Коллеги на работе отзываются неуважительно

Лаура, здравствуйте!

Понимаю, как Вам больно и обидно, если в коллективе происходит травля. Но ведь окружающие относятся к нам так, как мы позволяем. Как Вы относитесь к себе? Цените, уважаете себя? Достаточно ли у Вас уверенности в себе, чтобы не зависеть от мнения окружающих? Можете ли постоять за себя?

Вы наверняка слышали такую фразу: мир - это зеркало. Он возвращает нам то, что мы туда отправляем. И если Вы бессознательно информируете мир (в данном случае, коллектив): я недостаточно хороша, я готова, чтобы меня обижали и оскорбляли, Ваши коллеги "слышат" Вас и дают Вам то, что Вы "простите".

Рекомендую Вам обратиться к психологу и поработать над своей самооценкой, над умением выстраивать границы и не позволять другим людям влиять на Ваше психологическое благополучие.

Лариса Яровая, семейный психолог
Skype, Zoom