Как разобраться в самой себе?

Меня зовут Диана, мне 20 лет,студентка 3 курса пищевого университета. Моя семья состоит из 4 человек папа-Валерий(46лет).мама-Татьяна(44) и старшая сестра -Анастасия(23).

Есть жених Сергей 20 лет одногруппник год в отношениях.Наши родители знакомы и хорошо общаются.В моей семье все здоровы,больших проблем нет.вся проблема во мне...я уже на протяжении многих лет разучилась любить себя, я постоянно думаю о том что я позорюсь на людях,где бы я не была.У меня нет подруг,друзей..даже если они появлялись,то быстро пропадали,наверно потому что я пугала своим негативом. Я всегда во всем вижу плохое, слишком требовательна к людям.ответственная.живу по плану все выполнить в срок. Я не люблю детей, что тоже меня волнует.Я не умею находить общий язык с детьми и они все мне кажутся алчными эгоистами,которым все можно.Из всех проблем у меня один выход :слезы. Думаю что я всегда всем мешаю своим присутствием.наверно я все-таки слишком люблю себя,хочу чтоб меня все жалели,вот даже в этом письме много Я,Я,Я...Бешу сама себя,радости в жизни нет.не знаю как научиться жить свободно.