Подобрать психолога

Была любовь с девушкой у которой был парень, хочу вернуть ее

31 2 ответов

Николай (21 год) 28.10.2025

Здравствуйте. Меня зовут Николай (21 год). Начал общение с девушкой, у которой был парень в армии. Сначала мы просто дружили, после полу месяца общения признался ей в своих чувствах, они были взаимны. Она была готова быть со мной. Она была счастлива со мной и очень любила. У нас было всё хорошо, мы проводили время каждый день и были счастливы. Тогда она решила, что хочет расстаться со своим парнем в день возвращения из армии.

В тот день она пошла и рассказала ему всё, я успокаивал её и она была благодарна, что я рядом, говорила, что любит меня. На следующий день был ещё 1 такой же разговор днём, всё было неизменно. Но вечером этого дня был 3й разговор, она сказала, что закончит с ним окончательно, но в этот раз не захотела разговаривать, сказала только что всё, расстались. (Все разговоры он был очень холоден к ней и был согласен на расставание). Через день сказала, что в тот вечер у неё пропали ко мне чувства, но хочет продолжать общение.

Я безумно люблю её и хочу вернуть. Не понимаю, что делать. Знаю, что ещё есть чувства, что ещё можно всё вернуть.

Подскажите как мне это сделать.

Здравствуйте, Николай.

ваша история мне вполне знакома и сам я проходил через нечто подобное.

В вашем вопросе я увидел много чувств и отчаяния, к сожалению (или к счастью) мы не способны контролировать чувства и выбор других людей.

в такие моменты очень важно учиться опираться на себя и просить поддержку у других.

Вы открыто заявляете о своих чувствах и остаетесь верны своему выбору, это уже многого стоит.

Николай

30.10.2025

Просто я не знаю что теперь делать… Я безумно хочу её вернуть. Она моё всё и та, которую я искал всю свою жизнь.
Не знаю как вернуть ей чувства ко мне.

Искренне понимаю ваши чувства, Николай.
У вас сейчас достаточно острая фаза и чувства очень сильные.
Как я уже говорил, к сожалению, мы неспособны влиять на выбор других людей. Но мы способны работать с собой, давать себе поддержку, учиться опираться и просить помощь.
Сейчас для вас очень важно говорить о своих чувствах, не вариться с ними одному. В идеале - с психологом. Если у вас есть люди, которые могут вас выслушать, пождержать, не обесценивать - говорите, много говорите, все, что чувствуете. Это очкнь важно.

С уважением
Начинающий гештальт-терапевт
Денис Сорокин

Здравствуйте, Николай!
Вы вложили много чувств и искренности в эти отношения, и сейчас, когда всё изменилось так резко, вполне естественно чувствовать растерянность, боль и желание что-то исправить.

Ситуация, в которой вы оказались, действительно непростая. Девушка была в отношениях - пусть даже её парень был в армии. А сейчас он вернулся. Часто после такого человеку нужно время, чтобы разобраться в себе, а не сразу переходить в новые отношения. И иногда, даже если чувства к новому человеку были настоящими, они могут «замереть» под тяжестью всех событий.

Вы были третьим в существующих отношениях, здесь можно исследовать что вами тогда двигало? Возможно ли, что вы оказались втянуты в историю, где нужно было «заменить» кого-то, а не построить что-то новое с нуля?

Иногда мы бессознательно выбираем такие сложные ситуации, потому что они дают яркость, эмоциональную насыщенность, ощущение борьбы за любовь. Но потом это оборачивается болью и чувством потери.

Исследовать этот механизм - важный шаг, чтобы в будущем строить отношения, где всё начнётся без третьих лиц и с чистой, спокойной близостью.

Если хотите, я помогу вам пройти это исследование шаг за шагом.

С уважением,
Валерия Мирошниченко, психолог по отношениям

Николай

30.10.2025

Я отлично понимаю свои чувства, я понял, что это мой человек. Она та, которую я искал всю свою жизнь. Без неё всё кажется бессмысленным и безжизненным.
Пожалуйста, подскажите, как ей вернуть чувства, которые она спрятала глубоко внутри?

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Люблю девушку, у которой есть парень
В общем ситуация такая! ("Это не влюбленность а "ЛЮБОВЬ" сразу хочу сказать" ато психолог один мне...
3481 2 ответа
Люблю девушку, у которой есть парень
Познакомился в интернете с девушкой (скорпион 25лет) у нее есть сожитель/парень/бойфренд, вроде как...
1494 2 ответа
Чувство вины, хочу разобраться в себе
Я хочу разобраться в себе, понять действительно ли со мной сложно и я неуважительно относилась к...
33 3 ответа
Привычка или чувства?
Здравствуйте. Живём с мужчиной 7 лет, у меня две дочки от предыдущего брака, 17 и 12 лет. На...
28 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ