Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Почему сложно проявлять тепло к близким и как справиться с этим барьером? 09.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 336

Здравствуйте, с детства и по сей день родители всегда проявляли тактильность ко мне, никогда не было какой то агрессии. На данный момент мне 18, а я все еще не могу банально обнять как маму с папой, так и друзей (на них сразу агрессия) Не могу понять в чем дело, даже если хочу ответить теплом, то как будто меня что то сковывает, останавливает. Что с этим делать?

09.12.2024

Нет сил существовать, конфликты в семье с мужем, с детьми 09.12.2024

1 ответ Отношения 177

Устала от всего. Что не сделаю все не так - со всех сторон куча претензий "не так", "не там", "не вовремя". Дети вечно всем не довольны "не так ответила, не так посмотрела, помогла - плохо, не помогла - плохо, его/ее больше любишь, и вечное хочу и ты обязана..." Родители только выспрашивают обо всем, чтобы потом тыкнуть носом, что тоже все не так, денег не

09.12.2024

Как принять решение о расставании, если сомнения и страх одиночества мешают? 09.12.2024

2 ответа Отношения 346

Я запуталась, хочу расстаться с парнем, но не могу, все время что-то останавливает. Каждый день думаю про это. Мы живем вместе, я не могу представить как я буду одна.Мы абсолютно разные: взгляды на жизнь, мышление и тд. Мне так стыдно о своих мыслях. Стыдно признаться что я засматривать на других

09.12.2024

Как сказать мужу о разводе? 09.12.2024

2 ответа Семья 391

Мне 41. Замужем 19 лет. Дети 12,16 и 17 лет. Жилье совместное. Муж тиран издевался морально и физически. Поднимал руку и на меня и на детей. Зачем терпела столько лет, просто не понимаю. Сейчас он утихомирился, старается с детьми наладить контакт, это после того, как мне он стал абсолютно безразличен. И ничего не изменить, я точно знаю , что не хочу с ним быть…Останавливает совместное жилье… хотя

09.12.2024

Ребенок стал странно себя вести, появилась агрессия 09.12.2024

2 ответа Дети 209

Здравствуйте! Моему ребёнку 2,3, очень умный мальчик, тянется к знаниям сам, уже знает цифры до 20, все цвета и формы, рисует человечков и машинки, отлично разговаривает, задает уже кучу вопросов. Недавно начал странно себя вести, если ему что-то не дали или не разрешили, очень сильно плачет и может начать биться головой о стену, хватать игрушку и пытаться оторвать от нее кусок зубами. Никогда

09.12.2024

Если я не изменю жизнь, я не выживу 09.12.2024

1 ответ Семья 276

Не знаю даже с чего начать , если я не изменю жизнь , не выживу , я совсем одна со своими детьми и кучей проблем , живу с престарелыми родителями , они живут со мной давно , мне очень тяжело , родителям по 79 лет и в этом году у мамы обнаружили рак и жизнь очень изменилась , мне стало казаться что я это больше не выдержу , я стала болеть и дети тоже и нету просвета совсем , еще потеряла работу ,

09.12.2024

Устала от одиночества, хочу семью 09.12.2024

6 ответов Отношения 385

Добрый день! Меня зовут Айя, 32года. Недавно купила кв сама переехала туда и с работой вроде тоже все норма. Получила долгожданное повышение над которым так упорно работала. Принципе все не так плохо, могу позволить себя баловать. Но я одна и устала от одиночества. Ранее жила с парнем, сейчас с ним встречаемся. Но как женщина я не наполняюсь, не чувствую себя любимой и нужной. Одновременно

09.12.2024

Муж хочет общего ребенка, а я сомневаюсь 09.12.2024

Ответы ожидаются Отношения 169

Муж(детей общих нет) не хочет вообще мне жене давать денег.Я работаю у меня есть сын студент (мой сын от первого брака).я работаю но зарабатываю пока не очень много .Мы не можем никуда вместе даже пойти потому что деньги он тратить не хочет,говорит заработай сама и иди .Не строим ни каких планов связанных с финансовыми влажениями.Муж (у него детей нет)хочет ребенка и ставит мне всяческие

09.12.2024

Детская агрессия 09.12.2024

Ответы ожидаются Дети 112

Добрый день дочь себя навязывает. Бывает не послушной маму её слушает. Кричит иногда дерётся как быть? Дочи 5 лет. Не внимательная.

09.12.2024

Хочу отчислиться с техникума, но боюсь, что поссорюсь с родителями 09.12.2024

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 295

Здравствуйте! Меня зовут Егор, мне 19, я на 3 курсе техникума по специальности сис-админа. Моя ненависть к учёбе не всегда была такой, какая она сейчас. Закончив 11 класс, хотел поступить в университет, но из-за недостаточной подготовки к профильным предметам, я отказался от этой затеи. Тогда, решив, что специальность системного-администратора мне больше всего нравится, тк я увлекался этим

09.12.2024

Развод. Есть ребёнок 09.12.2024

2 ответа Семья 364

С мужем в отношения давно, но в браке 6 лет почти. Ребёнку 4 года, мальчик. По началутвсе было хорошо, потом отношения стали ухудшаться. Муж стал отстраняться от меня и от ребёнка. Часто заказываются скандалы (даже при ребёнке). Даже не могу толком сказать это с ухудшающимся финансовым положением или с тем что мы почти не живем как муж и жена. Как соседи. Даже близости почти нет. Он хочет всегда,

09.12.2024

Муж оскорбляет, избивает, во всем винит, часто употребляет алкоголь 08.12.2024

2 ответа Отношения 362

Мы с мужем 3 года в браке, первые месяцы после свадьбы у нас было все хорошо, потом я забеременела 1 ребёнком и он начал пить, ссылался, что у него стресс, ему надо нагуляться перед рождением ребёнка ( он очень хотел детей и беременность была планированной). На тот момент я еще не предавала этому значения, он гулял с друзьями, пил, даже было что ездил к своей бывшей. Рассорил меня со всеми п

08.12.2024

Чувство тревоги при успешной жизни: как разобраться в себе и найти направление? 08.12.2024

4 ответа Страхи и фобии 391

У меня в жизни все хорошо, есть хорошо оплачиваемая работа, сама работа со своими сложностями, есть семья, есть люди которыми можно назвать друзьями, это покажет время, но у меня 3-4 месяца присутствует чувство тревоги, я работаю и трачу деньги, у меня нет сбережений, я не знаю куда дальше идти, хочется работать на себя, но не знаю за что взяться, но с другой стороны мне и в найме хорошо, пока

08.12.2024

Семейyые отношения, бюджет семьи 08.12.2024

2 ответа Отношения 236

Добрый день. У меня ситуация следующая, у меня есть основная работа -зп20тр, плюс соц.выплата 30 тр. И еще я начинающий массажист тоже есть доход от этого. В нашей семе всегда муж зарабатывал,был главой семьи и тд. Но появилась возможность помочь материально и я тоже начала по 5 тр ,по 10 тр как бы приносить в дом, куда мы откладываем наличные и плюс клмугалку плачу , Ребенка олеваю,ро мелочи что

08.12.2024

40 лет в браке и напряжение на пределе: как справиться с конфликтами и вернуть душевный покой? 08.12.2024

1 ответ Отношения 1804

Здравствуйте! Мужу 78 лет мне 63 в браке 40 лет. Детей нет. Жили с самого начала с трениями. Я слишком трудоспособная много идей в голове и т. Д. Муж с моей точки зрения ленный довольствуется малым его всё устраивает. Ругались из за осуществления моих идей и движения по жизни ( отдых, дача, сделать жилище более комфортным). Что могла делала сама, где то тайком или хитрым ходом. ( потому что всё

08.12.2024

Общение с дочерью подростком 08.12.2024

1 ответ Дети 187

Здравствуйте, мне 35 лет, имею дочь 14 лет и сына 11 лет. Последнее время с дочерью не могу найти контакт, перестала общаться с семьёй, не грубит, спокойная, но стала предпочитать одиночество, какое то время даже переставала гулять, сейчас гуляет, имеет 1 постоянную подругу, со мной не делиться ни чем из своей жизни, только если под пытками, избегает какой либо контакт с семьёй, в том числе

08.12.2024

Это замкнутость, или стеснение? 08.12.2024

Ответы ожидаются Самопознание 233

Здравствуйте, мне почти 19 лет я постоянно молчу, не люблю когда много народу сразу же стеснятся начинаю, стесняюсь что-нибудь попросить у незнакомого человека. Раньше у меня такого не было.

08.12.2024

Как справиться с давлением родителей и выбрать свой путь в жизни? 08.12.2024

1 ответ Семья 354

Из краткого описания вопроса, мне очень страшно забирать документы из институа , не потому что я боюсь остаться без денег а потому что у меня очень жестокая мама, которая не видит ничего кроме моей учебы, куда поступать я не хотела, образование у меня одно есть среднее профессиональное образование, она меня отправила учиться на вышку, но я этого не хотела!!! Проучилась год, ели как сдала все

08.12.2024

Замужем, но хочу другого мужчину 08.12.2024

1 ответ Эмоции и чувства 339

Здравствуйте я замужем 12 лет сейчас мне 35 ,мужу 51, 5 детей,ко мне ворвался в жизнь человек,который очень мне понравился и я ему тоже ,я безумно хочу его,постоянно жду что он напишет ,хочу слышать его голос,муж перестал быть интересным,но держат меня дети,ведь дети большая ответственность ,я понимаю что я плохая женщина и верю себя,но что мне делать в этой ситуации я не знаю.

08.12.2024

У меня социофобия, избегаю людей, боюсь выходить на улицу один 08.12.2024

Ответы ожидаются Страхи и фобии 137

Здравствуйте. Мне 22 года. У меня социофобия, избегаю людей, боюсь выходить на улицу один, если с кем-то (с отцом или братом) - то нет проблем, веду себя живее.В средних классах сталкивался с некоторым буллингом в школе, в основном насмешки рандомные, скорее всего это меня и замкнуло.Боюсь отвечать на телефонные звонки, также соответственно и звонить другим, откладываю постоянно важные звонки либо

08.12.2024

Бросить колледж, или продолжить? Как преодолеть страх перед дипломом и школой? 08.12.2024

2 ответа Страхи и фобии 258

У меня сейчас такая ситуация, мне кажется, просто смертельная.. Понимаю, что на самом деле не все так страшно, но я тревожный человек(В общем, 3 года назад я закончила 11 классов школы, сдала ЕГЭ, поступила в колледж (так получилось) на заочное обучение на учителя начальных классов, но на 3 курсе поняла, что просто не хочу ходить на практики в школу, заниматься, писать ДИПЛОМ. Просто возникает

08.12.2024

Как справиться с конфликтами по поводу учёбы и отношениями с дочерью? 08.12.2024

1 ответ Дети 260

Дочке 10 лет. Я сегодня прибираюсь в её комнате. Собрала вещи и на писала её сообщение чтоб она забрала вещи. Предисловие. Ругаемся из за учёбы. Не желает учится. У её папы просила помощь поговорить с неё. Она меня не слышет. В пятницу они зашли ко мне на работу и папа её поставил меня перед фактом что она будет у него с воскресенья. Я слова даже не сказала. А сегодня обнаружела портфель дома и

08.12.2024

Умер папа, как справиться с болью? 08.12.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 270

Здравствуйте. Папа умер 4,5 года назад, но боль все не утихает. Всё так же плачу и жду что он позвонит. Раньше очень часто снился, сейчас реже.Когда он умер, первой позвонили мне. 40 дней пришлось на мое день рождения.Не могу отпустить и унять боль в сердце. Чувствую что его душа где-то рядом, чувствую что оберегает меня.Как справиться с болью не знаю. Помогите пожалуйста!!!

08.12.2024

Меркантильность, или разные взгляды на отношения: как понять поведение девушки? 08.12.2024

2 ответа Отношения 250

Добрый вечер , в отношениях с девушкой 3 месяца и стал обращать внимание на странное ее отношение к деньгам . В плане ( мне так кажется ) мужчина должен Ни раз был диалог что в ее понимании мужчина не должен просить у своей девушки деньги ( я не просил ) и по больше степени это девушка может просить их , но не парень . Гвоздь ситуации заключается в том что мы живем не сказать что далеко лруг от

08.12.2024

Ссоры и эмоциональная агрессия в браке: как восстановить гармонию и силы? 08.12.2024

2 ответа Отношения 329

В браке 2 года. Ссоры на пустом месте были и в начале отношений и сейчас. Но сейчас уже реже. Вот сегодня мозг сделал на том, что я поставила его тапочки на входной коврик.... Сначала вынес мозг просто жжжжжжжесть как. То я на него не так смотрю, то ещё что-то. После этого "коврика" я держалась, дальше он задаёт вопрос, что вот "я ему сказала, чтобы он мясо у родителей взял", а

08.12.2024

Ребёнок просит разрешить пить алкоголь с друзьями: как правильно реагировать? 08.12.2024

1 ответ Дети 235

Здравствуйте. Ребёнок 12 лет просит отпустить в компанию (так сказать на хату к друзьям). Дочь предупредила, что там будет алкоголь и просит разрешить выпить. Что делать в такой ситуации? Ведь я всегда учила говорить мне правду. Но эта правда меня повергла в шок. И разрешить я не могу, и не пустить тоже. Боюсь просто вследущий раз она всё будет утаивать.

08.12.2024

Муж не полетел со мной в отпуск, я виню себя за то, что так много прощала 08.12.2024

1 ответ Отношения 327

Мне достались деньги в наследство, и я решила сделать нам с мужем подарок и полететь в Турцию. Я купила путевку. Всё лето я мечтала, как в сентябре полетим вместе. Покупала вещи, составляла список, готовилась. Пришлось ещё уговаривать мужа сделать загранпаспорт, поскольку он никогда и никуда раньше не ездил. Уже после оформления путевки при получении паспорта мы вписали его имя в документы.

08.12.2024

От моего поведения страдает сын и жена, как изменить себя? 08.12.2024

3 ответа Самопознание 308

Здравствуйте, мой вопрос в том что я таран!!! Я это сам замечаю по своим поступкам. Я понимаю что от моего поведения страдает сын и жена, ругаемся часто по разным мелочам и я сам стал замечать что это во мне процветает!!!! Прочитал коментарий до этого симптомы теже, поведение похожее. Мы с женой прожили 15 лет, сыну 10 лет, живем в частном доме, вроде все отлично но все равно или она или я заценим

08.12.2024

Муж упрекает и контролирует: как справляться с конфликтами в семье? 08.12.2024

1 ответ Отношения 226

Здравствуйте. Раньше муж ни когда ни упрекал меня в чём-то. Я сижу дома с 3 детьми. Он работает, зарабатывает деньги. У меня нет ни какого дохода. Даёт деньги только на еду, и если с этих денег что-то я купила он претензии начинает предъявлять. Весь дом на мне. У меня нет привычки, что-то просить у него для себя. Постоянно в телефоне, уходит на улицу курить и общаться с соседями. Младшему 4,5года

08.12.2024

Кажется, что я должна была умереть ещё два года назад 08.12.2024

1 ответ Стресс и депрессия 421

Два года назад я предприняла попытку суицида. Было много причин, ключевой из которых была та, что я начала медикаментозное лечение тревожно-депрессивного расстройства и у меня наконец-то появились силы на это. В тот период времени я уже знала, что даже если и не начну лечение, то не доживу до своего следующего дня рождения. Думала предотвратить, но не знала, что таблетки наоборот только ускорят

08.12.2024

Как справиться с ревностью и сохранить отношения с женихом? 08.12.2024

1 ответ Эмоции и чувства 245

Проблема такая, не могу сдерживать свои эмоции и ревность, от этого страдают наши отношения с женихом, он начинает отдаляться, и мне кажется что у него появилась другая, так как я хочу от него получать внимания, заботу. Хочу научиться сдерживать свои эмоции и улучшить общение с женихом, а так же с его мамой, мама против меня, сама накосячила,ждала парня с армии, осталось 3 месяца чтобы дождаться,

08.12.2024

Тревожность у ребёнка, или такова природа привязанности к матери? 08.12.2024

1 ответ Дети 204

Здравствуйте, Меня зовут Лилия, вышла замуж 6 лет назад и три года назад родился сын, я человек тревожный, на стадии беременности была тревожность по всяким моментам, а когда родился ребенок, стало ещё хуже, я не могла привыкнуть к новому статусу ,постоянная ответственность и невозможность жить как раньше , меня удручала, угнетала. Ребенок оказался очень эмпатичным ( таковой являюсь я сам

08.12.2024

Появилось чувство вины, что у меня есть возможность помочь отцу, а я этого не делаю 08.12.2024

1 ответ Семья 232

Здраствуйте.Мне 45 лет. Чуть меньше 2-х лет назад умерла мама, остался отец 72 года. Мама всегда его позицианировала, как самого любящего, забтливого и внимательного отца и очень плохого мужа. И действительно все школьные вопросы, вопросы здоровья , вопросы обучения в вузе меня и сестры, были возложены на отца. В семейной жизни он был " бегунок" вечно "куралесил" на первом

08.12.2024

Почему я не влюбляюсь? Как разобраться в себе и сохранить дружбу с мужчинами? 08.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 248

Здравствуйте, мне очень нужна помощь с одной моей ситуацией. Я человек который не влюбляется! Редкость! Ведь с доверием проблемы и в целом я разочарована в мужском поле, исходя из жизни ( был человек 2 года вместе были и изменил) и исходя из жизни сестер ( и.к учусь на психолога, то обращаюсь ко мне, ведь считают, что сильная поддержка… ну,помогать легко, но себе словно не получается. Ка к разу

08.12.2024

Поведение психолога, если клиент пропал 08.12.2024

2 ответа Я и психолог 301

Ходила на терапию к психологу, месяца 2. Потом наступили финансовые проблемы и терапия сейчас прекращена. Крайняя сессия была в долг, деньги вернула в оговоренный срок. Разговора о прерывании и прекращении терапии не было. Должен ли псих-г интересоваться моим состоянии, или это не соотв-вует профэтике? Сама писать ему не вижу смысла. Чувство брошенности и ненужности. Чувствую ухудшение состояния.

08.12.2024

Влюбилась в психолога 08.12.2024

1 ответ Я и психолог 222

Прохожу терапию с психологом 4 месяца. Психолог очень хороший. Но случилось так, что я влюбилась в своего психолога. Теперь не знаю что делать. Рассказать тоже не могу т.к по еряю хорошего психолога сразу.

08.12.2024

Проблемы у ребенка в садике 08.12.2024

Ответы ожидаются Дети 120

Добрый вечер.Столкнулись с такой темой.Сын 3,8 года. В детском саду достал свой пенис, помахал им, поиграл рукой и всем показал. На вопрос воспитателя зачем он так делает, сын сказал что так дома делает папа! Соответственно папа дома так не делает. Так же достал козявку из носа и той же воспитательнице протянул ее со словами "на понюхай" Одеваться на прогулку сам категорически не хочет,

08.12.2024

Сны об измене своему молодому человеку 07.12.2024

Ответы ожидаются Сон и сновидения 171

Здравствуйте! Мне 21 год, на данный момент пока что не работаю, недавно с мамой переехали из своей квартиры, где мы были вдвоём–к её мужчине, мне здесь нравится, центр города, большая квартира, но пока что тоскливо, надеюсь со временем пройдёт.Мне вторую ночь снится, что-то связанное с другими парнями.В прошлую ночь мне приснилось, что ко мне пристаёт мой друг, я его отвергла, я тогда

07.12.2024

Девушка узнала об измене, как ее вернуть? 07.12.2024

Ответы ожидаются Отношения 275

Здравствуйте) месяц назад я с девушкой поссорился и она меня везде заблокировала. Я психанул и не знаю как это получилось, я изменял ей со знакомой 3 раза. Первый раз сам написал и приехал к ней. А два раза она позвала, я конечно отказался, но она сказала если не приеду то она расскажет все моей девушке. Я наверное боялся что она узнает и приехал к ней. И вчера тоже позвала, я сказал, теперь делай

07.12.2024

Как научиться контролировать свои эмоции? 07.12.2024

3 ответа Эмоции и чувства 335

Здравствуйте! Повстречался на моем пути молодой человек, чувства возникли, каких не испытывала давно. Разница в возрасте, мне 30, ему 23...Но проблема не в возрасте, а во мне. Я не могу контролировать свои эмоции. Со психу могу наговорить всего, остываю, извиняюсь. Терпит он это все, но как то сказал, что устал от такого отношения (да, я очень эгоистично себя веду), и произошёл разрыв. Сошлись

07.12.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм