Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Шизоаффективное расстройство: как вернуть мотивацию и улучшить качество жизни? 30.12.2024

1 ответ Самопознание 314

Здравствуйте, с 2011 года мне поставили диагноз биполярное расстройство. Три года назад поменяли диагноз шизоаффективное расстройство. Мне ничего не хочется делать, трудно себя заставить. Медикаменты принимаю. Можно ли исправить ситуацию?

30.12.2024

Считается ли это изменой, стоит ли это прощать и как дальше быть? 30.12.2024

2 ответа Отношения 316

Доброго времени суток. Ситуация такая. Мою девушку после корпоратива проводил её до дома . По камерам я увидел, что они любезничали и обнимались около 8 минут (были ли поцелуй? Не уверен так как отчётливо не видно). Я ей рассказал, что это видел она призналась, что обнималась с ним и они жаловались друг другу на личные проблемы. Также она раскаивается и сожалеет о содеянном и говорит, что

30.12.2024

Жена стала нервной и агрессивной: как наладить отношения в семье? 30.12.2024

Ответы ожидаются Отношения 193

Здравствуйте у нас проблема состоит в том что моя жена последние время стало очень нервная постоянно ищет причину чтобы поругаться ну я вижу когда она идёт к своей маме она очень тактичный человек во всём ко всем доже к своим детям короче когда она идёт к ней то возвращается другим человеком ищет поводу для сор и тогда до она не работает но хочет взять няню говорит что устала я как могу помогаю ей

30.12.2024

Как справиться с недоверием к жене? 30.12.2024

2 ответа Отношения 412

Жена общалась с мужиком по телефону в течение года. Ей нравилось общение. Я сильно переживаю из за этого, мне очень плохо, я думаю, что она предала меня, что мне делать

30.12.2024

Как признаться в обмане подруге и справиться с чувством стыда? 30.12.2024

Ответы ожидаются Отношения 189

Я наврала подруге, что мы живем в нашей квартире, платим ипотеку. А это квартира родственницы. Квартира с нуля сделана нами, мебель вся наша. Мне очень стыдно, гложет.. но боюсь сказать правду, боюсь, что разочаруется.. как мне быть, подскажите, пожалуйста.

30.12.2024

Чувство вины и эмоциональное выгорание: как навести порядок в мыслях? 30.12.2024

1 ответ Самопознание 227

Никогда не думала, что придется обратиться к психологу, но в голове начинается полный кавардак, к сожалению. Понимаю, что состояние, в котором я нахожусь уже несколько дней, — это ненормально. Последнее время меня гложет ужасное чувство вины, когда я ничего не делаю. Я работаю на двух работах, и, когда у меня перерыв или время отдыха, за это время я чувствую вину, что ничего не делаю.Но буквально

30.12.2024

Помогите разобраться, может проблема во мне? 29.12.2024

2 ответа Отношения 265

Здравствуйте, нахожусь в декрете ребёнок желанный. Но почему то с рождением ребёнка супруг помогает, но не в полной мере. Когда я работала, я все до копейки тратила на семью, сейчас мы полностью зависим от супруга. Он часто выпивает, может встать уехать к друзьям, при этом трубку не брать где он и с кем. Приезжает пьяный на этом фоне скандал, и оскорбления в мою сторону. Но вот недавно узнала, что

29.12.2024

Семейный вопрос 29.12.2024

2 ответа Отношения 289

Здравствуйте, вопрос такой ! Я нападала на мужа , давила , он начал защищаться кричать , закончилось все тем что мы очень поругались ! Потом прошло время , он мне говорит я буду тебя тоже доставать как ты меня , посигаешь на мои границы , начал давить пихать меня , провоцировать, угрожать И так далее , у нас все закончилось дракой ! И так уже два дня !!Сегодня третий день , он себя ведет как

29.12.2024

Кризис в отношениях: как разобраться и сохранить любовь? 29.12.2024

Ответы ожидаются Кризисы 303

Мы с молодым человеком встречаемся почти полтора года, начиналось все идеально, он говорил мне и сейчас говорит что он долго искал такую как я, спустя месяц отношений мы съехались( я понимаю что это было слишком рано, но прошлое не вернешь уже) жили мы хорошо, все всю утраивало, каждый знал свои дела в плане быта, мы можем поругаться по поводу быта очень редко, но после пол года, стали ругаться,

29.12.2024

Мой муж не доверяет мне, что делать? 29.12.2024

1 ответ Семья 251

Добрый день, не могу найти ответ на свой вопрос, извините,если будут ошибки в моем рассказе, я мусульманка, но 16 лет уже живу в РОссии. Мои взгляды на жизнь поменялись, то есть на жизнь смотрю по другому, мне 29 лет, моему мужу 37 лет. Мы очень быстро поженились, но я так поторопилась, думала у меня будет прекрасная семейная жизнь с этим человеком.. У него огромное не доверия ко мне, в мыслях он

29.12.2024

Я не знаю куда поступать учиться 29.12.2024

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 271

Дима.21 год.Я не знаю куда поступать учиться и даже конкретного своего пути развития не вижу в какой-либо области.Летом я взял академический отпуск на 1 год(ещё нахожусь в отпуске),так как не уверен нужна ли мне эта профессия,и соответственно,хочу весь уч.отпуск провести в самокопании(чем я собственно и занимаюсь).Учусь на графического дизайнера(остался ещё 1 курс)но понимаю,что не хочу именно в

29.12.2024

Хочу встретить своего мужчину, как мне измениться? 29.12.2024

4 ответа Отношения 321

Здравствуйте! Меня зовут Кристина, мне 31год, внешне яркая красивая девушка, тело свое нравится, самооценка как я считаю в норме, но вот есть одна проблема, я могу спать с мужчинами за деньги, как будто тело это как средство заработка . Меня очень гложит то что мужчины часто попадаются женатые, я прям таких не переношу, считаю ниже своего достоинства спать с такими, но отсеивать таких не

29.12.2024

Насилие, давление в семье, непонимание, и делаю всегда то, что хотят родители 29.12.2024

1 ответ Семья 210

Добрый день. У меня очень сложная ситуация. Я живу в очень религиозной мусульманской семье, где девочку с детства приучают к обязанностям бытовым, чтобы после замужества, я не позорила свою будущую свекровь, всегда сама знала и делала дела по дому и всегда слушаться мужа и свекровь, тем более и своих родителей. Мне 19 лет, через полгода уже 20, и я безумно хочу сбежать из дома. Понимаю, что звучит

29.12.2024

Частые дежавю и страх смерти: как понять, что с вами происходит? 29.12.2024

Ответы ожидаются Страхи и фобии 195

столкнулся с такой проблемой,на протяжении уже 3-х месяцев.Каждый день ,от 3-х дежавю,при чем очень сильные, как будто я уже был в этих ситуациях,один раз даже угадал наперёд что будет, они слишком частые и кажется что просто умру в ближайшее время

29.12.2024

Почему я не могу встретить свою любовь? 29.12.2024

3 ответа Самопознание 345

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, 33 года. Как быть, когда не получается встретить своего человека? Часто общаюсь, хожу на свидания, но все постоянно мимо, мужчины оказываются совсем другими, не подходящими мне. Все говорят, что я красивая, что в меня не возможно не влюбиться, но по факту остаюсь одна. Кто-то говорит, что я просто задрала планку, но я с этим не согласна, просто хочу встретить

29.12.2024

Как справиться с разрывом и начать новую жизнь после токсичных отношений? 29.12.2024

5 ответов Семья 389

Здравствуйте!После 7 лет брака с мужем, понимаю,что больше не могу ,терпеть оскорбления,унижения,руганими, сейчас мы с мужем не живёт в месте ,но ругаемся по телефону каждый день,во всем обвиняет меня ,что все произошло из за меня,я его предала!с читает ,что я им воспользовалась и родила детей для себя,мне так больно это слышать,ведь каждый малыш был по любви и желанным!Я искренне любила человека

29.12.2024

Сын не называет нас мамой и папой, и также бабушкой и дедушкой, хотя раньше называл 29.12.2024

1 ответ Семья 344

Мы семья с 2004 г, нас в семье трое, мама, папа, и сын, того же года рождения, не помню до кого момента, сын обращался к нам мама и папа и аби и деда, бабушка, примерно до его лет 8-9-10, а потом перестал со всеми, не сразу заметили, по началу мы, потом пошли претензии со стороны бабушки, но как объяснить, что и к нам так же, обращается ко мне, мама, только, когда болеет и ему плохо, все

29.12.2024

Устала от брака и хочу любви: как понять свои чувства и принять решение? 29.12.2024

3 ответа Эмоции и чувства 380

Здравствуйте. Мне 40 лет. 3 детей. 18 лет в браке. Отношения на протяжении всего брака не столь тёплые как мне хочется. Были измены. Но это в прошлом. Я это пережила. Сейчас , понимаю, что совсем разлюбила мужа. Не хочу с ним жить, идти домой. Не только к нему, но и к детям. Стала плохой хозяйкой. Домом совсем не занимаюсь. На работе встретила мужчину, он нежный, ласковый, милый. Общаемся 5

29.12.2024

Почему женщины видят во мне только друга? Как понять себя и изменить ситуацию? 29.12.2024

2 ответа Самопознание 364

Здравствуйте. Меня зовут Антон. Если честно, я бы хотел попросить разъяснить, если это вообще возможно, может я что-то не так понимаю, может все таки дело во мне и я неправильно себя веду? Вопрос не ради «пожалейте меня», я правда не понимаю.Мне очень не везет в личной жизни. Такое ощущение, что девушки не видят во мне мужчины. Мне 37 лет, есть хорошая работа, хорошо зарабатываю, к сожалению, живу

29.12.2024

Как вернуть отношения после ссоры? 29.12.2024

Ответы ожидаются Отношения 177

Добрый день .Я помолвлена мне 20 лет .Через 3 месяца выходу замуж . Жених у меня очень ревнивый, он хочет чтобы я была под его контролем, кто пишет ,кому пишу ,куда иду чтобы говорила ,не запрещает ,но требует чтоб сообщила ,но при этом сам ничего не говорит.между нами 17 лет разницы,не знаю есть ли в этом роль возраста ,но я хочу быть с ним, хочу его рядом ,он как строг бывает так и очень нежен

29.12.2024

Муж снова начал пить: как поддержать, или принять решение о разрыве? 29.12.2024

1 ответ Зависимости 248

Мой муж долго не пил, а вот уже третью неделю подряд пьёт. Самое страшное я не знаю как себя вести. Помочь или разорвать отношения.

29.12.2024

Жена подала на развод, как сохранить семью? 29.12.2024

1 ответ Отношения 306

Мне и жене 45 лет , в браке 11 лет , дети 8 и 10 лет, жена заметила переписку с другой женщиной, с которой я не спал и которая находится в другой стране..супруга попросила меня съехать Вопрос - это на эмоциях было ? и можно ли не рушить всё вот так,И как быть мне в такой ситуации

29.12.2024

Сложные отношения с родителями и семейные кризисы: как справиться с болью и обрести гармонию? 29.12.2024

1 ответ Семья 327

Здравствуйте. Я - девушка, 20 лет, не замужем (но состою в отношениях) , работаю удаленно, закончила учебу (имею профессию). Есть питомцы, есть много хобби. Но у меня сейчас очень сложный период в жизни… и были до этого сложные отношения с мамой особенно с 2020-2023 особо сложные, сейчас более менее ( но все же сложные, оскорбления, унижения со стороны матери и замахивание рук ) очень больно было

29.12.2024

Не знаю, что делать в жизни, где и кем работать 29.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 295

Добрый день, мне 26 лет, проблема следующая: не понимаю где и кем работать. Я музыкант, творческий человек, выступаю немного, какие то копейки с этого зарабатываю, выступаю нечасто, так как появились проблемы с руками. Еще преподаю частным образом, преподавать нравится, но такая работа - вечная нестабильность, то учеников достаточно, то их вообще нет. Пробовала всякие подработки типа в магазинах,

29.12.2024

Отсутствие эмоций 28.12.2024

3 ответа Эмоции и чувства 280

Постоянный холод и отсутствие эмоций даже желания есть и спать. Я хочу нормализовать режим сна и приёма пищи и снов чувствовать хоть что-то кроме вечного холода

28.12.2024

Охлаждение в отношениях: что делать, если девушка стала отдаляться? 28.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 340

Живём вместе с девушкой уже 6 месяцев.Раньше находясь на работе Я...она мне звонила часто и писала..сейчас звонить перестала ..пишет редко ...никогда не спросит как дела как я отработал ...она сама не работает дома сидит..Находясь дома вместе с ней она никогда не обнимет не поцелует..хотя раньше сама могла обнять и поцеловать...и когда я целую и обнимаю такое ощущение что ненравиться ей

28.12.2024

Как распознать влияние матери на свою личность и избавиться от роли «спасителя»? 28.12.2024

6 ответов Семья 477

Здравствуйте. Как насчет "маменькиных дочерей"?) читаю описание матерей, которые воспитывают таких сыновей и вижу, что оно очень подходит к моей матери. И в себе вижу ряд черт "маменькиных сынков", хоть я и женщина, и сейчас достаточно самостоятельная, веду свой бизнес, вышла из токсичных отношений. Но роль спасителя и соблазнителя - прям мое.

28.12.2024

Как поддержать девушку после развода и сохранить шанс на совместное будущее? 28.12.2024

3 ответа Отношения 416

Здравствуйте! Девушка развелась, наши с ней отношения начинались до развода, на пике развода они были идеальны из-за эмоций резких. Потом к ней пришла запоздавшая депрессия. И она отдалилась, мы пытались строить отношения с её качелями параллельно, но на днях мы можно сказать разошлись, но без ругани, я её утешал, ей было очень плохо из-за того, что делает больно мне. Сейчас успокоилась,

28.12.2024

Как пережить утрату: почему кажется, что ушедший муж всё ещё вернётся? 28.12.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 431

Муж умер, а я всё равно жду ,что придёт, что за бред.

28.12.2024

Сын перестал завоевывать призовые места на соревнованиях 28.12.2024

2 ответа Дети 292

Здравствуйте! Сын последние 2 года перестал, от слова вообще завоевывать призовые места. В чем дело не можем понять. Раньше на соревнованиях побеждал, занимал места. После последний победы, это ровно два года назад, сильно потянул себе спину, поднял соперника, были на больничном, проходили лечение, массажи и т. п. Вышли с больничного продолжил тренировки. Тренируется с желанием, шесть раз в

28.12.2024

Почему кричу во сне и к кому обращаться 28.12.2024

1 ответ Сон и сновидения 375

Мне 71 год, я стала кричать сильно во сне, плохо засыпаю , принимаю 4 года антидепрессанты

28.12.2024

Как справиться с последствиями аварии: раздражение и отсутствие радости жизни? 28.12.2024

4 ответа Самопознание 400

Здравствуйте,попала в аварию 2 года назад,память закрыла три месяца,испытывала агрессию,начала пить таблетки,поняла что у родителей ,вспомнила все до аварии три месяца не помню,в жизнь вернулась,внутри есть какое то раздражение,откуда оно не понимаю,и нет радости жизни,как выйти из этого состояния?

28.12.2024

Стоит ли первой написать парню, который понравился? 28.12.2024

3 ответа Эмоции и чувства 406

Добрый день! Встретила парня на одном мероприятии. Он снимал ролик и задавал мне и моей подруге вопросы. Потом он отошел и разговаривал с другими и мне показалось, что он смотрит на меня, я посмотрела в ответ, потом он мне помахал и я ему. Наши взгляды на протяжении всего дня встречались. Потом он как-то бесследно ушел. Он не вылезает из моей головы теперь, я нашла его страницу в Вк и думаю над

28.12.2024

Семейные отношения, стоит ли уже решиться на развод? 28.12.2024

3 ответа Семья 370

Здравствуйте! В браке 17 лет, 2е детей 12 и 15 лет. Всегда зарабатывала больше мужа. Никогда не делили расходы, все оплачивала сама: стройку, обучение детей, вещи для всей семьи, заграничные поездки. 3 года у меня случились неприятности на работе. Теперь зарабатывать стала меньше. Постоянные ссоры с мужем из-за финансов, он все время закатывал истерики о том, что не хочет платить из собственного

28.12.2024

Обострение депрессии, сепарация от родителей 28.12.2024

3 ответа Стресс и депрессия 295

Депрессия у меня начала развиваться в 2018 году после смерти близкого человека (не родственника). В 2022 году я заметила за собой, что весь день лежу в кровати голодная, хочу жрать, и мне при этом лень встать с кровати, дойти до холодильника, достать оттуда еду и приготовить ее. Тогда я впервые подумала, что наверное это всё таки ненормально, и начала читать психологию. Денег на терапевта у меня

28.12.2024

Как восстановить силы и наладить общение с активной дочкой после рождения четвертого ребенка? 28.12.2024

Ответы ожидаются Дети 101

4 месяца назад родила четвертого ребенка. Детям 13, 8 и дочке 2 года. Она единственная дочка. Активная и капризная. Младший слава богу более менее спокойный, весь день нормально с ним сижу, чувствую себя хорошо. Домашние дела делать успеваю. Но только приходит дочь из садика, у меня резкий упадок сил, болит голова, хочу спать и становлюсь нервной. Справиться с ней конечно можно, но у меня не

28.12.2024

Как избавиться от страха? 28.12.2024

3 ответа Страхи и фобии 492

Здравствуйте! В последнее время у меня появилась навязчивая боязнь стать жертвой маньяка. С каждым разом мне становится все сложнее и сложнее выходить на улицу утром, когда темно и вечером, ночью вообще не выхожу. Но у меня страх не только на улице, но и в доме, то есть в своей собственной квартире. Хотя я понимаю, что это 9 этаж и что все всегда под замком. Сплю при свете. Я всегда сплю при

28.12.2024

Алкоголизм у брата, как ему помочь? 28.12.2024

2 ответа Зависимости 404

Здравствуйте, моему брату 23 года, он недавно расстался со своей девушкой, говорит что сильно этим не страдает, но вот уже больше недели у него находятся поводы так сказать "выпить" с друзьями, он КАЖДЫЙ день употребляет, и не перестает, он ходит на работу, все нормально, он не страдает сильным алкоголизмом, и пьет он по ночам, около 2-ух часов спит, а дальше и до самого вечера на

28.12.2024

Вру без причины, как мне быть? 28.12.2024

2 ответа Самопознание 378

Вру постоянно, ловят иногда, все понимаю что нельзя так, но продолжаю врать. И скорее всего не моя вина, в прямом смысле. Отец заложил на всю жизнь такую печать. Он очень странный человек, люди его считают очень хорошим человеком, но это только показное, а дома зверь постоянно одни оскорбления и не разу он не был довольным чем то. Особенно работой моим, хоть что делай всегда одно кислое лицо от

28.12.2024

Что с моей подругой? 28.12.2024

1 ответ Отношения 241

Я — парень, и у меня есть подруга, с которой мы прошли через многое. Между нами даже была взаимная симпатия, но отношения не сложились, потому что мы понимали, что не подходим друг другу.Спустя некоторое время я встретил девушку, которая стала моей спутницей. Однако моя подруга внезапно начала испытывать к ней неприязнь. Я не знаю, почему это произошло, и не могу дать ответ на этот вопрос.Но

28.12.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм