Как пережить смерть мужа?

Добрый день, Елена!

Спасибо, вам за вопрос. Сочувствую вашей потери...
Елена, всегда рекомендую смотреть и читать Антония Сурожского http://video.mail.ru/mail/dorivn/1528/1538.html  Никто так хорошо не освятил понимание смерти.....

Соглашусь с тем, что вы писали. Надо жить и потихоньку себя поднимать,как в гору... медленно, не торопясь... Ваш пример стойкого отношения к произошедшему, в качестве воспитания, будет полезен дочке.

"ситуацию не понимаю, не принимаю" Рассказывайте, пишите в тетрадь воспоминания или письма обращенные  к нему о том, что вы не успели сказать или сделать...

• Вы настолько присоединились к человеку, что эта ситуация вас пугает? 
• Как вы жили?
• Как вы были счастливы с ним?

"как это время тянется невыносимо долго, и каждая минута приносит боль, нестерпимую боль."  Как проявляется ваша боль? Опишите ее в свою тетрадь.  Где, в какой части тела эта боль живет? Нарисуйте ее.....

С точки зрения православия, вам рекомендую заказать сорокоусты о упокоении. Это вам поможет... Молебны о упокоении (панихида) на каждый день, читают в алтаре. Исповедуйте свою боль, ощущение конца без человека, которого вы любите, страхи,которые вы испытываете в душе....

Стремитесь не понимать, а принимать свое новое положение, так как в действительности вашей дочке тяжелее. Она будет вам сопереживать и стремиться помогать, перетаскивать на себя ваши переживания. Думайте о ней! Любите ее!

С уважением к вам, Елена и пожеланием Вашего возрождения к жизни!