Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как справиться с эмоциональной дистанцией родителей и найти поддержку? 26.12.2024

1 ответ Семья 364

Я на инвалидности и живу отдельно от родителей чтобы приспособиться жить без них, но когда приходишь к ним в гости и нуждаешься в общении, то они либо заняты своими делами, либо смотрят телевизор и когда к ним обращаешься, то они затыкают рот словом ЗАТКНИСЬ.Что мне делать? Я ответить им грубо не могу, т.к младше них

26.12.2024

Развод 26.12.2024

5 ответов Семья 546

Здравствуйте, с мужем вместе 5 год и вот настал момент когда уже всё, человек не меняется, я думала дело не только в нем, но и во мне, но сейчас поняла, что нет. Да, я упрямая и тоже легко завожусь, но муж является главным инициатором ссор, причём, как мне кажется, из-за пустяков и начинается из-за одной ситуации, а заканчивается тем, что у меня плохие родители или мои прошлые ошибки припоминает,

26.12.2024

У замужней дочери связь на стороне 26.12.2024

1 ответ Семья 835

Дорогие психологи помогите советом.Дочь у которой трое детей в браке уже четвертый год имеет связь на стороне.Муж офицер военный его никогда не бывает дома служба карьера для него на первом месте.Никакой поддержки со стороны мужа в трудный момент не было.И как результат встретила мужчину и влюбилась.Муж всячески хочет сохранить семью, но она продолжает общаться.Что мне как м

26.12.2024

Мне нравятся аморальные вещи, как от этого избавиться? 26.12.2024

3 ответа Самопознание 738

Здравствуйте. Меня зовут Ника, мне 20 лет, живу с родителями, учусь в университете. Университет за меня выбрали вышеупомянутые родители и в принципе всю мою осознанную жизнь за меня всегда делали все важные выборы. Когда я пытаюсь отстоять свои интересы меня осуждают. Кроме гиперконтроля других проблем никогда не было, я чувствовала себя любимой все детство, у меня было достаточно внимания и

26.12.2024

Как лучше распланировать время и справиться с беспокойством? 26.12.2024

4 ответа Страхи и фобии 462

Здравствуйте, учусь на программиста в университете, стараюсь делать все, что в моих силах, но очень сильно переживаю, когда что-то не так, вижу конкуренция и понимаю, что что не делаю, развиваюсь очень медленно. Съедает чувство вины, начинаю в итоге часто загоняться в себе, не понимаю, почему так тяжело идет. Иногда могу с компьютера начать день, т к времени не хватает и все учусь дальше.

26.12.2024

Детские конфликты в саду: как помочь ребенку справиться с отторжением и научить взаимодействию? 26.12.2024

1 ответ Дети 319

Добрый день!Подскажите пожалуйста, как себя вести.Ситуация следующая: у меня девочка 4 года, в возрасте 3 до 4 лет в группе детского сада она в игре могла забрать игрушку и забирала игрушку у другого ребенка, но и другие дети могли и забрать и толкнуть и укусить за действие или недействие ребенка по отношению к ним(проявляет или нет интерес к определенному ребенку); все это прошло, но возникла

26.12.2024

Нет поддержки от мужа 26.12.2024

1 ответ Отношения 451

Я второй раз уже забеременела. Первый раз была замершая, на раннем сроке. Кстате муж пьет. И ничего и не хочет менять, никак его не могу уговорить. Он в больницу тогда не пришёл ко мне , не писал ни звонил, страдал пил типо у него сильное горе ему плохо. Потом вроде вышла с больницы встретил тепло, накупил вкусняшек и тд. Никакие анализы не хотел сдавать, на спермограмму и тд. Говорит я здоров это

26.12.2024

Панические атаки, ОКР и ощущение потери контроля: как справиться с тревогой и найти баланс? 26.12.2024

2 ответа Страхи и фобии 525

Здравствуйте, я не знаю как правильно написать, да и вообще ничего не знаю. даже того что со мной происходит. столько мыслей, столько непонятных ощущений, голова взрывается, я ощущаю у себя все расстройства мира, но знаю что есть одно и оно 100% - панические атаки и ОКР. все остальное по типу низкой самооценки, плохого настроения и прочего я даже не знаю как назвать общим словом… просто такое

26.12.2024

Муж хочет веселиться с друзьями, как мне быть? 26.12.2024

Ответы ожидаются Отношения 241

Муж поставил мне ультиматум, если я не изменюсь и не померюсь со свекровью, то он разведётся со мной. В браке 1.7 годРаньше когда мы встречались и даже когда я вышла за него замуж такого не было. Появился его друг который пришёл из армии и начал по выходным моего мужа приезжать к нам домой. Мне это не когда не нравилось что его друг приезжал, потому что он постоянно у нас ел. Я сделала так что я

26.12.2024

Дочь в депрессии, как ей помочь? 26.12.2024

1 ответ Дети 301

Моя дочь в депрессии ей 17 лет лёгкая умственная осталость. Говорит она никому не нужна. Хочет чтоб забрали ангелы 18 лет. Или чёрная дыра. Я схожу с ума сама. Помогите молю.

26.12.2024

Мои отношения с мужем зашли в тупик, не хочу их продолжать 26.12.2024

2 ответа Семья 315

Мои отношения с мужем зашли в тупик, не хочу их продолжать. Но не знаю, как прекратить, как донести до него, что мне такие отношения не нужны. Мы уже год живем отдельно, но в отпуск ездим вместе, видимся иногда, но в последнее время все реже и реже. Причиной нашего отдельного проживания стало его поведение, которое для меня не приемлемо. Он злоупотребляет алкоголем. Выпивает что-то практически

26.12.2024

Игровая зависимость. Как помочь сыну избавиться от этой зависимости? 26.12.2024

1 ответ Зависимости 551

Здравствуйте, моему сыну 20 лет. В начале мая дочь, которой 24 года, сообщила нам с мужем, что сын признался ей о том, что проиграл 200 тыс. на ставках. И к сожалению, это уже был второй раз. За три месяца до этого он проигрался и обратился к ней за помощью. Она ему в первый раз помогла, но во второй раз уже сообщила нам. Мы с мужем были в шоке, но тоже решили помочь. Прошло не так много времени и

26.12.2024

Ударила ребёнка по лицу, что мне делать? 26.12.2024

1 ответ Эмоции и чувства 349

Здравствуйте. Сыну год и 6 месяцев. Во время кормления утром отказывается есть… Как всегда. Сил нет. Чуть ли на голове не стою. И игрушки и телефон- ничего не работает… мы опаздываем… у нас переезд.. я с мужем в ссоре на стрессе… возможен развод.. устала очень.. и как будто не моя рука ударила ребёнка по щеке… он заботился аж посинел… Господи что мне делать? Откуда этот кошмар

26.12.2024

Панические атаки 26.12.2024

2 ответа Страхи и фобии 392

Беспокоят частые панические атаки, сопровождающиеся тремором, учащением дыхания, неконтролируемыми эмоциями и другими симптомами. Тремор мешает мне спать, непроходящее чувство тревоги тоже. Мне 18 лет, и чтобы успокоиться, я каждый день принимаю глицин. Хочу решить эту проблему, к кому лучше обратиться к психологу или психиатору?

26.12.2024

Как справиться с чувством вины после утраты любимого питомца? 25.12.2024

1 ответ Стресс и депрессия 523

Здравствуйте. У меня такая ситуация. Я недавно усыпила кошечку. Она болела долгое время. Решение пришлось принимать своевременно. Предисловие.Я ее забрала с улицы. Бывшая домашняя. Болела. Лечили как могли. Прожила со мной около 3-х лет. Но все эти года она была как овощ. Ходила в туалет и кушала. Все. Получается лечила, когда вздумается. да и врачей у нас в городе нет хороших. Не знали к кому ее

25.12.2024

Ревность к бывшей девушке молодого человека 25.12.2024

1 ответ Отношения 294

Здравствуйте. Я почти год встречаюсь с одним парнем. А знакомы мы с ним довольно давно, почти 10 лет. Всё в целом хорошо, внимание, подарки, даже недавно вот знакомство с его родителями состоялось. На протяжении этого года у него в друзьях в соц. сети была его бывшая, мол, расстались они по её инициативе и расстались "друзьями". Я пыталась быть мудрой и делать вид, что меня не волнует

25.12.2024

Зависимость от мужчины. Как перестроить себя? 25.12.2024

3 ответа Зависимости 377

Была замужем 5 лет, в отношениях было комфортно мне, за него ничего не могу сказать, но расстались по обоюдному согласию..любовь прошла, далее была в отношениях с мужчиной 8 лет, постоянные качели, эмоции как положительные так и отрицательные, ушел к более обеспеченной, старше его на 12 лет,все 8 лет уходил и возвращался, видимо ее и ждал...я была зависима от него признаю, было очень сложно с ним,

25.12.2024

Тревожность и стресс 25.12.2024

4 ответа Страхи и фобии 480

Я даже не знаю, с чего начать описывать свою проблему, потому что я сама не знаю, что это, могу только сказать, в чем это выражается и как я это ощущаю.У меня то хорошее настроение, то оно пропадает. Пропадает от любой мелочи, я могу себе что-то накрутить и все, не могу остановиться, как будто мне скучно живется и я драма квин, хотя могу сказать, что у меня есть, чем заняться, от скуки я точно не

25.12.2024

Мужская агрессия и алкоголизм: как сохранить себя в условиях домашнего ада? 25.12.2024

2 ответа Зависимости 426

Муж пьёт уже пять лет, поначалу, всё было нормально, выпьет улыбается, весёлый, но вот уже два года ада. От меня не уходит, квартира муниципальная орёт по ночам, так как агрессия вспышки сильная, надо чтобы я всё время была рядом, стала дома развешивать бельё, взбесился, что не удиляю ему время. Скоро сойду сума, что делать?

25.12.2024

ак начать жизнь заново: советы для тех, кто потерял веру в лучшее 25.12.2024

3 ответа Стресс и депрессия 510

Здравствуйте, мне 36 лет. Ни семьи, ни друзей, один только старенький папа, от которого много страха натерпелась всё детство и юность. Я очень не удачливый человек во всех сферах жизни, выросла в нищете, даже с едой проблемы были. Родители унижали морально, до 6ти лет мама каждый день меня шлепал а без повода. Был брат - повесился, бабушки поумирали, когда мне было 8 лет. Посторонние люди (и

25.12.2024

Как наладить отношения в семье, если муж пьет? 25.12.2024

3 ответа Зависимости 507

У меня есть муж,но наши отношения не назовешь близкими.начну историю с начала,мы познакомились и очень быстро начали жить,через полгода поженились,еще через год появился ребенок.Мной были упущены многие моменты,в частности что муж любит выпить,если ему не запрещать и не выносить мозг то это может быть и 5 раз в неделю.Меня это очень злит,любая задержка мужа на работе я уже с режимом ожидания от

25.12.2024

Нелюбовь к родителям 25.12.2024

2 ответа Семья 472

Здравствуйте, меня озадачивает моя нелюбовь к родителям, после сообщений от матери "привет как дела, как третье десятое" и следующим сообщением возмущённо "ты конечно же первым не напишешь, не спросишь как дела у мамы твоей у папы твоего", что действительно так, я не хочу писать, спрашивать, звонить, мне это не интересно, я больше привязан к своей девушке (о которой они не

25.12.2024

Муж не хочет общаться с моей дочерью от другого брака, как мне быть? 25.12.2024

2 ответа Семья 643

Добрый вечер! Мы с мужем живем 7 лет, от первого брака у меня есть дочь, ей 24 года. У мужа есть сын ему 17 лет. Мамы нет, ребенок отказник. Изначально было несколько женщин у мужа, которые жили с ним до меня. Я взялась за воспитание сына. Не всегда конечно бывает гладко, но все же с сыном не плохо общаемся. А вот муж мою дочь никак не воспринимает. Какое то время она жила с нами. Сейчас она

25.12.2024

Чувство одиночества в браке: что делать, если муж стал отдаляться после 26 лет совместной жизни? 25.12.2024

2 ответа Семья 1017

Добрый вечер! В браке с мужем 26 лет, два сына: 25 и 17 лет. Муж сделал хорошую карьеру, бизнесмен . На сегодняшний день очень успешный. Я работала простым поваром, но когда речь зашла о здоровье моей второй беременности, так как я могла потерять ребёнка, приняли решение, что я уйду с работы. С тех пор я полностью в семье. Сейчас, серьёзно поднявшись он может в

25.12.2024

Проблемы с определением ценностей 25.12.2024

Ответы ожидаются Самопознание 223

Здравствуйте, мне 19 лет, у меня тяжелый период в жизни сейчас. Вроде живется тихо спокойно и даже комфортно в каком-то смысле, но я устал быть один. У меня остался всего один друг, и то мы видимся с ним раз в месяц. На этом фоне (или из-за переизбытка тестостерона) - я каждый день ищу общение и секс с девушками на самых различных сайтах знакомств. В итоге влюбляю девушек, вру им, что хочу с ними

25.12.2024

Как прошлые травмы мешают создать семью: разрыв отношений, депрессия и влияние развода родителей? 25.12.2024

4 ответа Самопознание 447

Здравствуйте. 37 лет, жен., после тяжелого разрыва отношений и стресса, был эпизод депрессии и истощения. Похудела, не ела, не пила, близкие фактически носили на руках, сама даже встать не могла. Прошло несколько лет, вроде, отошла, все пришло в норму, но отношений нет. Внешне все ок, внимание обращают, общаюсь, но не доходит до серьезного и логичного результата: замуж пока не вышла. Возможно ли

25.12.2024

Муж, после того как выпьет, становится агрессивным 25.12.2024

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 255

С мужем живем 4года в браке. Дети есть нас нет. хорошо все , ну стоит ему выпить, а выпиваетон крайне редко, выходной тут происходит, что то невероятное, появляется агрессия, кого нибудь побить, всегда находит объект с кем можно подраться поскандалить, создает вокруг себя и близких опасные ситуации, мне кажется он ищет адреналин. Если даже не находит объект для ссор тогда он его переносит на меня.

25.12.2024

Не понимаю: что мне нравится и чего я хочу 25.12.2024

2 ответа Самопознание 364

Здравствуйте, сейчас мне 21 год и последние 2-3 года я не понимаю, что мне нравится и чего я хочу от жизни. Раньше я особо об этом не думала, училась в школе, готовилась к экзаменам и поступлению - это была моя единственная цель на тот момент. Потом поступила в колледж и моей целью стало - отучиться, сдать все экзамены, и получить красный диплом. Я все это сделала, окончила колледж с красным

25.12.2024

Обречённые отношения после длительного перерыва, как мне быть? 25.12.2024

2 ответа Отношения 384

Познакомилась с мужчиной. Его бросила жена. Сразу обсудили чего хотим от жизни (цели, планы похожи), серьёзный, правильный образ жизни, целеустремлённый. До этого парнь был родной противоположностью его. Думала нашла идеал. Переписывались много. Он открыт. Узнал что проблема со здоровьем по женски сразу дал заднюю у него тоже есть проблемы а он детей хочет. В итоге вроде обратно сошлись. Попал на

25.12.2024

Являются ли мои чувства признаком зависимости, или нет? 25.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 364

Здравствуйте. Мне 29 лет, девушка, не замужем. На данный момент так получилось, что я осталась практически без друзей, а также впервые в жизни сама вышла из отношений, которые меня не устраивали. До этого я 10 лет "прыгала" из отношений в отношения, была зависимым человеком, который всегда растворялся в партнере, не имея собственных увлечений и интересов, все свободное время я хотела

25.12.2024

Почему ребенок, ему 13 лет, жует несъедобные вещи: причина в стрессе или нехватке витаминов? 24.12.2024

1 ответ Дети 698

Мальчик 13 лет постоянно жует бумагу или всякие пластмассовые штуки , вообщем что попадется под руку. может ли это говорить о нервозности или не хватку в организме витаминов?

24.12.2024

Взаимоотношения с матерью 24.12.2024

5 ответов Семья 512

Здравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 33 года. Живу отдельно от родителей. Проблема такая, каждый раз, после общения с мамой по телефону, я начинаю про себя злиться и осуждать ее. Меня раздражает практически все в ней, ее образ жизни, ее взгляды. Мама живет с папой, ей 65 лет, с папой у меня отношения по сути никакие, так с детства было. Каждый раз, как общаюсь с мамой, думаю о том, что когда они

24.12.2024

Как найти смысл жизни и стать самостоятельной после детских ограничений? 24.12.2024

5 ответов Самопознание 586

Здравствуйте, хочу найти смысл жизни , чтобы видеть мир в светлых тонах , а не черных .Проблема в том , что в детском возрасте родители решали за меня все , мое мнение не интересовало их , в связи с этим во взрослом возрасте (мне 24года ) жду , что за меня все решат , сейчас же родители давят на меня , что я несамостоятельна , не знаю как жизнь эту жить , что вот дети у той лучше , а ты ничего не

24.12.2024

Любовные отношения - можно ли сделать отношения лучше, есть ли шанс? 24.12.2024

1 ответ Отношения 422

Добрый день! Помогите разобраться в этой жизни. Такая у меня ситуация. Начну с детства: Отец был алкоголиком, потом стал религиозным фанатиком. С детства учили терпеть и молиться. У меня склонность к зависимостям, в частности к любовной или эмоциональной. Прохожу терапию, но до следующей консультации с психологом еще далеко. Да и он мне говорит, что сначала надо разобраться с собой, а

24.12.2024

Как преодолеть страх общения и вернуть радость жизни после эмоциональных неудач? 24.12.2024

2 ответа Страхи и фобии 521

Мне плохо,до этого из-за страха держалась от людей подальше(от одногрупппников)а теперь хочу общаться но им наверное неловко стало со мной,и мне очень грустно.Таких недачных фэйлов в моей жизни было не мало.Изза чего я не могу принять часть себя которая радуется,хочет общаться то и дело вытесняю.Мне больно м и грустно .как будто я вот вот заплачу.Будто застывшая каменная стена у меня внутри.Не

24.12.2024

Молодая мама в депрессии: как справиться со стрессом и наладить отношения с мужем? 24.12.2024

5 ответов Стресс и депрессия 409

Здравствуйте мне зовут Маша меня 19 лет замужем и есть дочь 3 месяца мы постоянно ругаемся с мужем и у меня стресс и депрессия усталат какая-то слабость хочу постоянно спать не знаю из-за чего так стало такой ленивее даже на себя не хочу смотреть

24.12.2024

Как помочь сестре найти мотивацию после отчисления и наладить семейные отношения? 24.12.2024

3 ответа Отношения 425

Здравствуйте! Старшая сестра училась на 3 курсе, но не закрыла летнюю сессию и вот ее отчислили (уже во второй раз, первый раз она восстанавливалась на втором курсе). Родители заплатили за нее баснословные деньги (в том числе и за пропущенный год, когда ее отчисляли), а она по итогу не смогла закрыть сессию, хотя у нее было время (и достаточно много - все лето и первый месяц осени). В ответ

24.12.2024

Что делать, если муж поднимает руку и обвиняет в конфликте? 24.12.2024

5 ответов Отношения 1211

Муж несколько раз в полугодие , сначала меня выводит на конфликт либо неприятными высказываниями либо игнором молчанием и не отвечанием на мой вопрос - " Что происходит?" , затем поднимает на меня руку, хватает за руки сильно, пихается, что я еле удерживаюсь на ногах ( мы находимся в здравом уме и трезвой памяти) , ссылаясь на то, что я сама во всем виновата и ему нужно пройти было и мол

24.12.2024

Как научиться отстаивать свои границы, когда родные требуют слишком много? 24.12.2024

3 ответа Самопознание 496

Здравствуйте, мне 21, постоянно приходится то сидеть с детьми сестер, братьев, родственников, то помогать им по дому, работе и т.д. Надоедает это всё, а просто отказать не могу же. Хочу уже просто побыть один, отдохнуть, не знаю что делать.

24.12.2024

Подросток без друзей после трагедии в семье: как помочь наладить общение и восстановить доверие? 24.12.2024

Ответы ожидаются Дети 303

Тетя 15-летнейго подростка обратилась к психологу с проблемой того, что у девочки нет друзей. Дополнительная информация: в процессе консультации выяснилось, что, когда девочке было 10 лет она жила с мамой, папой, с сестрой (20 лет) и 6-месячным ребенком сестры. В один из вечеров случилась трагедия: была включена духовка для обогрева квартиры, в результате чего пошел угарный газ. Мама и

24.12.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное: