Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Муж пьет, как мне быть? 04.11.2024

3 ответа Зависимости 265

Добрый день , у меня муж пьет и говорит это из за того , что у нас не была секса поэтому он пьет и начинает угрожать мне тем , что он снял кольцо и пойдет к какой то другой женщине ! Чтобы я нашла себе инпотента , который не любит секс ! В итоге он опять напился я пришла с ребенком домой и начали ругаться в итоге начала бить я его , потом он меня ! Я знаю, что мне нужно уходить от него , очень

04.11.2024

После ссоры у парня угасают чувства 04.11.2024

1 ответ Эмоции и чувства 312

Поссорились с парнем вечером, перед сном. В этой ссоре была моя вина, виню себя за то, что не помирилась с ним до сна, ведь сейчас бы все могло быть иначе, как раньше. Встречаемся на расстоянии. На утро я извинилась перед ним, он меня простил, но чувствовался холод с его стороны. Целый день я пыталась выяснить его чувства и эмоции, но он будто не договаривал. В итоге, мы с трудом поговорили, и у

04.11.2024

Как избавиться от ревности к мужу? 04.11.2024

1 ответ Отношения 313

Меня в голове нарисовался одна картинка что мой муж с конкретным человеком любят друг друга а этот человек жена его брата она очень мило с ним общается и как будто он его собственность,я миллион раз спрашивала ему об этом а он ответил что это грязно и невозможно как теперь поступить эти мысли убивают меня

04.11.2024

Снятся сны про работу 04.11.2024

4 ответа Сон и сновидения 394

Практически ежедневно снятся тревожные сны про работу. В выходные такая же история, если прилягу отдохнуть днём. Это выматывает эмоционально.

04.11.2024

Как справиться с постоянными сомнениями и сожалениями о принятых решениях? 04.11.2024

7 ответов Самопознание 648

Добрый день! Очень давно мучает проблема неопределенности. Думаю что всё делаю правильно и более верного решения просто невозможно принять , но спустя какое-то время начинаю жалеть о совершенном. Очень тяжелые эмоциональные качели , которые полностью отнимают силы и портят качество жизни . К примеру отношения - был молодой человек , ушла от него к другому , потом пожалела что так сделала и была

04.11.2024

Чувствую себя ребенком с другими людьми 04.11.2024

3 ответа Самопознание 399

Добрый день. Я чувствую, что могу отстаивать свою точку зрения, уверена в себе и своих решениях. Чувствую себя взрослым человеком, способным разумно мыслить и решать свои проблемы. Но, когда я встречаюсь с людьми, даже если они младше меня, возникает ощущение, что я ребенок по сравнению с другим человеком. Я начинаю переживать, волноваться, нести всякую чушь. Очень сложно в ресторанах, кафе и

04.11.2024

Как избавиться от неуверенности в себе? 04.11.2024

2 ответа Самопознание 289

Каждый раз я переживаю, будь это даже какая нибудь мелочь. Я всеравно переживаю. Хочется новых знакомств, но не получается. По телефону в пепеписке я могу быть открыта, но как встреча я почему-то сразу закрываюсь в себе. Моя неуверенность в себе уже давно никак не могу от нее избавится. Я бы хотела что бы мне момогли с неуверенностью и с моим переживанием, беспокойством.

04.11.2024

Как поговорить с родителями и объяснить им, что я хочу жить отдельно? 04.11.2024

2 ответа Семья 483

Здравствуйте. Мне 21 год, работаю, получаю достаточно, чтобы снять квартиру и обеспечивать себя. В 18 лет хотела поступить в университет в другом городе, но родители не пустили, "мол денег нет". Сейчас младшую сестру они пустили поступать в другой город, захотели дать ей лучшее образование, хотя сейчас в семье действительно туго с финансами. Родители надеятся, что я и моя старшая сестра

04.11.2024

Пауза в отношениях, я не хочу расставаться, как мне быть? 04.11.2024

1 ответ Отношения 414

Здравствуйте Я встречаюсь с Девушкой уже два года 1-й год все было замечательно а на 2-й год решили снять кв и жить вместе. По итогу жили вместе и что то отношения стали вялыми начались соры, потом через время девушка сказала что можешь на месяц уехать я устала от тебя, а я такой человек что не могу просидеть не минуту без девушки на расстоянии ну я естественно сказал нет, потом еще черз 3месяца я

04.11.2024

Взаимоотношения матери и ребенка 03.11.2024

2 ответа Семья 395

Здравствуйте, хотелось бы услышать совета по поводу взаимоотношений матери и ребенка. Мне 18 лет, но надо мной висит гиперопека, сколько я себя помню. Постоянно контролирует где я, с кем я, отправить геолокацию и видеосообщение. Я понимаю, что это переживание за безопасность, но больше это расценивается мной как недоверие, потому что ранее я могла уже сообщить о том где нахожусь и с кем. Также,

03.11.2024

Теряю себя, как помочь себе? 03.11.2024

4 ответа Самопознание 331

Здравствуйте, хоть я и указала тему, не думаю, что она полностью описывает мою проблему. Постараюсь объяснить подробнее. Я не умею выставлять границы между собой и другими людьми, не умею заступаться за себя и бороться с неприязнью в свою сторону. Мнение чужих людей мне приоритетнее. Всегда кажется, будто они правы. Порой мне кажется, что слышу их голоса в голове, и они громе моего собственного.

03.11.2024

Как перестать убегать в фантазии при возникновении трудностей? 03.11.2024

2 ответа Самопознание 340

У меня проблемы с решением проблем в жизни, а конкретно с учёбой. Я считаю, что мне будет трудно учить 4 предмета и поэтому фантазирую. Вчера фантазировала весь день. Фантазирую под музыку и без музыки, но с музыкой приятнее. Не знаю как избавиться от зависимости фантазий при возникновение трудностей.

03.11.2024

Проблемы в отношениях с мужем 03.11.2024

4 ответа Эмоции и чувства 327

Чувствую что не нужна мужу Ему не интересно со мной, каждые выходные он проводит со своей матерью и сестрой, а я одна дома. Он не помогает мне ни в чем. Он не ходит со мной никуда, пыталась поговорить, сразу скандал. В агрессии говорит что не любит, не хочет со мной жить, хочет развод, потом успокоится и дарит цветы, извиняется. Надоело уже все это, чувствую себя кухаркой, врачом, уборщицей но

03.11.2024

Непонимание между мной и мамой моего мужа - военного 03.11.2024

1 ответ Отношения 333

Здравствуйте! Мне 20 лет, моему мужу 23, мы вместе уже 6 лет, а поженились всего 5 месяцев назад. Мой супруг — военный, но он выбрал эту профессию не по своей воле, а под давлением родителей. Они просто отвезли его документы в военкомат, не спросив его мнения.Дело в том, что у них в семье все мужчины были военными и заканчивали определённый вид войск в определённом городе. Поэтому они решили, что

03.11.2024

Ссора дома из-за внука 03.11.2024

Ответы ожидаются Семья 274

Проблема в том что меня у семье не ценят,и считают свиньёй копилкой.а все началось,как в доме появился маленький ребёнок и с начала все было хорошо,потом я,начала встречаться с парнем,казалось вот оно счастье,оказалось что был женатый и не хотел бросать свою семью,я ревела ночами и не находила места.казалось с рождением сына все должно быть прекрасно но вот не у нас,уволили с работы,у бабушки нога

03.11.2024

Как реагировать, если сын выражает желание быть девочкой? 03.11.2024

1 ответ Дети 336

Здравствуйте, у меня двойняшки сыновья 6 лет , один из них хочет быть девочкой, говорит я пошла и т.д. хочет длинные волосы , на улице всегда пытается быть ближе к девочкам , бывает называет себя женскими именами. Со вторым все в порядке! Объясняем что так не правильно , что он мальчик а не девочка! Переживаем по поводу этой ситуации , обращались к психологу на что нам сказали не акцентировать на

03.11.2024

Поведение ребенка 03.11.2024

Ответы ожидаются Дети 141

Мы с моей дочерью 6.5 лет ехали в машине и в нас врезался самокатчик. Грохот был сильный и дочь начала плакать и просить прощения: "прости меня, прости" . Меня это очень волнует. Не могу понять ее поведение. Я никогда ее не упрекаю, всегда и все ее начинания поддерживаю. Не ругаю, не бью, если она поступает неправильно, просто с ней разговариваем. Живём очень счастливо, без ругани и

03.11.2024

Что делать, если партнер внезапно отвергает близость? 03.11.2024

2 ответа Секс 432

Делаю супруге массаж. Ну и конечно после этого происходит близость. Но недавно во время массажа она развернулась , укрылась. И не объяснив ни слова, сделала вид что спит.Меня взяла обида. И я пересталс ней разговаривать, чтобы не нагрубить. Не знаю как быть.. И что думать.

03.11.2024

Как мне справиться в этой ситуации самостоятельно? 03.11.2024

Ответы ожидаются Отношения 291

Здравствуйте, у меня сейчас нет возможности идти на консультацию или психотерапию.Я сама очень интересуюсь психологией, но осознание не всегда помогает, я будто нахожу ответы на вопросы, но их недостаточно. В начале месяца осени, моя бывшая подруга прекратила со мной общение, чтобы понять объясню с самого начала:1. С подругой наше общение началось, когда я училась в колледже, мы жили в одной

03.11.2024

Что делать, если партнер сказал, что никогда не любил? 03.11.2024

2 ответа Эмоции и чувства 861

Здравствуйте, не так давно рассталась с молодым человеком , до этого брали паузу думала помиримся снова , но он просто игнорил меня , а потом сказал что некогда и не любил меня, это так странно ведь он сам проявлял интерес в начале сам меня подтолкнул на это, я не понимаю что я сделала не так , всё было идеально мы не ссорились некогда , взяли паузу потому что не было возможности встретится и

03.11.2024

Как справиться с ревностью и недоверием после измены? 03.11.2024

1 ответ Отношения 428

Здравствуйте! Находимся с человеком 2.4 г. вместе, летом ушёл в армию. Перед армией была у нас пауза, в этой паузе я узнала что он общался с другой, и причём начал это незадолго до нашей паузы, когда я про всё узнала, он клялся мне что у них не было никакой интимной связи, только переписка, но люди вокруг говорили обратное и говорят до сих пор, хотя он в армии уже 4 месяц. Перед армией мы с ним

03.11.2024

Как научиться жить в стрессовых ситуациях и не паниковать? 03.11.2024

1 ответ Страхи и фобии 412

Здравствуйте.Меня зовут Елена.Дело в том, что в моей жизни гаступила череда событий которые я не знаю, как пережить . Мне очень плохо, поддержать меня некому.Сначало проблемы с мужем, потом со здоровьем, затем у дочери со здоровье,потом на работе...Держусь, как могу, но уже не получается.Понимаю, что мне надо с этим научится жить, но как?

03.11.2024

Как детские травмы влияют на чувство долга перед родителями? 03.11.2024

5 ответов Семья 381

Я узнала, что мама брала меня в руки, чтоб отец её не ударил, когда у них начиналась потасовка, мне тогда было меньше 3х лет, я сама этого не помню. После этог они развелись, мама замуж и в отношениях никогда больше не была.Может ли этот момент, сработать так, что повзрослев я чувствовала, что должна защищать маму и вобще я ей должна?

03.11.2024

Навязчивые мысли и также напряжение мышц 03.11.2024

3 ответа Самопознание 692

Не так давно у меня постоянное навязчивое желание напрячь что-то в своём теле. Если я не напрягу ногу или не выгну стопу,то у меня будут неприятные ощущения до конца дня, хотя помогает не надолго.Ещё к этому у меня постоянные мысли о жизни/смерти. Всегда думаю о том,а зачем мне жить и наслаждаться жизнью,если все равно умру. Или происходит ситуация и у меня тут же мысли «Боже, лучше умереть чем

03.11.2024

Как принять решение о переезде, если есть чувство вины за сестру? 03.11.2024

Ответы ожидаются Самопознание 182

Добрый день. Мне 24 года. Я хочу переехать из маленькой квартиры с плохим ремонтом и шерстью, вонью от кошек, ободранных обоях, которых мать принесла в свое время. Хочу переехать в бабушкину квартиру вместе с бабушкой. Я бабушку не принуждал, она захотела сама. Тем самым моя сестра. Ей 18 лет. Останется совсем одна в квартире. (Предыстория: Мать 4,5 года назад переехала к отчиму, а бабушка к нам,

03.11.2024

Как договариваться с агрессивным мужем? 03.11.2024

1 ответ Отношения 315

До свадьбы он был полной своей противоположностью - тихим, миным человеком, никогда не орал на меня и не обзывал . Сейчас же , когда я в декрете с двумя детьми погодками, поэтому сижу дома и он работает из дома и все время мы ругаемся до безумия .Он считает, что я маюсь хренью и сидеть с детьми это раз плюнуть, это я типо отдыхаю. Сам же он не остаётся с ними даже на полдня, только в самой

03.11.2024

Брат - алкоголик, как улучшить свое психологическое состояние? 03.11.2024

Ответы ожидаются Страхи и фобии 191

Здравствуйте! Мне 19 лет, живём всей семьёй, но брат алкоголик. Становится невозможно так жить запои, громкая музыка, агрессивное поведение, доаки с родителями и тд, лечиться не хочет, его все устраивает, а нас нет. Пытаемся вести диалоги на трезвую чтобы вёл себя нормально или хотя бы соблюдал тишину в доме, но когда он пьяный все такая же история по кругу. Начала замечать за собой изменения

03.11.2024

Что делать с парнем наркоманом? 03.11.2024

1 ответ Зависимости 328

Не знаю как правильно начать поэтому сразу к сути человек около года пытается завязать со всем этим, но переодически раз в месяц-два бывают срывы, проблему четко осознает не против психолога, но в силу работы на это тупо нет времени, пытался перекрыть хотя бы алкоголем но «что то фигня что это, и с того не слез и в это втянусь» что он думает по этому поводу «я устал от этого, я не могу нормально

03.11.2024

Смерть 9 месячного малыша 03.11.2024

Ответы ожидаются Смерть, потеря близкого 323

24 апреля мы с мужем потеряли малышку и после этого пропал смысл жизни. Я начала замыкаться в себе, начала ненавидеть чужих детей потому что они живут а мой ребёнок умер. Незнаю как выйти из этого состояния.

03.11.2024

Ревность, что с ней делать? 03.11.2024

Ответы ожидаются Отношения 245

Здравствуйте, меня зовут Тамара , мне 33 и у меня 4 ребенка от 11 до 5 лет, супругу 37.. 3,5 года назад, я столкнулась с тем , что супруг принял наркотические вещества и слетел с катушек, ровно столько времени он сидел дома и приводил себя и свой разум в порядок, я одна делаю все дела по дому, ухаживаю за детьми и пытаюсь заработать хоть копейку , чтобы не помереть с голоду одна на всю семью

03.11.2024

Не могу избавиться от чувства ненависти к коллеге мужа 03.11.2024

Ответы ожидаются Отношения 171

Здравствуйте! Пишу Вам так как не могу сама справиться с эмоциями, а муж мои чувства обесценивает. Летом этого года у нас с мужем родился ребенок, помощи со стороны нет, делегировать некому. Муж в этом году открыл свою фирму и помощи от него не было о какой совершенно. у него в коллективе есть девушка-трудоголик, самый ценный сотрудник по его словам. Она с ним 24/7 на связи. Знакомы они с ней

03.11.2024

Как справиться с эмоциональными качелями в отношениях? 03.11.2024

1 ответ Эмоции и чувства 412

В последнее время я стала сомневаться в своих отношениях с человеком, в своих чувствах. Все было хорошо до определенного времени, была без ума от парня, не могла перестать думать о нем, с нетерпением ждала нашу каждую встречу, готова была быть с ним все свободное время, работали даже вместе Потом в какой-то момент он охладел, стал меньше писать, мы вместе с ним работаем и говорили в то время

03.11.2024

Что делать, если нет интереса к профессии? 03.11.2024

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 251

Что делать если у меня пропал интерес к своей профессии и при том я на 4 курсе , что мне делать

03.11.2024

Конфликты в браке 03.11.2024

3 ответа Отношения 337

Добрый вечер, мне 20 лет, с мужем в отношениях уже 7 лет, в браке почти год, на протяжении всего этого времени во время любого конфликта я молчу и выслушиваю, не могу выдавить из себя ни слова, как будто ком в горле, стараюсь отстраниться, как будто выстраиваю барьер(стену) , хочется забиться в угол. У мужа взрывной характер, а у меня спокойный, даже очень. Мое поведение в конфликтах его не

03.11.2024

Отношения в семье с матерью 03.11.2024

Ответы ожидаются Семья 160

Добрый день. Я сильно поругалась с матерью. Она обиделась, что я попросила посидеть тётю с детьми, когда мы поехали за грибами с мужем. На следующий день она вернула ключи от нашего дома и забрала у нас свои, написав если не вернем, будем менять замки. У меня двое детей: 4 года и 9. Малыш дома сидит. Поишлось звать тётку сидеть. Было много всего. Тут не опишешь. Она и тетке гадости говорила, мол

03.11.2024

Я запуталась в себе, в своих мыслях 03.11.2024

1 ответ Самопознание 244

Здравствуйте, мне 23 года и я запуталась в себе , в своих мыслях, я не знаю что хочу и чем заниматься, я не понимаю для чего мне такая жизнь не простая , почему мне не везет , я не могу найти выход в своей жизни, я хочу жить спокойно и что бы не было тревог и сомнений, что мне делать? Как быть дальше

03.11.2024

Ребенку 2 года, писает в трусы 02.11.2024

Ответы ожидаются Дети 110

Ребенку 2 и 4, он уже как год ходит на горшок самостоятельно, но в последнее время как только нарушаешь за что-то, сразу стоит и писается. Что с этим делать и как реагировать? В семье еще появился малыш ему 4 месяца, поначалу такого не было, это вот последний месяц можно сказать началось.

02.11.2024

Рассталась с парнем, но живу с ним вместе, стоит ли возвращаться отношения? 02.11.2024

3 ответа Эмоции и чувства 450

Встречаемся с парнем 10 месяцев, за это время жили вместе всё делали вместе. Я часто была недовольна тем, что мне не хватает объятий, ласки. Он же говорил, что ему сейчас это не нужно. Как таковых чётких планов на будущее у нас не было, планировали делать ремонт, заказали кухню. Пару дней назад он впал сильную апатию. Я пригласила его друзей, но это не помогло, когда он выпил сказал что живёт

02.11.2024

Ипохондрия, панические атаки 02.11.2024

4 ответа Страхи и фобии 503

Наталья, 47 лет. Замужем, сын 22 года. Второй год испытываю временами панические атаки. Где то закололо, пожгло, чуть трудно дышать. Все, мысль сейчас случится страшное: инсульт, инфаркт. Обследования у врачей ничего серьёзного не выявили. Прочитала много информации, слушала психологов(Красиков, Скрабовская, Курпатов и ещё несколько психологов) Вроде в сознании отложилось, что это только мои

02.11.2024

Постоянные конфликты с парнем из-за быта и непонимания: как наладить общение? 02.11.2024

1 ответ Отношения 226

Постоянные конфликты с парнем насчёт быта, того что я не так делаю, как устроено в их семье, хотя я стараюсь делать всё, но не 100%, он же меня не слышит либо не хочет это слышать, по поводу отношения ко мне, я ему подсказываю в этом плане, но я не чувствую себя девушкой. Мы пытаемся разговаривать, обсуждать, но как будто эти разговоры бессмысленные. Я хочу знать как мне быть?

02.11.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм