Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Люблю готик металл 29.11.2025

3 ответа Самопознание 293

Добрый вечер. Мне 45 лет. В юности была активной поклонницей металла,общалась в разных обществах. И сейчас после рабочего дня расслабляюсь и вдохновляют при помощи готик - металл . Значит ли это подавленную агрессию?

29.11.2025

Могу резко начать смеяться или плакать 29.11.2025

Ответы ожидаются Самопознание 209

Могу резко начать смеяться или плакать, слышать голос и чувствовать присутствие человека рядом, разговаривать с ним про себя, видеть различные портреты на стенах или досках, рассеянная концентрация и ревность по отношению к человеку

29.11.2025

Как жить дальше, если кажется, что силы закончились и ничего не меняется? 29.11.2025

3 ответа Самопознание 343

Даже не прожив половину жизни, меня не покидают мысли о том, когда всё это закончится. Мне 19 лет, но по ощущениям, выжаты уже все соки и вся энергия для дальнейшего существования. Недавно у психиатра мне диагностировали БАР, я начала лечение параллельно с психотерапевтом. Всё вроде должно было стать немного лучше, но вовсе нет. Хотя тут я виновата сама: бросила выписанные таблетки из-за вызванной

29.11.2025

Почему я остаюсь в отношениях, где чувствую боль, недоверие и недостаток внимания? 29.11.2025

3 ответа Отношения 264

У меня есть молодой человек, мы с ним почти год, он старше меня намного, и который раз я палю его с переписками девушек, где он пишет очень некрасиво и не говорит о том что у него есть девушка, хотя с моей стороны я всегда мужскому полу говорю что есть молодой человек, а он нети он меня на не сильном уровне начинает раздражать такое ощущение что у меня пропадают чувства в нему, но и в тот же

29.11.2025

Как я могу помочь сыну, как действовать в сложившейся ситуации 29.11.2025

2 ответа Семья 296

Моему сыну. 23 года. Он последние 2 года жил отдельно со своей девушкой. 6 месяцев назадт они из провинциального города на Дальнем Востоке решили поехать поработать в Москву. Сняли там квартиру, устроились на работу. На мои звонки и смс сын и девушка в течение 4 месяцев писали и отвечали что справляются. Но что то не сложилось, вероятно у него на работе . Со мной он не делится особо. Когда

29.11.2025

Есть ли шансы восстановить отношения 29.11.2025

1 ответ Отношения 243

Расстался с девушкой. Сначала сам заявил о том , что надо расстаться , после того как стихли эмоции и мы с ней говорили об этом , сказал что не хочу расходиться. Потом всё равно расстались , но уже по её инициативе. После этого пытался поговорить , но всё вылилось уже в полное игнорирование меня. Сказала что есть обида на то что я сказал что у меня пропали чувства. Также мною была сказана фраза

29.11.2025

Личная жизнь 29.11.2025

3 ответа Эмоции и чувства 251

Расстался с девушкой. Сначала сам заявил о том , что надо расстаться , после того как стихли эмоции и мы с ней говорили об этом , сказал что не хочу расходиться. Потом всё равно расстались , но уже по её инициативе. После этого пытался поговорить , но всё вылилось уже в полное игнорирование меня. Сказала что есть обида на то что я сказал что у меня пропали чувства. Также мною была сказана фраза

29.11.2025

Отношения с сыном 29.11.2025

1 ответ Семья 232

У сына появилась женщина,которая постоянно его обманывает,а он ей верит,все в округе о ней отзываются плохо.А он с ней живёт и ни кого не слушает.

29.11.2025

Партнёр запрещает идти на похороны друга: что делать и как реагировать? 29.11.2025

3 ответа Отношения 322

Добрый вечер. Произошла трагедия , мой друг пропал месяц назад , недавно его тело нашли , к сожалению уже мертвым. Мой молодой человек был в курсе всей ситуации, мы вместе обсуждали всю эту ситуацию вечерами после работы. Когда я изъявила желание пойти на похороны (дата была ещё не известна в связи с экспертизами) мой молодой человек отреагировал негативно , говоря что «вы давно уже не общаетесь ,

29.11.2025

Психологическая зависимость на фоне травм и болезни? 29.11.2025

1 ответ Зависимости 290

Здравствуйте уважаемые психологи и психотерапевты.Хочу выделить один момент, так как описать всю жизнь не возможно, но определенный фактор вполне.И так что мы имеем, есть отношения между мной и любимой женщиной, (у моей женщины есть некоторые психологические проблемы, были панические атаки, тревожность,навязчивые мысли, депрессия)это наши обоюдные слова друг к дру

29.11.2025

Я ушёл от девушки и мне очень больно 29.11.2025

3 ответа Отношения 269

Я жил с девушкой, всё по началу было хорошо, она каждый день говорила что меня любит, сейчас я от неё ушёл, потому что она мне врала, переписывалась с другими парнями в соц сетях, давала им свой номер телефона . На вопрос кто это такие, она говорила что это друзья или знакомые. Мне сейчас очень тяжело, я её послал и ушёл. Постоянно думаю о ней, но не звоню и не пишу, она тоже. Помогите

29.11.2025

Социофобия 29.11.2025

1 ответ Страхи и фобии 222

Я боюсь людей, хочу позвать гулять мальчика, но очень боюсь У меня есть друг который Вообще людей не боится пришёл познакомился А мне историю компании понравился мальчик Я его хочу позвать гулять друг на этом настаивает но я очень боюсь

29.11.2025

Ложь и измена 29.11.2025

6 ответов Отношения 353

Здравствуйте, Хотела бы получить консультацию или совет. У меня есть молодой человек, мы вместе 3 года. Сегодня он признался, что 2 года назад изменил мне и утаивал это. Ещё тогда 2 года назад, я чувствовала, что что-то не так, но молодой человек утверждал, что это пустая ревность. Для меня это ужаснейший поступок с его стороны. Было принято решение - расстаться. Вопрос: человек активно участвовал

29.11.2025

Муж обвиняет меня в измене и развелся, хотя ничего такого не было 29.11.2025

3 ответа Семья 265

Муж в 69 лет начал обвинять меня об измене бещ доказательство и развелся

29.11.2025

Мучает совесть 29.11.2025

2 ответа Эмоции и чувства 272

Я поцеловалась с другим парнем, очень мучает совесть мне больно

29.11.2025

Сон 29.11.2025

4 ответа Сон и сновидения 243

Сегодня проснулась в холодном поту, снилось что изменяю своему парню со своим другом, хотя никакой симпатии к другу не испытываю, во сне было всё реалистично, как на Яву, я думала это происходит в реальной жизни и картинка была четкая, лица не размыты. Уже какой раз мне сняться сны после которых я не могу понять во сне это было или в жизни, настолько четкие сны.

29.11.2025

Как легко возвращаться к работе после небольшого перерыва? 29.11.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 302

Как быть: если устала от обязательного рутинного дела (или любого другого, даже приносящего удовольствие), и стоит сделать отдых, но окончив отдых сложно вернуться к делу и уже совсем не хочется им заниматься. Как легко возращаться к работе после небольшого перерыва? Как бороться с " еще 5 минут и начну", которое продолжается больше 5 минут?

29.11.2025

Сон ребенка в детском садике 29.11.2025

2 ответа Дети 164

Добрый день. Ребенку почти 3 года. В сад начали ходить в 2,5 . Адаптацию прошли отлично, без слез, с желанием туда приходить. Болели , но пропускали посещение не более недели. И вот заболели и пропустили 2,5 недели. После выхода отказывается от дневного сна . С истериками. Плачет , кричит. Начинает хныкать уже на обеде , понимая что потом пойдут на сон. Но с утра идет с удовольствием , собирается

29.11.2025

Парень сравнивает себя со мной и злится из-за оценок: как решить проблему? 29.11.2025

4 ответа Отношения 269

У моего парня происходит сравнение себя со мной. Пока что только в плане учебы, но боимся что такое будет в будущем в других аптеках. Он очень сильно старается, но его часта занижают или он просто получает плохую оценку, а когда узнает что у меня, за такое же задание, пятерка, то его это очень расстраивает. Из-за этого у него появляется ко мне некая ненависть. Он говорит, что хочет решить

29.11.2025

Дети моего мужа не хотят со мной общаться 29.11.2025

4 ответа Дети 253

Мы с мужем живём уже 3 года. И когда мы приезжали и забирали их погулять, было всё хорошо, а теперь Тони ставят его перед выбором и в рамки, выдвигая свои условия, чтоб он приезжал один без меня, что они не хотят со мной общаться. Как мне быть в этой ситуации? Как себя вести? Хотя муж сказал нет, я буду приезжать только с ней. Не хотите не надо, но при этом я вижу как ему это не приятно и он хочет

29.11.2025

Мне кажется, что я скоро умру 29.11.2025

3 ответа Страхи и фобии 452

Уже несколько лет мне кажется, что я умру. А в последнее время я начала замечать то, что всё начало болеть. До ужаса не хватает воздуха, тяжело дышать.Не могу набрать воздуха полной грудью, будто что-то давит внутри. В добавок много ужасных снов, не высыпаюсь или наоборот постоянно хочу спать.Плохой аппетит. До ужаса начинает болеть голова - не помогают даже таблетки. Что со мной может быть?

29.11.2025

Ревную парня к его маме 29.11.2025

1 ответ Отношения 235

Добрый вечер,я не могу разобраться в себе,у меня есть молодой человек,и я его очень ревную к его маме,сильно объяснить не могу,он как будто проводит времени больше,с ней на работе проводит 3-4 часа когда он обещает что выйдет через минут 20,в итоге прошло 4 часа, меня очень это злит,он постоянно обсуждает меня со своей мамой,я ему говорила что мне не приятно это не надо так делать пожалуйста,у

29.11.2025

Может я просто ей не подхожу? 28.11.2025

1 ответ Отношения 255

Мне 21 и я студент университета 2 курса. Состою в отношениях уже 2 года. Параллельно принимаю антидепрессанты. У меня депрессия умеренной степени. Пью таблетки уже 2 года.У нас с моей девушкой гармоничные отношения, все в порядке, но...Иногда она взрывается и говорит о том что не может принять мое тело такимМы любим друг друга, но я совершенно впервые сталкиваюсь с таким... Что мне делать? Я

28.11.2025

Неразделённая любовь 28.11.2025

2 ответа Отношения 296

Ну значит так. Познакомился с девушкой в СЗ, сначала общались онлайн, потом встретились, погуляли, потом еще раз и еще, ну и вот через месяц я понял что очень ее люблю, возможно из-за такого долгого общения с ней я влюбился и конечно из-за отсутствия личной жизни, решил ей признаться в у нее оказывает есть девушка.. Я парень, и Она ее любит с ней в отношениях 3 недели, я думаю что может подождать

28.11.2025

Мой мужчина смотрит мой телефон и считает это нормальным 28.11.2025

4 ответа Отношения 395

Мой мужчина смотрит мой телефон и считает это нормальным .Мне скрывать не чего Но сам факт того что не спрашивает ,а берет и смотрит раздражает Почему я считаю это ненормальным

28.11.2025

Боязнь вступать в отношения с девушкой 28.11.2025

2 ответа Отношения 289

Мне 24 года, и я никогда не имел отношений из-за страха, что моя будущая партнерша может обсуждать нашу личную жизнь (включая интим) со своими друзьями или семьей. Испытываю сильную тревогу по этому поводу. Как мне преодолеть этот страх? Может ли помочь откровенный разговор с девушкой? И считается ли нормальным обсуждать личную жизнь с кем-то, кроме своего партнера?

28.11.2025

Почему мне страшно выговариваться, и как перестать держать всё в себе? 28.11.2025

2 ответа Самопознание 255

Здравствуйте, я очень хочу выговориться, но боюсь, что меня посчитают нытиком, также боюсь, что скажу что-то не то или не тому человеку, и всё... Хоть я и знаю, что у человека может быть хуже дела, я пытаюсь ему не выговариваться, чтобы не напрегать его, но если я молчу, мне становится грустно, плохо, а когда выговариваюсь, наоборот, немного хорошо. Еще есть мысли о смерти, и также ситуация,

28.11.2025

Нелюбовь к письму и предмету русский язык, плохой почерк у мальчика 10 лет, 4 класс 28.11.2025

1 ответ Дети 204

Добрый день! Меня беспокоит не любовь к письму и предмету русский язык, плохой почерк у сына, 10 лет, 4 класс. Нет мотивации стараться, дополнительно заниматься не хочет, не получается писать правильно буквы. Мотивации на улучшение уже нет. Как помочь ему, в каком порядке что обследовать и как правильно диагностировать. Спасибо!

28.11.2025

Постоянная беспричинная тревожность 28.11.2025

4 ответа Страхи и фобии 289

постоянная беспричинная тревожность ,не могу находиться долго на едине самой собой ,я накручиваю себя и происходит много ссор с близким человеком .

28.11.2025

Как перестать переживать из-за подруги 28.11.2025

3 ответа Отношения 496

Моя подруга постоянно нарушает обещания. Мы дружим больше 15 лет. В разговоре она, услышав, что я с ней чем-то делюсь, не спрашивая совета и не прося о помощи, каждый раз сама мне что-то обещает и потом как будто ничего не было. И было такое, что она позвала в гости, а сама уехала из дома в это время и потом, сбрасывая мой звонок, просто отписалась, что уехала по делам. Последняя ситуация: я

28.11.2025

Отношения, статус 28.11.2025

2 ответа Самопознание 249

Здравствуйте.Вот интересно, мужик вроде человек не ленивый работает, исполнительный, дисциплина труда есть.Внешне красивый, симпатичный.Нравится многим девушкам коллегам женщинам на работе нравится.Холостяк,38.Но у него нет своей машины, ходит пешком.Скажите честно, только!?Такой парень отталкивает от себя внимание женщин?

28.11.2025

Странное поведение ребенка 3 лет 28.11.2025

1 ответ Дети 163

Добрый день, у меня внук 3 года когда падает или любое действие причиняющее ему боль (ожог, ссадина, порез) он хочет его повторить. Если не разрешаешь или уговариваешь слезы. Разрешишь падает или стукается смотря что с ним произошло. Как то раз обжёг палец об утюг требовал повторения. Это у него давно год точно. Подскажите как реагировать и можно как то предотвратить?

28.11.2025

Страх что мама узнает что я не девочка 28.11.2025

4 ответа Семья 346

мама мне говорит, если я узнаю что ты не девочка, я тебе волосы выдеру все, только вот если узнаю что ты не девочка ужечто мне делать то вот?

28.11.2025

Как полюбить себя? 28.11.2025

6 ответов Самопознание 287

Здравствуйте,дорогие психологи!У меня все чаще и чаще всплывает вопрос о смысле жизни.Для чего я живу на земле и как полюбить себя несмотря на давление со стороны других людей?Или я это сама на себя накручиваю,якобы ставя других выше себя?Есть ли у Вас какие то мысли по этому поводу?Что мне делать,что бы стать осознанным человеком?книги не помогут ли?

28.11.2025

Не могу отстаивать свое мнение перед руководством 28.11.2025

6 ответов Работа, бизнес, карьера 349

Добрый день. Нужна помощь/совет в решении ситуации. Полгода назад вышла на работу после затяжного декрета в 5 лет. Работа новая, с подходящим графиком(подстраивала под часто болеющего ребенка), зарплата устраивала, коллектив, на первый взгляд, тоже хороший. Но, как выяснилось спустя время, руководство меняет свое мнение очень часто в отношении принятых решений, приказами не оформляет и

28.11.2025

Отношение с дочерью, ей 35 лет 28.11.2025

4 ответа Семья 314

Я не понимаю ее негатив и агрессию к самым родным людям ( мужу,детям,маме и бабушке).В результате она от всех отстранилась.Что делать незнаю.

28.11.2025

Меня игнорирует мужчина в которого влюблена 28.11.2025

6 ответов Эмоции и чувства 347

Ситуация такая, ко мне начал проявлять интерес мой начальник. Он скрывал, что он женат, я узнала случайно. Встретив его думала, что это и есть мой мужчина, которого искала всю жизнь. Приглашал в рестораны, но я настолько скромная, что я ничего не просила и не прошу. В итоге привязал к себе, мы с ним не спали, не целовались, максимум поцелуй в щёчку. Он мне писал и звонил. Но узнав о его жене я ему

28.11.2025

Работа и адаптация 28.11.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 204

Здравствуйте,меня зовут Анастасия,хочу спросить я работаю на данный момент неделю на новом месте работы,до этого за 11 лет после рождения сына работала периодами не более 1 года по специальности,сейчас вышла вроде и коллектив нормальный и з.п хорошая,но мне как то идет отрицание к работе,уже как то не хочется идти,муж работает вахтами,недавно приехал а я постоянно на работе,еще и выходные иногда

28.11.2025

Отношения с парнем 28.11.2025

4 ответа Отношения 240

Меня интересует какие обязанности должны быть у девушки а какие у мужчины, у меня парень он настоятельно хочет работать по ровну но у меня еще учеба, должна ли я настоять на том что бы он работал 6 дней , а я один ? Или все же оставит как есть?

28.11.2025

Проблемы в отношениях 28.11.2025

4 ответа Отношения 238

Молодой человек мой врет мне и выпивает алкоголь, унижает меня словесно , я из за этого нервничаю и хочу от этого избавиться а бросать его не хочу и не могу

28.11.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: