.10.2024

Разведенные родители на моей свадьбе 10.10.2024

3 ответа Семья 408

Здравствуйте. Через месяц свадьба. У меня родители развелись 20 лет назад. За это время отец успел пожениться 2 раза. Теперь у неё 3я жена. Мама всю жизнь одна. Так вот, дело в том, что отец, зная характер моей мамы, сразу выразил свою позицию и сказал, что на свадьбе будет со своей женой, в противном случае не придет вообще. Я не задумываясь, согласился, думал, что насчёт этого проблем не будет.

10.10.2024

Страхи, фобии 10.10.2024

2 ответа Страхи и фобии 354

Проснулась около недели назад утром и хотела пойти позавтракать. Как только начала прием пищи , сразу в голове возник страх о том что я подавлюсь. И так уже неделю не могу ничего есть, только что то жидкое. Не о чем не думала , ничего не боялась, оно вдруг возникло из ниоткуда.

10.10.2024

Ревность сына к сестре 10.10.2024

2 ответа Дети 232

Здравствуйте! Елена, 37 лет, замужем, не работаю, есть сын 3,7 года, ходит в садик, дочь 2 месяца. Сын нормотипичный, отклонений в развитии нет, сдвг нет, спокойный, медлительный, вдумчивый, может долго сам играть, собирать конструктор, но и совместные игры любит. Дочь родилась в конце июля, сын очень ревнует. Причём чаще всего когда дочь у отца на руках. Очень просит поиграть с ним и положить

10.10.2024

Я замужем, влюбилась в другого, как не бояться что-то менять в своей жизни? 10.10.2024

3 ответа Эмоции и чувства 372

Я замужем уже 5 лет. До брака с мужем еще встречались 3 года. Это мой второй мужчина. С первым у нас были отношения 2 года и очень болезненно расстались. Но пару лет назад бывший мне написал. Поздравил с праздником и у нас завязалось общение. Сначала просто было приятно пообщаться с ним, мы общались каждый день с утра до вечера в соц сети (он с другого города). Потом поняли что скучаем друг по

10.10.2024

У меня непреодолимое желание набивать татуировки, как остановиться? 10.10.2024

2 ответа Самопознание 331

У меня непреодолимое желание набивать татуировки, не могу остановиться. нравится процесс. гиперфиксация лютая. что делать и как остановиться?

10.10.2024

Как избавиться от страха, от плохих мыслей? 10.10.2024

5 ответов Страхи и фобии 460

Меня зовут Екатерина, мне 38 лет. У меня есть проблема она мучает меня много лет периодами, это навязчивые мысли, причём они бывают ненормальные до абсурда, но жить полноценно мне это мешает. Первый мой страх начался в 21 год, тогда я подумала, что могу заболеть ВИЧ, вроде прошёл, когда вышла замуж начался снова, самое важное я сдавала анализы до идиотизма по несколько раз, забеременела

10.10.2024

Стоит ли соглашаться на переезд ребенка от первого брака в вашу семью? 10.10.2024

4 ответа Дети 264

Год назад я вышла за муж, у мужа есть сын от первого брака , который живет с мамой, ( бывшая жена)Мама не пьющая, имеет малолетнюю дочь, и хочет отдать старшего моему навсегдаУ нас двухкомнатная квартира, в одной из комнат живет мой старший 16 лет. Муж предлагает забрать 6 летнего сына к нам, а то есть жить в одной комнате. Как быть в этой ситуации, если я не соглашусь , говорит снимет квартиру.

10.10.2024

Нет любви к новорожденной дочке 10.10.2024

4 ответа Самопознание 477

Добрый день, я хочу поднять очень тяжелую тему для меня. Мне 21 год, и две недели назад я стала мамой…Этот ребёнок был желанным и планированным, но получилось так, что еще в беременность я осталась одна, бывший муж ничем не помогал и попросту исчез из нашей жизни до недавнего времени(но его вновь возникшая любовь ко мне и к дочке лишь на словах) Но я пишу по другой проблеме, в беременность я очень

10.10.2024

Обостренное чувство справедливости 10.10.2024

2 ответа Самопознание 508

Здравствуйте! Мне 19, зовут Дима. У меня проблемы в личной жизни из-за обостренного чувства справедливости. Например, опишу ситуацию: устроился на новую работу, прочитал правила, все нормально. Но как только начал работать, то сразу же столкнулся с проблемой. А именно - никто не соблюдает внутренние правила компании, которые они сами же прописали. То есть все исключительно формально, на

10.10.2024

Замкнутость, как избавиться от страха? 10.10.2024

6 ответов Страхи и фобии 396

Здравствуйте! Когда в меня влюбляются парни, я не могу с ними общаться, меня оцепеняет страх внимания к себе, страх сцены, выступлений. Мне трудно сдавать экзамены, т. к. На меня смотрят (даже если я хорошо знаю предмет, мне страшно выступать). Глицин, медикаменты не помогают, физические упражнения тоже. Как мне с этим быть?

10.10.2024

Непонимание: что происходит у меня в жизни? 10.10.2024

5 ответов Самопознание 349

Мне кажется у меня биполярное расстройство личности. День два у меня все отлично, есть мотивация что то делать, нет проблем со сном, с аппетитом, хорошее настроение, хочется общаться, нравится свое тело, внешность. Далее дни в которые у меня нет ни моральных , ни физических сил, повышенная тревожность, суицидальные мысли, проблемы со сном, плохие мысли постоянно лезут в голову, агрессия на

10.10.2024

Непонимание собственного ребёнка 10.10.2024

3 ответа Дети 198

Ребёнок 1 год 9 месяцев. Постоянно кричу на ребёнка. Не знаю как себя остановить, знаю что это не правильно. Но он как-будто всё делает специально чтобы вывести меня из себя, при этом сам кричит, изворачивается весь, если что не по его. Когда говорю делает многое наоборот. Это продолжается больше 6 месяцев. Очень переживаю что своими криками причиню вред его психике, если уже так не произошло.

10.10.2024

Тоска по мужу 09.10.2024

5 ответов Смерть, потеря близкого 466

Здравствуйте,мой супруг повесился 2 месяца назад,он много выпивал и много работал.Дома мы его очень редко видели трезвым и на этом фоне всегда были скандалы ,я хотела с ним развестись,но скорее всего больше напугать,чтобы бросил эту привычку. В этот день мы с ним договорились,что будем исправлять ситуацию и я никуда не уйду. Он много нервничал и переживал,очень попросил разрешения выпить немного

09.10.2024

Отношения с сыном - подростком 09.10.2024

2 ответа Дети 222

Здравствуйте. Сыну 16. Ему во всем нужно логическое объяснение.Как донести до него, что за собой нужно убрать посуду, отнести на кухню, помыть, убрать за собой носки и тд. Его ответы: кем установлен такой порядок; что есть порядок; беспорядок в моей комнате, почему он мешает тебе, мне не мешает; это моя одежда будет мятой, мне в ней идти; что случится, если я уберу тарелку завтра. Это он говорит

09.10.2024

Как справится с ненужными мыслями? 09.10.2024

5 ответов Отношения 289

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Мне 39 лет. Недавна муж признался мне что ночевал у общей знакомой, 7 лет назад это было, после рождения детей спали раздельно, кормила грудью и вся была погружена в заботы, в тот день мы были в ссоре, он ушёл к друзьям общим, там была разведённая с его другом женьщина. Он всем поплакался, что все у нас сложно и разводимся и ночью, когда все разошлись, он

09.10.2024

Постоянно, невыносимо тошнит 09.10.2024

4 ответа Страхи и фобии 424

Здравствуйте.Меня тошнит утром,днем, вечером,ночью из за тошноты не могу заснуть постоянная отрышка громкая воздухом грудь печёт я устала без сна от тошноты круглосуточный я жить уже не хочу вот честно все чаще задаюсь вопросом почему все это со мной случилось и происходит(( уже тону в депрессии, жить не хочется, делать ничего не хочется, амебой стала... руки опускаются.. хождения по врачам

09.10.2024

Надо мной смеются, как поднять самооценку? 09.10.2024

3 ответа Самопознание 496

В колледже несколько одногруппниц надо мной без всякой причины смеются. Чтобы понизить мою самооценку. Они смеются когда я говорю, когда делаю неуклюжие громкие движения. У меня и так низкая самооценка, а из за них еще хуже. Вопрос: как поднять самооценку даже находясь в таком обществе?

09.10.2024

Сыну 15 лет, не хочет учиться в суворовском училище 09.10.2024

2 ответа Дети 503

Сын поступил в Суворовское училище МВД, в Астрахани. Учится и живет там с конца августа, и почти каждый день говорит, что хочет отчислиться. Поступил сам, с желанием. Я не настаивала на поступлении, давала ему время подумать, прежде, чем мы начали собирать необходимые документы и проходить множество медецинских исследований. Мотивирует тем, что передумал поступать в ВУЗ МВД, не хочет работать в

09.10.2024

Сожитель пьет каждый день, стоит ли сохранять отношения? 09.10.2024

4 ответа Отношения 1020

Доброго времени суток, мне сейчас 40 лет , я живу с сожителем уже 11 лет , от первого брака есть сын 20 лет и дочка 12 лет , дочку сожитель ростил как свою и любит ее сильно очень, свой сын есть от первого брака он живет с его матерью (т.е с бабушкой, тк мать бросила его живет своей жизнью новой семьей и ребёнком), сожитель сам жил с матерью которая его не любила, с малых лет могла отправить его в

09.10.2024

Как найти новых друзей? 09.10.2024

3 ответа Отношения 422

Здравствуйте, меня зовут Михаил. Мне 24 года. На данный момент работаю. Проблема в том что у меня недостаток общения с людьми. Она появилась после окончания ВУЗа. До того как я поступил в университет, жил в деревне. Где собственно я и учился в школе. У меня было несколько друзей, с которыми я постоянно общался. Но ближе к 10 классу стал реже контактировать с ними. Закончив школу, переехал в город

09.10.2024

Как справляться с постоянными упреками в отношениях и сохранить гармонию? 09.10.2024

4 ответа Отношения 523

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста ,решить как быть дальше. Очень люблю своего молодого человека , и он меня тоже. Но есть у него огромный минус по отношению ко мне. Всегда пытается меня чем - нибудь попрекнуть. Не такое слово подобрала в общении ; Выложила не такой пост в соц. сети ; маму мою задевает, когда ругаемся , что очень не нравится мне. Я говорю что мне не нравится это , ругаемся сразу,

09.10.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм