- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Добрый день,у меня такая проблема то что я срываюсь на любую мелочь,шорох,слово сказаное в шутку или под кол.Из за этого страдают мои близкие и моя супруга я могу поднять руку,унизить,оскорбить и..т.д.главное я осозною то что я не прав ну все равно я себя не контролирую вобще...что мне дклать?
Алексей, здравствуйте!
Ваше эмоциональное состояние говорит о том, что Вы чего-то боитесь. Агрессия - это завуалированный страх!
Задача понять, что это за страх, с чем он связан и главное, почему я тщательно его маскирую!
Рекомендую проработать данную проблему совместно с психологом, у которого есть опыт работы в этом направлении.
Управляйте эмоциями и, не позволяйте, чтобы эмоции управляли Вами. Страдаете вы, страдают Ваши близкие.
С уважением и поддержкой к Вам,
Ваш виртуальный психолог, Хлебодарова Ольга Борисовна, г.Люберцы