- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Доброго времени суток!
Я обращаюсь к вам с огромной просьбой помочь мне.
я стала просто невыносима,постоянно раздражаюсь по пустякам,кричу,"выношу" мозг близким,в частности своему молодому человеку.
Он все это терпит,я обещаю,что истерик больше не будет.Но у меня не получается,я снова срываюсь.Плачу из-за своего тупого характера часто.Что мне делать?
Как стать более спокойной?
Заранее спасибо.
Здравствуйте!
Настя,понимать свои эмоции можно научиться,для этого есть специальные приемы и методы. На сессиях в сотрудничестве с психологом пройти специальный курс . Однако у эмоциональных проблем могут быть и иные причины,для начала вам лучше пройти комплексное обследование здоровья.
С уважением.
Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск