Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Не хочу мужа, но боюсь потерять семью – что со мной не так? 12.02.2025

6 ответов Секс 454

С мужем 9 лет вместе,3 года женаты, есть ребёнок 2 года.На протяжении 9 лет мы то расходились,то сходились.Я постоянно ему изменяла и изменяю (он не знает). Я обожаю секс,но именно с ним не хочу его вообще! Мы вроде вместе,а вроде нет,не хочу обнимать,целовать,прикасаться и тд, и без него мне тоже плохо,я чувствую себя потерянной без него и будто могу потерять самое лучшее,что у меня есть.Головой

12.02.2025

Как справиться с ревностью? 12.02.2025

3 ответа Отношения 211

Здравствуйте, меня зовут Ксения, мне 18 лет. Учусь в колледже. Я сильно ревную своего молодого человека, это приводит к плохим последствиям. Я понимаю, что он не делает ничего плохого, но я не могу справиться. Помогите, пожалуйста, как мне справиться с этим состоянием?

12.02.2025

Ребёнок начал вести себя как маленький после рождения сестры – как реагировать родителям? 12.02.2025

5 ответов Дети 379

Здравствуйте, ребёнок 6 лет, с появлением сестры начал вести себя как маленький. Мы не строгие родители, можем разрешить ему подурачиться там, но бывает такое, что переходит границу. Очень по детски может себя вести, не всегда конечно это, но бывает. До появление сестрёнки так себя не вёл. На форумах читала, что так проявляется ревность,но мы и так уделяем ему внимание, всё что хочет покупаем, не

12.02.2025

Стала крепко спать и не слышу ребенка: норма, или тревожный сигнал? 12.02.2025

1 ответ Сон и сновидения 563

Я порой просыпаюсь от любого шороха а сейчас крепко сплю что не слышу даже маленького ребёнка как он меня будет или будильника это меня сильно беспокоит? Это нормально

12.02.2025

Скучаю по девушке пока на работе, что делать? 12.02.2025

3 ответа Отношения 398

Ситуация такая, когда я ухожу на работу(недавно устроился), то очень скучаю по девушке меня будто отрывают от нее, хотелось бы все время сидеть с ней. У меня была похожая ситуация, когда был маленьким, то ходил в садик и вечно плакал, потому что считал себя кинутым в люди, мне было одиноко и страшно. Но это немного не та ситуация, потому что мама есть мама, а девушка это будущая жена! В общем, не

12.02.2025

Жуткая боязнь тошноты и рвоты вплоть до панических атак 11.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 404

Здравствуйте, хотела бы обратиться к вам с вопросом который мучает меня много летя просто до ужаса боюсь рвоты, но ничуть не меньше боюсь тошноты, скорее всего тем самым она и сопровождается, но это доходит до того что я начинаю всячески заедать мятными таблетками, жвачками и то, лишь бы уйти от этого чувства, началось это где то года 3 назад, я начала до жути бояться этого и даже если я себя

11.02.2025

Отношения с ребенком - подростком 11.02.2025

3 ответа Дети 256

Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 46 лет. У меня двое детей(мальчики) 24 года и 14 лет. Очень хорошо окончила школу ( люблю учиться), затем университет.Работаю не по специальности, а по любви)) поваром более 15 лет. Есть проблема, которая очень беспокоит. Младший сын прогуливает школу... У нас доверительные отношения, он всегда ( ну или почти всегда) говорит со мной о своих проблемах. Такие же

11.02.2025

Как отпустить женатого мужчину, если я его люблю? 11.02.2025

5 ответов Эмоции и чувства 393

Здравствуйте,встречалась с мужчиной,он был в разводе,потом поссорились и через время он появился,начались вновь отношения.Я люблю очень этого человека.Узнала,что он давно живет с женой и обманывал.Жена узнала,угрожает мне,он из семьи не ушел.А я люблю его и жить не могу без него.Они недавно подали заявление в загс.Он продолжал общаться со мной,даже когда заявление подали.Как мне отпустить этого

11.02.2025

Вспыльчивость - как это проработать в себе? 11.02.2025

6 ответов Эмоции и чувства 443

Добрый день! Я эмоциональный человек. Я эмпат. Я тонко чувствую эмоции других людей и умею под них подстраиваться! Я не конфликтная, умею разговаривать. Никогда не начну ссору , никогда не буду её развивать, но обидчику отвечу! Но! Несмотря на все это, я вспыльчива! Я могу вспылить с пол оборота. Я не всегда это покажу , но внутри вспыхнет. Напимер: если человек начинает доказывать мне что-то

11.02.2025

Нечестный работодатель, как это забыть? 11.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 343

Здравствуйте.Меня зовут Ирина.48 лет.Работала в прошлом году в магазине,не обманывала никого и никогда,даже бывало наоборот,если сама общитаюсь вкладывала свои деньги.Меня уволили,сказали что я плохо работаю.И навесили недостачу 20 тыс тенге.Сумма не большая,но неприятно.До сих пор снятся во сне эта работадатель и ее дочь бухгалтер,и не хочу думать о них,но так получается.Плохо себя потом

11.02.2025

Как разобраться в ситуации с определением личных границ? 11.02.2025

5 ответов Отношения 419

Добрый день!Помогите, пожалуйста разобраться в ситуации с определением личных границ!Когда обращаются люди за помощью, т.к. знают о наличии образования, опыта, но это как знакомые, так и люди с работы!Понимаю, что отказывать сразу не очень, но и работать, именно это слово, т.к. нужно вникать в эти ситуации, по факту бесплатно, но совсем не хочется! Или отнестись к этому поверхностно и

11.02.2025

Как избавиться от страха заболеть? 11.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 392

Постоянно ищу в себе неизлечимые болезни, боюсь заболеть. Прощупываю себя с головы до ног, врачи естественно не подтверждают моих опасений, а все ищу и ищу. Если с одним органом, о котором я переживала все в порядке, то начинаю искать проблему в другом. Хотелось бы избавиться от этих мыслей, жить полноценной жизнью, радоваться мелочам, а не искать проблемы в себе

11.02.2025

Крики ребёнка в садике 11.02.2025

1 ответ Дети 205

Здравствуйте. Сыну через месяц будет 4 года. С рождения он только со мной постоянно и везде. Уже несколько месяцев,закатывает истерики, орёт,топает ногами,когда ему что-то нужно. На другое никак не реагирует,ничем отвлечь не получается его в такие моменты. Сейчас пошли в садик, неделю нормально отходил ,немного плакал. Неделю болели, сейчас ходим,так он перестал кушать в садике,не есть не утром,не

11.02.2025

Тревога когда остаюсь одна 11.02.2025

1 ответ Страхи и фобии 387

Парень раз в пол года уезжает на учебу, на сессию, примерно на 2-3 недели. Как только он уезжает у меня начинается сильная тоска по нему и немного тревоги. Когда я на работе , все в порядке, как только остаюсь дома одна это просто кошмар. Я могу рыдать по часу и при этом еще накручивать себя что с нашими отношениями что то не так. Пыталась отвлекаться, уборка и готовка , но все валится из рук и

11.02.2025

Трудный характер у дочери: как наладить отношения и найти подход? 11.02.2025

1 ответ Дети 333

Добрый вечер. Моей дочери почти 13 лет, у девочки очень сложный характер, начиная с садика, в саду с детьми мало играла (не кого к себе не подпускала), потом начала себя царапать (лицо до царапин) исткричать, пошла в первый класс, боялись как она будет, но с первого класса стало проще начала на оборот общаться , потом в семье появился второй ребенок мальчик (разница у детей 7 лет) любви хватало

11.02.2025

Понимаю, что надо похудеть, но не хватает мотивации 11.02.2025

1 ответ Красота и внешность 290

Мне 41 год, рост 170, вес 110 кг. Вроде понимаю, что надо похудеть, но не хватает мотивации. Заниматься спортом нет сил после работы, времени и желания, совсем отказаться от сладкого я не готова. Как найти мотивацию, ведь здоровье с лишним весом не в лучшей форме. Хотела бы ощущать себя как в 23 года с весом 60 кг

11.02.2025

Депрессия, тревога, нарушение аппетита и сна 11.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 292

У меня сильная тревога и депрессия, ничего не радует, от этого сильный страх. Это проявилось особенно сегодня даже в дневное время, а раньше проявлялось только в ночное. Это появилось я думаю после того как я решила выйти из эскапизма, но в реальности ничего интересного не обнаружила и мир кажется пустым. Спать не получается, ничего делать не получается и очень сильный страх.

11.02.2025

Невнимательный ребёнок, к кому обратиться с такими проблемами? 11.02.2025

1 ответ Дети 271

Здравствуйте, у меня сын 8 лет.Уже второй год учится в первом классе, очень сложно даётся математика и самоответственность на нуле, также очень сильно страдает внимательность, усидчивость и мышление. Учитель настаивает на коррекционном классе.Что делать и к кому обратиться с такими проблемами?

11.02.2025

Страх перед первым разом: как избавиться от тревоги и напряжения? 11.02.2025

3 ответа Страхи и фобии 485

Здравствуйте! Мы с моим молодым человеком вместе почти 5 лет, ≈4 из которых живём вместе. Я девственница. Мне 22 , МЧ 21 . Когда я училась в школе у меня были несерьёзные отношения, но дело не до чего не доходило, да я даже об этом и не думала, мне это было не нужно и не интересно. Все мои интересы занимала учёба, развитие, и тд. У меня были друзья, я не была замкнутой,но я себя никогда не ощущала

11.02.2025

Как убедить дочь жить с мамой после развода? 11.02.2025

2 ответа Дети 328

Добрый день . Ушла от мужа после очередных побоев. Младшая 8 лет пошла со мной, а старшая 13 лет, сказала что не хочет мататься по сьемным квартирам. Как быть и как переубедить дочь что девочки должны жить с мамами?

11.02.2025

Как справиться с утратой домашнего питомца? 11.02.2025

2 ответа Стресс и депрессия 379

У меня умирает кот, который прожил со мной 15 лет.Я не могу ничего не есть не пить, жизнь как будто встала.Как преодолеть это все?

11.02.2025

Отдельный сон ребенка в 1,7 года 11.02.2025

1 ответ Дети 252

Здравствуйте. У меня такая проблема. Дочка с рождения спит отдельно в своей кроватке. Спит нормально, днем сразу засыпает, вечером повертится куда без этого, и засыпает. Переодически примерно 1 раз в месяц могу положить ее спать с собой в кровать ( если она плохо спит ночью, возможно болит животик, зубки и тд, или это какое то другое место кроме дома). Уже как неделю начался полный треш, положила

11.02.2025

Мой молодой человек смотрит мой телефон 11.02.2025

5 ответов Отношения 431

Мне 29 лет встречаюсь с парнем 35 лет 5 месяцев. Живем в разных городах ,видимся по выходным. Планируем жить вместе. Отношения идут прекрасно. Но я подозреваю, что он смотрит мой телефон (вернее я почти уверена на 90 процентов). Принципе мне скрывать от него нечего, я ему не изменяю . Но мне бывает надо выговориться кому то на тему личной жизни. Родителей у меня нет . Поэтому я абсолютно все

11.02.2025

Как избавиться от чувства вины и жить для себя? 11.02.2025

5 ответов Самопознание 628

Меня с детства, сколько себя помню, все время мучает тревога в глубине души. Я во всех грехах мира виню себя, итак, боюсь слова лишнего сказать окружающим меня людям, открыть им свою душу, потому что знаю, что в итоге виновата останусь все-равно я, и совесть будет мучать тоже меня. К тому же и близкие мне люди, а именно родители, подливают масла в огонь. Все время продолжают мне внушать (а мне 24

11.02.2025

Страх осуждения: как перестать переживать о чужом мнении? 11.02.2025

3 ответа Страхи и фобии 454

Я мама одиночка уже 5 год,ребенок ходит в садик и я стараюсь ,чтобы он выглядел всегда хорошо,но очень тяжело мне финансово и морально,помощи нет.Всегда стараюсь покупать ему новые хорошие вещи. Не так давно у меня была тяжелая депрессия из за того что я потеряла работу и много есть проблем,постоянно стало казаться, что я и мой ребенок выглядим хуже других,где то увижу пятнышка и всё для меня это

11.02.2025

Могу ли я надеяться, что чувства у парня вернутся? 11.02.2025

2 ответа Эмоции и чувства 290

Здравствуйте. У моего парня начался очень тяжелый период. Умер дедушка, начала болеть бабушка, завалы по учебе. В тяжелые периоды жизни он предпочитает закрыться в себе и ни с кем сильно не общаться. Сказал что не чувствует ко мне ничего. Выгорание, он устал от отношений и проблем. Я хочу ему помочь, хочу пережить вместе его период и дать ему понять что он может на меня рассчитывать, но он сам не

11.02.2025

После вейпа заболело горло: стоит ли рассказать родителям и что делать? 11.02.2025

2 ответа Здоровье 498

Здравствуйте, в пятницу 07.02.2025 я попросив друга купил одноразку то есть вейп покурив у меня заболело горло после мне стало плохо как будто температура поднималась, я лег спать уснул проснувшись в субботу думал пройдет но нет про лежал весь день на кровати но родителям рассказал что я сходил на хоккей и поэтому горло заболело но из-за вейпа то есть соврал, в воскресенье тоже горло болело, выпил

11.02.2025

Сыну 26 лет, нет мотивации работать 11.02.2025

2 ответа Семья 725

Сын постоянно меняет работу то увольняется из-за низкой оплаты, то увольняют т.к маленький процент клиентов (менеджер консультант), в постоянном поиске своего призвания, нет цели в жизни, колледж не закончил, говорил, что хочет работать и учиться, но не получилось, сказал, что денег не хватает на учёбу, забросил учёбу, его самая большая проблема всегда была начинать что-то, но не заканчивать,

11.02.2025

Токсичные рабочие отношения: как избавиться от чувства вины и поставить границы? 11.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 342

Здравствуйте! На прошлой неделе, пришлось закончить рабочие отношения с человеком, я ей высказала, что мне нравилось в последние 3 недели. Последнее время человек отстранённо общался со мной и не давала понимания конкретно дальнейшей нашей работы, несмотря на то, что мы взаимодействовали 6 дней в неделю по работе. Она начала мне говорить, что не должна передо мной отчитываться, пытаясь в чём-то

11.02.2025

Тревожность, бессонница, апатия: как вернуть себя и найти помощь? 11.02.2025

4 ответа Страхи и фобии 343

Добрый день! Уже 4 месяца меня мучает моё состояние. Я стала чересчур тревожной, любая мелочь или выводит меня себя, или подталкивает на слезы, я часто думаю, «зависаю» в своих мыслях, не могу спокойно работать (брала больничный на 2 недели , но состояние не улучшилось), я перестала нормально спать (если сплю , то сняться кошмары или я просыпаюсь по 5-7 раз от тревоги; иногда мучает бессонница и

11.02.2025

Мужчина ревнует и игнорирует после встречи: как правильно реагировать? 11.02.2025

3 ответа Отношения 366

Я в разводе, двое детей, 27 лет. Мужчина тоже в разводе, 36 лет, 3 детей, которые живут с ним. Недавно ездили к ним в гостирна 4 дня, а вчера он привез нас с детьми домой с недовольством что мы уехали. Весь вечер звонил с ревностью что мы у себя дома. Сегодня не берет трубку и не отвечает на сообщения, подскажите, как правильно поступить в данной ситуации?

11.02.2025

Как избавиться от тревожного расстройства? 11.02.2025

1 ответ Страхи и фобии 280

Здравствуйте. Накипело за 10 лет. Нет сил больше.Все началось когда папе поставили диагноз онкология, на тот момент мне было 29 лет. Хронология:Сообщение по звонку от мамы ,, у папы рак,,Мои чувства оцепенение, непонимание ,, в смысле рак,, и что теперь делать ( мысли , страх) папа умрёт!!!!Как это папа умрёт?!!!Я не согласна, мне хочется кричать, неееет. Господи забери меня, толь

11.02.2025

Истерики и агрессивное поведение внучки, ей 7,5 лет 11.02.2025

1 ответ Дети 340

Добрый день! Внучка, 1 класс, 7,5 лет. Уже в детстве были заметны всплески настроения, оры, в том числе и в ночное время, плохой сон. Приходили соседи жаловались, а мы ничего не могли сделать. Неоднократно обращались к врачам психологам, проходили разного рода тесты, пропивали препараты. Но ситуация усугубляется. Сейчас первый класс, вероятно, усилились нагрузки. Но самое здесь удачное, что

11.02.2025

Компьютерные игры и долги, как выбраться из данной ситуации? 11.02.2025

2 ответа Зависимости 247

Здравствуйте, меня зовут Рашид, мне 26 лет, живу отдельно от всех, в семье я, брат, мама и бабушка, папа живет отдельно, развелись, у меня денежные долги, но я работаю, в хорошей для меня сфере, брат знает о моих долгах, мама начинает узнать от писем, с братом я уже не общаюсь, игнорю его, с мамой и бабушкой тоже начинается, они живут в другой стране, мама и бабушка знают что я играю, так как живу

11.02.2025

Как загладить вину перед братом жены и перед женой? 11.02.2025

4 ответа Отношения 375

Здравствуйте, я чувствую себя очень виновным перед женой, мы напились и я сделал грубую ошибку(побил жену до синяков), жена мне говорит иди к психологу, что бы такого не было, но и обязательно поговори с братом, а то он этого не понимает и говорит расставайтесь,( у брата в семье что отец, что дед били жён, вот что он боиться, что будет с сестрой) так вот вопрос 1Как попросить прощенья перед братом

11.02.2025

Стоит ли продолжать отношения, если мужчина обманывает? 11.02.2025

2 ответа Отношения 578

Добрый вечер!Хочу спросить совета по поводу своей ситуации.Мне 43 года. Познакомилась с 45 летним мужчиной (родом с Кавказа) 3,5 назад. Представился неженатым. И мечтающим о семье. Позже мы долго и много обсуждали эту тему. Будущий первый ребенок.Мужчина все это время нигде не работал. Вся работа это переговоры и телефон. Обещаний на перспективу миллион. Дом. Дети. Семья. Кольцо м

11.02.2025

Ссоры с мужем после рождения ребенка, как их избежать? 11.02.2025

3 ответа Отношения 430

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 44 года. Спустя 20 лет совместной жизни с мужем 1,5 года назад у нас родился долгожданный ребёнок (мальчик). Шестая попытка ЭКО увенчалась успехом. Казалось бы новый этап в жизни, новые эмоции - муж не меньше меня уделяет время ребёнку, кормит, меняет памперсы, укладывает его спать. К ребёнку у него ревности нет, на второй план он и не думал уходить, напротив

11.02.2025

Как справиться с болезненной привязанностью и нехваткой любви? 11.02.2025

1 ответ Самопознание 413

Очень сильная привязанность к людям. я очень тяжело переношу расставание с теми людьми, к которым я привязалась, очень не хватает любви, внимания, заботы, поддержки, очень хочется чувствует себя нужной

11.02.2025

Что делать, если боишься парня? 11.02.2025

1 ответ Страхи и фобии 281

Здравствуйте. У меня такой вопрос, что делать. Мы с парнем встречаемся год, съехались жить. И по чуть-чуть привыкли друг к другу и всё у нас вроде хорошо, но бывает в последнее время такое, что он на меня кричит, а у меня сразу мурашки по коже и глаза на мокром месте . Я боюсь, что он меня ударит, и в принципе на это способен. Я ему пыталась объяснить, что когда ты на меня кричишь, я тебя боюсь до

11.02.2025

Как найти мотивацию, выбрать профессию по душе и начать зарабатывать? 11.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 385

Андрей. Мне 20 лет, доучиваюсь в колледже на последнем курсе на специальность по которой работать никогда не планирую так как она мне не интересна, имею проблемы со здоровьем а именно с лишним весом Хочу это поправить но каждый раз не хватает сил и мотивации, сижу на шее у родителей, и живу с ними, хочу начать зарабатывать но так как был негативный опыт работы то я не могу чувствовать себя

11.02.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: