Я не могу долго находиться на одной работе

Мария (21 год) 10.06.2022

Здравствуйте, проблема в том что я не могу долго находиться на одной работе, я на них не задерживаюсь.Каждый раз ухожу ни с чем хотя опыт уже был.Проблемы с эмоциями и стрессоустойчивостью.В трудные моменты срываюсь на слезы и хочу всё бросить,избежать трудного.Каждый раз настраиваю себя на работу, прихожу в хорошем настроении но спустя некоторое время не могу концентрироваться и хочу всё бросить.Как быть в этой ситуации?С чем работать?Посоветуйте литературу. Препараты на всякий хах)

Мария

Проблемы с эмоциями и стрессоустойчивостью.

Как правило  "проблемы стрессоустойчивости" - берут корни из семьи, детского воспитания.

Мария

Посоветуйте литературу.

Вот тут   -  начните с  первой в списке книги:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=11-Books/

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ