Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как восстановить внутреннюю гармонию? 13.11.2024

2 ответа Смерть, потеря близкого 232

Здравствуйте. Хотела бы проконсультироваться с вами. Надеюсь на вашу профессиональную помощь. Как взрослый человек понимаю ситуацию, но не могу отпустить боль от потери близкого человека, хотя прошло уже 10 лет. Только недавно поняла, что начинаю немного злиться на нее. Мама была моей опорой и поддержкой для нашей семьи. Но теперь мне кажется эту роль взяла я, вот только кто мне психологически

13.11.2024

Хочу отчислиться из медицинского вуза 13.11.2024

3 ответа Работа, бизнес, карьера 225

Здравствуйте. я поступила в мед. вуз в этом году. но мои мозги как будто бы не способны ни к чему. одногруппники удивляются, что я поступила на бюджет (видимо, по моим способностям это не очевидно).я не успеваю усваивать материал, у меня уже очень много долгов, порядка 20, тогда как остальные идут относительно ровно. причем люди, поступившие с низкими баллами егэ, на платной основе, учатся очень

13.11.2024

Внезапные разрывы и возвращения в отношениях: что это значит и как реагировать? 12.11.2024

3 ответа Отношения 316

Здравствуйте! Были отношения с мужчиной,хорошо относился.Но мы живем в разных городах,он приезжал ко мне. Долго поддерживали общение в он-лайн и телефонном режиме.Так общались 3 года. Позже стал пропадать,сначала на 3 года,потом на 4.И вот снова появился,стал писать он-лайн.Наладилось общение. Спустя месяц человек просто взял и удалил свой электронный ящик и все.Я измучена этими исчезновениями и

12.11.2024

Мой муж тиран, я устала плакать 12.11.2024

2 ответа Отношения 437

Здравствуйте, 10 лет живу в браке со свои мужем, он военный. От первого брака у меня есть сын ему 15 лет. Когда мы сошлись ему было 5 лет. Все было вроде как в сказке, жили два года гражданским браком. Позже поженились и когда я родила ему сына, его словно подменили. Он перестал дарить подарки на др. Моего сына, он стал его обижать, оскорблять, то подзатыльник давать(мой сын родился с задержкой

12.11.2024

Я боюсь, что муж снова предаст меня 12.11.2024

3 ответа Семья 423

Здравствуйте, мы с мужем уже 8 лет вместе, у нас был разрыв на 7 месяцев так как до этого много боли причинили друг другу, я часто замечала за ним переписки с посторонними женщинами, знала, что есть другие, но с каждым прощением он клялся что больше такого не повторится, но повторялось все снова и снова. На этом фоне я не могла обойтись без мести, могла провести вечер в компании другого мужчины,

12.11.2024

Я никому не нужна, даже сыну 12.11.2024

4 ответа Отношения 2340

Я всегда одна Мне 45 Очень много знакомых, коллег Вроде бы очень близко общаемся дружеские отношения в коллективе. меняю работу или просто сама не пишу, не звоню и на контакт больше не идут со мной просто забывают как будто нет меня..И так всегда люди от меня отворачиваются , я к ним со всей душой .. а они отворачиваются в конечном итоге Так же с мужчинами , одни абьюзеры Последнего такого

12.11.2024

Я часто болею и чувствую себя плохо 12.11.2024

2 ответа Здоровье 318

Здравствуйте. Я очень много болею,раньше старалась как-то вести себя позитивно и не обращать на это внимания ( ну болею и что? ) но после того как я за год переболела пневмонией, 2 бронхитами...мне стало очень грустно, постоянный страх....я чувствую что буду болеть и болеть постоянно...уже морально и физически не выношу и весь позитивный настрой уходит.Что мне делать? мне очень грустно

12.11.2024

Как избежать конфликтов с мужем? 12.11.2024

3 ответа Отношения 309

Здравствуйте,у нас с мужем такая проблема ,я очень хочу ребенка ,в течении полу гола я только этим и живу ,он не хочет опираясь на то что ,что произойти может все что угодно ,что будет не хватать денег ,что ему будет уделяться меньше внимания ,что у меня будет дипрессия ,каждый божий день мы это обсуждаем ,но у него ответ нет и точка.говорит подожди пару лет ,может быть если все будет хорошо то

12.11.2024

Не могу спокойно реагировать на негативные комментарии о моей внешности 12.11.2024

2 ответа Самопознание 476

Я не могу спокойно реагировать на негативные комментарии по поводу моей внешности. Зачастую, эти комментарии даже не носят какой-то негативный или оскорбительный характер. Сегодня, например, подруга у меня спросила:"У тебя опять аллергия выскочила?" (а я на самом деле страдаю от аллергии с рождения, она выражается розовыми или красными шелушащимися пятнами). Сами пятна я замазала, но

12.11.2024

Как справиться с чувством вины и потерей смысла в жизни после сложных отношений и конфликтов? 12.11.2024

4 ответа Отношения 493

Здравствуйте! Я потеряла смысл во всем происходящем в своей жизни. Уже вот пятый год не живу, а существую. Было двое отношений, оба очень сложные и болезненные. Вначале было всё хорошо, потом мной начинали пользоваться, а я очень тряслась и боялась потерять человека и начинала унижаться в обоих случаях. Были ссоры, драки, я все время чувствовала себя не нужной и как будто бы требовала любовь,

12.11.2024

Социальный контакт, я просто не хочу общаться с людьми 12.11.2024

4 ответа Отношения 390

Суть - мне трудно заводить новые знакомства. А если конкретнее, то я просто не хочу общаться с людьми. Я люблю одиночество и всячески избегаю как большого скопления, так и отдельно взятых людей. Люди для меня, - не хорошие и не плохие, просто я не хочу с ними общаться. Мне так комфортно... Но, этот комфорт делает меня несчастным.

12.11.2024

Становится плохо именно по вечерам, что это может быть? 12.11.2024

3 ответа Страхи и фобии 1251

Здравствуйте, такая проблема у меня не впервые, тем не менее понятия не имею, что делать, и что это вообще. Весь день чувствую себя довольно нормально, а по вечерам почти без исключений становится очень плохо, страшно, тревожно, грустно, больно и непонятно. Что это может быть?

12.11.2024

Сын бросил девушку и я с ней поговорила в резкой форме, как избавиться от чувства вины? 12.11.2024

2 ответа Семья 571

Здравствуйте, меня зовут Елена! Сын бросил девушку. Она пыталась найти у меня поддержку, а я в резкой форме с ней поговорила. В вотсапе я попыталась извиниться, но она не читает моё сообщение. Как избавиться от чувства вины?

12.11.2024

Не могу принять возможности и поверить своей удаче 12.11.2024

3 ответа Самопознание 237

Здравствуйте. Не могу принять внезапно появляющиеся возможности и радостные события. Мысли такие: если бы сложилось по другому-этого бы не было. Например возможность посетить интересные места не выходя из дома(онлайн) или поход на мероприятие, которого по обстоятельствам могло и не состояться. И это не всё. Что делать?

12.11.2024

Тревога и панические атаки 12.11.2024

3 ответа Страхи и фобии 399

Здравствуйте, вот уже несколько лет я страдаю от тревожного расстройства, ходил по врачам, сначала думал проблемы по здоровью в итоге отправили к психиатру. Психиатр прописала антидепресант и транквилизатор, пропил пол года, вроде стало немного легче, но теперь опять всё вернулось назад! Я знаю, что с тревожными расстройствами можно работать без приёма таблеток(не хочу всю жизнь пить препараты),

12.11.2024

Отношения с мамой 11.11.2024

3 ответа Семья 418

У моей мамы что то с головой. Я это стала понимать с детства потому что она постоянно орала на меня. Могла оскорбить ,унизить. А еще она очень меркантильная. Жадная на деньги . Сейчас мне 34,жду третьего ребенка,общаться с ней тяжело поскольку я срываюсь на нее ,если даже она вроде не обидное скажет . Вообщем она для меня как красная тряпка теперь для быка .. угрожает что ничего мне не

11.11.2024

Как справиться с депрессией после развода? 11.11.2024

4 ответа Стресс и депрессия 462

Мне 29 замужем, двое детей, младшему 2 месяца. Сегодня разошлись с мужем. Он собрал вещи и ушел, сказав, что не может больше терпеть меня. Я постоянно просила любви к себе ( обними, поцелуй, любишь меня?) Когда он ушел случился нервный срыв, жизнь ушла из под ног, думаю о суициде... И даже дети меня не держат тут совсем...

11.11.2024

Может ли лень супруга передаваться мне? 11.11.2024

5 ответов Самопознание 326

Меня интересует вопрос такой. Если муж лентяй. Он не работает и не работал последние 20 лет. Ему 59. Работала всегда я. Мне 56. Детей 6. Живя под одной крышей, мне кажется,что вот эта его лень, апатия, расслабленность - всё это влияет и на меня. В его отсутствие энергии намного больше. По жизни я очень энергичный человек. Может ли его состояние распространяться на меня? Когда он дома , делать

11.11.2024

Стоит ли сохранять семью? 11.11.2024

2 ответа Отношения 300

Здравствуйте. Мне 39 лет , мужу 41. В браке 21 год трое детей . Отношения с мужем кажется испорчены бесповоротно. Ему так не кажется. Последней каплей было мероприятие которое закончилось снова пьяным мужем до бессознательного состояния. И он не поехал со мной домой а уехал с другом как они сказали к проституткам. Я конечно могу понять что мы были в ссоре и это было сказано для того чтобы сделать

11.11.2024

Отсутствие отношений 11.11.2024

3 ответа Самопознание 348

Катарина, 34 года, не замужем детей нет. На данный момент не учусь, не работаю. Беспокоит отсутствие отношений, длиною в жизнь. Я никому никогда не нравилась, мне не оказывали знаки внимания. В детстве буллили из-за внешности, во взрослом возрасте некоторые люди подмечали мою некрасивость. Не понимаю, что со мной не так. Мне кажется, что я какая-то отталкивающая.

11.11.2024

Не понимаю причин своего поведения 11.11.2024

3 ответа Самопознание 350

Быстро сбегаю откуда угодно при первой же проблеме. Если вдруг я слегка ощущаю, что меня могут за что-то пристыдить или заметить мою некомпетентность, покидаю организацию. То же самое с партнерами. Малейший намек на мои недостатки, хочется бежать

11.11.2024

Что делать, если трудно общаться со сверстниками из-за разных интересов? 11.11.2024

3 ответа Отношения 490

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 18 лет 1 курстница московского вуза)Такая проблема, у меня не хватает навыков в общении , ну например классно шутить, уверенно общаться с кем то , также я не похожа на большинство своих сверстников ,у меня очень много интересов , в спорте , в творчестве, в литературе , истории( на самом деле это отталкивает большинство людей, любая непохожесть их

11.11.2024

Депрессия после расставания с парнем 11.11.2024

4 ответа Стресс и депрессия 417

Рассталась с парнем из-за своей ревности, сама страдаю из-за того что мысли всегда о нем( и думаю, что он мне изменяет) Теперь постоянно плачу и не могу успокоится, даже на работе

11.11.2024

Проблемы с агрессией и с психикой 11.11.2024

3 ответа Эмоции и чувства 353

Здравствуйте, после смерти мамы со мной начали происходить странные вещи я попробую подробнее написать о своей проблеме. у меня был отец который применял ко мне насилие и к маме тоже. в последний раз он избил маму так что она перестала ходить, а вскоре умерла.я познакомилась с парнем и все было по началу хорошо, но после я начала его кусать и сильно щипать он по началу терпел, а после сам начал

11.11.2024

Холод в отношениях с мужем 11.11.2024

4 ответа Отношения 313

Уже более года чувствуется равнодушие и холод со стороны мужа, как только мы переехали жить отдельно ( до этого жили с его мамой) муж стал задумчивым и холоден, лишний раз не обнимет и не поцелует. С сексом так же если я не проявлю инициативу его может и не быть несколько месяцев. После рождения ребенка и покупки собственного дома все усугубилось еще больше. Стал больше времени проводить с

11.11.2024

Конфликты из-за гиперактивности ребенка: как защитить сына от критики семьи? 11.11.2024

2 ответа Дети 252

Мой отец назвал моего сына сумасшедшим (ему 4года) из-за того, что тот играясь бегал по комнате и ударил его (деда). У сына часто бывают такие «проявления эмоции» где он бегает, кричит или бьет других. Я связываю это с видеоиграми и телевизором, которые сейчас мы стараемся ограничивать. Но все же, реакция отца меня расстроила, и я промолчала вначале. Потом когда он дальше продолжил говорить в кого

11.11.2024

Мой муж игрок, как его спасти? 11.11.2024

3 ответа Зависимости 246

ЗдравствуйтеМой муж игроман, все начиналось с не больших сумм на ставки (50р,100р). По итогу зашло так далеко,что стал брать кредиты, занимать у друзей. Сумма долгов для меня огромная.На данный момент у нас двое несовершеннолетних детей, ипотека на квартиру. Я здраво понимаю,что сейчас он в завязке лишь боясь потерять семью (с его слов),но это не надолго. Развод не выход, так как половина долгов

11.11.2024

Мужчина никуда не ходит со мной, как себя вести в данной ситуации? 10.11.2024

2 ответа Отношения 388

Добрый день. Ситуация следующая - с мужчиной практически невозможно никуда сходить. Мне 29, ему 40, вместе 5 месяцев , живем вместе, недавно сделал мне предложение. Когда начинали встречаться-часто выходили хотя бы прогуляться, инициатива о совместных поездках исходила от него. Мы оба люди , которые обожают новые впечатления от путешествий. Буквально месяц назад ( после ссоры и примирения) сам

10.11.2024

Как быть, если пропали чувства к мужу? 10.11.2024

3 ответа Эмоции и чувства 393

С мужем мы давно уже 7 лет , сейчас мне 27,ему 28,есть сын 1,5 года, сначала отношений было все хорошо ну через год он начал ограничивать мои гулянки , отдых с девочками , первые два года ругались из за этого потом я смирилась практически перестала со всеми общаться , муж работает , не пьет , у меня прошла любовь к нему,чувствую себя в клетки туда нельзя туда не ходи , я так хочу в караоке

10.11.2024

Дочери 10 лет, ведёт подсчёт калорий, как ей помочь? 10.11.2024

2 ответа Дети 276

Добрый день. Вопросов конечно много. Самый насущный касается моей 10-ти летней дочери. Страдает... Не принятия себя- не устраивает внешность (считает себя толстой). Ведёт подсчёт калорий. Боюсь,что скоро совсем есть перестанет. Или бывает съест и бежит вырвать. Отсюда проблемы в общении в классе, общения просто НЕТ. Она совсем одна. Только 10.., чего ждать, страшно за неё

10.11.2024

Расстались с девушкой, как забыть ее и начать новые отношения? 10.11.2024

2 ответа Отношения 443

Здравствуйте! Наверное извечная тема отношений, хотел бы рассказать свою историю вкратце, и получить некое напутсве, как убрать остатки этих думак, понимаю что нужно просто перестать думать) но как-то мысли нагоняют периодически. Был в отношениях с девушкой три года, год из этого жили вместе, те два остальных было на расстоянии, но виделись, и то у нее дома, то у меня, первый год, та и второй было

10.11.2024

Хочу расстаться с парнем, но жалко его, что мне делать? 10.11.2024

2 ответа Эмоции и чувства 515

Здравствуйте мне 19 встречаемся с парнем полгода через 2 недели уйдет в армию я сама предложила ему встречаться сейчас жалею так как не люблю его чувства к нему пропали, я бы даже не назвала это отношениями так как за время наших отношений виделись от силы раз 10 и то где то в компании живёт он не так далеко я не привыкла к таким отношениям нужно что бы человек проявлял какой то интерес и приезжал

10.11.2024

Как избавиться от чувства вины? 10.11.2024

3 ответа Эмоции и чувства 320

Здравствуйте, меня зовут Павел и мне 21 год. Я студент горного института. Два года назад в начале февраля случился суицид моего отчима, мы были с ним в конфликтных отношениях, и я часто виню себя в его гибели. В прошлом году 5-го января повесилась моя однокурсница, с которой я хорошо общался, - я на тот момент имел только двух близких мне людей, потому что я интроверт. Меня сильно беспокоит

10.11.2024

Почему поступки человека противоречат его словам? 10.11.2024

5 ответов Эмоции и чувства 571

Доброго времени суток! Очень интересует вопрос- почему поступки человека противоречат его словам? К примеру, есть у меня "парень". В кавычках, потому мы не в отношениях, как он говорит. Он лудоман. Черствый, сухой, ничего ни к кому не чувствует, не хочет отношений, безразличный.С ним в таких отношениях мы год. Но по началу все было иначе , он не скрывал своих каких-то чувств ко мне,

10.11.2024

Увидела фото друзей мужа с девушками: как побороть страх измены? 10.11.2024

2 ответа Страхи и фобии 397

Здравствуйте.увидела у мужа в телефоне фото,где у двух лучших друзей на коленях сидят девушки сомнительного поведения.они женатые.с этого момента появился страх.он утверждает и клянется всем,что никогда и никаких девушек в его компании не бывают.но я не могу сказать что рылась в телефоне.говорит ой хочешь буду звонить по видео показывать.знает,что я такое не попрошу.мне кажется какие друзья такой

10.11.2024

Мама умерла 2 дня назад от рака, как справиться с горем? 10.11.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 597

Мама умерла от рака 2 дня назад прямо у меня на руках, сегодня похоронили. Адская боль внутри. Она как узнала о своем диагнозе прекратила общение с родными и последние ее дни я была с ней. Рассказывать она мне запретила и медленно угасала на моих глазах. За 2 месяца похудела с 90 кг до 30,перестала есть и последние полторы недели лежала и ничего не ела. Она не любила когда ее жалеют и весь удар

10.11.2024

Мужчина предложил игру: пойти на свидание под другими именами 10.11.2024

2 ответа Отношения 275

Здравствуйте. Встречаемся с мужчиной 3,5 года, нам обоим за 40 лет. Отношения не развиваются, встречи 1-2 раза в неделю, жить вместе не хочет. Недавно увидела его переписку с другой женщиной, потом он её прекратил, так как я высказывала претензии. Недавно он предложил игру. Для меня она странная. Сходить на свидание, как будто мы не знакомы и под другими именами. Я спросила, зачем. Он сказал,

10.11.2024

Почему я себя чувствую виноватой в том, что выгнала мужа? 10.11.2024

4 ответа Отношения 495

Выгнала мужа спустя 17 лет совместной жизни. Устала от постоянных измен, оскорблений и пьющей бессовестной личности... Но легче было только первые 2 недели... Теперь меня накрывает депресняк... А как вижу его, начинает трясти от дикой злости и обиды, желание кинуться на него и расцарапать всё лицо. Ненавижу. А ощущение что виновата я... Хотя я не считаю так. Либо окружение выворачивает так

10.11.2024

Как выражать гнев так же эффективно, как и ударом кулаком, но без удара кулаком? 10.11.2024

2 ответа Эмоции и чувства 269

Мне 19 лет, живу в бедной семье. В детстве я и старшая сестра дрались. То она дразнила, то игрушку отнимала, потому что интересно было смотреть, как я плачу. Ей смешно, а мне обидно. В общем, она задевала мои чувства - я начинала драку. Когда мне исполнилось где-то 8, я подумала о том, почему я её бью (не прям избивание до крови, а мах кулаком), также она сказала, что я странно выгляжу, когда я

10.11.2024

Привязанность к коллеге как к матери: что делать и как понять её отношение? 10.11.2024

3 ответа Отношения 568

Здравствуйте, меня зовут Ксения, мне 21 год, так получилось, что года 2 назад устроилась на свою первую работу и познакомилась там с одной женщиной, по началу всё было хорошо, работала. Вскоре со временем начала понимать, что начинаю сильно привязываться к этой женщине (она намного старше меня), можно сказать, в мамы годится, проблема в том, что с мамой у меня как-то отношения с детства не

10.11.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм