Я чего то боюсь

2960 4 ответов

кристина 23.02.2016

Здравствуйте ! меня зовут Кристина . мне 15 лет . и после смерти моей бабушки , я стала чего то боятся раньше такого не когда не было ))))! а чего я боюсь я сама не пойму . я в первый раз с толкнулась с такой сетуацией !!!!!! помогите пожалуйста что делать с моими страхами? ( зарания спасибО )

Консультации, которые помогли людям:

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

кристина


что делать с моими страхами?

Кристина, 

«Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы - http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

С ув., Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, скайп, телефон

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте Кристина!

Предлагаю Вам обратиться к психологу (вместе с родителем, потому что Вы несовершеннолетняя).

Это частый запрос, с которым многие психологи умеют работать.  Важно научиться понимать  свои страхи и получить положительный опыт их преодоления и тогда это умение  Вам ещё много раз в жизни пригодится! 

С уважением, Каламкас Канапиева, психолог в Астане.Очно и Skype.

Абдали Акгуль Даулетовна

Абдали Акгуль Даулетовна

Добрый день, Кристина!

Иногда бывает так, что после утраты любимого человека, нам свойственно чего-то бояться, это как защитный механизм организма.

Скорее всего - это была первая потеря в вашей жизни или может очень эмоционально сильная. И когда такое происходит, наш шаблон представления о жизни меняется. То есть раньше вы не сталкивались с утратой и не думали об этом. А как только сталкиваетесь, начинаете задумываться о том, что с вами тоже может что-то произоити. О ваших страхах вы ничего не сказали, так что это только мои предположения. Почитайте в интернете о страхах, особенно о том, чего вы конкретно боитесь и как они работают. 

Если не удатся самой справиться, скажите родителям и можно поработать в очной форме с психологом

Удачи вам, 

Абдали Акгуль Даулетовна, психолог в Астане

Консультации, которые помогли людям:

Кристина, здравствуйте!

Примите соболезнования... Смерть близких людей - это огромная травма...

Ваш юный организм перегружен стрессами. Именно в этом состоянии и появляются страхи.

Вам необходимо пройти восстановительную терапию.

Поговорите с родителями, пусть они посодействуют в этом.

Можете обратиться лично ко мне.

Всего Вам доброго! 

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ