Опыт: 5 лет Была на сайте:
Вчера

Опыт: 5 лет Была на сайте: Вчера

Доброго времени суток!

Меня зовут Юлия Лошакова

Большой путь начинается с одного маленького шага. Я практикующий психолог в КПТ

Что я предлагаю:

  1. Психологическая помощь Когнитивно-поведенческий терапии
  2. Обучение методом самопомощи
  3. Результаты в ближайшем будущем

Метод, в котором я работаю-это подход, где клиенты обучаются самопомощи, т.е в процессе работы становятся психологами сами себе. Чтобы потом после окончания терапии, они смогли использовать их в своей повседневной жизни.

Этот подход предоставляет научные доказательства своей эффективности

Когнитивно-поведенческая психотерапия-это активный, директивный, ограниченный во времени, структурированный подход

В основе данного подхода лежит теоретический посыл, согласно которому эмоции и поведение человека в значительной степени детерминированы тем, как он описывает для себя и структурирует реальность.

Представление человека (вербальные или образные "события ",присутствующие в его сознании)определяются его установками и схемами, сфокусированными в результате прошлого опыта.

С чем ко мне обращаются:

  • Тревога преследует Вас
  • Вы чувствуете, что потеряли интерес к жизни, у Вас нет желания вставать по утрам, радость жизни отсутствует
  • У Вас непростые отношения с родителями, супругами, детьми, родственниками
  • У Вас есть сложности в коммуникации с другими:страшно говорить "нет "и есть страх отказов
  • Вы уже знаете что такое панические атаки
  • Психосоматика ,РПП
  • ВСД (головная боль, головокружение, шаткость походки, повышенное давление, навязчивые мысли, вялость, усталость, астения, страх за сердце, сойти с ума,дереализация и деперсонализация и тд)
  • Депрессия

Также я прохожу интервизии, супервизии.

Есть опыт работы в групповой терапии (ПОП)-проблемно-ориентированный подход У.Глассера.

Прохожу свою личную терапию (более 100 часов,в том числе и групповая.

Записывайтесь на консультации и мы вместе решим Вашу проблему.

Темы, с которыми я успешно работаю:

✔ Индивидуальные консультации

Образование:

Education

Московский Педагогический Государственный Университет

  • Специальность: Психология
  • Квалификация: Бакалавриат
  • Годы обучения: 2012 - 2017
Education

Система Здорового Мышления

  • Название: Теория и практика психологического консультирования в Когнитивно-поведенческом направлении психотерапии
  • Год получения: 2020
Education

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

  • Название: "Когнитивно-поведенческая терапия Посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)и Комплексного ПТСР (К-ПТСР)"
  • Год получения: 2022

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи