Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Лишний вес 13.11.2025

1 ответ Красота и внешность 160

Здравствуйте. У меня есть проблема, и это проблема мой лишний вес. - мне 18 лет, я пытаюсь от лишнего веса избавиться, всегда ищу подходящее в интернете, но постоянно нахожу, спорт и диета. У меня проблема с головокружением и я не могу заниматься спортом и не могу сидеть на диете из за этой проблемы... Я себя чувствую не комфортно, вешу я 72кг, рост мой 164, мне попадаются видео красивых девушек,

13.11.2025

Ребенок, перед сном, начинает повторять одно и тоже 13.11.2025

1 ответ Дети 300

Ребенок 2г11 мес, перед сном начинает повторять одно и тоже предложение , например: «Мам я не буду спать я буду лежать» в ответ, говорим хорошо лежи.. опять тоже самое , начнешь спорить , что-то вроде уже поздно давай скорее, быстрее засыпай, начинает уже в психах повторять эту же фразу с добавлением плача, нервно дергая руками и тд. Помогите разобраться с этим недугом.

13.11.2025

Чувство, как будто у меня какое то расстройство 13.11.2025

1 ответ Отношения 170

Бывает обижаюсь на слова друга ,хотя он прав,мне становиться морально плохо ,я сильно расстраиваюсь ,сама по себе очень обидчивая,сразу в слезы и самая моя главная проблема что мне нужно после этого,все по тысячи раз обсудить,хотя ситуация по сути может быть пустяковой,я вижу как ему это не нравится,он хочет просто закончить разговор и все,а я покапр несколько раз не переспрошу,все ли нормально и

13.11.2025

Ребенок живет 3 дня в неделю у меня, 4 дня у мамы 13.11.2025

1 ответ Дети 202

Мама ребенка с 3 лет решила жить с новым мужчиной,первое время не давала мне забирать ребенка,потом после 2-3 месяцев я стал забирать сына к себе с ночевкой так как он сам этого хотел,уже пол года живем в таком режиме воскресенье мой день среда и пятница тоже с ночевкой у меня Остальные дни у матери тоже с ночевкой Как это сказывается на психике ребенка?

13.11.2025

Ссоры в отношениях 13.11.2025

Ответы ожидаются Отношения 201

Я очень вспыльчивая даже по пустякам могу наговорить лишнего своему партнеру, самая частая фраза и причина наших ссор что его СЛИШКОМ МНОГО! буквально, мы живем в разных населенных пунктах и видимся раз в неделю (ранее жили почти через дорогу) но постоянное чувство что он рядом даже в ванной комнате не дает мне побыть самой с собой , парень в свою очередь после каждой ссоры обижается и ведет себя

13.11.2025

После предательств и разочарований не могу собрать себя заново — что делать? 13.11.2025

1 ответ Стресс и депрессия 186

Здравствуйте. Меня зовут Мария. Мне 35 лет. В кратце :росла в неполной семье, есть сестра моложе на 1,5 года. Отцы разные. Мама сломалась после развода с отчимом, был алкоголь, много, в прошлом.. Зарабатываю с 11 лет.. Сбор дикоросов, помощь по хозяйству. В 16 беременность от МЧ старше меня на 7 лет. Мама настояла на прерывании. В 18 беременность. Бросил за 2 недели до свадьбы, на 5 месяце(ушёл к

13.11.2025

Что делать, если влюбилась в троюродного дядю? 13.11.2025

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 245

Три года назад я начала общаться со своим дядей. Мне было 18, а ему 45. Наше общение началось спонтанно, когда я пришла навестить его маму.Со временем я заметила, что рядом с ним чувствую что-то особенное. Но не придавала этому значения. А потом он уехал в другой город, и я поняла, что привязалась к нему и без него не чувствую того, что чувствовала раньше.Конечно, я не стала говорить ему о своих

13.11.2025

Защитный механизм полностью оправдывает себя и не считает виноватым нигде 13.11.2025

1 ответ Самопознание 216

Ситуация такая, что мой защитный механизм не признаёт вины в какой либо конфликте, то есть полностью перекладывает вину, и ответственность на других людей, либо же частично ответственность за поступок, но глубоко внутри,и это не воспринимаю за свой счёт(ищу себе оправдание). На это мне указала моя подруга. Почему такая реакция у моего защитного механизма ? И так же второй вопрос, во время

13.11.2025

Страшный сон 13.11.2025

Ответы ожидаются Сон и сновидения 228

Во сне была прогулка по улице и зашёл в знакомый двор, и не раз чувствую что то по руке ползёт, и есть набухшая рана от прыща,в перемешку, не понял раскрас, но верно жолтая, с 2-3 пальца размером оса ползёт туда, убегаю несколько раз и снова через пару секунд чувствую это, и после перестал обращать внимания, и почувствовал боль там, и виду как впивается в эту рану, вынимаю и прекращается боль, и

13.11.2025

Отношения: не знаю кого выбрать 12.11.2025

Ответы ожидаются Отношения 199

Я встречаюсь с парнем 1,5 года и у нас все хорошо он меня любит он готов все для меня сделать, но я его люблю но есть еще один парень который мне нравится с 1 курса, сейчас я на 3 курсе Мы с этим человеком общались раньше переставили общаться и заново общались Я даже общалась с ним во время отношение Я забыла про него, не думала о нем, но когда вижу его все равно вспышка сгорает я и опять тянусь

12.11.2025

Систематически бьёт девушка 12.11.2025

4 ответа Отношения 464

Приходя домой с работы, либо с любого другого места моя девушка начинает меня щипать до синяков, потом это перерастает в удару кулаками и укусами, разговоры с ней ситуацию не меняют, после нормальных слов и просьб остановить всё это, наш разговор переходит в ругань с матами и оскорблениями, и так происходит уже недели три если не больше, не знаю как с этим бороться, пробовал спокойно поговорить,

12.11.2025

Почему у меня повышается давление? 12.11.2025

4 ответа Здоровье 185

Здравствуйте. Мкня зовут Алексей, мне 27 лет. С 1 курса где-то в 16 лет у меня стало повышаться давление до 160/100.Я 23 года стал работать на химчистках авто, давление было каждую неделю. Сейчас 27 лет работаю водителем, работа для меня любимая, я кайфую от вождения, но давление подскакивает не ожиданно до 180И не зависимо от того что я пью таблетки назначеные врачём на каждый день, менял

12.11.2025

Как справиться с переживаниями и тревогой, если парень решил взять паузу? 12.11.2025

1 ответ Отношения 241

Встречаюсь с молодым человеком (мне 23 ему 31) уже 7 лет. 5 из них училась в другом городе и приезжала только по выходным и праздникам. Видимо отношения на расстоянии дали о себе знать, и я перестала ощущать отношения как-то, относилась плохо, не слыша, не уважая, постоянно только одни расспросы. Вместо того чтобы сказать что-то хорошее, что происходит часто, я акцентировала внимание на единичных

12.11.2025

Хочу второго ребёнка — и не могу 12.11.2025

3 ответа Дети 188

Хочу второго ребенка, как только беременость наступает у меня начинаются панические атаки, отвращают маленькие дети и все что связано с беременостью. Я пытаюсь себя переубедить, перетерпеть но в конечном итоге делаю аборт, так уже было три раза. Первая беременость у меня прошла хорошо, радостно и я очень люблю своего ребенка. Семья у нас полная, мы с мужем любим друг друга. Помогите найти при

12.11.2025

Пьющая мать 12.11.2025

2 ответа Зависимости 278

Мне 18 , раздражает мама потому что часто пьет , она ходит на работу , оплачивает мою учебу кидает деньги и вроде бы я должна быть благодарна ей за всё это , но не могу с ней разговаривать тем более если она выпила , я сразу становлюсь грубой . Я пыталась с ней поговорить что бы она меньше пила хотя бы, я ей предлагала помощь: к примеру записаться к психологу , не хочет. Как быть?

12.11.2025

У девушки пропали чувства ко мне 12.11.2025

1 ответ Отношения 227

С девушкой встречаемся год и +-4месяца, все было хорошо, но примерно с лета начали чуть ссорится(не сильно) и 5 дней назад, сказала что у нее резко пропали ко мне чувства, говорит что просто ничего не чувствует, не хочет переписываться, а хочет лежать, читать что-то. Она говорит, что вообще ничего не чувствует что я красивый, но не самый красивый, я спросил, с ней вчера обсуждали, что чувствует и

12.11.2025

Периодические обмороки у моего знакомого парня 12.11.2025

2 ответа Здоровье 276

Здравствуйте, меня зовут Галина, мне 35 лет, я переживаю за своего знакомого совсем молодого работника торгового зала, который работает в моей и его ближайшей "Пятёрочке". Дело в том, что этот парень периодически теряет сознания. 5 дней тому назад Ярослав (так зовут парня, который работает работником торгового зала в нашем ближайшем магазине "Пятёрочка", когда я заплатила ему

12.11.2025

Не могу выбрать между мужем и бывшим 12.11.2025

4 ответа Отношения 223

Здравствуйте. Нахожусь в отношениях с парнем, встречались на протяжении 5 лет. Недавно мы поженились, он стал моим мужем. В отношениях ещё до брака у нас было много проблем, он постоянно просил у меня денег, которые я ему переводила. Жили мы в квартире его родителей. Я не знаю, люблю ли я сейчас этого человека. Но у нас постоянно не было взаимопонимания. Он ленился помогать мне по дому,

12.11.2025

Зависим от матери мать на первом месте 12.11.2025

3 ответа Семья 183

Мой муж зависим от матери начнем сначала В детстве она его постоянно била и выгоняла из дома спал на лавочках их в семье 5 эту информацию даже подтвердили бабушка с дедушкой и не один раз рассказывали как его избивали заставляли из детства работать выгоняли и заставляли проиноситт в дом деньги , а однажды когда ему было 9 мать заставила убить собаку топором потому что она ей мешала вообщем ужас…

12.11.2025

Не могу ответить взаимностью, как избавиться от человека? 12.11.2025

2 ответа Отношения 282

Я хожу на занятия в театральную студию, играю в спектаклях, а ещё там есть не очень приятный/довольно вредный закомплексованный парень, над ним смеются, но я в этом не учавствовала, по тому как он со мной общается в последнее время я поняла, что я ему симпатична, но мне он не нравится, особенно характером, он может специально злить человека "просто потому что"я не хочу его обижать, но

12.11.2025

Проблемы с контролем мыслей и переживанием стресса 12.11.2025

3 ответа Стресс и депрессия 196

Здравствуйте. Мне 23. На данный момент получаю высшее образование. Но на протяжении нескольких лет (с 2019 и по сегодня) беспокоит самочувствие, которое постепенно начало ухудшаться, особенно последнее время. А именно появилось ощущение, что не справляюсь со стрессом: нервные тики, тошнота, проблемы со сном (то постоянно хочется спать, то вообще не получается уснуть, и так состояние чередуется),

12.11.2025

Страх и тревога, ограничивающие жизнь 12.11.2025

7 ответов Страхи и фобии 291

Здравствуйте. Мне 29 лет, я девушка. На протяжении всей жизни меня сопровождает страх, который серьезно ограничивает мою жизнь.В учебные годы я не могла задавать вопросы, предпочитая заучивать материал со слезами. Мой красный диплом — не показатель знаний, а результат страха перед неудачей.Во взрослой жизни это проявляется так:На работе: Даже при наличии опыта я испытываю сильный стресс при

12.11.2025

Не могу определится: остаться на старой работе, или уйти на новую? 12.11.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 224

Я сейчас работаю на не плохой работе с хорошим начальством, но не большими деньгами. Повышение или какого развития в компании мало вероятно, т.к дела у неё не очень хорошо идут.Мне предлагают новую работу с более высокой заплатой и там даже есть 2 человека которые меня поддержат. Беспокою меня 2 вещи: 1. Очень грустно уходит с старой работы, уже привыкла все в целом хорошо и я достаточно давно в

12.11.2025

Партнёр ревнует, не хочет чтобы я работала в мужском коллективе 12.11.2025

4 ответа Отношения 367

Добрый день. Есть проблемы в отношениях. Партнёр ревнует, не хочет чтобы я работала в мужском коллективе,против добавления мужчин в соцсетях. Ещё не устраивает свидания и не дарит подарки. Не все варианты моего саморазвития ему нравятся, и ещё хочет везде и всегда быть вместе. Что делать?

12.11.2025

Я некрасивая и поэтому жизнь не сложилась. Как перестать надеяться на счастье? 12.11.2025

5 ответов Красота и внешность 443

Ни один психолог не ответил на вопрос как смириться с тем, что ты некрасивая и счастья уже не будет. Все их советы, типа полюбить себя такой, или еще глупее поверить что самый сексуальный орган женщины это сердце... 90% мужчин так не считают, они считают сексувльным большую грудь, попу, красивое лицо, фигуру. Именно поэтому в видео для мужчин показывают не женщин с сердцами а именно красоток с

12.11.2025

Отношения в семье 12.11.2025

5 ответов Отношения 342

Хочу уйти от мужа, но боюсь осуждения и слов, что не справилась действительно. Он унижает, оскорбляет и может оттолкнуть. Но как только дело идёт к разрыву, мне становичяя наплевать на все и я готова чуть ли не в ноги упасть. Я все пытаюсь найти подтверждение его любви, в получаю только обвинения во всем. Он действительно абъюзер и вертит мною как хочет. А я, зная это успела замуж выйти и родить

12.11.2025

Дочь, ей 16 лет, отказывается учиться в колледже 12.11.2025

2 ответа Дети 282

Здравствуйте! Дочери 17 лет, категорически отказывается учится в колледже. Первый не доучилась, второй отходила месяц забрали документы, сейчас берут в третий, но со слезами говорит "нет" ни каких объяснений не даёт, молчит, плачет. Привожу положительные аргументы в учёбе, учится всего 1год и 10 месяцев. Разговор веду спокойно, объясняю что и как, какие могут быть последствия если не пойдёт

12.11.2025

Как помочь знакомому завязать с азартными играми? 12.11.2025

2 ответа Зависимости 154

Знакомый играет в азартные игры и уже переходит все черты на нем много долгов все дошло до того что начинает продовать вещи из дома Свое увлечение узартными играми он не прознает и не считает это проблемой

12.11.2025

Стоит ли вообще строить отношения с зависимым человеком? 12.11.2025

2 ответа Зависимости 248

Начали встречаться с молодым человеком три года назад. Мне 29 лет , у меня есть ребенок от первого брака. Молодой человек младше меня. Но он всегда был очень организованный , ответственный, заботливый. В самом начале заметила что он играет в онлайн казино , но мне объяснялось это как «да я так , ставлю по копейкам , просто с пацанами так интереснее спорить». Я не придала этой ситуации огромного

12.11.2025

Переезд. Хочу вернуться в родной город 12.11.2025

1 ответ Семья 267

Родилась и всю жизнь прожила в одном городе, в 2024 году родители и сестра переехали в Краснодар, точнее в Краснодарский край, 40 минут езды до Краснодара и 40 минут езды до Новороссийска, живут в ПГТ, 1500 км от родного города. Летом в 2025 году закончила учебу и переехала к родителям, ничего не складывается, друзей, знакомых не нашла за 5 месяцев, месяц назад начали хорошо общаться с одной

12.11.2025

Я боюсь призраков и ду́хов, я боюсь что они меня преследуют везде 12.11.2025

1 ответ Страхи и фобии 197

Меня беспокоит именно то что я могу из-за призраков скончаться упасть в обморок и т.д. но больше всего я боюсь идти к своей тете она живёт рядом с заброшкой а в этой заброшке много призраков ду́хов

12.11.2025

Жена выгоняет из дома 12.11.2025

1 ответ Отношения 183

Жена выгоняет из дома виноват выпивал бывало и оскорблял вместе 15 лет есть сын 4 года хочет разойтись по поводу сына общаемся она давно говорила что терпение лопнет и разбежится я ее не слушал сегодня поговорил сказала оставь на время мне нужно остыть сама работаю она работает и тут же говорит забери свои вещи пить бросил закодировался ещё внебрачный сын изменил в браке когда только начинали

12.11.2025

Расставание с мужем 11.11.2025

6 ответов Семья 287

Расталист с мужем как пережить расставание, прошло 6 мес до сих пор тяжело

11.11.2025

Мама постоянно мне грубит, имеет ли она право? 11.11.2025

3 ответа Семья 285

Здравствуйте подскажите пожалуйста имеет ли право мать кричать на сына ей 71 а мне 51 нецензурными словами и постоянно занечаниями

11.11.2025

Никто не считается с моими чувствами 11.11.2025

4 ответа Эмоции и чувства 404

Добрый день, беспокоит следующая ситуация: у мужа был день рождения,я спросила,что ему подарить,он предложил идеи на 13тыс,я сказала что рассчитываю на 5,так как не считаю что нужно дарить мужчине такие дорогие подарки. После чего я спросила во второй раз что емуподарить, он ответил-ничего. У него есть дочь от пролых отношений и она наставиала на подарке, он сообщил и ей эти идеи, только подарков

11.11.2025

Чувствую постоянную усталость 11.11.2025

3 ответа Стресс и депрессия 194

Здравствуйте, мне 20 лет и подобное состояние беспокоит меня, наверное, с класса 9. Может пройти на пару дней и вот снова, по-новой. Обидно я либо запиваю свои дни полностью делами, либо лежу не находя силы просто встать. Заметила отсутствие ярких эмоций, также примерно с 9 класса. Я как будто бы смерилась и просто хочу покой.. в каком-то смысле. Любая мелочь воспринимается мной во все штыки и я

11.11.2025

Сожитель ушёл к бывшей 11.11.2025

3 ответа Отношения 275

я осталась с ребёнком пяти лет, у меня третья стадия рака я на ремиссии. Хочу понять почему? Не могу отпустить, сын плачет, нужен папа

11.11.2025

Ребенок делает покупки в онлайн игре 11.11.2025

4 ответа Дети 375

Добрый день. Сын,11 лет, использует все возможные способы, чтобы покупать плюшки в любимой игре. Причем, оплатила ему в ней абонемент уже, несколько раз покупала плюшки, но он потом сам себе ,узнав мой пароль и я прекратила ему там что-то сама покупать. С тех пор он 2 раза умудрился сам делать покупки на сотню евро, был наказан лишением игры на месяц, потом на два. В последний раз сказала, что

11.11.2025

Мне сложно даётся учёба 11.11.2025

4 ответа Самопознание 379

Здравствуйте, у меня проблема в учёбе. Я учусь на 2 курсе колледжа на специальности "Реклама и связи с общественностью". Мне всегда было трудно учиться, в школе в 9 классе я не знала, куда поступать. Меня отправили в колледж, потому что я бы не потянула ЕГЭ. На 1 курсе было интересно, а на 2 уже нет. Плюс у меня в жизни не было интереса к учёбе. В колледже стало лучше, но я не умею применять

11.11.2025

Запах тяжёлых духов в рабочем транспорте 11.11.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 274

Здравствуйте.Одна дама,как сейчас их приятно называть-иностранка,в рабочем автобусе душится оооочень тяжёлыми духами, на замечание поменьше душится("обливаться")реагирует по хамски,и ей всё равно на всех и что она в общественном транспорте. Страдаем все мы в автобусе! Как быть? Я думаю выход один,коллективная жалоба

11.11.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: