Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Сложности в оценке меня со стороны окружающих 07.10.2024

3 ответа Самопознание 361

Здравствуйте, у меня давняя и одна из самых тяжелых моих психологических травм. Продолжается она уже года 4 или 3,5. Заключается она в том, что мне сложно быть собой (хотя я в принципе не понимаю какой я настоящий, я будто бы шут гороховый) и связана с оценкой со стороны преимущественно молодого поколения, с гопниками и неформалами особенно, оценка людей постарше не так сильно бьет по мне.

07.10.2024

Не хватает внимания от мужа 07.10.2024

2 ответа Семья 557

Добрый день. Прошу вас мочь в одном вопросе. Я достаточно мягкий, добрый, отзывчивый человек. Неконфликтный. Но, в отношениях с партнером и с близкими людьми никогда не бывает в мою сторону поддержки или похвалы. Про мужа. Он никогда меня не обнимает и не жалеет. Не интересуется моими делами и никогда не пытается выслушать, если меня что-то беспокоит. Он такой человек, он проявляет любовь

07.10.2024

Муж сказал, что хочет жить один 07.10.2024

2 ответа Отношения 627

Нам с мужем по 45, живём год,за плечами у обоих разные истории и браки (у меня один долгий, у него 3 краткосрочных). Сошлись и вместе стали жить очень быстро. Последнее время отношения испортились, нас постиг финансовый кризис, а потом и сами отношения между нами стали равнодушными. Даже больше у мужа ко мне. Мы много ссорились, я говорила о том, что я устала от финансовой ямы и разгребать все

07.10.2024

Что делать, если бывший партнер ушел, но не вернул ключи и оставил вещи? 07.10.2024

4 ответа Отношения 1941

Добрый день! Мы были в отношениях полтора года. Собирались пожениться. Но потом поссорились и перестали общаться. Мы не жили вместе, но у него были ключи от моей квартиры и он мог прийти в любой момент, чувствовал себя как дома. На данный момент он ушел. Мы понимали друг друга без слов. Его вещи по-прежнему у меня. Ключи он не отдал. Не общаемся уже 2 месяца. На данный момент я знаю, что он

07.10.2024

Как помочь человеку с депрессией и апатией после потерь? 07.10.2024

3 ответа Стресс и депрессия 414

Здравствуйте, хочу понять, что с моей знакомой. Ей 58 лет, у нее бессоница, депрессия, аппатия, не выходит на улицу, толком не ест. Стала всего боятся, агрессия. Обратилась к психотерапевту, пьет антидепрессанты. Страдает бессоницей, иногда заикается. Ничего не может делать, аппатия. Обратилась к психотерапевту пьет лекарство. Пережила смерть матери 5 лет назад и потерю работы. Боиться обращаться

07.10.2024

Отношения между мужем и женой 07.10.2024

2 ответа Семья 458

У мужа появилась женщина по переписке и звонками, я это заметила, попросила прекратить, он сказал, что прекратил, но выяснилось, что нет, он скрывать стал, удалять, я еще раз попросила и вынуждена была попросить ту женщину, чтобы она не общалась с ним, после этого ему стал весь свет не мил, хотя говорит что любит меня одну, но я то вижу по не му, что он переживает этот разрыв, после двух месяцев

07.10.2024

Как справиться с тоской по дому? 07.10.2024

2 ответа Самопознание 436

Мне 18 лет поступил в университет за 200 километров от дома, живу в общаге уже месяц и досих пор не могу привыкнуть, начинаются дни когда очень хочется дамой но понимаешь что еще целую неделю тебе нужно быть далеко от дома помогите, как это побороть и больше не плакать

07.10.2024

Учусь, хотя ненавижу учёбу, как найти себя? 07.10.2024

3 ответа Самопознание 543

Здравствуйте, меня зовут Николай, мне 20 лет, учусь на 2 курсе на высшее в Москве. Приехал сюда из небольшой деревни. Так получилось, что учёба мне никогда не нравилась, но из-за родителей и нежелания их расстраивать (или скорее невозможность идти против их слова) я закончил школу на отлично с золотой медалью. Пошёл дальше на высшее тоже только из-за желания и слов родителей. Егэ сдал неплохо,

07.10.2024

Как пережить расставание, если любимый вернулся к бывшей жене? 07.10.2024

2 ответа Отношения 1333

Добрый вечер, ситуация следующая, я встречалась с мужчиной у него есть сын 7 лет от прошлого брака, жена не живёт с ними уже давно, она ушла когда ребенку было 1.5 года. Периодически она общается с сыном сейчас. И вот не так давно она решила вернуться к нему, и он естественно ушёл от меня к ней.. Я не знаю как жить дальше без него, ведь отношения с ним очень значили для меня, не знаю как доверять

07.10.2024

Осуждаю, унижаю людей, которые мне не нравятся, или поступили со мной плохо 07.10.2024

3 ответа Самопознание 506

Здравствуйте. Я давно работаю над своим мышлением. У меня получается медленно, но получается. Мне 24 года. Моя жизнь с детства была трудной, но сейчас жить легче. Я этому очень рада. В прошлом я состояла в абьюзивных отношениях с парнем и с его родителями, которым позволяла нарушать свои личные границы и вести себя неуважительно в мой адрес, т.к. не понимала что их поведение не нормально. Мне

07.10.2024

Измена отца 07.10.2024

2 ответа Семья 334

Родители больше 30 лет в браке. Обоим больше 60 лет. Отец старше мамы на 5 лет. Всего детей в семье 3, младший (брат) инвалид(с.Дауна), он совершеннолетний, но мать как опекун. У отца это второй брак, есть сын от первого брака.Недавно узнала от матери, что он ей изменяет с женщиной. Неизвестно сколько времени но предполагаем больше года.Мама очень переживает,здоровье уже не то у обоих. Я тоже

07.10.2024

Срывы на ребенка 07.10.2024

1 ответ Эмоции и чувства 363

Здравствуйте, мне 36 лет. У меня двое детей 7 лет девочке и 5 лет мальчику. Мой сын с самого рождения очень крикливый, кричал, плакал. С возрастом ни чего не изменилось, крики, истерики. Если что то не по его сделали или запретили что то, он эмоционально начинает кричать. К сожелению я срываюсь и кричу тоже. Понимаю что это не норма. С мужем редко ругаемся, в основном дети этого не видят. В

07.10.2024

Кошмар, от которого я не могу проснуться 07.10.2024

2 ответа Самопознание 386

Мне очень страшно , я уже год борюсь с собой каждый день и пытаюсь изменить себя и сделать лучше, но жизнь ломает меня все сильнее и сильнее , я смотрю в зеркало и вижу дурачка который не чуть не изменился и сколько бы способов я не перепробовал мне кажется я стою на месте,все мое прошлое начиная от подросткого периода повлияло на меня и сделало меня бесчувственным, недоверчивым и эгоистичным к

07.10.2024

Как справиться с угрозами и манипуляцией после расставания? 06.10.2024

4 ответа Отношения 2174

Рассталась с бывшим, он мне постоянно пишет сообщения, то с угрозами, то про чувства, я игнорирую его, не отвечаю на сообщения, потому что он может сделать все, что угодно, даже навредить, и вот он написал мне сообщение:Ну, ты правильно всё делаешь.....Ты мне своим равнодушием и безразличием, только помогаешь... теперь мне всё понятно, я сделал для себя выводы....Теперь мои руки развязаны, все мои

06.10.2024

Плохое самочувствие каждый день 06.10.2024

1 ответ Здоровье 513

Плохо себя чувствую каждый день, была у невропатологов назначили амитриптилин , прошло уже полторы недели а состояние не меняеться, плохо чувствую себя, в груди сдавливает жгет с грудного отдела идёт тресет, страх, давление скачет. После пробуждения начинаеться плохое состояние через пару часов, к вечеру все проходит и так уже недели две или три

06.10.2024

Депрессия 06.10.2024

2 ответа Стресс и депрессия 298

Мне 57 лет, детей нет, депрессия. Пью антидепрессанты. Не работаю Ничего не могу делать, хочу исчезнуть.

06.10.2024

Как помочь сыну избавиться от зависимости к ставкам? 06.10.2024

2 ответа Зависимости 566

Мой сын уже 1,5 года делает ставки на игру что мне сделать чтобы он перестал играть помогите пожалуйста

06.10.2024

Проблемный ребёнок 06.10.2024

3 ответа Дети 324

Здравствуйте, ребенку 10 лет, сын, пошёл в 4 класс, нахватал двоек по всем предметам за месяц учебы и продолжает не учиться, ленивый до безумия, ему лень поправить себе кровать чтоб лечь спать, будет не удобно, но он с места не сдвинется, лень с портфеля убрать не нужные учебники, будет таскать тяжеленный портфель, но но лишнее не уберёт, в школу ходит как в детский сад, мне кажется у него и

06.10.2024

Как прожить подавленные эмоции, если злость остаётся и чувство, что я не всё высказала? 06.10.2024

2 ответа Эмоции и чувства 702

Здравствуйте. Я часто из-за того, что угождаю подавляю эмоции.Особенно это проявляется с подругами, у меня их было 3, сейчас 2. Парня у меня нет.Я иногда могу накричать, нападать.А иногда могу промолчать, относится с пониманием, пытаться не обидеть и чувство злости испоряется.Я пыталась много раз говорить подругам о своих чувствах, обидах, ожиданиях, что хочу, узнавать их мнение, почему так

06.10.2024

Что мне сказать своей дочери, чтобы поддержать 06.10.2024

3 ответа Семья 1006

Мне 58 и у меня три дочери . вторая дочь закочила11 классов и уехала учиться в Москву о которой мечтала. Живем очень далеко друг от друга 6 часов разницы во времени. Звонит в час ночи и говорит, что ей плохо, оттого, что с ней не так поговорили, плохо так, что поднимается очень высокое давление вызывают скорую. Главное, что. Уже было несколько раз за полтора месяца. По скорой увозили в

06.10.2024

Я очень скучаю по старшей доченьке, очень хочу восстановить отношения 06.10.2024

2 ответа Дети 424

Разошлась с мужем 3 года назад. Очень болезненный и тяжёлый разрыв для обоих, который принес много негативных последствий. У нас есть дочь, ей в ноябре будет 6 лет. В силу обстоятельств, желания бывшего мужа и моего ментального состояния у нас оборвались с ней отношения. Мы не общались никак примерно 2.5 года. Они живут в другом городе. Город военный, закрытый и в другом регионе. Муж как бы не

06.10.2024

Как завести друзей, подходящих под мой идеал? 06.10.2024

3 ответа Отношения 500

Я парень 18 лет, у меня нет друзей, и я очень обеспокоен этим. В школьные годы я был общительным человеком, до 14 лет у меня была хорошая компания, с которой я гулял и было весело, но далее у нас произошёл мини конфликт, из-за которого мы перестали гулять, но продолжали общаться,но быть друзьями . На данный момент у меня много знакомых девочек, с которыми я хорошо общаюсь, но мне так не хватает

06.10.2024

Как помочь парню найти смысл жизни и сохранить отношения? 06.10.2024

3 ответа Отношения 631

У парня нет смысла жизни. У девушки есть желание жениться, завести детей. У парня нет желания и смысла жизни. Как выйти из этой ситуации и решить проблему парня, как ему найти смысл жизни

06.10.2024

Как справиться с чувствами к мужчине, который младше меня и разногласиями с родителями? 06.10.2024

1 ответ Эмоции и чувства 477

Здравствуйте. Я Хадиджа, мне 28 лет, окончила ВУЗ, не замужем и нету детей, мусульманка. 6 месяцев назад я начала ходить на дополнительные языковые курсы и влюбилась в своего учителя который младше меня на 8 лет, он рано начал работать и уже окончил ВУЗ( поступил сразу на 2 курс), мусульманин. Недавно признался мне в любви. Но я боюсь из-за разницы в возрасте, и его родители против нашего брака ?

06.10.2024

Умер сын 06.10.2024

2 ответа Смерть, потеря близкого 401

У меня умер сын . ему исполнился . месяц . Все было хорошо Утром рано он покушал. Через пару часов он умерЯ верю себеЧто я его не смогла уберечь и спасти И мне очень плохоЕсть старший ребенок Но с каждым днем . мне все хуже становитсяЯ больше не могу

06.10.2024

Проблема с адаптацией в детском саду 05.10.2024

2 ответа Дети 426

Здравствуйте, дочь пошла в муниципальный детский сад. Заранее знали, что нам нужна мягкая адаптация так как ранее обращались к специалистам по вопросам адаптации. Дочь не подпускала к себе людей после того как напугали врачи. Начали с прогулки. 3 дня сидела напряжённая, на 4й начала играть. Появился интерес заглянуть в группу. Приняли решение начать заходить. Так как ранее посещала

05.10.2024

Как пережить разрыв отношений: советы при эмоциональном отдалении и конфликте в паре? 05.10.2024

5 ответов Отношения 561

Познакомились мы год назад. Нам по 42. Я в разводе 5 лет а он год. Первые пол года жили на зависть всем, не прикопаться. А потом началось. Придирки к моему сыну, сравнивание со своим. Какие то подколы, ревность к звонкам бывшего мужа( звонки исключительно по ребенку), потом начал ставить условия в сексе только по пятницам, а потом и вовсе секса не стала. Сказал апатия, часто стали ругаться. Я

05.10.2024

Любимый устраивает мне эмоциональные качели, обвиняя меня в том, что я не совершала 05.10.2024

2 ответа Отношения 444

Здравствуйте. Нас по 36, довольно взрослые люди)) есть ребенок общий 3 лет. Проблема в том что любимый устраивает очень часто мне эмоциональные качели, обвиняя меня в том, что я не совершала. Кроме этого любит он накручивать и принять мои слова неправильно, ни в чем не разобравшись. Пробовали совсем закончить отношения, развелись. Но тянет друг друга и все равно вместе. Вопрос 1-Что это любовь или

05.10.2024

Стеснение в работе 05.10.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 410

Мне 20 лет, я работаю продавцом в красном и белом. Моя зп на 90% зависит от продаж. Работаю я 3 месяца, и моя проблема в том, что я стесняюсь продавать. Точнее я больше стесняюсь подходить к покупателям и предлагать им. Например, я предлагаю им водку или вино, они говорят, что нет незнакомое не берём, либо просто молча уходят. А другой человек подойдёт, и уговаривает их и они покупают. Мне

05.10.2024

Как унять эту боль и сожаление? 05.10.2024

1 ответ Эмоции и чувства 324

Летом с подругой в пансионате отдыхали .Там встретила человека 'с которым на расстоянии симпатия взаимная возникла .Не было возможности общаться и в последний день он выбрал момент обменяться номерами телефонов.В последний день он позвонил 'чтобы Я вышла и пообщались 'но я не хотела по пансионату гулять и дала знать уже в городе встретимся .Но в городе он не позвонил 'я звонила несколько раз 'он

05.10.2024

Не нравится моя работа 05.10.2024

1 ответ Работа, бизнес, карьера 400

Здравствуйте. Мне 21 год, недавно я пришёл с армии. У меня есть работа вахтой, на ней у меня зп 150к, работа на стройке, а есть работа в моем городе, но зп будет не больше 60, но она мне нравится, а именно работа в барбершоп. Так что же лучше будет, на вахте находиться не хочу, но понимаю что барбером ничего не заработаю, как мне быть??????

05.10.2024

Нежеланный ребенок 05.10.2024

Ответы ожидаются Дети 412

Я мама четверых дете. 7,5, и двойняшкам годик.Беременность двойняшками далась мне очень тяжело а уж после роддома и подавно. Бессонные ночи, крики, колики, зубы. У них очень слабый имунитет и они часто болеют. При том что старшие дети тоже требуют к себе внимания. И вот когда я уже расслабилась ночью и младшие дети дают немного поспать я узнаю о том что я беременна на 5 месяце. Для меня это было

05.10.2024

Сложные отношения с парнем: как разобраться в своих чувствах и справиться с усталостью? 05.10.2024

3 ответа Эмоции и чувства 416

Здравствуйте. С парнем осень часто ссорились, дрались. Прошло время он вроде старается исправиться, дарит подарки, хорошие и дорогие Помогает деньгами, но ссоры всё равно есть, но уже по другому поводу.Завтра он возвращается домой с командировки, а чувства радости у меня нет, и уйти от него не могу, вроде и люблю, но и как-будто жизнь лучше не станет, есть такое предчувствие.Помогит

05.10.2024

Что со мной происходит? 05.10.2024

4 ответа Эмоции и чувства 360

Здравствуйте ! Мнн 20 лет , и уже на протяжении долго времени ( не помню когда все это началось) меня беспокоит моё состояние , который уже давно идет по кругу , сначала все хорошо , до такой степени что будто я могу "горы свернуть" очень сильная эйфория , а за тем резко приходит грусть , просто с того ни сего , хочется плакать и отстраниться от всего мира , уехать куда нибудь , быть

05.10.2024

Как помочь матери, страдающей алкоголизмом, если лечение не помогает? 05.10.2024

3 ответа Зависимости 478

Добрый день! Мать пьет с промежутками в неделю-две, я живу отдельно от нее. Я Взрослый успешный человек. Прокапаю ее после запоя, хватает на неделю-две. Она сознаёт свою зависимость, но не хочет с ней бороться. Мотивируя это болью после операции по-женски и недовольством жизнью с мужем, который работает и зарабатывает деньги. Мол, я выпью, и ничего не болит. Я устал морально и физически от этого.

05.10.2024

Мужу стала не нужна беременная, 15 лет вместе 05.10.2024

4 ответа Отношения 466

С мужем с подросткового возраста, сейчас мне 30,ему 33, первая беременность, сейчас 11 недель, вроде желанная, готовились и вот получилось. Муж сначала обрадовался, но не так как другим поводам. Стал молчаливый, когда я делюсь походили к врачу и тд, то реакция нулевая. Я очень рада, эмоционально конечно колбасит, но в целом держу себя в руках. Он вроде где-то стал помогать, но с большего особо

05.10.2024

Не могу построить отношения 05.10.2024

4 ответа Отношения 552

Здравствуйте , мне 22, первые отношения были в 21 , с ровесником- сейчас постоянно ссоры и идет все к разрыву , он очень инфантилен и видимо не готов развивать отношения дальше.С мужчинами знакомлюсь в интернете в основном, редко в реале. Очень много неадекватов и если есть нормальные, то общение недолгое и все обрывается.Когда зовут погулять , то у меня страхи какие-то: вдруг странный или что-то,

05.10.2024

Хочу научиться чувствовать счастье? 05.10.2024

9 ответов Эмоции и чувства 690

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 39 лет. Я замужем и есть дети, есть достаток. У меня исполнились все мечты детства, исполнилось даже то, о чём не мечтала. Раньше плакала, возвращаясь после нелюбимой работы на съёмную квартиру. Казалось, никто не полюбит и не стану мамой. Сейчас, в зрелом возрасте, достигнув многих, ранее недостижимых для меня высот, и имея новые цели, я возвращаюсь с

05.10.2024

Почему студент теряет мотивацию и пропускает занятия? 05.10.2024

1 ответ Семья 341

Сыну 20 пошел. Он студент уде третьего курса второй курс второй семестр почти не здал сессию так как не просыпался по утроам , пропускал пары, когда спрашиваю молчит, причну не говорит , в школе учился хорошо, был очень ответственным не прогуливал ни одного урока, самостоятельно занимался по егэ и успешно сдал егэ , поступил по баллам, помогите пожалуйста, не знаю что с ним происходити сейчас в

05.10.2024

Как помочь мужу - игроману? 05.10.2024

2 ответа Зависимости 443

Ситуация такая, муж игроман, но не признаёт , а я уже с ним жить тоже не хочу , но хочу поменяться сама или постараться повлиять на то , чтобы он тоже захотел поменять жизнь ,он все таки больше с позиции ребёнка на все смотрит, то есть у него детские травмы , какая вероятность , что после проработки внутреннего ребёнка могут быть изменения?

05.10.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное: