Было время, когда люди думали, что жизнь хаотична, непредсказуема, полна неожиданностей, причём не всегда приятных.

Что счастье — это некая эфемерная вещь, которую можно «заполучить», только имея сказочное везение.

Мало кто догадывался о наличии взаимосвязей «прошлое — результат в настоящем».

Сегодня же все так или иначе знакомы с психологическими книгами, или хотя бы статьями. И вот эти читающие люди часто, думая о корнях проблем, как мантру произносят «Это всё из детства!».

Такая мантра стала уже автоматической для многих. И это никак не помогает. Поэтому я предлагаю взглянуть на проблему под другим углом. Как так случается, что же такого было в нашей первой — родительской — семье, что сделало нашу жизнь похожей или на поле брани, или на похороны.

Я предлагаю вам ознакомиться со списком признаков неблагополучия в семье. Если многие из них совпадают с теми, которые были в вашей семье, то я рекомендую в скорейшем времени взяться за работу над собой вместе со специалистом. Итак, признаки.

• Навязывание жестоких, непонятных правил.
• Наличие двойных стандартов.
• Родители, которые наказывают по поводу и без, заставляют ребёнка с малых лет стремиться к совершенству.
• Роли в семье распределены жёстко, зачастую именно так, как удобнее родителям. Наличие противопоставлений: «Ты спокойный, а твоя сестра — умная».
• Наличие в семье большого количества тайн, секретов, недосказанностей. Часто может выражаться в грубой форме: «Это не твоё дело».
• Наличие в семье зависимостей: химических, игровых, сексуальных, эмоциональных, трудовых.
• Атмосфера — гнетущая, тяжёлая, шутить нельзя. Постоянные сплетни. Юмор выглядит как обидные высказывания в адрес детей, чужих людей, склочничество.
• Наличие постоянного поведения жертвы, которое присуще каждому в семье.
• Личные границы или возможность уединяться отсутствуют. Своё пространство отсутствует, особенно у детей. Секретов не должно быть. Единственные люди, которым «разрешается» иметь секреты — это те, кто стоит во главе семьи.
• Кто-либо из родителей или оба постоянно болеют, причём имеют не обязательно физические недуги, но и душевные.
• Родители образуют созависимую пару, причём не важно, «классическая» ли это созависимость (алкоголик и его жена) или же эмоциональная.
• Наличие физического, эмоционального или сексуального насилия над ребёнком.
• Ложно-лояльные родители (на словах запретов не существует, на деле же — коммуникация состоит из сплошных запретов, двойных посланий, осуждения).
• Запрет на разговоры о семье с посторонними людьми;
• Детям отказано в проявлении любых сильных чувств к кому-либо. Особенно это касается так называемых «плохих» чувств: агрессии, зависти, страха.
• Наличие в семье конфликтных ситуаций либо отрицается, либо игнорируется.
• Наличие треугольников (мама и дочь против отца, бабушка и внук против матери и т. д.). Объединение членов семьи с целью защиты от кого-либо из семьи или для нападения на кого-либо из семьи.

Узнаёте свою родительскую семью?
Если вы ответили утвердительно на этот вопрос, то, скорее всего, в вашей нынешней семье не очень счастливые отношения.

Однако помните, что это совершенно не означает, что ничего нельзя сделать.

Это всего лишь повод начать работать над отношениями, устанавливать доверительный контакт, да и в целом жить по-другому. А для того, чтобы вам было проще на этом пути - обратитесь к психологу, который сам справился с похожей ситуацией в своей жизни.