У меня постоянное волнение без причины,что делать?

Здравствуйте, Анна! Среди подростков все эти чувства и ощущения вполне нормальными и вполне объяснимы - этот возраст чрезвычайно важен - Вы взрослеете, понимаете и осознаете смысл более экзистенциальных вещей, осознаете скоротечность времени, понимаете , что Ваша жизнь одна и то, какой груз ответсвтенности лежит на Вас за выбор своего пути, за построение своей жизни - Ваша тревога пока не имеет объекта, т.е. Вы сами не знаете чего боитесь и здесь важно понять именно этот объект (люди бояться того чего не знают!!!) - страх за смерть родителей, людей, за расставание и т.д.- и когда Вы поймете источник страха самое верное не бежать от этого страха, а принять его - "да, все скоротечно и все люди когда-нибудь умрут и это нормально, так и должно быть; да это больно, но и боль и радость - это всего лишь часть жизни...." Со временем это проходит - но если что-то Вас все равно будет беспокоить - не стесняйтесь и лучше обратитесь к психологу - он поможет Вам разобраться в себе, понять себя!