Плохие отношения с братом

Здравствуйте, Анна.

У вас с братом большая разница в возрасте, 12 лет. Очень часто на отношения братьев и сестер влияют детские обиды. Кого мама больше любила, кому больше внимания уделяли.

В отличие от брата вы в 18 лет повзрослели, а он в свои 30  - нет. Это незрелое поведение, когда человек пытается повесить на других свои обязанности, не способен услышать отказ и все в мире ему что-то должны. Что вам делать? Вы брата не переделаете , не заставите повзрослеть.Клевете умные люди верить не будут, а до глупых какое вам дело? Возможно, стоит проработать это с психологом, особенно если в вашей семье были другие подводные камни.

С уважением, Горелова Екатерина.

Здравствуйте Анна.

Если брат выпивает 8 лет, то вероятно, он зависим. Его личность претерпела изменения. Он не оценивает реальность адекватно. Справедливости с его стороны не будет. Горько и обидно, когда вас оскорбляют. Вместо того, чтобы решить проблемы, брат выбрал обвинять вас. 

Действуйте в собственных интересах. Не можете сидеть с детьми - не сидите. За детей отвечают родители, а не вы. 

Определитесь, что вы ожидаете от себя и следуйте своему плану. Отмечайте успехи, делайте выводы из неудач, живите и учитесь. 

С братом, если случится разговор, говорите только о нём самом, даже об алкоголе не говорите. С детьми пусть идёт разбираться к жене. Заканчивайте разговор, как только стал неприятным.

Выбрали не общаться - так и обьясняйте, что брат клевещет, разговаривать не будете.

Определите границы и удерживайте. Вы в своём праве. Хвалите себя за исполнение собственных решений.

Анна, возможно прозвучит резко, но обижать или нет - выбирает обидчик, а обижаться или нет - обижаемый. Выберите другой способ реагировать. Возможно, брат получает облегчение, оскорбляя вас. 

Есть история о не принятом подарке.

Будда проходил с учениками через деревню, в которой жили противники буддистов. Жители выскочили из домов и стали оскорблять. Ученики отвечали на оскорбления. Тогда Будда сказал ученикам:

- Эти люди злы. Но разве вы не свободны? Почему вы позволили им повлиять на вас и разозлить? 

А людям сказал:

- В другой деревне нас встретили дарами: едой и фруктами, но мы были сыты. Поэтому я благословил дары и вернул жителям. Как вы думаете, что они сделали с ними?

- Взяли домой и поделились с родными, - ответил один из жителей.

- Так вот, я отвергаю ваши оскорбления. Берите свой груз по домам и делайте с ним, что хотите.

Не нужно поощрять поведение брата, предоставляя ему то, что он хочет получить, обижая вас. 

Удачи вам. Обращайтесь на консультацию за поддержкой.

Елена До. Психолог по решению житейских вопросов.
Москва.