Волнуюсь при виде других людей

2829 1 ответов

Страхи и фобии

Лилия 02.06.2014

Добрый вечер. Моя проблема в том что, я заметила когда иду на улице при виде противоположного пола я начинаю волноваться, терять контроль ног, ну прям дергаюсь и начинаю в прямом смысле потеть. Я сама стеснительная и немного комплексую из за внешности. Помогите пожалуйста почему? И как от этого избавиться? Мне 15, заранее спасибо

Консультации, которые помогли людям:

Как справиться с волнение при виде незнакомых людей? (1 ответ)
Слезы при виде успеха людей (1 ответ)
Почему муж при виде других женщин улыбается (2 ответа)

Киселевская Светлана Владимировна

Психолог Днепр

Киселевская Светлана Владимировна

Психолог
Днепр

Лилия, стеснительность - это проявление «способности сдерживать себя и действовать по своему убеждению: если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетой».
Желательно разобраться с теми страхами, которые стоят за этим.

О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Консультации, которые помогли людям: