Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как перестать бояться и ревновать, если партнёр постоянно придирается и это бьёт по самооценке? 13.08.2025

5 ответов Отношения 370

Здравствуйте! Мы часто ссоримся с моим молодым человеком, он ко мне придирается за каждую мелочь, это начало влиять на мою самооценку, помимо этого у меня появилось много страхов, я начала бояться буквально всего. Помимо страха у меня из-за постоянных придирок и недопонимания начала проявляться ревность к моему партнëру, хотя я знаю что ревную зря, потому что поводов для ревности нет, я чувствую

13.08.2025

Перепроверяю дверь закрыта она или нет 13.08.2025

4 ответа Страхи и фобии 252

Здравствуйте! Уже примерно пол года назад у меня началось то, что я начала перепроверять дверь закрыта она или нет, смотрю много раз в глазок, потому что мне кажется что кто-то стоит возле дверей. У меня такого никогда не было. Это началось с того момента, когда я посмотрела очень страшный фильм ужасов, там была связана картина с дверным глазком, а так как я очень сильно впечатлительный человек, я

13.08.2025

Как пережить травлю, предательство и унижение, чтобы не сломаться? 13.08.2025

2 ответа Самопознание 239

Здравствуйте. Отношений не сложилось серьезных ( но была влюбленность ,искры в глазах,обнимашки) по моей глупости все ,мужчина исчез ничего не хотев прояснять. Я пыталась наладить контакт но тщетно,пыталась спроси́ь причины его охлаждения,но он закрывался. Сначала отшучивался,мол выдохни все нормально,если бы злился сказал . А потом прям видна была злость и раздражение,тошнота от меня и

13.08.2025

Агрессия взрослого сына 13.08.2025

3 ответа Семья 2675

Как вести себя с агрессивным взрослым сыном.вместе не живем.ненавидит меня( мать),оскорбляет.унижает.дрался с отчимом.курит марихуану( много). Вопрос -что делать мне, все равно его люблю но и терпеть этот ужас сил нет. У него припадки агрессии.дома все сломано.поэтому и разъехались.не учиться и не работает.а совсем недавно мой сын -мой друг,всегда болтали подолгу с ним, подойдет обнимет..что

13.08.2025

Частые скандалы в семье, иногда с агрессивными проявлениями 13.08.2025

3 ответа Отношения 481

Здравствуйте В официальном браке 3 года. В отношениях 4 года. Мужа знаю с 18 лет (работали вместе и общались до отношений через соц сети).До того как войти в эти отношения я прекратила общение с мужчиной по причине что он женат и лучше не усложнять это всё так как к хорошему не приведет. По взрослому,сели,поговорили,вдвоем пришли к чему-то и мирно разошлись по своим дорогам. С будущим мужем

13.08.2025

Как взаимодействовать детям? 13.08.2025

1 ответ Дети 152

К сыну в саду пристает девочка, ему это не нравится и он её то царапает, то щипает.Конечно это не приемлемо.Детям уже по 5 лет. Мама девочки жалуется, что дочь говорит , что он её обижает . Как быть в такой ситуации?Сын приходит после сада и рассказывает как она руки на него ложит , передразнивает. Я верю сыну своему, что он её не просто так щипает , скорее всего таким способом отстаивает свои

13.08.2025

Пропадает интерес к мужчинам после взаимности. Помогите разобраться. 13.08.2025

5 ответов Отношения 383

Здравствуйте. Подскажите почему так происходит со мной и что можно с этим сделать. Я испытываю дикий интерес и одержимость к мужчинам когда не вижу взаимности или когда мужчина недостаточно вовлечен в меня. Как только этот мужчина начинает осыпать меня вниманием и я чувствую что он влюбляется в меня у меня утихает интерес,я становлюсь спокойной,немного дистанцируюсь и веду себя так будто мне всё

13.08.2025

Мне 23 года. Хочется сбежать из дома. Помогите! 13.08.2025

3 ответа Отношения 302

Здравствуйте, меня беспокоит такая проблема: мне 23 года 2 года назад я вышла замуж и вроде у нас все хорошо в отношениях, муж меня любит, заботится обо мне, но… Мы живем в квартире мужа, квартира находится в поселке, я с центра города, привыкла жить там, у меня нет машины и мне очень сложно добираться до города, постоянно приходится просить отвезти/забрать мужа и из-за этого такое чувство что я

13.08.2025

Испытываю чувство вины, после разрыва с мужчиной 13.08.2025

2 ответа Отношения 285

Я нашла повод и разорвала отношения с мужчиной. А он склонен к алкоголю,теперь он запил и я чувствую себя виноватой .

13.08.2025

Муж неоднократно в сетях общался и так же заходит на сайты знакомств 12.08.2025

1 ответ Отношения 321

Здравствуйте, мне 34 года у меня 4 детей, я второй раз за мужем первые трое детей от первого мужа, от него ушла сама и встретила другого с ним прожили 3 года и родилась дочь, сейчас мы уже 5 лет как вместе. Я слежу за собой, работаю делаю по дому дела, в интимном плане не отказываю мужу никогда, но проблема в том, что все эти 5 лет я ему постоянно то флирт на стороне прощала просто флирт в сетях,

12.08.2025

Боюсь крытых аквапарков. Стоит ли посмотреть своему страху в глаза? 12.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 307

Здравствуйте!Были в Трансвааль-парке в 2004 году, когда там произошла трагедия. К счастью, отделались только испугом, но весь этот кошмар видели воочию.Первые пару лет жутко боялась стеклянных потолков и тумана. Постепенно страх пропал, но крытых аквапарков избегала все эти годы.Сейчас пригласили на День рождения крестника в аквапарк, а я понимаю, что до ужаса боюсь! До сих пор, спустя 21

12.08.2025

Не могу принять прошлое 12.08.2025

4 ответа Самопознание 322

Не принимаю некоторые прошлые жизненные ситуации, которые мешают жить уже в настоящем. Например, считаю, что должна была встретить нынешнего мужчину на несколько лет раньше, что отец ребёнка не должен был оставить меня с ребёнком (то есть эта ситуация могла произойти с кем угодно, но не со мной), не принимаю прошлое мужчины, так как считаю, что события прошлого должны были происходить с ним и

12.08.2025

Общение и знакомство. Неопределенность 12.08.2025

2 ответа Отношения 280

Был женат,есть дети. в разводе. Познакомился с хорошей девушкой ей 30 лет у нее дочь 3 года. Начали общаться,совместные прогулки. Рассказал ей всю правду о себе и ничего не скрыл. По словам ее это отпугнуло,но действия показывали обратно. Поцелуи,постоянные переписки,ночные разговоры онлайн. Чуть позже на нее вышли какие то люди и начали омрачать мое прошлое(многое было ими сказано-ложь) она

12.08.2025

Мой папа алкоголик 12.08.2025

Ответы ожидаются Зависимости 171

Отец начал ещё сильнее пить ещё в 2018 году, когда мама умерла.Сейчас ему 57 лет. Перепробованы все разговоры, отселения, поддержки, потом право жить и быть ,как ему хочется, ему взрослому человеку, код ровки, психбольницы, наркологии, уже были галлюцинации ,мания преследования... Полгода он не пил. 4 мес он прожил дома. Наверное,это был краткий миг, когда у меня был папа. После годовщины смерти

12.08.2025

Ребенок не уважает маму 12.08.2025

1 ответ Дети 174

Здравствуйте. Мальчик 5 лет. Ребенок после садика побежал за другом, а мы домой идем в другую сторону Я говорю нам нужно идти в другую сторону, завтра увидитесь. А он:я хочу с ним, я тебя ненавижу. И это все мои воспитателе. Для меня это унизительно. С 5 лет разговаривает со мной на равных, ни слова не допускает к себе. То бабушка поцелует его во дворе, а он ей кричит ну все пока говно, то

12.08.2025

Расставание с девушкой, депрессия 12.08.2025

3 ответа Сон и сновидения 256

Депрессия , на фоне переживаний сняться кошмары , отпускаются руки на всё

12.08.2025

Как рассказать детям о любимом человеке 12.08.2025

1 ответ Дети 167

Мне нужна ваша помощь, как правильно рассказать детям что у меня появился любимый человек

12.08.2025

Мой молодой человек играет в компьютерные игры 12.08.2025

2 ответа Зависимости 254

Здравствуйте! Мой молодой человек играет в компьютерные игры, мне это не нравится, я ему об этом говорила, он сказал что полностью бросать играть не будет и продолжил играть, я с этим смирилась. 2 года назад он захотел начать играть в одну телефонную игру и предложил мне тоже начать с ним в эту игру играть, я согласилась. А я до этого вообще в компьютерные игры сетевые не играла, но в этот раз

12.08.2025

Ссора с сестрой и её мужем 12.08.2025

Ответы ожидаются Семья 191

здравствуйте 11 числа я сильно поругалась со своей сестрой и с её мужем запретили мне заходить на участок и дом чтобы поиграть с племянницами ситуация такая я рассказала отцу что муж моей сестры оскорбляет его за спиной итоге я плохая.

12.08.2025

Муж ревнует или он больной, уже не могу жить с ним и строить дальше какие-то отношения 12.08.2025

3 ответа Семья 344

Добрый день, мне 41 год, с 2019 года руковожу отделом в большой организации. Мать двоих детей. Очень занята, на работе целый день и дома вторая смена и на связи с детьми целый день. Домой идти не хочется мужа не интересует ничего, как прошел мой день, интересует только с кем я переспала сегодня на работе, что ко мне очередь стоит каждый день, вчера я пришла с обсосанными губами. Я пыталась

12.08.2025

Мужчина хотел меня изнасиловать 12.08.2025

3 ответа Отношения 297

Добрый день, я искала работу на авито, мне написал мужчина с предложением делать ему массаж за большую сумму, мне нужны деньги, поэтому я согласилась, я делала ему массаж, пока он лежал полностью голый, потом он перевернулся и начал трогать себя, я не дала ему закончить и собралась уходить, как мне рассказать обо всем этом партнеру? я очень боюсь потерять его, ведь у нас всегда были чудесные

12.08.2025

Помощь дочери при расстовании 12.08.2025

2 ответа Семья 268

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, дочке 19 лет , полтора года назад познакомилась в интернете с мальчиком на 3 года старше, курсант учится в другом городе.переписывались, через полгод он приехал в отпуск, он стал ее первым мужчиной( и вообще это не первые отношения), уехал все хорошо она ждёт.. потом опять отпуск все хорошо. Потом пол года ожидания и вот он приехал друзья пьянки... Но в

12.08.2025

Любовь подростка к учительнице 12.08.2025

Ответы ожидаются Дети 207

Моя дочь ей 17 лет влюбилась в учительницу. Как ей помочь и объяснить, вывести ее из этого состояния?

12.08.2025

Отец сходит с ума 12.08.2025

1 ответ Здоровье 271

Здравствуйте, моему отцу 62, и год назад он внезапно почувствовал недомогание, начал падать гемоглобин, стало низкое давление, упадок сил, много раз лежал в больнице, но врачи причину найти не могут. По всем КТ и МРТ всё хорошо, анализы колеблются. И вот последний раз его положили в больницу, якобы с болью в желудке, лечили желудок. И ещё в больнице, у него начались галлюцинации, ну или что-то

12.08.2025

Тревога, панические атаки 12.08.2025

2 ответа Страхи и фобии 219

Здравствуйте! Из за панических атак и тревоги боюсь выходить далеко от дома, начинаю плохо себя чувствовать, повышается пульс, перехватывает дыхание, холодеют и немеют руки. Прихожу домой и состояние приходит в норму. Пришлось уволиться с работы, работаю на удаленке. Что делать? Очень устала от такого состояния.

12.08.2025

Постоянный контроль и звонки от мужа: как понять, где забота, а где абьюз? 12.08.2025

3 ответа Отношения 339

Добрый день! Помогите мне разобраться, может это у меня какое то не правильное мировоззрение. Мой гражданский муж каждый день по очень много много(без преувеличений, за час может 3-4 раза) звонит каждый день, особенно когда я на работе. постоянный вопрос "звонил кто то?" "писал кто нибудь?" "ты в онлайне, кто тебе пишет?" "к тебе в кабинет приходил кто то? (я

12.08.2025

Стоит ли сына госпитализировать? 12.08.2025

1 ответ Здоровье 236

Добрый день.У сына был детский диагноз органическое расстройство личности. В связи с этим психологические задержки в развитии. Домашнее обучение( учителя приходили к нам домой) с 6 по 9 класс. ОГЭ сдавал по упрощенной программе. Проблемы с поведением и дисциплиной, не мылся и не чистил зубы сам, проблемы пищевого поведения, вранье. После 9 класса прошел курс доп образования в реабилитационном

12.08.2025

Муж тиран 12.08.2025

1 ответ Отношения 242

Здравствуйте. Женаты мы 27 лет. Последние пять лет муж стал с частой переодичностью проявлять агрессию ко мне. Пока сын жил с нами, муж мог себя немного сдерживать. Когда сын вырос, и живет отдельно, грубое поведение участилось. Он находит малейший повод, чтобы вести себя так как хочет. Когда умерли мои родители, я занималась похоронами. Кроме меня еще трое детей. Я считаю своим долгом, проводить

12.08.2025

Тревожность 12.08.2025

2 ответа Страхи и фобии 256

У меня сильный приступ тревожности. Когда они происходят, я ничего не могу делать. Я не могу даже встать с кровати и я не хочу есть, ничего буквально.

12.08.2025

Заикание в определенных ситуациях из-за волнения 12.08.2025

1 ответ Здоровье 277

Здравствуйте. Беспокоит заикание в определенных ситуациях. Это совещание по работе (удаленная работа), звонок по телефону, просьба высказать и аргументировать свое мнение и другие ситуации. Из–за запинок коммуникация очень затрудняется, сложно выговорить слово или фразу, поэтому часто пытаюсь сказать по-другому или выбираю другое слово. Местами речь выглядит разорванной, как будто разделили

12.08.2025

Негативные мысли 12.08.2025

1 ответ Самопознание 248

Здравствуйте! У меня началась такая проблема, постоянно лезут в голову негативные мысли и я их воспринимаю всерьëз! Слышала и читала много о том, что нужно записывать на листок бумаги все негативные мысли и тогда будет становиться легче, но у меня есть другая проблема, я боюсь записывать негативные мысли на листок бумаги, потому что мне кажется что если я их запишу, то они сбудутся, тоесть

12.08.2025

Измена мужа 12.08.2025

3 ответа Семья 528

Узнаю,что муж мне изменяет 1.5 года.( с коллегой )Но он не хочет уходить из семьи.Говорит ,что это случилось из- за того что у нас по долгу не бывало секса,мы жили как чужие,только создавалась аура счастливой семьи.Мы совместно вели хозяйство,у нас не было доверия друг к другу.Но мы всегда вместе путешествовали,проводили вечера,никогда не было чтобы он не приходил домой.Я даже не подозревала о его

12.08.2025

Молодой человек придирается 12.08.2025

4 ответа Отношения 247

Здравствуйте! Мы с молодым человеком в отношения уже больше 4 лет! Когда мы не жили вместе, он ко мне не придирался, но бывали небольшие придирки, но я на это не обращала внимания, а когда мы начали жить вместе, началось очень много придирок, из-за этого у меня начала падать самооценка, у меня начались проблемы на работе, потому что из-за постоянных ссор и претензий, мне бывало страшно выходить на

12.08.2025

Как уйти жить отдельно с молодым человеком и сыном от мамы 12.08.2025

2 ответа Семья 318

Меня зовут Ирина,я не замужем,воспитываю сына,ему 10 лет,мать одиночка,живем с моей мамой.Отца не стало 7 лет назад.У отца с мамой был семейный бизнес,теперь мы с мамой продолжаем вести его вместе.Пару месяцев назад познакомилась с парнем,понравились друг другу.В скором времени хотим пойти жить отдельно.Сын не хочет с ним знакомиться,ревнует и категорично заявил,что будет жить с бабушкой и никуда

12.08.2025

Как общаться с свекровью? 12.08.2025

2 ответа Семья 196

Здравствуйте! Вы бы могли посоветовать книги по поводу того, как общаться с свекровью? У меня очень сложная свекровь, она лезет в наши отношения с молодым человеком постоянно, даëт непрошенные советы, решает всë за нас, когда она приезжала к нам в гости, она занимала моë место на кухне, готовила еду, сама принимала решение, что у нас должно лежать в холодильнике, что нужно нам докупить и даже не

12.08.2025

Воспринимаю некоторых взрослых как своих родителей 12.08.2025

1 ответ Самопознание 236

У меня какое то нездоровое восприятие определённых людей. Могу начинать из воспринимать как родителей, я сирота и жила всю жизнь с бабушкой (хоть родители и живы и я с ними иногда общаюсь). В детстве я начинала конкурировать с родными детьми этих людей и боролась за внимание, я не понимала почему их родители интересуются мной. Какой то части меня казалось, что они воспринимают меня как своего

12.08.2025

Заикание 12.08.2025

1 ответ Здоровье 179

Заикаюсь со школы ,сейчас мне 24 стал ещё хуже заикаться ,именно когда согласные стоят рядом ...

12.08.2025

Отношения с матерью 12.08.2025

2 ответа Семья 219

Добрый день, моя мать меня терроризирует. Ей 41 год. Я не знаю, как это объяснить, но она просто меня не слышит. Абсолютно. Если мое мнение отличается от ее - я враг народа и ее не уважаю. Она все хочет контролировать и совершенно лишает меня возможности побыть самостоятельной, а если у меня что-то не выходит, она ещё и насмехается типа не самостоятельная и все такое. Ну ведь не все я должна

12.08.2025

Не умею проявлять любовь 11.08.2025

3 ответа Отношения 411

Здравствуйте.Для меня сложно проявлять какую-то взаимность или любовь.Я пытаюсь строить отношения, но меня не тянет. Я не умею проявлять любовь, сочувствие и так далее…Раньше меня не волновало это, но с возрастом я понимаю, что останусь одна!Для меня отношения это как катурга, я в напряге, мне легче убрать этого человека из жизни.Пыталась строить отношения много раз, не тянет, я сама первая

11.08.2025

День сурка. Помогите, пожалуйста, разобраться! 11.08.2025

5 ответов Самопознание 367

Добрый день!Моя проблема заключается в том, что я хочу сменить место жительства. Дело в том, что вокруг квартиры моего проживания постоянно идут застройки и изменения ландшафта со стороны разных бизнесменов, что существенно усложняет мне жизнь. Попытки обращения в соответствующие госструктуры для защиты моих интересов никакого результата не принесли, т.к. у бизнесменов есть хорошие связи в этих

11.08.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм