Я никто и я одна

Анель, здравствуйте. Чтобы узнать кто Вы, надо обратиться внутрь себя, понять, что в Вас не устраивает в жизни и как бы это можно было исправить. Конечно, возникнит страх перед принятием себя такой, какая есть, но его придется перебороть. Для лучшего результата, посидите в темном или полутемном помещении под тихую спокойную музыку, поразмышляйте о том, как Вы себя видите, вернитесь мысленно в детство к своему первому воспоминанию. Найдите там ту, кем Вы являлись на самом деле, до влияния на Вас окружения. Не пугайтесь, если в детстве Вы были совершенно другим человеком. Ведь у Вас-ребёнка не было таких проблем, значит где-то за свою жизнь Вы сильно отошли от своего "Я". Будет сложно вернуть то поведение, будет казаться, что Вы не в своей шкуре, пока жизнь не пойдет на лад. До этого момента может пройти как один день, так и неделя. Главное потом при любой неудаче не опускать руки.

Горький Максим Олегович, психолог Санкт - Петербург