Почему все это происходит со мной?

Анна, здравствуйте!

Люди часто возвращают нам наше собственное к себе отношение. Если Вы сами полагаете, что с Вами что-то не в порядке, тогда и другие так будут думать.

Иногда мы не замечаем, что смущаясь, при общении с другими людьми, мы не смотрим им в глаза, например, и в таком случае, нас никто замечать не будет. И тут дело не в наших недостатках, а в отсутствии с нашей стороны сигналов, призыва к контакту, беседе.

Попробуйте провести меленький эксперимент: начните первой здороваться с людьми, спрашивать что-то, интересоваться ими, обращать на них внимание, смотреть в глаза с добрым посылом. На какое-то время перестаньте беспокоиться о том, как Вы сейчас выглядите, что о Вас подумают. Главная задача – искренний интерес к другим. Люди не смогут оставаться равнодушными и злыми, когда ими интересуются по-настоящему.

Если есть возможность, обратитесь за консультацией к психологу и поработайте над тем, чтобы принять себя, выработать уверенность, развить коммуникативные навыки.

Радости и добра Вам!

С уважением,

Носкова Галина Юрьевна, психолог Тамбов