Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Муж всё удаляет в своем телефоне 09.09.2025

3 ответа Отношения 263

Добрый день. Мы поженились не так давно, чувства еще романтические, всё так красиво, но беспокоит одна вещь. Такое ощущение, что муж от меня что-то скрывает. У него была и есть привычка всё удалять из телефона. Прочитал сообщение - удалил. Выходит покурить на балкон на площадке - с телефоном. Только зашли с улицы домой - ой, мне надо покурить и уходит. Я даже разуться не успела. Хотя он мог

09.09.2025

Муж не пользуется подаренным телефоном 09.09.2025

1 ответ Семья 240

Добрый день. Подарила мужу на ДР новый телефон. У него была старая модель, сломанный экран и телефон постоянно зависал. Копила я на новую модель для него почти полгода. В итоге он обрадовался, поблагодарил, всё установил на новый телефон, как было на старом, но продолжает ходить со старым телефоном. Прошел почти месяц с ДР. На все мои вопросы, почему не пользуется новым телефоном, отнекивается,

09.09.2025

Отношения в семье 09.09.2025

1 ответ Дети 167

Отношения с падчерицей, которая управляет матерью как хочет. Я отчим, но хочу наладить отношения с матерью падчерицы

09.09.2025

Непонимание своих чувств 09.09.2025

3 ответа Эмоции и чувства 224

Рассталась с парнем 4 месяц назад, но так и не смогла его забыть. Знаю, что он влюблен в другую и больно от того, что он счастлив с другой, а со мной будто было плохо. Как прошёл первый месяц расставания, я спонтанно согласилась на отношения с другим, чтоб забыть бывшего и не подумала, что нынешний так влюбиться сильно. Но я не чувствую к нему ничего, но парень он хороший. Я пыталась рассмотреть в

09.09.2025

Оставить ребеночка или сделать аборт 09.09.2025

3 ответа Дети 351

Здравствуйте, мне 35 лет, есть трое детей, мальчики, младшему 1 год 3 мес. Не в браке, но живем с мужчиной 5 лет. Случилась незапланированная беременность. Мужчина категорически против родов и даже собрал вещи и ушёл, я в депрессии. Я очень хочу родить этого ребенка, но очень боюсь, не справиться одной мне, со стороны родственников тоже нет поддержки. Осталась неделя для принятия решения. Об

09.09.2025

Увольнение и понижение в должности: как пережить кризис и сохранить самооценку? 09.09.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 495

Здравствуйте. Всю жизнь проработала в двух организациях, позвали в третью на хорошую зп, график и рядом с домом, но должность ниже. Очень переживала так как всю жизнь карьерная лестница шла вверх а тут будет вниз, но решилась. В итоге когда написала заявление с основного места работы мне сказали что должность будет еще ниже, обычного специалиста, даже не ведущего как договорились, но этот вопрос

09.09.2025

Мучение от снов 09.09.2025

3 ответа Сон и сновидения 234

У меня такая ситуация!Засыпая,мне снятся сны!Я всегда участник этих снов,но как-будто сторонний наблюдатель.Просыпаюсь,у меня чувство тревоги после сна,пытаюсь копаться в глубинах памяти и вспомнить,что приснилось,если не могу,у меня состояние депрессии на весь день,потом отпускает,когда запоминаю сны,вспоминаю,делюсь ими,анализирую,а потом снова всё повторяется и снова гружусь,ког

09.09.2025

Как мне избежать травли? 09.09.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 200

Мня зовут Баженова Лариса Леонидовна меня беспокоит привзятре отношения к себе директора я работаю в этой школе интернате более девяти лет и все это время директор привязываться ко мне по любому вопросу, сейчас наша школа находится на стадии закрытия мне очень сильно хочется доработать до 13 октября и избежать проблем со стороны директора пожалуйста помогите мне как мне избежать травлю с ее

09.09.2025

Непонимания в отношениях с мужем 08.09.2025

3 ответа Отношения 255

Здравствуйте! С мужем в браке 11 лет. Есть дочь 11 лет. Всегда говорит, что я не умею обращаться с деньгами и ничего не делаю по дому. Это конечно же не так. Дома всегда порядок, ему во всём помогаю, готовлю кушать и при этом работаю.С дочкой занимаюсь уроками, вожу на танцы. Он только работает, мне ничем не помогает. Сегодня мы сильно поругались и он ушёл, не ночевал дома. Такое первый раз. Сама

08.09.2025

Агрессия 08.09.2025

1 ответ Эмоции и чувства 181

Здравствуйте, меня зовут Ада, мне 20 года.у меня очень сильная агрессия, я в последнее время очень вспыльчивая, хотя и раньше было так, но не до такой степени…Сейчас у меня переломный момент жизни, все рушится, идет все не так! как должно, образ жизни и сама жизнь поменялась, в плохую сторону.И с этой жизнью я понимаю что и порчусь я.Ком на душе, меня выводит еще как специально человек, на

08.09.2025

Умер папа, проблема с мамой. 08.09.2025

2 ответа Семья 202

Папа умер 26 августа.Ему было 84 года.С мамой они прожили почти 60 лет.Мама инвалид 1 группы, инсульт Ходячая, готовит, только плохо говорит.Плохо ходит.5 лет уже не выходила на улицу, как мы её не заставляли.Папа всегда за ней ухаживал, ходил по магазинам, следил за здоровьемТеперь папы не стало, мне, дочери, приходится с ней постоянно находится.Пока вторую неделю живу у неё , с перебежками

08.09.2025

Не здаровается на улице, делает вид, что меня не знает 08.09.2025

1 ответ Отношения 589

Я женщина, мужчина на работе ( работаем в одной организации) приходит для тестирования и периодически просит у меня помощи, потому что сам не справляется. Я помогаю. Как оказалось мы живем в одном доме и подъезде, при встрече со мной он делает вид, что меня не знает и не здоровается.

08.09.2025

Отношения с мамой 08.09.2025

Ответы ожидаются Семья 81

Мне 19 лет, студентка, живу с родителями. Я старшая дочь в семье и росла близко к маме. Я сейчас многое и не вспомню, но в детстве я была маминой спасительницей от побоев отца, советчицей при возникновение проблем, и называли меня зрелой уже в 6 лет. С годами, подростком мне все меньше это нравилось и я перестала это делать. В моей жизни существовали побои со стороны обоих родителей. Они

08.09.2025

Не могу ходить на работу без нервных срывов... 08.09.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 268

Здравствуйте. На протяжении месяцев трёх начальники постоянно не довольны моей работой. В последний месяц даже вызывали из отпуска, чтобы поругать. Начмеду все не нравится, начмед говорит одно, начальник другое. А я получаю, почему не выполнила как сказал начмед или начальник. Или по-другому: сначала я спокойно работаю часа два. Приходит начмед и говорит, что надо было работать по - другому. Ты

08.09.2025

Гражданский муж гонит на работу 08.09.2025

2 ответа Отношения 270

Живу с сожителем 1.3.В начале отношений сожитель сказал,что я могу не работать,т.к я болела Депресией.Когда найду подходящую работу,то выйду.Но в течении всего года спрашивал когда я выйду на работу,что я притворяюсь,что болею и не хочу работать.За это время я нахрдила 3 варианта работы.На что он устраивал мне скандалы,что эти работы мне не подходят.

08.09.2025

Не хочу к нему привязываться, но уже начинаю его ревновать 08.09.2025

2 ответа Отношения 246

С бывшим парнем переписываемся, спим, сейчас он у меня живёт, но мы не вместе, ведём себя будто мы пара но каждый понимает что это не так. Я не хочу к нему привязываться но уже начинаю его ревновать, подскажите что делать

08.09.2025

Чувство вины из-за того, что у подруги тяжелая жизненная ситуация, а у меня всё хорошо 08.09.2025

5 ответов Отношения 409

Добрый день!У меня есть подруга детства. Мы живём в разных городах, видимся редко, но общаемся по телефону постоянно. Последние пару лет у неё сложилась очень тяжелая финансовая ситуация из-за долгов перед банками. На некоторое её имущество уже есть судебный приказ об изъятии в пользу банка. Эти кредиты она оформляла на себя для "общего" бизнеса со своим партнером. Но при этом все

08.09.2025

Повышенная тревожность за детей 08.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 250

Невозможность отпустить ситуацию, повышенная тревожность по каждой мелочи, бывает если сто то сделала не так, ошиблась то очень сильно и долго аиню себя, могу несколько дней очень сильно переживать, особенно если дело касается детей, я считаю что я должна всё делать идеально, прекрасно понимаю что это невозможно, но стараюсь всё делать для детей, и бывает в какой то момент накрывает", срывы в

08.09.2025

Влюбилась в водителя автобуса, хотя замужем — как справиться с чувствами? 08.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 350

Нравится водитель автобуса, довольно давно. Не знаю женат ли. Из головы пыталась выбить не получается, аппетит стал пропадать, во снах вижу этого человека.Замужем, обвенчана, но с супругом не живём вместе уже второй год,и не общаемсяЧто делать??

08.09.2025

Страх после нападения в парке 08.09.2025

1 ответ Страхи и фобии 198

Здравствуйте! Я инвалид второй группы с заболеванием опорно-двигательного аппарата. Передвигаюсь я неуверенной походкой и не могу постоять за себя (дать сдачи, убежать). При этом я очень люблю гулять в парке в том числе и при наступлении темноты. Иногда я гуляю одна, но чаще вместе с мамой. В тот вечер мы с ней гуляли вдвоем. И на меня напали.Когда мы пошли гулять было еще светло. У края леса

08.09.2025

Не хочу жить со своими взрослыми сыновьями, жила одна, а сын взял и пришёл ко мне ещё и с бабой 08.09.2025

2 ответа Семья 333

Вот и беспокоит.что ненавижу этих людей.обшатться не хочу.видеть не хочу.а приходится видеть их рожи.

08.09.2025

Полная деградация в семье 08.09.2025

1 ответ Семья 298

Меня Зовут Владислав.Я в шоке что происходит с моим сыном.Кем он вырос.Мне 51 год жене 46,сыну 30 он в 16 родился когда моей жене было.У сына уже есть жена они в браке 10 лет и двое детей близнецов им 9 лет мальчики.Вообщем сын и его совершенно не приспособлены к жизни.Сын когда ему было 18 лет заявил что работать никогда не будет.Я это поощрять не стал.Сказал ты взрослый обеспечивай себя сам.А

08.09.2025

Общение с ребенком от прошлого брака 08.09.2025

2 ответа Отношения 141

С бывшей женой были в браке 9 лет, сыну тоже 9 лет. Год назад жена сообщила что хочет развод. Узнал что она уже пару лет встречается с другим мужчиной. Этот мужчина с сыном до сих пор незнаком. Встретил девушку, встречаемся пол года, все хорошо, полное взаимопонимание. Ссоримся только из за встреч с сыном. Отдаю на частную школу треть зп, прочие расходы. Бывшая жена работает вахтой, когда бабушка

08.09.2025

Влюбилась в хирурга 08.09.2025

3 ответа Эмоции и чувства 735

Здравствуйте, мне недавно сделали операцию, выписали буквально через два дня. Приехала домой и понимаю, что думаю о своем хирурге, который делал мне операцию. Он банально очень красивый, высокий, да ещё и профессионал своего дела. В такого наверное невозможно не влюбиться! Он когда меня пригласил первый раз в смотровой кабинет, я уже тогда обратила внимание, какой у него взгляд, пронизывающий,

08.09.2025

Депрессивное состояние 08.09.2025

3 ответа Стресс и депрессия 214

У меня ничего не получается по жизни. Нет мужа, нет детей, проблемы со здоровьем, малооплачиваемая работа. Я пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но ничего не выходит. Такое ощущение, что я свернула куда-то не туда. Как мне вернуться на мой путь? Как выбраться из тупика, из болота?

08.09.2025

Почему я не могу начать общение? 08.09.2025

4 ответа Отношения 496

Здравствуйте. Есть одна проблема. Я сама по себе не общительный человек. Я много практиковалась, использовала практики по психологии, чтобы решить эту проблему. Как только у меня появляется возможность общения, то у меня не получается начать разговор. И я опять не общаюсь. За это я начинаю на себя злится и себя ругать. Что с этим делать?

08.09.2025

Как справиться с тревожностью? 08.09.2025

4 ответа Страхи и фобии 237

Здравствуйте! Меня зовут Лизавета, я студентка 1 курса магистратуры, живу с родителями.Прошлой весной писала ВКР. Точнее как писала.. пыталась очень быстро сделать базовый минимум. Однако, в связи с любовью(и привычкой) к прокрастинации часто затягивала выполнение той или иной работы, в связи с чем случались истерики от страха, что не сдам. Благо, родители были на даче в такие моменты и не слышали

08.09.2025

Как извиниться перед мамой своего парня ? 08.09.2025

2 ответа Семья 273

Мы с парнем 2 года вместе , у меня есть дочь от первого брака Сейчас у нас уже есть общий ребенок Так вот с его мамой никак не складываются отношения, по мнению моего парня у нас постоянно должны быть с ней семейные посиделки и я должна поддерживать постоянно с ней живые отношения , но когда к ней обращаешься за помощью посидеть с внуком ( это было очень редко) она и то отказывает Потому что у

08.09.2025

Расставание по моей вине и желание все исправить 08.09.2025

1 ответ Отношения 221

Здравствуйте, у меня был молодой человек. Встречались три года, уже жиди вместе. Я совершила по отношению к нему очень плохой поступок. Он пытался меня простить, но не смог. Считаю, что я сама не дала ему помочь это сделать. Через месяц у него навалились еще проблемы помимо тех, что в наших отношениях и он решил расстаться со мной. Возможно еще и беременна от него. Как мне убедить его дать мне

08.09.2025

Мысленная жевачка 08.09.2025

1 ответ Страхи и фобии 184

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как человеку с синдромом Жильбера избавиться от "мысленной жевачки", особенно перед сном и после пробуждения. Как переключиться с негативных и тревожных мыслей на хорошие, позитивные?

08.09.2025

Расстались с женой 08.09.2025

5 ответов Семья 290

Пошел третий год как мы расстались с женой а я так и не могу отпустить. В 2023 г я находился в командировке(1,5 месяца) жена продала квартиру и уехала с дочкой в другой город ( перед этим мы крупно поругались она не уважительно высказалась о моей маме) понимаю возврата не будет и не хочу этого понимаю какой это подлый и эгоистичный человек с которым я прожил более 25 лет( делаю вывод что в людях я

08.09.2025

Вранье в отношениях 08.09.2025

3 ответа Отношения 161

Добрый день. Подскажите мне , как поступить.У меня нет каких либо проблем с молодым человеком. Кажется что у нас все достаточно хорошо. Если бы не одно НООн постоянно мне врет, его вывести на то что это вранье не сложно. Не умеет врать ,но почему то усердно пытается соврать. Меня это ужасно раздражает , иногда я хочу прекратить наши отношения из за этого. Но потом успокаиваюсь ,стараюсь держать

08.09.2025

Сложные отношения с сыном 08.09.2025

2 ответа Семья 231

Здравствуйте. Проблема следующая: с этого года сын живёт в городе со старшим братом из-за учёбы (из дома далеко очень добираться). В последние полгода года он начал от меня сильно отдаляться. А сейчас он в открытую сказал, что я ему чужая и он не намерен со мной и всеми остальными общаться. У него есть девушка и она ему ближе всех.Родного отца у него нет (умер, когда сын был маленим и он его даже

08.09.2025

Как преодолеть страх общения и подружиться с одногруппниками в колледже? 08.09.2025

2 ответа Отношения 681

Я весь прошлый год не общалась с одногруппниками, потому что сначала боялась новых людей, а потом не знала как продолжить диалог с ними. Теперь пошел 2 курс они ещё больше сдружились, а мне ходить одиноко и грустно, и я себя очень сильно виню за то что в том году ни с кем не подружилась, хотя была возможность, и теперь даже не знаю как и каким образом подойти, боюсь что они будут удивлены сначала

08.09.2025

Сильная тревога после 40: страхи за родителей, ребёнка и будущее 08.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 537

Здравствуйте! Хочу спросить как перестать бояться. После 40 лет стала очень переживать за родителей, что стареют и их может не быть, за сына, что не успею вырастить, за себя, что жизнь быстротечна и непредсказуема, за общую не радужную ситуацию в стране, даже за кошку, ей 15 лет. Раньше жила мыслью, что все впереди, а теперь как будто все позади…

08.09.2025

Надо мной смеются, как отреагировать? 08.09.2025

1 ответ Отношения 230

Здравствуйте. Поступила в новое учебное заведение, почему-то сразу начала чувствовать какое-то отторжение небольшой группы девочек. Может я надумываю, но сомневаюсь.Открытого выражения неприязни не было, но были какие-то детские ужимки. Например, от меня демонстративно отсаживались, на меня кидают боковые взгляды, а потом хихикают, очень неохотно мне отвечают. Была один раз ситуация, которую я

08.09.2025

Муж вернулся после измены, но у него родился ребёнок от другой: как поступить беременной жене? 08.09.2025

1 ответ Семья 234

Год назад муж ушел к другой. Развелись. Через 3 месяца вернулся , решили попробовать сначала. Забеременела от него. 7 месяцев беременности и всплыл факт что от девушки, к которой уходил, появился малыш. Теперь муж ставит перед фактом , что будет помогать тому ребенку. А я не могу принять его решение, так как эмоционально это очень сложно, хочу уйти, так как муж непреклонен в своем решении, но

08.09.2025

Устала от брата мужа 08.09.2025

1 ответ Дети 164

Здравствуйте. Я очень устала от брата мужа. Нам пришлось переехать в другой город - родной город мужа. Причина переезда - строим тут бизнес на мои средства. Живем в двухкомнатной квартире мамы мужа. В этом городе у меня никого нет, кроме самого мужа. Больше месяца тут живем с его 13-летним младшим братом под боком. Нервы уже не выдерживают. Он очень избалованный ребенок. Не убирается, не готовит,

08.09.2025

Семья. Не могу больше, очень обидно 07.09.2025

1 ответ Семья 552

Дочь 28 лет, поругалась с мужем, ему 41 год, переехала с внуками к нам, мы живем втроём муж 55 , сын инвалид 13 , я, приезжает на выходные младшая дочь 21 год, дом маленький частный, дочь помирилась и зятя тоже к нам, заняли спальню, мы с сыном в одной,мой муж в кухне спит,так как в квартире ремонт, все расходы, еда, бытовая химия все на нас, мы запрещаем что-то покупать хотим, чтобы быстрее

07.09.2025

Материнство 07.09.2025

2 ответа Дети 138

Здравствуйте Я очень люблю своего ребёнка, всегда тискаю , целую, обнимаю , от любви к нему мне хочется плакать, я его не бью и не кричу на него , но может совсем немного меняю интонацию, ему годик, чтобы он понял, что сейчас я говорю строго. Но у меня часто в голове из неоткуда всплывает картинка, как я его ударяю или причиняю ему боль, какой то вред. Я не раздражена в этот момент, да и вообще

07.09.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм