Неконтролируемые приступы обжорства

Здравствуйте. Я страдают от обжорства вечером в основном. С утра, в обед- я нормальный человек, не сижу голодная, ем соразмерные порции еды и вообще стараюсь придерживаться правильного питания, занимаюсь 3 раза в неделю фитнесом в группе, хожу в школу здорового питания Гербалайф - пью их коктейли и белок. Но ловлю себя на мысли, что вечером после ужина чувство голода не проходит вообще. Я себя пытаюсь сдерживать, это очень тяжело. Проанализировала своё состояние, оно у меня наверное началось (когда я стала замечать) с начала этого года.Приступы были редко, а теперь доходит до нескольких раз в неделю. Больше всего меня заботит то, что я не могу с этим бороться и набираю вес. Я ощущаю себя беспомощной, в депресии и зависимой от еды.

Буду рада ответу, надеюсь что Вы можете мне помочь. Или подскажите пож-та кто в Калининграде занимается такой проблемой.

С уваж-м Наталья.