Экзистенциальный кризис.

Экзистенциальный кризис возникает тогда, когда человек сталкивается с переосмыслением своей жизни, своего места в ней, пересматривает ценностные ориентации, осознаёт конечность своего существования.
Неожиданную переоценку ценностей могут спровоцировать причины социального и психологического характера.

С одной стороны, последствия экзистенциальной тревоги могут оказаться неблагоприятными для становления личности, например, человек впадает в глубокую депрессию и ощущает полное одиночество, собственную никчёмность. Им движет внутренний страх, эмоции.

С другой стороны, последствия экзистенциального кризиса, могут быть ценные для человека:
- постановка новых целей;
- верная расстановка жизненных приоритетов;
- раскрытие новых потенциалов личности, уникальных возможностей собственного сознания;
- появление плодов духовных ценностей;
- переживание духовного перерождения;
- переоценка жизненного подхода;
- решение социальных проблем.

Многое зависит от выбора самого индивидуума по какому пути он решит двигаться. Для рационального выхода из кризиса нужно мобилизовать внешние и внутренние ресурсы личности. И начать двигаться в позитивном направлении изменения собственной жизни.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи