Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Страх бактерий 28.11.2024

2 ответа Страхи и фобии 373

Здравствуйте, с детства не ем еду которую надкусила и оставила на пару минут,потому что думаю,что туда насели бактерии с воздуха,не могу дышать в помещений где кашляли,чихали или сделали отрыжку,стараюсь не дышать и закрываю губы,что бы микробы не насели на губы,также не могу дышать мимо проходящего туалета(даже дома) думаю маленькие частицы отходов в воздухе войдут в мой организм через

28.11.2024

Проблема в отношениях, стоит ли их продолжать? 28.11.2024

6 ответов Отношения 327

Здравствуйте. Я хотела рассказать о своей проблеме в отношениях. Ужасно устала от этой неопределённости и непостоянности со своим партнёром, но я действительно не знаю, что мне делать. Заранее говорю, мы обсуждали это не раз, и всё равно всё вновь повторяется. Стою перед выбором, счастливый партнёр, но при этом с каждым разом получать больше боли или причинить боль уходом партнёру, но больше не

28.11.2024

Почему девушки агрессивно реагируют на меня с первого взгляда? 28.11.2024

2 ответа Эмоции и чувства 402

Здравствуйте, моя проблема в том, что любая девушка на меня агрессию с первого взгляда, я даже ничего такого не сказал, она сразу начинает меня задевать, но потом через пару недель мы нормально общаемся это почему Плюс когда меня видит девушка сразу ярлык ставит типо я какой-то бабник или я какой-то плохой но когда со мной общаются чуть дальше они понимают что я нормальный человек но что-то

28.11.2024

Почему возникает отвращение к партнеру после сближения? 28.11.2024

3 ответа Эмоции и чувства 2055

Сначала в первые встречи человек начинает нравиться а как только сближаюсь с ним то чувство отвращения начинает наростать особенно касаемо поцелуев и обьятий

28.11.2024

Встреча с бывшим: как понять его чувства и правильно себя вести? 28.11.2024

3 ответа Эмоции и чувства 356

Здравствуйте,бросила своего бывшего партнера, была очень негативно настроена к нему,на мои просьбы увидеться, поговорить отказывался,спустя 3 месяца все таки согласился встретиться,проявлял нежность ко мне,узнавал есть ли у меня кто то,но при этом молодой человек заявляет мне что «любви не существует»,и смотрит на меня будто ждет какой то реакции,позже говорит мужчинам что нужно от женщин то,чтобы

28.11.2024

Конфликты с мужем 28.11.2024

2 ответа Отношения 209

Мне 40 лет, выгляжу гораздо моложе, врач, красивая, привлекательная блондинка. Мужу 60, выглядит плохо, весит 130 кг, занимается бизнесом, в браке 10 лет. Решила родить общего ребенка. И во время беременности узнала много чего что меня шокировало Оказывается все эти годы он сидит на сайтах знакомств, общается годами с разными женщинами. И темы разговоров- это я и бесконечные унижения и оск

28.11.2024

Я не могу помочь матери, как мне быть? 27.11.2024

3 ответа Семья 372

Моя мать ужасный человек. Ей 55 лет, пьет, ведет аморальный образ жизни, погрязла в долгах, от меня требует только денег и всячески поливает грязью. Завалила всю квартиру мусором, клопами и тараканами. Там же живут кошки которые плодятся и рожают в мусор. Прошлой зимой я отдала 25 кошек от моей мамы через драки, полицию, волонтеров.. моя мать постоянно винит меня во всей своей жизни и каждая

27.11.2024

Ярость за рулём, как избавиться? 27.11.2024

4 ответа Эмоции и чувства 352

Считаю всех (почти) идиотами за рулём. Всегда нахожусь на пике ярости. Не контролирую себя от слова совсем. Страдаю от этого, нет сил больше терпеть. Цель - получать удовольствие от вождения и не обращать внимания на ошибки других.Если у кого-нибудь есть опыт решения данной проблемы, поделитесь пожалуйста. Если у кого-то богатый опыт с такими пациентами, с удовольствием обращусь.

27.11.2024

Сын и сноха хотят развестись, у них маленький ребенок 27.11.2024

2 ответа Семья 535

Здравствуйте, мой сын и сноха в браке 2.5 года у них маленький ребёнок 3 годика.Живут на жилплощади снохи ,одни.Постоянно ругаються, сноха при ссорах выгоняет его из дома .Потом он бежит ко мне ,я мама ,живёт у нас .Я проявляю инициативу и начинаю их мирить,то со снохой веду диалог ,потом с сыном .И так на протяжении всех 2.5 лет одно и тоже .Потом они мириться ,клянутся в любви друг к другу

27.11.2024

Муж переписывается с другой женщиной 27.11.2024

4 ответа Отношения 474

Здравствуйте, в браке 23 года детей нет ( у меня проблемы) муж не работает 13 лет, на полном моем обеспечении, пьет по 5 дней, в пьяном виде, обвиняет меня в неудавшейся жизни. Полгода назад увидела переписку с первой любовью его, где он пишет, что я ему надоела, а ее он любит. Трезвый говорит, что это ничего не значит, пьяная переписка. Но в течение полугода, пишет ей каждую пьянку

27.11.2024

Как бороться со страхом любить и быть любимой? 27.11.2024

3 ответа Страхи и фобии 340

Здравствуйте. Мне 28 лет, у меня есть сын и я в «разводе». С детства у меня не было отца, я познакомилась с ним только в 20 лет. Моя мама умерла от болезни когда мне было 8 лет. Сейчас у меня страх, что мужчина (хороший, образованный, который может сильно понравится мне) меня бросит. И в связи с этим я не могу нормально строить отношения. Как только появляется мужчина который мне сильно нравится я

27.11.2024

Почему стресс вызывает головокружение и слезы? 27.11.2024

2 ответа Стресс и депрессия 318

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста почему я нервничаю или переживаю то начинает кружится голова и болит? Всё происходит как во сне. Могу споткнутся на ровном месте. Я с детства воспринимаю всё близко к сердцу и до сих пор не могу от этого избавиться, и постоянно плачу( рыдаю) ночью чтобы никто не видел или когда остаюсь одна. Помогите пожалуйста, я так устала.

27.11.2024

Тревожность, ночные кошмары и сонные параличи 27.11.2024

2 ответа Сон и сновидения 439

Здравствуйте! Меня зовут Лика, мне 24 года Сколько себя помню, меня всегда пугали люди (в большинстве случаев мужчины), когда я иду одна по улице, или с подругой. Сразу в голову лезут ужасные мысли, по типу «а вдруг он сейчас достанет нож?», «а если он пойдет за мной?», « а вдруг сейчас кто-то ворвется в квартиру?» и тп. Начинаю в голове придумывать способы спасения, всегда по вечерам зажимаю

27.11.2024

Как защитить себя от токсичного общения с соседкой? 27.11.2024

2 ответа Страхи и фобии 384

Я часто встречаю знакомую - очень злой человек. Она постоянно в мой адрес говорит гадости. Я стараюсь держаться от нее подольше, но не всегда получается (живём в одном доме). Мне потом становится очень плохо от ее слов, даже поднимается давление. Что мне делать?

27.11.2024

Почему я болею в определённой геолокации? 27.11.2024

2 ответа Здоровье 420

В период с 16 лет по 18 я очень болела тонзиллитом, с осложнениями ежемесячно. Когда я переехала в другой город я забыла, что такое болеть. Но сейчас я вернулась целенаправленно обратно, связала свою жизнь с этим местом карьерой и начала опять болеть и не просто с красным горлом и температурой 37, а с белым горлом и температурой 40 (как раньше). Раньше еще замечала, что болеть начинала после того,

27.11.2024

Не жизнь, а вечный замкнутый круг из которого не выбраться 27.11.2024

4 ответа Стресс и депрессия 268

Все началось еще с моего рождения,папаша сбежал,сказав маме что этот ребенок тебе точно не нужен и принесет только несчастья,мать уже даже хотела сделать аборт,но как всегда ее врачи напугали и в итоге родилась я,что называется ошибка природы.Всю жизнь меня преследуют неудачи,вечно какой то замкнутый круг из которого не выбраться,вечно какие то препятствия на пути и стечение обстоятельств не в мою

27.11.2024

Новые отношения: очень боюсь навредить психологически своему сыну подростку 27.11.2024

2 ответа Отношения 365

Мне 40 лет. В разводе 4.5 года.Сыну 14 лет, дочки 23 года. Отец детей с детьми не общается. Два года назад познакомилась с мужчиной,дети относятся к нему хорошо.В последнее время часто нахожусь у мужчины,большее время дети находятся дома одни,разговаривала с детьми,они не против,что меня часто не бывает дома,не предъявляют каких то претензий,упрёков. Что бы жить всем вместе,нам не позволяют

27.11.2024

Стресс и тревожность 27.11.2024

2 ответа Страхи и фобии 337

У меня фобии и тревожность по мелочам, просто по пустякам, я сама себя накручиваю, у меня от этого кружится порой голова, отчасти я спихиваю это на тироксин, мне удалили щетовидку, к психиатру обращалась, сказал запущенный невроз, сидела на антидепрессантах

27.11.2024

Проблемы с выбором работы 27.11.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 196

Здравствуйте.Меня зовут Анжелика мне 22 года не замужем/детей нет. Но есть молодой человек.Моя проблема заключается в следующем:Так получилось, что выбор профессии мне выбрать не довелось. Моя мама выбрала её за меня, выбор колледжа, расходы всё взяла на себя. Соответственно и оплачивала обучение она же.Учёба мне давалась не легко, были сложности, многое не получалось, я была на грани отчисления.

27.11.2024

Скандалы в семье из-за моей ревности 27.11.2024

2 ответа Отношения 201

Добрый день!меня зовут Татьяна!Живём с мужем почти 20 лет.у нас проблема,которая очень мешает нам спокойно жить.у меня ревность просто практически без повода,она меня съедает изнутри...мне кажется,что он не разу ни дал мне повода его ревновать...а у меня с этим были проблемы...но я остепенилась,обожаю,ценю и очень уважаю мужа.никогда раньше не ревновала,но примерно года два-это просто безумие

27.11.2024

Как избавиться от страха? 26.11.2024

4 ответа Страхи и фобии 363

Иногда мне кажется,что взади кто-то стоит и мне страшно,я часто оборачиваюсь назад.Я боюсь,что меня кто-то схватит,испугает.Я боюсь спать одна,так как тоже думаю,что взади кто-то стоит и смотрит,накрываюсь сразу одеялом с головой

26.11.2024

Как поговорить с парнем, если он не хочет слушать меня? 26.11.2024

2 ответа Отношения 282

Здравствуйте, меня зовут катя, и мне 19 лет, моему парню 24, и я не знаю в чем провинилась, он не хочет со мной разговаривать, он говорит что я о чем-то молчала и не рассказала а он узнал про меня, кто-то явно сказал плохое обо мне, мы расстались уже 16 ноября, и я не знаю как себя вести, он не хочет слышать и даже писать , и сказал что не ждет сообщений, я не знаю как просить прощения за то что

26.11.2024

Как начать строить новые отношения после развода? 26.11.2024

4 ответа Отношения 327

Был брак. Отношения эмоционально холодные, это было для меня травмирующе, в один момент я поняла что больше не могу хочу жить по другому и развелась. Ещё до развода жили раздельно. Я немного пришла в себя и мне встретился мужчина, мы с ним начали просто общаться нормально. Потом был развод, все к этому шло. Но я не ожидала в отношении себя от бывшего насилия, принуждения к близости. Он не ожидал

26.11.2024

Чувство выгорания и лень: что делать, если нет сил на семью и дела? 26.11.2024

2 ответа Самопознание 434

Здравствуйте, у меня появилась проблема-это лень, мне 43года, сколько себя помню все время я перфекционист.Люблю чистоту и порядок во всём, но в последнее время замечаю, что я лучше поваляюсь и посплю.Работаю,супруг, двое детей,8 лет и 7 лет, мальчики. Графиг работы 2/2,с 4 утра до 18ч.Раньше,когда были выходные, детей провожу в школу, приду и начинаю, уборка,стирка, готовка, а сейчас отведу и в

26.11.2024

Переписка мужа с другими женщинами 26.11.2024

2 ответа Семья 439

Мы в браке 32 года, последний год муж всё время проводит в соцсетях в переписке с другими женщинами, говорит, что просто так он проводит время, ему грустно, я его не понимаю, подскажите, пожалуйста, что мне нужно делать?

26.11.2024

Муж не дает развод. Что им руководит? 26.11.2024

3 ответа Семья 335

Добрый день! Мне 28 лет, с мужем почти погодки, он на год старше. Вместе за одной партой всю старшую школу, университет, встречались, потом расстались и уже взрослыми сошлись снова.Поженились с супругом несколько лет назад, по моему же настоянию, потому что я считала, что таким образом у меня будут хоть какие-то гарантии, что отношения серьезные, а не в формате пожить несколько лет как в

26.11.2024

Постоянная усталость, страхи и апатия: как вернуть интерес к жизни? 26.11.2024

3 ответа Стресс и депрессия 513

Последние три года не знаю куда плыву. Ничего не радует, вечный страх всего. Хочется все время спать, вечная усталость. Никак не войду в поток. Как буд-то моя жизнь проходит мимо меня.Пол года как работаю, но даже стимул что появились деньги не радует. Трачу свои деньги на не нужные вещи. У меня нету подруг с кеми бы я откровенно поговарила. Кругом только завистники. Нет круга общения кторая бы

26.11.2024

Развод, как не нанести вред своим состоянием психике ребенка? 26.11.2024

3 ответа Семья 219

Здравствуйте. Все психологи пишут о том, что развод надо отгоревать. Но если свое горевание дает отпечаток и на ребенка, тк всегда унылая и часто в слезах. Как не нанести вред своим состоянием психике ребенка?

26.11.2024

Как перестать грубить людям и считать себя самой лучшей? 26.11.2024

3 ответа Самопознание 460

Здравствуйте! у меня есть такая проблема, которая меня очень тревожит. я эгоистка, я всегда хочу себе много внимания и ощущения, что я самая лучшая. При этом к себе очень самокритична. Во мне как будто противовес. Я отношусь к своим друзьям сначала очень хорошо, потом что-то идёт не так и я начинаю проявлять в общении холод, пассивную агрессию, неприятное что-то. думаю тоже чаще не об остальных, а

26.11.2024

Не могу общаться с одним мужчиной 26.11.2024

3 ответа Эмоции и чувства 356

Никто не может дать того внимания, которого я хочу. Постоянно ищу кого-то нового, даже если с одним вроде бы всё хорошо, боюсь доверять мужчинам полностью. У меня какое-то псих. расстройство? Что с этим делать? Я нагулялась, хочу серьезного, но не могу общаться с одним и не вижу никого в будущем со мной

26.11.2024

Что делать, если потерял интерес к учебе, но нужно закончить обучение? 25.11.2024

2 ответа Самопознание 334

Я последние время не могу пойти на учебу, весь последний семестр я вообще не могу заставить себя туда пойти, хотя я прекрасно понимаю что необходимо завершить образование. Но у меня совершенно нет желания продолжать этим заниматься, а также я осознаю что без этой функции я утрачу уважение родственников с стороны отца.

25.11.2024

Как решиться на развод? 25.11.2024

3 ответа Семья 222

Муж стал алкоголиком, работает в смену , в выходные дни напивается.Начался ревностный бред.Неадекватное отношение к мужу моей сестры, так как он бросил пить, пользуется уважением и прочее. Злится на него, зло срывает на мне.Оскорбляет ужасными словами.И у меня как будто что то " оторвалось" внутри. Хотя ещё год назад я пыталась его" спасти", простить, понять и принять.

25.11.2024

Как реагировать, если муж часто срывается и не обсуждает проблемы? 25.11.2024

4 ответа Отношения 311

Мы живем с мужем почти 7 лет. Все хорошо, люблю его очень. Но он часто срывается из за мелочей не может себя контролировать. Позже после ссоры, делает вид что все нормально. Про орался и все хорошо.

25.11.2024

Конфликты в отношениях из-за доверия и запретов: как справиться? 25.11.2024

3 ответа Отношения 312

Постоянно ругаемся с парнем встречаемся уже 4 года, ему не нравится то что я отдыхаю со своими подругами и выпиваем, пришли к итогу что мне нельзя пить прошло 2 месяца , я держала себя не притрагивалась к алкоголю, но недавно сорвалась ему это очень не понравилось и сейчас вообще не разговаривает со мной, живем как сожители, его тоже можно понять, обидно и очень ранит душу, я сама понимаю что я

25.11.2024

Как избавиться от ночные кошмаров? 25.11.2024

2 ответа Сон и сновидения 207

Добрый день! Помогите пожалуйста советом по избавлению от частых ночных кошмаров. Всю жизнь я была впечатлительной. Долгое время боролась с тревожностью, более- менее удалось ее снизить, но чувствительность и впечатлительность никуда не делись. Получилось организовать свою жизнь так, чтобы было меньше стрессов – работаю репетитором онлайн с нормальными людьми, еще нашла подработку мечты

25.11.2024

Расстались с парнем, как его отпустить? 25.11.2024

2 ответа Отношения 297

Не так давно рассталась с парнем, были почти 3 года в интернет отношениях, говорит расстались из за меня, я очень скучаю по нему и хочу вернуть отношения, не могу его отпустить, в последние недели не могу спать нормально, ложусь где то в 3-4 утра, часто ловлю дереализацию, как с этим бороться?

25.11.2024

Не могу простить родителей за предательство 24.11.2024

2 ответа Отношения 241

Здравствуйте!Не могу принять ситуацию с родителями.в 5 лет меня изнасиловал двоюродный брат ,потом он женился и все это прекратилось ,потом развёлся и продолжал это делать до 10 лет ,пока не женился вновь.Я все это время молчала и не могла признаться родителям:поначалу не понимала что происходит ,далее боясь того ,что меня изобьют родители.В 15 лет в период пандемии ,я не могла выдерживать того

24.11.2024

Ничего не чувствую, как мне быть? 24.11.2024

2 ответа Эмоции и чувства 215

Здравствуйте Сразу скажу, что я не уверенна, началось ли это с детства. Но точно с 7 лет я не чувствовала ни сочувствия, ни эмпатии, ни любви. А лет с 12 начинала задаваться вопросом почему я не чувствую подобного, о чем говорят другие. Я завышала себя, смотрела на других с высока в детстве, а сейчас хоть и не проявляю, чувствую это соперничество и когда получается превосходство над другими, либо

24.11.2024

Как понять этот сон? 24.11.2024

2 ответа Сон и сновидения 342

Приснилась умершая бабушка,она злилась на меня во сне,ходила за мной по пятам ,доставала меня,потом кричала на меня «я желаю чтобы ты также как и я померла, ты не понимаешь ничего» потом я от неё убежала. Как понять этот сон?

24.11.2024

Мужчина обвиняет меня во всем и требует уйти: что делать? 24.11.2024

4 ответа Отношения 674

Здравствуйте, мой мужчина в каждой ссоре обвиняет меня. И не важно виновата ли я или не виновата. Ранее я ему говорила, что постоянно хожу и убираю за ним все. На этих моментах мы уже однажды расходились. А в этот раз, я услышала что я тебе плачу заработную плату. И я это расценила, что я как обслуживающий персонал. Но он говорит, что такого не говорил. В общем сказал, чтоб я собирала вещи и

24.11.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм