Как воспитывать сына, после смерти его папы?

Здравствуйте Елена!

примите мои соболезнования.... Тяжело терять близких. И муж стоит на одном из первых мест.

Для начала вот вам информация.

Этапы горя при потере близкого.

 Шок (7-10 дн) «Я не здесь!»

Рыдание, ступор, отсутствие реакций, неадекватное реагирование не окружающий мир.

 Отрицание (10-40 дн.) «Не верю!»

Умерший воспринимается как живой. Бред, галлюцинации. Нарушение сна и аппетита. Кажется, что сходишь с ума…Равнодушие ко всему что не связано с горем.

 Выход на 2 стадии идет через рутину. Важно дать побыть человеку одному не долго. Список телефонов куда он может позвонить (больницу, священник, друзья)

 Страдание и дезорганизация (Принятие потери) (1,5 - 6 мес.)

 Ощущение пустоты, потеря смысла жизни. Психо-соматика (обострение хронических заболеваний на нервной почве).  Нарушение сна, памяти (на самом деле внимания).

 На этой стадии возможно близкие начнут избегать горюющего.

 Стадия остаточных толчков и реорганизации (возвращение) (6-12) (переход от ПОЧЕМУ? к КАК ДАЛЬШЕ?)

 Иногда бывают обострения. Восстанавливаются отношения с окружающими. Появляются светлые воспоминания.

 Этап одиночества (12-24 мес.) (погулял бы … а не с кем)

 Важно принять право на жизнь по новому!

Миф «Если горюет долго – значит сильно любил»

Правда: «Чем лучше были отношения, тем быстрее произойдет восстановление»

Появляется  необоснованное чувство вины. На самом деле мы не можем предугадать события… Нам это не дано…..

 Подумайте: Если бы вы умерли, то хотели бы чтобы ваш близкий мучился как вы?

 Завершающий (24-36мес.) (жизнь по новому)

 Принятие своей жизни без умершего. Горе превращается в печаль…

А теперь несколько рекомендаций по общению с сыном.

1. Не нужно малыша в 2 года грузить тем, что он не в состоянии понять. Если он разговаривает, и уже знаком с понятием Бог. можно сказать что Бог забрал папу к себе. На вопрос почему - ответ так бывает. Пока для него этого вполне достаточно. И уточнить что папа сверху нас видит а мы его нет.

2. Баловать  - нельзя! Любить - нужно за двоих! Ребенок в любом случае должен чувствовать безусловную любовь.....

3. Жалеть его и говорить "бедный у тебя нет папы... ну ладно можешь не убирать игрушки тебе и так тяжело" очень вредные! Вместо этого предлагаю - а давай сделаем подарок на новый год деткам у которых нет ни папы ни мамы (которые болеют)! т.е развивать сострадание. И еще так ребенок понимает что он не один такой что только он " баловался" и у него нет папы..опять же "так бывает"

4. Приучать потихоньку ребенка к родным, друзьям, деткам и т.д. Потому что ни с кем не оставаться это признак депривации.... Это потихоньку будет входить в норму.... не сразу.

Ну вот пока все.

Сил вам и терпения!

Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ