Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Жизнь бессмысленна, как ее изменить? 23.11.2024

2 ответа Стресс и депрессия 395

А что делать, если кажется, что жизнь не удалась и разрушена? Когда тебе уже 45 и шансов начать новую жизнь нет. Два неудачных брака, от каждого по сыну. Старшему 27 и он посылает матом, младшему 7 и его еще поднимать и понимать и видя, как любила младшего и все у него было и что сейчас, уже не хочется так вкладываться в младшего. То есть какая-то тягость с детьми. Надежды на хорошую семью и мужа

23.11.2024

Можно ли ещё спасти наши отношения? 22.11.2024

3 ответа Отношения 406

Здравствуйте,совсем недавно с мужем сыграли свадьбу,в отношениях была полная идиллия,но после того,как он сделал предложение начались частые ссоры,после того как мы съехались они стали ещё чаще. Мы не оскорбляли друг друга.После свадьбы они перешли на другой уровень,мы стали оскорблять друг друга,кидаться вещами и.т.д Чаще всего инициатором конфликтов как я считаю он,либо он может специально меня

22.11.2024

Отношения мамы и 18 летней дочери 22.11.2024

2 ответа Семья 355

Здравствуйте, мне 18. Моя мама постоянно меня в чем то упрекает. Я учусь в университете и если я опоздала на пару на 5-10 минут это котострофа. Постоянные упреки работой по дому, хотя прибираюсь каждую неделю. Увлекаюсь работой вожатой, тоже прекрасная тема для упрека что меняю семью на свои увлечения и хотелки. Недавно мама узнала что я курю электронку, потому что во время очередного обыска в

22.11.2024

Как разорвать токсичные отношения и избавиться от болезненной привязанности? 22.11.2024

4 ответа Отношения 417

Здравствуйте. Не могу сам справится с ситуацией, све понимаю, а поступок совершить не могу. Повстречал девушку, понравилась. 4 месяца встречались, затем начали жить вместе. Но в отношениях больше боли и мучений чем радости, я парень который любит разобратся в ситуации что происходит, по моим наблюдениям девушка нарцисс, ведёт себя отстраненно, постоянные эмоциональные качели, в отношениях только

22.11.2024

Мой парень не может забыть мое прошлое, что делать? 22.11.2024

2 ответа Отношения 464

Встречаемся с молодым человеком, ему 24 года. Встал вопрос о прошлом, он спросил о моем прошлом, я ему честно сказала, что было 3 партнёра. Он не может справиться с этой информацией. У него у самого были одни отношения, когда ему было 17 лет, он встречался с той девушкой, очень любил её. Она была для него первой, но он не смог строить дальше отношения по причине того, что она до него с целовалась

22.11.2024

Страх перед алкоголем 22.11.2024

4 ответа Страхи и фобии 1239

Здравствуйте.Начну из далека!Алкоголь вошел в мою жизнь в 18 лет, сейчас мне 38.Сначало это было просто пиво, посиделки с друзьями, шашлыки на природе, дискотеки, всё это не обходилось без пива!!!До потери пульса я не напивалась ни когда!!!Затем я познакомилась с более горячительными напитками, и так же они очень часто стали присутствовать в моей жизни.Запойной я бы себя не назвала, но врать не

22.11.2024

Обесценили после первого сближения 22.11.2024

4 ответа Отношения 219

Добрый день, у меня сложная ситуация, меня бросил мужчина после первого сближения, у нас не сложилось я не была готова, мужчина стал меня оскорблять что я странная, что не хочу его, вообще это был был первый мужчина мой, он не поверил мне что он первый, так как не было подтверждения. Мы мусульмане, почему я решилась вне брака так как я взрослая за 30 , и я доверилась думала что тут нас

22.11.2024

Искаженное мышление и страх счастья: как перестать думать о плохом? 22.11.2024

5 ответов Страхи и фобии 500

Здравствуйте, у меня такая проблема уже много лет, вот сейчас задумался о своей проблеме, и даже отвлекся как то. Проблема в чем , меня преследует идея что если я думаю о плохом, то значит его можно избежать. Да это искаженное мышление. Где то в подростковом возрасте был неудачный мыслительный момент в жизни, когда я понял что если я буду думать о плохом исходе о какой либо ситуации , то эта

22.11.2024

Почему я не хочу худеть? 22.11.2024

5 ответов Красота и внешность 907

Добрый день! Всю жизнь я худела и толстела. Сейчас мне 44 года. Я очередной раз поправилась после похудения и всеобщих восторгов. Сейчас я пытаюсь худеть,но все тщетно как никогда. Ни спортзал,ни массаж, ни питание не помогают. Вдруг я осознала,что не хочу худеть, а заставляю себя это делать. Как понять себя? Зачем мне нужны лишние кг? Почему я держусь за них?

22.11.2024

Коммуникация с людьми 21.11.2024

2 ответа Отношения 161

Добрый день. Я не хочу общаться с людьми. Даже на бытовом уровне мне физически тяжело открыть рот. При этом не ощущаю одиночества или отчуждения. Мне комфортно, но моя профессия требует общения.Да и в целом, обладая межличностным интеллектом и средствами коммуникации тебе сулит успех. В последнее время стало невыносимо перешагивать через себя, чтобы идти на контакт с человеком. Мне претит

21.11.2024

Проблемы на работе, проблема во мне, или нет? 21.11.2024

5 ответов Работа, бизнес, карьера 459

Всем добрый вечер!Меня зовут Ангелина, мне 28 лет. Немного о себе, как сотруднике (т.к. мой вопрос связан с работой) Я трудолюбивая, амбициозная, перфекционист, честная, стремлюсь к справедливости, борец за правду.Работаю в отделе продаж руководителем, в компании есть еще 4 отдела. И такая ситуация: менеджеры 2-х отделов просто заносят компании и не работают с ними, а мы вынуждены отдавать

21.11.2024

Разрушила зарождающиеся чувства 21.11.2024

2 ответа Эмоции и чувства 385

Здравствуйте. Я устроилась на работу в желаемое место. Все поначалу было хорошо. Но как только я попросила у генерального директора поднять зарплату, он на это согласился, моя непосредственная руководительница меня тихо возненавидела. За месяц до этого мне дали новые обязанности и я увидела его. Это был высокий, обаятельный, и харизматичный мужчина по знаку зодиака Овен Он мне сразу понравился, и

21.11.2024

Муж ушел, но продолжает контролировать: как пережить развод? 21.11.2024

3 ответа Семья 501

Здравствуйте. Муж ушел от меня спустя 9 лет брака и 15 лет отношений. Двое детей 7 и 2 года . Сказал что разлюбил и многое не устраивало в семейной жизни. Приходит к детям видеться. При расставание , сказал, что я боюсь нормального мужчину не встретить. Я очень тяжело переживаю развод, плачу каждый день. У него все хорошо в жизни. Меня не вспоминает. Но при каждом приходите к детям говорит мне

21.11.2024

Можно ли это считать изменой? 21.11.2024

3 ответа Отношения 395

Здравствуйте, я со своим мужчиной в отношениях год. Мне сделали уже предложение и готовимся к свадьбе , но недавно я узнала о том , что мой мужчина в начале наших отношений был на эротическом массаже. О том, что я в курсе этой ситуации он не знает. Я не знаю что мне думать и как теперь быть… на вопрос изменял ли ты мне когда-нибудь, ответ конечно же нет. Можно ли это считать изменой? Поговорить не

21.11.2024

Дочь обвиняет меня в предательстве после смерти мужа: как справиться? 20.11.2024

3 ответа Семья 288

Муж умер4года назад, дочь взрослая сейчас ей 24,живем в месте, воспринимает в штыки все мои попытки устроить мою личную жизнь, я не встречаюсь со своим мужчиной у нас дома, только у него, она не хочет ничего о нем слышать, и конечно не хочет с ним знакомиться и просто злится на меня, совсем отказывается об этом говорить, зато постоянно говорит о том что она мне не нужна и я её бросила, я собираюсь

20.11.2024

Вроде все хорошо в отношениях, но почему нет объятий при встрече и вообще не целует? 20.11.2024

3 ответа Эмоции и чувства 754

Здравствуйте, в венчаном браке с мужем 4 года. Всегда когда ругались, он первый начинал мириться. 1,5 месяца назад сильно поругались, муж был против примирения, сказал хочет жить один и что разлюбил, и что хочет развестись. На развод подали, но ни он ни я не пошли в назначенный день. Все это время живем вместе, спим , едим , все делаем вместе, как будто и не ругались, только муж перестал обнимать

20.11.2024

Как донести свои мысли и точку зрения до партнера? 20.11.2024

3 ответа Отношения 218

Здравствуйте. Конечно, ситуация о которой я буду писать, может выглядеть однобоко, но я попробую объяснить. Уже больше 6 лет в отношениях, первые годы уже были тревожные звоночки, но все конфликтные моменты я объясняла тем,что все это бытовые проблемы и нам нужно просто постараться привыкнуть к друг другу. И в последнее время я не могу справиться. Сложно донести свои мысли и точки зрения до

20.11.2024

Не предпринимаю никаких действий для улучшения собственной жизни, как мне измениться? 20.11.2024

3 ответа Самопознание 256

Здравствуйте. Долгое время не мог сформулировать на какой вопрос я не могу себе ответить и вот вчера наконец дошел до него: почему я слышу и принимаю себя и свои желания внутри, но по итогу будто не верю себе, начинаю гасить эти мысли и в конечном счете продолжаю жить старой жизнью, не предпринимая никаких действий для улучшения собственной жизни?Если более подробно и вкратце, то на данный момент

20.11.2024

Отношения в семье, мне обидно за маму, что я сделала неправильно? 20.11.2024

2 ответа Семья 227

12 лет тому назад умерла моя родная старшая сестра. У неё осталось 2 дочери, их под опеку взяла наша мама, их бабушка получается. Сейчас старшей 28 лет, училась и работала она в другом городе 2 года назад вернулась жить к бабушке. Моя мама была очень рада, что она вернулась, поддержала как могла, племянница устроилась на работу. Через полгода начала вести себя ужасно. Грубит моей маме, ворчит что

20.11.2024

Нет никаких эмоций, кроме усталости и раздражения 20.11.2024

4 ответа Эмоции и чувства 357

Здравствуйте. Мне 36 лет, замужем, двое детей. В семье вроде все благополучно. Работаю на двух работах, одна из них любимая, там уже 12 лет, вторая-для дополнительного дохода, интересная, но не совсем моё. Работаю там год (я больше 10 лет на двух работах, просто поменяла работу по совместительству, для меня это привычно и не напряжно). Дополнительно учусь заочно. В общем, это кратко о себе. В чем

20.11.2024

Постоянные ссоры, как все исправить? 20.11.2024

2 ответа Отношения 331

У меня есть девушка , она младше меня на 9 лет , мы встречаемся больше 3 лет , все у нас было отлично, но за последнее время она сильно поменялась. Относится ко мне грубо , ощущаю холод от неё, постоянные ссоры , винит меня во всем , но при этом клянётся что любит меня , что делать ?

20.11.2024

Как начать общаться с людьми? 20.11.2024

3 ответа Страхи и фобии 331

Когда хочу с кем то общаться или поговорить ,даже если с человеком хорошие отношения не могу заговорить или даже ответить ,будто блок стоит ,бывает в группе все начинают что то обсуждать ,а мне трудно вставить свое слово, причем темы всегда интересные мне ,хочется ответить,у меня есть подозрение на страх отвержения ,игнора или осуждения.Ранее я себя заставляла первой начинать общаться с людьми

20.11.2024

Как избавиться от тревоги? 19.11.2024

3 ответа Страхи и фобии 199

Здравствуйте, у меня есть подруга, у нас с ней редкие встречи интимного плана, она замужем, очень красива.... И в недавнем времени у меня появилась тревога, паника, что я могу ее потерять (девушку) что у нее появится другой парень для этих дел... Раньше этой тревоги не было, я не понимаю что со мной случилось что я начал так паниковать... Ни аппетита, ни сна нормального нет...Помогите пожалуйста..

19.11.2024

Как определиться в отношениях? 19.11.2024

3 ответа Отношения 308

Меня обманул гражданский муж. У него до меня как оказалось были большие долги перед банками, я ему помогла и всё решили. Спасла ему машину, а потом квартиру, чтобы не забрали. Но потом я забеременела и родила ему дочь о которой он мечтал, а он меня просто бросил морально не помогал и я уже как 7 месяцев всё сама. Перестал мне давать денег, начал их прятать от меня и я решила уйти от нечего но по

19.11.2024

Потеря работы 19.11.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 285

Добрый день! После 13 лет работы на одном предприятии меня уволили. Есть такая тенденция, причем я не первая в череде увольняемых. Сначала было какое то непонимание ситуации (как такое может быть, ведь у меня большой опыт, было уважение со стороны коллег, и казалось, что меня такое не может коснуться), сейчас спустя 2 недели пришла злость на руководителей, поиски работы не приносят результат, во

19.11.2024

Бывший парень угрожает, что делать? 19.11.2024

2 ответа Страхи и фобии 820

У меня такая проблема, у меня были неудачные отношения, которые длились 1,5 года и закончились разрывом с моей стороны. Вскоре я вышла замуж. Я замужем почти 1,5 года, но мой бывший мч писал мне каждые 3,4,5 месяцев и угрожал, что расскажет мужу какая я распутная и изменив ему(бывшему) вышла замуж. Это продолжалось все это время и я сказала мужу, что он меня беспокоит. Он поехал к нему прямо домой

19.11.2024

Как сказать родителям правду? 19.11.2024

2 ответа Семья 381

Мои родители отправили меня учиться в университет против моей воли. Меня отчисляют из университета. Стоит ли переживать из-за отчисления из университета? Как об этом сказать родителям? Нормально ли что родители вмешиваются в мою жизнь в 24 года?

19.11.2024

Умерла мама, сегодня похороны, я не хочу идти 19.11.2024

4 ответа Смерть, потеря близкого 793

Здравствуйте, мне 36 и у меня умерла МАМА, она мне была и подругой и отцом и сестрой, вселенной для меня была, очень мне помоглала, год назад заболела, а чем неизвестно, врач кидали друг друг и ни какого лечения не назначали, а умерла от язвы желудка, но от нее не умирают если лечить, врачи какие они врачи если язву не увидели, мы и Ркт делали и узи всего делали и не увидели. Почему именно они

19.11.2024

Тревожность на работе: как перестать бояться коллег и начальства? 19.11.2024

5 ответов Страхи и фобии 743

Здравствуйте, каждый день тревожное состояние, из за новой работы, постоянно тревожно, постоянно боюсь даже отпросится с работы к врачу хотя все так делают Боюсь этих женщин с которыми работаю , боюсь их осуждения , хотя вроде мне на них вообще наплевать но они заставляют меня нервничать и сидеть в тревожности Боюсь просто задать любой вопрос

19.11.2024

Что делать, если любимый мужчина раздражает при долгом общении? 19.11.2024

2 ответа Отношения 416

Добрый деньПомогите разобраться в самой себе У меня хороший мужчина, любит, заботится , я его тоже, мы вместе 5 лет (2 года живем вместе) НО…У него такая работа, что он неделями не бывает дома, и редко приезжает на 1-3 дня, в эти моменты мы наслаждаемся друг другом Но как только он дома задерживается на неделю и больше , меня он начинает раздражать и не хочется идти домой, я злюсь без повода Он

19.11.2024

Как справиться с дискомфортом, если муж смотрит на других женщин? 19.11.2024

2 ответа Семья 731

Меня очень задевает, когда муж пялиться на женские прелести. У нас трое детей, моя грудь так себе после зх кормлений. Вес в норме, я яркая и красивая. Я ему об этом говорю, что мне не приятно, попросила не делать это при мне, но он все равно так делает. Неужели нельзя себя контролировать? Убеждения что все так делают меня не устраивают. Я считаю это чистой воды неуважение. Я так не делаю. Как

19.11.2024

Как вернуть чувства в отношения? 19.11.2024

2 ответа Эмоции и чувства 293

Здравствуйте, меня зовут Лиза мне 18 лет, а моего парня Кирилл ему тоже 18 лет. Мы вместе с самого детства(12 лет). Я очень сильно люблю его все готова сделать, а он разлюбил как он говорит, но при этом не может меня отпустить и ревнует, я вообще не могу без него я не помню жизнь без него

19.11.2024

Отношения, у девушки пропали чувства 18.11.2024

2 ответа Эмоции и чувства 636

Уехал на вахту. Спустя время девушка начала себя холодно вести, думал что-то происходит, измена и тому подобное. По приезду домой холод не пропал, а только усилился. Вывел на разговор. Выяснилось, что у нее 2 недели назад пропали чувства ко мне(любовь, нежность, тактильность), и это не как не связано с изменой( по ее словам никого другого у нее не было) Спустя множество слез предложила рас

18.11.2024

Мой муж постоянно критикует меня и мою дочь, она от первого брака 18.11.2024

2 ответа Отношения 290

Меня зовут Татьяна. Замужем, муж младше меня на год. Все три года он критикует меня и мою дочь из- за ревности к брату своему подуимал, что я вешаюсь ударил меня по щеке , что ее перекосило, второй удар нанес при дочери и сказал, что твоя мать шлюха. Мы с ребенком хотели уйти сразу, он начал защищаться и что довезёт нас домой, я жалею, что простила и оставила его. Потом избил так, что выбил два

18.11.2024

Взаимоотношения мужа и моих родителей 18.11.2024

2 ответа Отношения 160

Здравствуйте. Как быть, если муж не хочет общаться с моими родителями. С их стороны тоже нет желания общаться.Я разрываюсь между ними. Все они мне дороги. Как быть в этой ситуации?

18.11.2024

Отношения с 40 летним мужчиной, есть ли толк от этих отношений? 18.11.2024

4 ответа Отношения 313

Здравствуйте! Мне 22 года, встречаюсь с 40 летним мужчиной 4 месяца. Он живет в своем доме с мамой. Его мать поначалу была против наших отношений из-за возраста, потом(по его словам) она успакоилась.Так же и мои родители. Сначала мы гуляли в парке, прогуляливались по городу, водил в кафе только угощал одним чаем. Цветы подарил 2 раза из своего сада и всё, больше цветов я от него не видела.Все

18.11.2024

Взаимоотношения с жильцами 18.11.2024

4 ответа Отношения 228

Добрый день! Я очень зла на себя. Продаю сейчас квартиру , в квартире живут люди, с ними заключен договор. Как прописано в договоре мы (я и риэлтор) предупредили жильцов что ситуация поменялась и что надо через месяц надо съехать . Предупредили 14, потому что так прописано в договоре , 15 пришла коммуналка за прошлый месяц, все переслали жильцам. И начались какие-то сообщения от жильцов , что

18.11.2024

Страх шизофрении 18.11.2024

5 ответов Страхи и фобии 272

Деперсонализация, тупость, оскуднение речи, на протяжении полу года, тревожность, неспособность ориентироваться в пространстве, отвращение к себе, проблемы с памятью, страх что я заболеваю шизофренией, страх смерти и потери близких людей

18.11.2024

Конфликты в отношениях из-за финансов 18.11.2024

4 ответа Отношения 383

Больше года я нахожусь в отношениях. Это мои первые серьезные отношения и вроде бы все хорошо, но есть проблемы которые мы решили, но я не согласна с этими решениями. Например тема финансов, он хочет чтобы мы жили 50/50, а я всю жизнь думала, что мужчина должен вкладывать больше, так ощущается уверенность в мужчине и опора. А 50/50 для меня воспринимается как соседство. Для меня очень странно

18.11.2024

Подозрение на измену: как понять поведение мужа и сохранить брак? 18.11.2024

2 ответа Семья 332

Добрый день! Живем в браке уже 5 лет, ребенку 4 года. Примерно пару месяцев назад, муж начал активно общаться в чате с коллегами, все вечера сидит в телефоне, на попытки обратить на себя и ребенка внимание, реагирует резко. Телефон не выпускает из рук до того момента, как ложится спать, поменял на нем пароль. На прошлой неделе начал встречаться с коллегами в свободное время, возвращается домой в 4

18.11.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм