Страхи бесполезные, от которых хочется избавиться

Здравствуйте. 

Если вас не устраивают и  раздражают страхи, мысли, слабость и т.д, то необходимо начать разбираться откуда это все возникло. И работать над изменением мышления и устранения навязчивых состояний. 

Ведь такое состояние просто так не возникает. Были сильной, а стали слабой, наверно ваше одиночество поспособствовало этой перемене. Или в жизни переживаете стрессы, или у вас склонность к тревоге и напряжению.

Найдите на сайте подходящего психолога и проработайте с ним все, что вы описываете. Это поможет стать увереннее в себе и найти работу по душе.

Наталья Коноплева, Москва. Принимаю очно, онлайн. Лечу ПА и ОКР.

Заручившись поддержкой психолога в рамках индивидуальных консультаций можно разобраться и справиться со стрихами, нормализовать свою жизнь и найти  свой путь к вашему личному счастью.

Вы указали  что вы живёте в Москве (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из Москвы) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype

Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством  страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!

После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!

Обращайтесь, буду рада вам помочь.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации